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李少聪 著

图书标签:

• 亲子沟通
• 家庭教育
• 正面管教
• 情绪管理
• 儿童心理
• 育儿经验
• 良好习惯
• 行为习惯
• 亲子关系
• 教育方法

店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 中华工商联合出版社有限责任公司

ISBN：9787802499973

商品编码：30093402929

包装：平装

出版时间：2014-03-01

基本信息

书名：妈妈不生气，孩子更争气

定价：35.00元

作者：李少聪

出版社：中华工商联合出版社有限责任公司

出版日期：2014-03-01

ISBN：9787802499973

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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情绪管理训练—送给孩子终身的重礼！

内容提要

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父母是孩子未来发展的重要推手，要懂得孩子身心成长的过程，了解孩子每个行为背后的秘密，这样才能更加有针对性地解决问题，培养出的孩子。本书既介绍、分析了孩子常见的心理问题及叛逆现象，如社交恐惧、考试焦虑、忧郁、嫉妒、虚荣、自卑等，同时也提供了一系列极具可行性的操作方法，帮助父母进一步了解孩子的所思所想，有效解决孩子的各种情绪问题！

目录

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章 叛逆情绪：你向左他向右，处处和你对着干的孩子
第二章 反复情绪：为什么孩子变脸比翻书还要快
第三章 愤怒情绪：孩子很生气，后果很严重
第四章 恐惧情绪：“妈妈，我怕”，我家孩子是个胆小鬼
第五章 敏感情绪：脸皮儿薄，容易害羞的孩子
第六章 焦虑情绪：安全感——孩子对父母大的需求
第七章 忧郁情绪：孩子脸上的笑容不见了
第八章 自负情绪：不禁夸，一夸就翘尾巴的孩子
第九章 自卑情绪：让自信的阳光照进孩子的心
第十章 嫉妒情绪：家有“小心眼”，容不得别人超过自己
第十一章 虚荣情绪：是谁教给孩子“拼爹”“斗富”
第十二章 浮躁情绪：三分钟热度，干什么都没长性的孩子
第十三章 厌学情绪：如何让学习变得像玩耍一样有吸引力

作者介绍

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李少聪，女，北京师范大学毕业，家庭教育专家。已经出版了《13岁前要教孩子的30堂成长课》《好爸爸教育好孩子的100个细节》《父母是孩子好的老师》《好孩子是夸出来的》《让孩子成为学习高手》《让孩子成为竞争高手》让孩赢在起跑线》等。

文摘

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序言

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《妈妈不生气，孩子更争气》 简介 在现代快节奏的生活中，如何与孩子建立更和谐、更有效的亲子关系，是许多父母共同的课题。这本书《妈妈不生气，孩子更争气》，便是一本深度探讨这一主题，并提供切实可行方法的实践指南。它不是一本空洞的理论说教，也不是一本“速成”的育儿手册，而是通过对大量真实案例的剖析，结合心理学、教育学以及儿童发展规律的科学理解，为父母们提供了一套切实可行的、能够帮助他们实现“妈妈不生气，孩子更争气”目标的智慧。 本书的创作初衷，源于作者对当下亲子教育中普遍存在的困境的深刻洞察。许多父母在养育孩子的过程中，常常感到心力交瘁，面对孩子的各种表现，尤其是那些不符合父母期望的行为，情绪很容易失控，继而采取呵斥、指责甚至惩罚的方式。然而，这种负面情绪和教育方式，不仅难以从根本上解决问题，反而可能加剧亲子间的隔阂，让孩子产生抵触、焦虑甚至自卑心理，结果往往是“妈妈越生气，孩子越不争气”。作者深信，教育的核心在于引导和赋能，而这一切的前提，是父母自身情绪的稳定和智慧的运用。 《妈妈不生气，孩子更争气》这本书，将带领读者踏上一段自我探索与成长之旅。它首先从父母自身出发，深入剖析了导致父母情绪失控的深层原因。这包括但不限于：父母自身的原生家庭影响、不合理的育儿期待、对孩子行为的错误解读、以及社会压力带来的焦虑等等。书中通过一个个鲜活的案例，展现了父母们在育儿过程中可能遇到的种种挑战，以及这些挑战如何一步步触碰他们情绪的底线。作者鼓励读者正视这些情绪，理解它们产生的根源，而非简单地压抑或放任。 接着，本书的核心部分聚焦于“如何不生气”这一关键能力。这并非要求父母成为“没有感情的圣人”，而是提供了一系列行之有效的心理调适技巧和情绪管理策略。例如，书中会详细介绍“暂停”的力量，即在情绪即将爆发之际，给自己一个短暂的“冷却期”，通过深呼吸、转移注意力、或者短暂的独处，来平息内心的波澜。同时，也会讲解如何识别并挑战那些导致负面情绪的非理性思维模式，例如“他这样做就是不爱我”、“我让他失望了就是个失败的父母”等等。通过学习认知重构的技术，父母可以更客观地看待孩子们的行为，并从中找到更积极的解读。 更重要的是，本书强调了“同理心”在亲子沟通中的重要作用。作者认为，很多时候，父母的生气源于对孩子行为背后动机的误解。孩子们不听话、犯错误，并非一定是故意忤逆，而可能是因为他们正在探索世界、表达需求、或者仅仅是能力尚未达到父母的期望。书中会指导父母如何站在孩子的角度，去理解他们的感受和需求，并用“倾听”和“回应”来建立有效的沟通桥梁。例如，当孩子因为一件小事而哭闹不止时，一句简单的“我知道你很难过，你想让我抱抱吗？”比严厉的批评更能安抚孩子的情绪，也更能让孩子感受到被理解和被爱。 在掌握了情绪管理和有效沟通的技巧之后，本书将重点转移到“孩子更争气”的培养上。作者指出，孩子的“争气”并非仅仅指学业成绩的优异，更重要的是品格的健全、能力的提升、以及独立解决问题的能力。本书将从多个维度来阐述如何激发孩子的潜能，培养他们的内在驱动力。 首先，是关于“自主权”的给予。孩子们渴望被尊重，渴望拥有掌控感。当父母给予孩子适当的自主选择权时，孩子会感受到被信任，从而更有动力去为自己的选择负责。例如，在穿衣、吃饭、或者游戏选择上，给孩子一些力所能及的决定权，这不仅能培养他们的独立性，也能减少因“被安排”而产生的抵触情绪。 其次，是关于“错误”的重新定义。很多父母视错误为学习的敌人，而本书则将错误视为宝贵的学习机会。当孩子犯错时，父母不应过度指责，而是应该引导孩子分析错误的原因，从中吸取教训，并鼓励他们再次尝试。这种“容错率”的提高，能够极大地减轻孩子的心理负担，让他们敢于尝试，勇于探索。 再次，是关于“内在动机”的激发。与单纯的物质奖励或惩罚相比，激发孩子的内在兴趣和成就感，更能让他们持久地投入并取得进步。书中将探讨如何通过发现孩子的兴趣点，提供有挑战性的任务，以及适时给予肯定和鼓励，来点燃孩子内心的火花。当孩子是因为热爱而学习，是因为兴趣而探索时，他们的“争气”便是一种自然而然的流露。 本书还会深入探讨“规则与界限”的建立。清晰、合理的规则是孩子安全感的重要来源，也是培养他们自律能力的基础。但规则的建立需要智慧，需要与孩子的沟通和协商，而非简单粗暴的命令。书中将提供如何与孩子共同制定规则，以及在执行规则时如何保持一致性和灵活性。 此外，书中还包含了一系列针对不同年龄段孩子可能出现的行为问题的分析和应对策略。例如，如何处理孩子的顶嘴、撒谎、拖延、或者沉迷游戏等。这些分析并非模板化的说教，而是基于心理学原理，提供富有洞察力的解读，并给出具体、可操作的建议。 《妈妈不生气，孩子更争气》这本书，就像一位循循善诱的朋友，一位经验丰富的导师。它不是告诉你“该做什么”，而是帮助你“如何做”，并且“为什么这么做”。它鼓励父母们放下不必要的焦虑和指责，用爱、理解和智慧去拥抱育儿过程中的每一个挑战。通过阅读和实践本书中的方法，父母们将逐渐学会管理自己的情绪，建立更积极的亲子沟通模式，最终帮助孩子发展出更健全的人格、更强的能力，以及更积极的学习态度，从而真正实现“妈妈不生气，孩子更争气”的美好愿景。这本书，是送给所有渴望成为更智慧、更从容父母的礼物。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，家庭教育是一个潜移默化的过程，而妈妈的情绪状态，往往是家庭氛围最直接的晴雨表。《妈妈不生气，孩子更争气》这个书名，恰恰击中了这一点。我希望这本书能够为我揭示“妈妈不生气”背后的科学原理和实践方法。比如，书中是否会讲解一些心理学原理，帮助我理解自己的情绪触发点？是否会提供一些舒缓压力、调整心态的技巧？同时，我也非常好奇“孩子更争气”是如何实现的。是说当妈妈情绪平和时，孩子会感受到安全感，从而更愿意去探索和学习吗？还是说，妈妈的平和状态能够创造一个更积极的学习环境，让孩子更容易发挥潜力？我期待书中能够提供一些具体的亲子互动模式，让我能够将理论转化为实际行动，从而真正实现教育的目标。我希望这本书能够帮助我成为一个更有智慧、更懂得如何引导孩子的妈妈，让我们的家庭充满爱与和谐。

评分☆☆☆☆☆

我是一位正在经历孩子“叛逆期”的家长，每天都在和孩子进行着“拉锯战”，稍有不顺心，我就会忍不住大吼大叫，然后看到孩子更加固执、更加沉默。我深知这样的沟通方式弊大于利，但又似乎找不到更好的替代方案。所以，《妈妈不生气，孩子更争气》这个书名，对我的吸引力是巨大的。它不仅仅是一个美好的愿景，更像是一种承诺。我希望这本书能够深入剖析造成亲子冲突的根源，并提供一套系统性的方法，帮助我学会如何与孩子有效沟通，如何在他们需要独立和空间的时候给予支持，而不是过度干涉。我期待书中能够有关于如何与青春期孩子建立信任、如何引导他们形成良好习惯、如何培养他们独立思考能力的具体建议。我希望它能让我明白，原来“争气”并不是靠吼出来的，而是源于内心深处的理解和尊重。我希望这本书能成为我育儿路上的指路明灯，让我不再迷茫。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目，给我一种非常亲切和现实的感觉。在日常生活中，我经常会因为孩子的一些行为而感到沮丧和生气，然后又会因为自己的情绪而影响到和孩子的关系，形成一个恶性循环。《妈妈不生气，孩子更争气》似乎提供了一个打破这个循环的可能性。我非常期待它能够告诉我，如何才能真正做到“不生气”。是因为我需要改变对孩子行为的认知吗？还是我需要学习一些更有效的沟通技巧？同时，我对于“孩子更争气”的部分也充满好奇。这个“争气”是指学业上的进步，还是品德上的养成，抑或是性格上的坚韧？我希望书中能够提供一些具体的指导，让我明白如何在不压抑孩子天性的前提下，引导他们朝着积极的方向发展。我期待这本书能成为我育儿路上的一个好帮手，让我能够用更平和、更智慧的方式，与孩子共同成长。

评分☆☆☆☆☆

我是一位新手妈妈，每天面对着宝宝的各种哭闹和需求，常常感到手足无措，也难免会有情绪失控的时候。看着孩子因为我的烦躁而变得不安，我心里既自责又无力。当我在书店看到《妈妈不生气，孩子更争气》这本书时，我感觉就像抓住了救命稻草。它不仅仅是一本育儿书，更像是一位经验丰富的朋友在和我分享她的智慧。我特别想知道，书中是如何解释“妈妈生气”和“孩子争气”之间的内在联系的。是说妈妈情绪稳定了，孩子就会自然而然地变得更优秀吗？还是说，书中提供了一些具体的策略，让妈妈能够管理自己的情绪，从而间接地引导孩子朝着更好的方向发展？我期待书中能够包含一些真实的案例，让我看到其他妈妈是如何克服育儿过程中的困难，是如何从“不生气”走向“孩子更争气”的。我希望这本书能给我一些力量，让我相信自己可以成为一个更平和、更有效的妈妈，而不是被育儿的挑战所打垮。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引我了，暖色调的背景，一个温柔的妈妈抱着一个笑脸灿烂的孩子，这画面瞬间就传递出一种积极、和谐的家庭氛围。我一直很关注育儿方面的书籍，市面上同类书籍不少，但很多都过于理论化，要么就是充斥着各种“必须”和“应该”，读起来让人压力倍增。而这本《妈妈不生气，孩子更争气》的名字，却让我眼前一亮，它直接点出了问题的核心，也给出了一个充满希望的解决方案。我非常期待这本书能够提供一些切实可行的方法，帮助我更好地理解孩子的心理，学会控制自己的情绪，从而营造一个更融洽的亲子关系。我希望它能告诉我，如何在日常的柴米油盐中，保持耐心，而不是在一次次的冲突中消耗掉爱的能量。特别是在孩子进入青春期后，我感到越来越力不从心，这本书或许能给我一些新的启示，让我能够与孩子建立更有效的沟通，让他们感受到我的理解和支持，而不是一味的指责和否定。我希望它能教会我如何做一个更有智慧、更懂得爱自己的妈妈，因为只有妈妈内心富足，才能真正滋养孩子成长。