正版图书 青春期密码——GSG青春期整体教育方案 9787540780784 漓江出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘正荣 著

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• 健康教育

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 漓江出版社

ISBN：9787540780784

商品编码：30102916199

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

基本信息

书名：青春期密码——GSG青春期整体教育方案

定价：58.00元

作者：刘正荣

出版社：漓江出版社

出版日期：2017-07-01

ISBN：9787540780784

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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全面地介绍、破解青春期的密码，告诉家长如何引导青春期的孩子，老师如何教育青春期的学生，孩子如何排解青春期的烦恼，社会如何包容青春期的问题。

卖点

200项具体建议，300个真实案例，陪伴孩子度青春

内容提要

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GSG为英文“Guided byeducators self groeth”的缩写，意思为引导被教育者自我成长。由中国青年政治学院心理研究所副所长刘正荣教授带领的专家团队，在结合我国青少年成长实情的基础上，从心理学的角度，优选社会学的方法，运用管理学的手段，提出了引导被教育者自我成长的青春期整体教育方案。GSG的核心内容是针对学生、家长和培训者（教师）的包括生理、心理、智力、家庭和社会五个部分的青春期教育，帮助被教育者以行动内化理念，其目的是帮助家长和教师了解并掌握家庭教育的正确策略和陪伴孩子度过青春期的有效方法，帮助孩子掌握科学的青春期知识，实现人的全面发展，从源头上解决未来婚姻家庭中可能出现的问题。

本书全面地介绍如何破解青春期密码，系统地介绍了青春期教育在生理教育、心理教育、智力教育、家庭教育、社会教育五个方面的教育内容、科学原理和具体策略，分别制定了在开展青春期教育中的教师行为清单和家长行为清单，并介绍了300个左右的实际案例，为全国的家长和中小学教师开展青春期教育提供了词典式的工具书读本。

本书强调孩子、家长、教师一起阅读，共同了解青春期的知识，共同理解青春期的现象，一起在陪伴中度过青春期的美好岁月，是一本适合孩子、家长、中小学教师一起阅读的青春期教育工具书。

目录

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作者介绍

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刘正荣，四川通江县人，教授。北京开放大学家庭教育学院院长。曾任中国青年政治学院心理研究所副所长，兼任一线师资研究院院长，中国关心下一代教育研究院常务副院长﹑秘书长，中国智慧工程研究会副秘书长，全国教育行政管理学术委员会副秘书长等多项职务。主持*课题《中国校长行为研究》，参与主持全国教育科学规划“十一五”课题《研训一体教师成长模式研究》，主持中国教育科学“十二五”教育科研规划课题《中小学整体课堂管理模式的理论与实践研究》工作。主要著作有《做一名幸福的教师》《整体课堂管理教师手册》《一线班主任工作法》《中小学班级管理：从技巧到技术》《整体课堂管理：理论与实务》《青春期教育读本》等二十余部。长期从事中小学教师的职业成长研究和青少年青春期教育研究，创办的“一线教育教育家”讲坛为目前*的专门为一线教师提供成长平台的学术讲坛，每年有两万多名一线中小学教师参与讲坛交流、学习。

文摘

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序言

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《成长之翼：解锁心智的无限可能》 一、 导言：跨越迷惘，拥抱成长 成长，是生命中最绚烂的旅程，也是一段充满挑战的探险。尤其是在青春期，荷尔蒙的涌动、身心的剧变、社会角色的转换，都像一场突如其来的风暴，让少年少女们既兴奋又迷茫。他们渴望独立，却又依赖；他们对世界充满好奇，却又容易受伤；他们拥有无限的潜能，却常常找不到释放的出口。 本书，《成长之翼：解锁心智的无限可能》，正是一份为所有在成长道路上探索的少年少女，以及与他们同行的家长、教育者们精心准备的指南。它并非一本简单的教科书，也不是一套枯燥的理论说教，而是一扇通往理解、接纳和赋能的大门，旨在帮助每一位读者洞悉成长密码，掌握驾驭心智的钥匙，最终展翅高飞，拥抱属于自己的精彩人生。 我们深知，青春期是人格形成的关键时期，是价值观塑造的黄金时代。然而，现实中的许多教育方式，往往侧重于知识的灌输，却忽略了对青少年内在世界的关注。他们内心深处的渴望、困惑、焦虑，常常被误解或压抑，久而久之，可能导致沟通障碍、亲子冲突，甚至影响长远发展。 《成长之翼》的诞生，正是为了填补这一空白。我们摒弃了陈旧的、单一的教育模式，而是从一个更为宏观、更为人性化的视角出发，将心理学、社会学、教育学以及生命科学等领域的精粹融汇其中，构建了一套全面而深入的成长教育体系。我们相信，成长并非一蹴而就，而是一个循序渐进、不断探索的过程，需要智慧的引导、耐心的陪伴和积极的鼓励。 这本书将带领您深入了解青春期少年的内心世界，理解他们的行为动机，掌握与他们有效沟通的技巧。它不仅为青少年提供了认识自我、发展潜能的地图，也为家长和教育者提供了搭建桥梁、化解矛盾的工具。在这里，您将找到关于如何培养独立思考能力、如何建立健康人际关系、如何应对情绪波动、如何树立积极人生观等一系列问题的深刻解答。 让我们一起，用爱与智慧，为成长的羽翼注入力量，共同开启一段充满惊喜与收获的心智探索之旅。 二、 探索“成长的秘密花园”：理解青春期的多重维度 青春期，是一个充满矛盾与变化的阶段。它不仅仅是身体发育的加速期，更是心理、情感、认知和社交全面发展的关键时期。要想真正理解并引导这一阶段的青少年，必须从多个维度去审视他们的成长历程。 1. 身心的协同蜕变：从孩童到青年的过渡 身体的快速发育是青春期最显著的特征之一。身高体重猛增，第二性征出现，生理机能日趋成熟。然而，这些生理变化并非孤立发生，它们与心理、情感的变化紧密相连。 生理觉醒与心理冲击： 青春期是性意识萌发的时期，生理上的变化会带来好奇、探索，有时也会伴随不安、羞涩甚至焦虑。如何以科学、健康的态度面对青春期的生理变化，认识到它们是自然而然的生命进程，是至关重要的。本书将提供科学的性健康教育内容，帮助青少年正确认识和理解身体的变化，消除不必要的顾虑。 精力充沛与情绪波动： 青春期精力充沛，充满活力，渴望尝试新鲜事物。但与此同时，由于神经系统发育的不成熟和激素水平的波动，他们也更容易出现情绪上的起伏。喜怒哀乐的界限似乎变得模糊，有时为了一件小事欣喜若狂，有时又会因为一点挫折而沮丧不已。理解这种情绪的易变性，学会辨识和管理自己的情绪，是青少年成长过程中一项重要的课题。 2. 心智的“拔节生长”：认知与思维的飞跃 青春期是认知能力快速发展的时期，也是抽象思维、批判性思维开始形成的阶段。 从具体到抽象： 孩童时期，思维多偏向具体、形象，而到了青春期，青少年开始能够进行更复杂的抽象思维，理解和运用符号、概念，进行逻辑推理。他们开始思考“为什么”，对事物不再全盘接受，而是倾向于质疑和探索。 批判性思维的萌芽： 这一时期，青少年开始形成自己的观点和看法，并能够对信息进行分析、评估和判断。他们不再仅仅是被动接受，而是主动思考，形成独立的判断力。本书将引导青少年学习如何进行批判性思考，如何辨别信息的真伪，如何形成自己独立的价值判断。 自我意识的觉醒与身份认同的探索： “我是谁？我要去哪里？”这是青春期最核心的问题之一。青少年开始强烈地关注自我，审视自己的性格、能力、兴趣，并努力在社会中寻找自己的定位。自我意识的觉醒，伴随着对“身份认同”的深刻探索。他们会通过模仿、尝试不同的角色，来构建自己的身份认同。 3. 情感世界的“春风化雨”：复杂情绪的梳理与表达 青春期是情感世界异常丰富和复杂的时期。一方面，他们渴望亲密关系，希望被理解、被接纳；另一方面，又在建立独立人格的过程中，与家庭、朋友产生新的互动模式。 情绪管理的重要性： 面对学业压力、人际关系、未来规划等种种挑战，青少年更容易感到焦虑、压力、沮丧。学会识别、接纳并有效地管理自己的情绪，是保持心理健康的关键。本书将提供实用的情绪管理方法，帮助青少年在情绪的洪流中找到平静与力量。 人际关系的重塑： 朋友在青春期扮演着越来越重要的角色，同伴群体的影响力甚至可能超越家庭。建立健康、积极的同伴关系，学习如何与人有效沟通、合作、解决冲突，是青少年社会化的重要一环。同时，亲子关系也面临着从依恋到独立的转变，如何处理代沟，建立更平等、尊重的关系，是家长和青少年共同的课题。 初恋与情感的萌动： 青春期也是情感萌动的时期，初恋的出现是许多青少年成长过程中的重要体验。如何正确认识和处理初恋的情感，保持理智，不被感情冲昏头脑，是需要引导的。 4. 独立人格的塑造：迈向自主与责任 青春期是塑造独立人格的关键时期。青少年渴望自主，希望自己做决定，承担责任。 自主性的发展： 摆脱对父母的过度依赖，开始独立思考问题，做出选择，并为自己的选择承担后果。这种自主性的发展，是青少年走向成熟的标志。 责任感的培养： 随着自主性的增强，责任感的培养也变得尤为重要。无论是学业上的责任，还是生活中的责任，或是对他人、对社会的责任，都需要青少年在实践中逐步建立。 价值观念的形成： 在探索世界、认识自我的过程中，青少年会逐渐形成自己的价值观念。他们会思考什么是重要的，什么是值得追求的。形成积极、健康的价值观念，将为他们未来的发展奠定坚实的基础。 《成长之翼》正是从这多个维度出发，为青少年及其身边的成年人提供了一套全面、系统、易于实践的成长教育方案。它将带领读者深入了解青春期的每一个侧面，从而更好地理解、支持和引导青少年跨越这个充满挑战又充满机遇的成长期。 三、 赋能成长：掌握心智的“罗盘”与“风帆” 成长，是一场充满未知与可能的旅程。在这段旅程中，青少年需要一副能够指引方向的“罗盘”，以及一双能够承载梦想、飞向远方的“风帆”。《成长之翼》正是致力于为他们提供这两者，赋能他们的心智，让他们能够自信、有力地航行。 1. 认识自我：绘制你的“内心地图” 了解自己，是成长教育的基石。只有清晰地认识自己的优点、缺点、兴趣、潜能，才能更好地规划人生方向，做出符合自身发展的选择。 发掘内在潜能： 每个人都拥有独特的才能和潜力，但很多人对此并不自知。本书将引导读者通过一系列自我探索的工具和方法，去发现自己隐藏的天赋，了解自己的学习风格、思维模式，从而找到最适合自己的发展路径。 接纳不完美： 成长并非意味着完美无缺，而是接纳自己的不完美，并将其视为成长的动力。本书将帮助青少年认识到，缺点并非不可逾越的障碍，而是改进和提升的机会。学会自我接纳，是建立自信的重要一步。 建立积极的自我认知： 负面的自我评价往往是成长的绊脚石。本书将教授如何识别和挑战消极的思维模式，如何用积极的视角看待自己，从而建立稳固的自信心，相信自己有能力应对挑战。 2. 驾驭情绪：成为“情绪的舵手” 青春期情绪的波澜起伏，常常让青少年感到无所适从。学会驾驭情绪，是他们在复杂世界中保持平衡的关键。 情绪识别与命名： 很多时候，情绪问题源于无法准确识别和命名自己的感受。本书将提供清晰的指导，帮助青少年区分不同的情绪（如愤怒、沮丧、焦虑、喜悦等），并理解情绪背后的原因。 情绪调节技巧： 学习有效的压力管理和情绪疏导方法，如深呼吸、正念练习、运动、倾诉等。这些技巧能够帮助青少年在情绪失控时，及时找回内心的平静。 培养情绪韧性： 情绪韧性是指在面对挫折和困难时，能够快速恢复并保持积极态度的能力。本书将通过案例分析和实践练习，帮助青少年增强情绪韧性，从失败中学习，而不是被失败击垮。 3. 建立健康人际关系：编织“和谐的网络” 人是社会性动物，良好的人际关系是幸福感和成功的重要来源。青春期的人际关系尤为复杂，需要智慧去经营。 有效沟通的艺术： 学习如何清晰、真诚地表达自己的想法和感受，同时也要学会倾听和理解他人。本书将提供实用的沟通技巧，如积极倾听、非暴力沟通等，帮助青少年建立更融洽的亲子关系、朋友关系和师生关系。 同伴关系的处理： 如何在同伴群体中保持自我，不盲目跟风；如何处理友谊中的误会与矛盾；如何分辨和远离不良的社交圈。这些都是青春期需要面对的挑战。 界限的设定与尊重： 学会设定个人界限，保护自己的隐私和权益，同时也要尊重他人的界限。理解并实践“界限”的重要性，有助于建立健康、平等的人际互动模式。 4. 培养独立思考与解决问题能力：“智慧的航海家” 信息爆炸的时代，独立思考和解决问题的能力尤为宝贵。青少年需要成为自己人生的“智慧航海家”。 批判性思维的训练： 学习如何分析信息，辨别虚假信息，形成自己的独立判断。鼓励质疑精神，培养深度思考的能力。 问题解决的策略： 面对学习、生活中的难题，如何清晰地定义问题，分析原因，寻找解决方案，并评估结果。本书将提供系统的问题解决模型，帮助青少年掌握解决问题的技巧。 目标设定与执行： 学习如何设定切实可行的短期和长期目标，并制定实现目标的计划。培养坚持不懈的毅力，克服困难，最终实现目标。 5. 树立积极的人生观与价值观：“价值的灯塔” 人生的方向，最终由价值观来指引。积极的人生观能够帮助青少年面对挑战，拥抱希望。 探索生命意义： 鼓励青少年思考生命的意义，思考自己存在的价值，并寻找自己热爱的事物。 形成道德规范： 在多元文化的影响下，帮助青少年建立清晰的道德判断能力，辨别是非善恶，形成正直、善良的品格。 培养社会责任感： 引导青少年关注社会，培养同情心和利他精神，认识到自己作为社会一份子的责任。 《成长之翼：解锁心智的无限可能》通过以上诸多方面，为青少年提供了一个全面而深入的成长指引。它不仅仅是一本书，更是一份对未来的投资，一份对生命潜能的唤醒。它希望点亮青少年心中的“罗盘”，扬起他们成长的“风帆”，让他们能够自信、从容地驶向属于自己的璀璨未来。 四、 结语：共赴一场“无限可能”的成长之约 成长，是一个永恒的主题，也是一场永无止境的探索。青春期，更是这场探索中最浓墨重彩的篇章。在这段充满挑战与机遇的岁月里，迷茫与困惑在所难免，但更重要的是，这里蕴藏着无限的可能。 《成长之翼：解锁心智的无限可能》，正是这样一本旨在点亮这些可能性的指南。它希望成为每一位青少年心中闪烁的星光，照亮他们前行的道路；它希望成为每一位家长与教育者手中温暖的火炬，传递理解、支持与爱的力量。 我们相信，每一位青少年都拥有成长的力量，都值得被看见、被理解、被赋能。当他们能够更清晰地认识自己，更有效地管理情绪，更健康地处理人际关系，更从容地应对挑战，更坚定地追求梦想时，他们便能真正地“解锁心智的无限可能”。 这不仅仅是一本书的内容，更是一种成长的理念，一种陪伴的姿态，一种对未来的期许。我们邀请您，与我们一同踏上这场“无限可能”的成长之约。让我们用智慧和爱，为下一代插上坚实的翅膀，让他们勇敢地去飞，去探索，去创造属于自己的精彩人生！ 愿这本书，能成为您在成长道路上，最忠实的伙伴，最睿智的向导。愿所有阅读它的人，都能在这段旅程中，收获成长，遇见更好的自己，拥抱一个更加光明、充满希望的未来。

评分☆☆☆☆☆

孩子进入青春期后，我感觉自己就像一个经验不足的船长，在汹涌的青春期海浪中摸索前行。每天面对孩子那些变幻莫测的情绪和行为，我常常感到力不从心。我渴望找到一本书，能够像一份精确的海图，指引我安全地穿越这段航程。《青春期密码——GSG青春期整体教育方案》这个书名，一下子就抓住了我的注意力，仿佛它真的拥有解开青春期种种谜团的钥匙。我喜欢“密码”这个词，它暗示着这本书不是简单地说教，而是提供了一种可以被理解和掌握的方法。作为家长，我最需要的是一套切实可行的指导，让我知道在什么时候应该做什么，如何与孩子有效沟通，如何帮助他们建立自信，如何引导他们健康地发展。我希望这本书能够提供一些具体的场景分析，让我能够看到孩子可能遇到的问题，并且学会如何应对。同时，我也期待它能够帮助我调整自己的心态，让我成为一个更冷静、更有智慧的家长，而不是被孩子的青春期搞得心力交瘁。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字是《正版图书 青春期密码——GSG青春期整体教育方案 9787540780784 漓江出版社》。 我最近一直被青春期孩子的问题弄得焦头烂额，每天和孩子沟通都像是在打仗，我真的太需要一本能真正解决问题、提供有效指导的书了。当初看到《青春期密码——GSG青春期整体教育方案》这个书名，就觉得它点题准确，充满了解决之道。封面设计也很简洁大气，让人感觉内容会很专业。虽然我还没来得及仔细阅读，但光是看书名和出版社信息，就让我对接下来的阅读充满了期待。我特别希望这本书能够提供一些切实可行的方法，帮助我理解孩子进入青春期后的各种变化，无论是生理上的还是心理上的，都能找到应对的策略。我常常在想，是不是我以前的教育方式有问题，或者是我太过于焦虑了？我希望能在这本书里找到答案，学习如何与孩子建立更健康的沟通模式，而不是一味地指责和压制。作为家长，我们总是希望孩子能够健康快乐地成长，但青春期这个阶段确实充满了挑战，稍有不慎就可能走进误区。我真心希望这本书能够成为我的一盏指路明灯，带领我走出迷茫，找到与孩子和谐共处的“密码”。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期关注儿童教育的教育工作者，我对《青春期密码——GSG青春期整体教育方案》这本书充满了好奇。9787540780784这个书号，以及“漓江出版社”的品牌背书，都让我对这本书的内容质量有了初步的信心。我一直在寻找能够真正触及青春期核心问题的教育方案，而“GSG青春期整体教育方案”这个概念，恰恰符合了我对于青春期教育的理解——它需要是一个全方位的、系统性的过程，涵盖心理、生理、社交、情感等各个层面。我希望能从这本书中看到一些创新性的教育理念和实践方法，能够帮助我更好地理解当下青春期孩子的特点和需求。我尤其关注书中是否能够提供一些支持性的策略，帮助家长和教育者建立有效的桥梁，共同引导孩子成长。在信息爆炸的时代，如何帮助青少年形成独立思考的能力，如何培养他们的责任感和同理心，这些都是非常重要的课题。我期待这本书能够提供一些具有前瞻性的见解和实操性的指导，为我们这些教育者提供新的视角和思路。

评分☆☆☆☆☆

最近在为孩子的叛逆期感到头疼，总觉得说什么他都不听，而且越来越封闭自己，这让我这个做母亲的非常焦虑。我尝试了很多方法，但效果都不尽如人意。偶然的机会，我看到了《正版图书 青春期密码——GSG青春期整体教育方案》这本书，它的名字听起来就充满了解决问题的力量。尤其是“GSG青春期整体教育方案”这几个字，让我觉得这不仅仅是一本普通的育儿书，而是一套有针对性的、系统的教育指南。我非常看重“整体教育”这四个字，因为我知道青春期孩子的问题往往是多方面交织在一起的，需要一个全面的视角来解决，而不是头痛医头，脚痛医脚。我希望这本书能够帮助我理解青春期孩子行为背后的原因，不仅仅是看到表面的叛逆，更能深入了解他们内心的挣扎和困惑。我期待它能给我提供一些有效的沟通技巧，让我不再因为孩子的抵触而感到沮丧。我也希望这本书能教我如何引导孩子，帮助他们建立健康的价值观和人生观，让他们能够顺利地度过这个特殊的成长阶段。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上很多声称“青春期教育”的书籍都有些保留态度。很多都写得空洞乏味，要么就是泛泛而谈，要么就是一些陈词滥调，根本无法解决实际问题。所以，当我在书店看到《青春期密码——GSG青春期整体教育方案》时，虽然名字听起来很专业，但我还是带着一丝谨慎。不过，9787540780784这个ISBN号，以及“漓江出版社”这个响当当的名字，还是让我产生了一些好感。毕竟，知名出版社出版的书籍，在质量上通常会有一定的保证。我还没有打开这本书，但仅仅是“GSG青春期整体教育方案”这几个字，就让我觉得这本书可能不仅仅是理论上的探讨，而是有一套系统性的解决方案。我猜测，这本书可能会从多个维度去剖析青春期，比如心理发展、社交关系、学业压力，甚至可能涉及到一些生理和情感的教育。我希望它能提供一些案例分析，或者是一些具体的工具和方法，让家长可以立即运用到日常生活中。我最怕的就是那种只讲大道理，却不提供实际操作方法的书，那对我们这些急需帮助的家长来说，根本就是一种折磨。期待它能给我带来一些启发和惊喜。