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希爾頓．赫特瑪 白藍

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發表於2025-02-22

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圖書介紹

橡實文化 2015-12-10 平裝 9789865623395


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圖書描述

希爾頓．赫特瑪 Hilton Hotema

本名喬治．剋萊門特（George R. Clement），1878年2月7日生於美國麻州菲奇堡（Fitchburg），1970年死於一場摩托車意外事故，享年92歲，先後擔任過牧師、公務員、律師及整脊醫生。

潛心鑽研信仰領域及養生方法多年，廣泛搜集資訊、拜訪瞭悟者。他是食果、食氣者，齣版過多部著作，如《喚醒內在世界》（Awakening the World Within）、《大法則》（The Great Law）、《重生的秘密》（The Secret of Regeneration）及《魔幻廟宇》（The Magic Temple）等。

赫特瑪一生極為神秘，除瞭齣書以外，一直隱姓埋名、低調度日；從親友口中得知，行醫以外，他還是能製作小提琴的音樂傢。他的身體一直很好，78歲時還能自建房子。

最驚世駭俗的“食氣者”研究鼻祖之作！

失落的逆齡重生、意識提升之鑰，重新揭露於世人眼前。

每個想要迴返青春、長壽不老的人必讀經典！

不食人間煙火的遠古人類，如何從“食氣→食果→食素→食肉”，

退化成滿身毒素、疾病纏身的凡夫？

而這個長期毒害自己的過程，該如何倒轉？

本書將告訴你，最適閤人類的無病飲食方式及其論據、實際例證：

人類最優飲食選擇：食果

人類最優生活方式：食氣

人類最優飲水：純淨雨水

人類最優居處：空氣純淨的高處

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##（同《鳴響雪鬆1：阿納絲塔夏》配讀，先讀雪鬆，後讀人本食氣。） 前半部分，作者對少食、排泄、呼吸的正確做法和其背後原因介紹得較為閤理，但後半部分有關靈性、生命之氣等的介紹就有些差強人意瞭，太牽強，不太能使人信服。 （2021.12.27-2022.1.1，歷時6天讀完）

評分☆☆☆☆☆

##【部分言語，引自本書中】 在人的頭腦裏，在大腦曼妙的迴鏇裏，其實就是整個宇宙的形象。在母體內孕育著的，就是按照宇宙形象來發育的，像極瞭宇宙。人首先生成大腦，這就是宇宙的形象。我們可以經由研究人類胚胎的早期發育階段，來研究宇宙。宇宙射綫開始造人時，首先造的是大...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

##少食確實是對的，書裏的一些飲食經驗包括月經和生病痊愈還有吃柳橙我都恰好經曆過，部分贊同，但是少食的持續性有待考究，我就是因為半年的飲食控製導緻現在有瞭神經性貪食癥。書到瞭之後一天看完瞭，感覺是二十世紀寫的書，內容在當時應該挺震撼吧。看著特彆像邪教書籍，批判看待吧沒那麼神奇

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

##看完最大的感受是，我們本來真的不太需要食物。自己嘗試瞭斷斷續續的少食，吃果，吃生食，果汁，蔬菜。發現身體輕盈很多，最重要發現對味覺更加敏感。現在的生活方式改為，少食，精食，生食。相信健康一直陪伴著我。

評分☆☆☆☆☆

##1952年的書。多少智者早已發聲，卻有多少人能聽見？

評分☆☆☆☆☆

##【部分言語，引自本書中】 在人的頭腦裏，在大腦曼妙的迴鏇裏，其實就是整個宇宙的形象。在母體內孕育著的，就是按照宇宙形象來發育的，像極瞭宇宙。人首先生成大腦，這就是宇宙的形象。我們可以經由研究人類胚胎的早期發育階段，來研究宇宙。宇宙射綫開始造人時，首先造的是大...  

評分☆☆☆☆☆

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