很老很老的老偏方(女人烦恼一扫光)

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朱晓平 著,朱晓平 编
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店铺: 博库网旗舰店
出版社: 江苏科技
ISBN:9787534585043
商品编码:1026935376
开本:16
出版时间:2011-12-01

具体描述

基本信息

书名:防护林体系空间配置与结构优化技术

原价:72.00元

作者:余新晓

出版社:科学出版社

出版日期:2011-03-01

ISBN:9787030304056

字数:425000

页码:287

版次:1

装帧:精装

开本:16开

商品重量:0.740kg

编辑推荐


内容提要


本书运用生态学、地统计学、土地利用/覆被变化等理论,以华北土石山区、西北黄土高原、东北农牧交错区、长江上游等典型防护林建设区为重点研究对象,着重研究防护林空间配置与结构优化技术,提出以水土资源高效合理利用为基础的防护林体系高效空间布局技术、小流域防护林对位配置技术和林分结构定向及其生态功能高效维护技术,为我国防护林体系建设工程提供科技支撑,为改善流域和区域生态环境及建立国土生态安全体系提供必需的技术保障。
本书司供水土?持学、林学、生态学、水文学、环境科学、地理学等专业的研究、管理人员及高等院校相关专业的师生参考。

目录



前言
第1章 研究背景
1.1 研究的目的与意义
1.2 研究内容
1.2.1 华北土石山区防护林体系空问配置与结构优化技术研究
1.2.2 西北黄土高原防护林体系空间配置与结构优化技术研究
1.2.3 东北农牧交错区防护林体系空间配置与结构优化技术研究
1.2.4 长江上游防护林体系空间配置与结构优化技术研究
1.2.5 生态经济型防护林体系空间配置与结构优化技术研究
1.2.6 典型流域防护林空间配置与结构优化辅助设计决策支持系统研制
1.3 研究技术方案
第2章 华北土石山区防护林体系空间配置与结构优化技术
2.1 华北土石山区概况
2.1.1 华北土石山区基本情况
2.1.2 华北土石山区生态功能分区
2.1.3 华北土石山区生态与环境问题
2.1.4 华北土石山区防护林体系
2.2 中尺度流域防护林体系空间布局与水资源高效利用技术
2.2.1 潮白河流域土地利用/防护林格局变化分析
2.2.2 潮白河流域水文特征动态分析——以潮河流域为例
2.2.3 潮白河流域防护林体系建设土地利用格局优化
2.2.4 防护林体系建设对流域水资源效应情景分析——以潮河流域为例
2?2.5 中尺度流域防护林体系格局调控技术——以红门川流域为例
2.3 小流域防护林体系对位配置技术
2.3.1 小流域防护林体系格局变化的水文生态响应分析
2.3.2 防护林体系不同防护功能最佳森林覆盖率分析
2.3.3 防护林体系不同防护功能对位配置模式一以潮关西沟流域为例
2.3.4 小流域防护林体系对位配置技术——以潮关西沟流域为例
2.4 林分尺度防护林结构定向调控及其生态?能高效维护技术
2.4.1 防护林生态系统结构与功能关系
2.4.2 防护林体系适宜植被结构类型
2.4.3 最优林分结构调控模式与设计技术
第3章 西北黄土高原防护林体系空间配置与结构优化技术研究
3.1 区域划分及防护林研究概况
3.1.1 黄土区的界定与植被分区
3.1.2 黄土区植被建设面临的关键生态问题
3.1.3 西北黄土高原防护林体系建设要解决的?要科技问题
3.2 中尺度流域防护林体系空问配置及水资源高效利用技术
3.2.1 清水河流域土地利用的时空变化
3.2.2 清水河流域气候变化的水文响应
3.2.3 基于分布式水文模型SWAT的清水河流域与输沙模拟
3.2.4中尺度流域防护林体系空间配置优化与水资源高效利用技术及效益分析
3.3 小流域尺度防护林体系对位配置模式
3.3.1 次生植被物种地形响应
3.3.2 土地利用、植被变化对流域水文的影响
3.3.3 基于MIKESHE与MUSLE的流域侵蚀产沙模拟
3.3.4 小流域尺度防护林对位配置技术及其效益
3.4 坡面林分结构调控与生态功能高效维护技术
3.4.1 林分生长状况
3.4.2 主要造林树种的耗水规律
3.4.3 不同结构林分的生态效应
3.4.4 适宜植被结构类型
3.4.5 林分结构调控与生态功能高效维护技术
第4章 东北农牧交错区防护林体系空间配置与结构优化技术
4.1 东北农牧交错区防护林体系研究现状与主要问题
4.1.1 东北农牧交错区主要生态环境问题
4.1.2 东北农牧交错区防护林研究现状
4.1.3 东北农牧交错区防护林工程技术需求与关键科学问题
4.2 防护林生态系统结构特征与防护功能的关系
4.2.1 草牧场防护林群落稳定性维持机制
4.2.2 防护林带结构与防护效能的关系
4.3 农牧交错区小流域防护林对位配置技术
4.3.1 小流域立地类型与防护林配置模式
4.3.2 农林牧耦合系统防风抗蚀型防护林植被对位配置技术
4.4 降水资源空间分异特征与防护林体系空间布局技术
4.4.1 农牧交错区生态脆弱性指标确定与分析
4.4.2 东北农牧交错区防护林体系适宜植被覆盖率
4.4.3 防护林体系植被构建与降水资源高效利用技术
4.4.4 农林牧复合生态系统防护林体系空间分布格局
4.4.5 东北农牧交错区防护林体系空间布局与合理配置技术
……

作者介绍


文摘


序言



《不老神话:岁月沉香,女人一生之美》 篇章一:容颜不凋,岁月留痕之美 自古以来,女人便被赋予了守护容颜的使命,而岁月,这位最公正的雕刻师,总会在肌肤上留下痕迹。然而,真正的美,并非对岁月的抗拒,而是与之和谐共处,甚至在时光的洗礼中绽放出更加动人的光彩。《不老神话》将带您踏上一段探索女性容颜不凋的旅程,深入剖析肌肤衰老的奥秘,并提供一套全面、科学、自然的护肤智慧,让您在岁月的长河中,依然能够保持神采奕奕,散发迷人魅力。 本书将从肌肤的生理结构和衰老机制入手,深入浅出地解释为什么我们的皮肤会失去弹性,出现皱纹、色斑等问题。我们将探讨遗传、环境、生活习惯以及激素水平变化等多种因素如何共同作用,加速肌肤老化。但请放心,这并非一场悲观的“抗衰老”宣言,而是一次对肌肤生命力潜能的唤醒。 在“容颜不凋”的核心部分,我们将为您揭示一系列经过时间考验,并融入现代科学理念的护肤秘诀。这不仅仅是关于昂贵的护肤品,更是关于一种生活态度和内在调养。 肌肤的“食谱”: 食物是滋养肌肤最直接的源泉。本书将详细介绍哪些食物富含抗氧化剂、胶原蛋白、维生素和矿物质,能够由内而外地滋养肌肤,帮助细胞修复,延缓老化。我们将教您如何根据季节、体质和具体肌肤问题,制定一份科学合理的“容颜食谱”,让您的肌肤喝饱“营养汤”。从抗氧化能力极强的浆果、绿叶蔬菜,到富含Omega-3脂肪酸的鱼类,再到能促进胶原蛋白生成的骨汤,每一个选择都将是呵护肌肤的明智之举。 肌肤的“呼吸”: 良好的睡眠是肌肤修复和再生的黄金时间。我们将探讨优质睡眠对肌肤健康的重要性,并提供科学的睡眠方法,帮助您改善睡眠质量,让肌肤在夜间得到充分的休息和滋养。学习如何创造一个有利于睡眠的环境,调整生物钟,以及利用睡前放松技巧,都能让您的肌肤焕发活力。 肌肤的“运动”: 适度的面部运动和按摩,能够促进面部血液循环,提升肌肤弹性,预防松弛。本书将指导您学习一系列简单易学的面部按摩手法,针对不同区域(如眼周、额头、脸颊、颈部),帮助您舒缓肌肉,改善微循环,让肌肤重新变得紧致有光泽。这些手法温和有效,可以在日常生活中随时随地进行。 肌肤的“防护”: 紫外线是肌肤老化的头号杀手。我们将详细介绍防晒的重要性,并教您如何根据不同肤质和场合选择合适的防晒产品,以及掌握正确的防晒方法。同时,我们也会探讨其他环境因素,如空气污染、干燥等对肌肤的影响,并提供相应的防护建议。 智慧的“选择”: 面对市面上琳琅满目的护肤品,如何做出明智的选择?本书将引导您认识不同护肤成分的作用,理解产品标签背后的含义,并根据自身肤质和需求,挑选出真正适合您的产品。我们鼓励理性消费,将重心放在产品的有效成分和温和性上,而不是盲目追逐潮流。 内在的“平静”: 情绪与肌肤健康息息相关。长期处于压力、焦虑状态,会加速肌肤老化。本书将探讨如何通过冥想、正念、瑜伽等方式,舒缓身心,调节情绪,从内而外地提升肌肤的健康状态。拥有平静的心灵,才能让容颜散发出由内而外的光彩。 《不老神话》并非承诺永葆青春的奇迹,而是倡导一种积极、健康、科学的生活方式,让您在享受人生每一个阶段的同时,都能拥有自信、健康、动人的容颜。这是一本送给所有珍爱自己的女性的礼物,帮助您与岁月达成和解,并从中发现属于自己的独特魅力。 篇章二:身心平衡,绽放生命之韵 女性的一生,是充满变化与挑战的旅程。从青春期的懵懂,到成熟期的担当,再到更年期的过渡,每一个阶段都伴随着身心的微妙变化。真正的“不老神话”,不仅仅体现在容颜上,更在于内在的生命力与活力的持续绽放。《不老神诗》将深入探索女性身心健康的奥秘,为您提供一套 holistic(整体性)的养生智慧,帮助您在人生的不同阶段,都能保持充沛的精力,平和的心态,以及源源不断的生命韵律。 我们将从女性特有的生理周期与激素变化入手,解析这些变化如何影响情绪、能量水平、甚至身体的各项机能。理解这些自然的规律,是更好地爱护自己的第一步。 情绪的“调色板”: 女性的情绪往往更加丰富细腻,也更容易受到外界影响。本书将深入探讨如何识别并管理自己的情绪,学习有效的压力释放技巧,如深呼吸、冥想、正念练习,以及通过艺术、音乐、大自然来疗愈心灵。我们将提供一系列实用的情绪调节工具,帮助您在遇到挫折时,能够保持内心的平静与力量,避免情绪的过度波动对身心健康造成负面影响。 能量的“加油站”: 持续的疲惫感是许多女性面临的困扰。我们将剖析导致疲劳的根本原因,并提供科学的能量管理方法。这包括如何通过合理的饮食安排,保证身体所需的能量供应;如何通过规律的运动,提升身体的耐力和活力;以及如何通过高效的休息与放松,让身体得到充分的恢复。我们将引导您找到适合自己的“能量加油站”,让您告别亚健康,重拾充沛精力。 身体的“和谐曲”: 女性的身体,是一个精巧而神奇的系统。我们将关注女性在不同生命周期可能遇到的健康问题,如月经不调、痛经、孕期与产后调理、更年期综合征等,并提供基于自然疗法和生活方式调整的解决方案。本书将强调均衡饮食、适度运动、充足睡眠和保持积极心态在维护女性身体健康方面的重要性。 内在的“力量源泉”: 真正的强大,源于内心的自信与力量。我们将引导您发掘自身的潜能,培养坚韧的品格,学会自我关怀与自我肯定。通过对生活目标、人际关系、自我价值的探索,帮助您建立稳固的内心世界,从而更好地应对生活中的挑战,活出自己的精彩。 活力的“日常实践”: 养生并非遥不可及的理论,而是融入日常的点滴实践。本书将为您提供一系列简单易行、可操作性强的养生方法,让您在忙碌的生活中,也能轻松地将健康融入其中。从清晨的一杯温水,到午后的一次伸展,再到睡前的静心冥想,每一个小小的改变,都将汇聚成生命活力的巨大能量。 人生的“慢步调”: 在快节奏的现代生活中,我们常常忽略了感受生活的美好。本书将鼓励您放慢脚步,享受当下,感恩生活中的点滴。学会与自己和解,接纳不完美的自己,活出真实的自我。当我们能够平和地接纳生命的起伏,便能从中品味出独特的韵味与智慧。 《不老神话:岁月沉香,女人一生之美》是一本关于智慧、关于生命、关于爱的指南。它提醒我们,生命的意义不在于对抗衰老,而在于如何优雅地与时间同行,在每一个阶段都活出最美的自己。这不仅仅是一本书,更是一种生活态度的引领,一种对女性生命力的赞美,一种对“不老神话”的全新诠释。它将陪伴您,在岁月的沉香中,绽放出永恒而动人的生命之韵。

用户评价

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最近被这本书的名字勾起了强烈的好奇心。虽然我不太相信“包治百病”的神奇,但“老偏方”这三个字,总会让人联想到那些流传在街头巷尾、口口相传的简便易行的疗法,它们往往朴实无华,却能解决一些现代医学也棘手的小问题。尤其看到副标题“女人烦恼一扫光”,更是击中了许多女性的痛点。我猜这本书不会是那种枯燥的医学论著,也不会是浮夸的美容秘籍,而更像是一本充满人情味的生活指南。我期待它能够提供一些真正实用、安全、并且容易操作的方法,帮助女性朋友们解决那些影响生活质量的“小麻烦”。或许是一些关于调理身体、改善睡眠、缓解压力的小技巧,又或者是一些关于饮食禁忌和推荐的小贴士,总之,我希望它能带给我一些实实在在的帮助,让我能够更从容地面对生活中的各种挑战。

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老实说,第一次看到这本书的名字,我脑海里就浮现出一幅画面:一位和蔼可亲的老奶奶,坐在小板凳上,一边摇着蒲扇,一边用慈祥的语气向我娓娓道来她的“独门秘籍”。《很老很老的老偏方(女人烦恼一扫光)》这个名字,本身就充满了故事感和神秘感,让我迫不及待地想知道里面到底藏着什么“宝贝”。作为一名女性,我深知生活中总会遇到一些难以启齿的小烦恼,比如皮肤问题、情绪波动、身体疲劳等等,这些问题虽然不大,却严重影响着我们的心情和生活质量。我希望这本书能够提供一些简单易行、且有针对性的方法,帮助我摆脱这些烦恼,重拾健康和自信。我期待书中能够分享一些真正有用的“老偏方”,让我在忙碌的生活中也能找到属于自己的“养生之道”。

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这本书的名字听起来就很有年代感,像是什么老奶奶的私房秘籍,让人忍不住想一探究竟。我一直对一些传统的养生方法很感兴趣,尤其是那些听起来朴实又有效的方法。现在的生活节奏太快了,很多人都会遇到这样那样的小毛病,尤其是一些女性朋友,常常会被一些难以启齿的烦恼困扰。看到这本书的名字,我立刻就联想到那些藏在民间、代代相传的智慧,它们可能没有华丽的包装,没有科学的理论支持,但往往在不经意间就能解决大问题。这本书的副标题“女人烦恼一扫光”更是直击痛点,让人充满了期待。我希望这本书能给我带来一些新的启发,一些真正能够帮助我改善生活、解决困扰的方法。或许里面会有一些关于饮食调理的建议,也可能是某些草本植物的妙用,或者是简单的按摩手法,总之,我期待的是一种回归自然、简单易行的方式,来应对那些令人头疼的“女人烦恼”。

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这本书的名字《很老很老的老偏方(女人烦恼一扫光)》实在是太吸引人了。我一直觉得,很多时候我们身体出现的一些小毛病,与其去医院排队挂号,不如试试那些老一辈人传下来的“偏方”。这些偏方可能没有经过严格的科学论证,但它们往往蕴含着长久以来积累的生活智慧和对身体的深刻理解。特别是“女人烦恼一扫光”这个副标题,简直是为无数女性量身定做的。我希望这本书能够搜集整理一些真正有效、又容易操作的“老偏方”,并且能够给出清晰的使用说明和注意事项。我想,这本书一定能给我带来很多惊喜,让我能够更科学、更健康地解决一些困扰女性的常见问题,比如皮肤暗沉、月经不调、失眠多梦等等。

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我是一名对生活品质有追求的女性,平时很关注健康和美容方面的内容。市面上关于女性健康的图书琳琅满目,但很多都充斥着夸大的宣传和虚假的承诺,让人难以辨别。这次偶然看到了《很老很老的老偏方(女人烦恼一扫光)》这本书,它的名字虽然朴实,却有一种特别的吸引力。我猜测这本书里应该会收录一些流传已久的、经过实践检验的民间疗法,这些方法可能来自于祖母辈的经验,或者是口耳相传的智慧结晶。我尤其好奇的是“老偏方”这个词,它暗示着这些方法可能简单易得,用料常见,但效果却出奇的好。我希望书中能够深入浅出地介绍这些偏方,并且能够提供一些关于其背后的原理或适用人群的说明,这样我在实践时也能更有信心。如果书中能够包含一些针对不同年龄段、不同体质女性的常见问题的解决方案,那就更完美了。

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不错看的书,挺有用的

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不错,很好的书,很好!

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书的印刷一般,纸质也一般.

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书的印刷一般,纸质也一般.

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比想像中厚点

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书的印刷一般,纸质也一般.

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比想像中厚点

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很多方面的小偏方。很容易做。我要去试试啦。

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