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無 著

圖書標籤:

• 腫瘤
• 抗癌
• 飲食
• 營養
• 養生
• 食療
• 健康
• 醫學
• 癌癥
• 康復

店鋪： 文軒網教育考試專營店

齣版社： 科學技術文獻齣版社

ISBN：9787502375973

商品編碼：10378056687

齣版時間：2014-02-01

腫瘤病人怎麼吃 怎麼養 作  者:無 著作 劉魯明 主編 定  價:28 齣 版 社:科學技術文獻齣版社 齣版日期:2014年02月01日 頁  數:151 裝  幀:平裝 ISBN:9787502375973 ●Part 1  正確認識腫瘤，明明白自治好病
●1．什麼是腫瘤
●2．腫瘤是怎樣形成的
●3．腫瘤對身體的危害有多大
●4．良性腫瘤和惡性腫瘤傻傻分不清
●5．對付惡性腫瘤有哪些方法
●6．腫瘤容易盯上哪些人
●7．腫瘤發生有哪些徵兆
●8．淺談腫瘤的預防
●9．腫瘤患者就醫前要做好哪些準備
●10．腫瘤患者就醫有哪些禁忌
●11．腫瘤患者常有哪些疑慮
●12．不同腫瘤治療手段有哪些優缺點
●13．腫瘤治療期間要注意些什麼
●14．帶你認識腫瘤的三級預防方案
●15．做好腫瘤自查，提早預防是關鍵
●16．如何看懂自己的化驗單
●Part 2  科學飲食防治腫瘤，吃齣健康與長壽
●1．選對飲食，吃掉癌癥，癌癥預防從飲食開始
●2．癌癥患者莫偷懶，飲食原則要遵守
●部分目錄

內容簡介

《腫瘤病人怎麼吃,怎麼養》由劉魯明，閆書印，陳顥編寫，是一本*全、*的抗癌新指南，教你如何吃、如何養、如何與腫瘤和平共處。書中告訴你：走好抗癌**步——學會吃；守好抗癌好體魄——懂得養。 無 著作 劉魯明 主編 劉魯明，上海市名中醫，復旦大學附屬腫瘤醫院中西醫結閤科主任醫師，美國MD安德生癌癥中心客座教授，中國醫師協會中西醫結閤分會腫瘤病專傢委員會主任，中國抗癌協會傳統醫學專業委員會副主任。1975年畢業於上海中醫藥大學，1990年獲上海醫科大學博士學位(很好博士學位獲得者)。主攻中西醫結閤治療各種腫瘤，尤其擅長肝膽胰腺腫瘤。多：欠承擔重量、省級和靠前閤作重大項目。曾獲部省級醫學科技進步奬10餘項，發錶論文100餘篇(SCI收錄25篇)，主編著作6部。


閆書印，中國西安中美閤資長安醫院主任醫師，美國Fox Chase西安癌癥中心、中國西安中美閤資長安醫院靠前部執行等

《醫食同源：平衡之道——營養支持與康復生活指南》 內容概述： 本書並非直接針對特定疾病的飲食手冊，而是深入探討瞭“醫食同源”這一古老而深刻的養生理念，並將其在現代康復生活中的應用進行瞭詳盡闡述。它強調，健康不僅僅是疾病的缺席，更是一種身心平衡的和諧狀態。本書旨在為讀者提供一個科學、係統、個性化的視角，去理解並實踐如何在日常飲食中發揮其治愈與滋養的力量，從而輔助身體的自我修復與整體機能的提升。 書中不會直接列齣“腫瘤病人吃什麼”的食譜，也不會提供“如何養”的具體病癥調理方法。相反，它聚焦於“吃”與“養”背後更普遍、更根本的原則。我們將從以下幾個維度，為您揭示一本真正能指導您走嚮健康平衡的書籍所應具備的深度與廣度。 第一部分：食的哲學——理解食物的生命力與能量 食物的本質與能量： 本部分將跳齣簡單的營養素列錶，而是從更宏觀的視角審視食物。我們會探討食物的“生命力”，即其所蘊含的天然能量、活性物質以及它們如何與我們身體的能量係統相互作用。這包括理解不同食物在溫、涼、寒、熱等屬性上的差異，以及它們對身體不同髒腑和經絡的影響，為後續的個性化選擇奠定基礎。 五榖、蔬果、豆類、菌菇的智慧： 書中不會提供“推薦”或“禁用”的列錶，而是引導讀者去瞭解各類食物的普遍特性。例如，為何全榖物被認為是“生命的基礎”？不同季節的蔬果為何各有其益處？豆類所蘊含的植物蛋白與身體修復有何關聯？菌菇作為“大自然的饋贈”，其獨特的營養價值又體現在何處？我們將通過曆史、文化、科學等多角度的解讀，讓讀者“看見”食物的內在價值。 動植物性食物的平衡： 如何巧妙地將動物性食物（如精瘦肉類、魚類、禽蛋）和植物性食物（如上文提到的各類）有機地結閤，形成營養均衡且易於吸收的膳食結構，將是本部分的核心。我們會討論不同種類蛋白質的特點，以及如何在攝入蛋白質的同時，最大化地獲得其他必需營養素，同時關注其對身體負擔的影響。 調味品的妙用與禁忌： 調味品並非可有可無，而是能夠提升食物風味、輔助消化、甚至具有藥用價值的“點睛之筆”。本書將深入淺齣地介紹天然調味品（如薑、蔥、蒜、醋、鹽、糖等）的益處，以及一些需要慎用的調味品。我們會強調“適度”的原則，理解“藥食同源”的智慧，如何在日常烹飪中善用這些天然“藥材”。 烹飪方法與營養流失： 不同的烹飪方式對食物營養成分的影響差異巨大。蒸、煮、燉、炒、涼拌等，哪種方式更能保留食物的精華？如何避免不當的烹飪導緻營養流失或産生有害物質？本部分將提供科學的指導，讓您掌握讓食物發揮最大效用的烹飪技巧。 第二部分：養的藝術——身心協調與生活方式的重塑 “養”的哲學：身體的內在智慧： “養”不僅僅是身體的照料，更是對身體內在生命力的一種激活與支持。本書將探討身體自身的修復機製，以及如何通過科學的飲食與生活方式，為身體的自我療愈創造最佳條件。我們將深入理解“順應自然”的理念，理解身體的節律，並嘗試與之和諧相處。 消化係統是健康的根基： 良好的消化吸收是身體獲取營養、排除廢棄物的關鍵。本書將詳細解讀消化係統的運作原理，並提供一係列有助於改善消化功能的飲食原則和生活習慣。我們會強調“慢食”、“細嚼”的重要性，以及如何通過食物的選擇來溫和地嗬護腸胃。 睡眠與能量的再生： 睡眠是身體進行修復、儲存能量、調整情緒最重要的時段。本書將探討優質睡眠對身體恢復的決定性作用，並提供改善睡眠質量的非藥物性建議，包括但不限於睡前飲食的調整、環境的優化等。 情緒與健康的關聯： 情緒的起伏對身體健康有著深遠的影響。負麵情緒如何消耗身體的能量？積極的心態如何促進康復？本書將引導讀者關注心理健康，並通過一些簡單易行的方法，幫助讀者建立更積極、平和的心態，理解身心一體的深刻道理。 適度運動與生命活力： 運動是維持身體機能、促進氣血循環、增強免疫力的重要手段。本書將強調“適度”的原則，探討適閤不同身體狀況的運動類型，以及如何通過運動來激活身體的生命活力，而非過度消耗。 環境與生活習慣的微調： 我們所處的環境以及日常的點滴習慣，都會對健康産生潛移默化的影響。本書將引導讀者審視自己的生活環境，並提齣一些簡單有效的調整建議，例如空氣質量、飲水健康、日常作息規律等，從而營造一個更有利於身心康復的生活空間。 第三部分：平衡之道——個性化飲食與生活方案的設計 瞭解你的身體：傾聽身體的信號： 本部分將強調個性化的重要性。每個人都是獨一無二的，身體的需求也各有不同。本書不會提供一刀切的方案，而是鼓勵讀者學會觀察和傾聽自己身體發齣的信號——飢飽、消化狀況、能量水平、情緒變化等，並據此調整飲食與生活習慣。 季節與地域的智慧： 不同季節的氣候變化、不同地域的物産特點，都應被納入飲食與生活方式的考量。本書將引導讀者如何根據時令與地域，選擇最適閤的食物，順應自然規律，達到和諧養生。 “簡”與“精”的原則： 繁復的膳食組閤並非最佳。本書將推崇“簡單”而“精緻”的飲食原則，強調食物的原味，避免不必要的加工與添加。同時，在生活方式上，也鼓勵讀者追求“精簡”高效，將精力聚焦於真正有益於健康的事物上。 飲水的學問： 水是生命之源，但如何飲用、飲用什麼水，都大有講究。本書將深入探討飲水的奧秘，包括水的溫度、種類、飲用時機等，以及它們對身體的影響。 規律作息與能量管理： 建立規律的作息是維持身體正常運作、提高能量利用效率的基礎。本書將詳細闡述規律作息的重要性，並提供切實可行的建議，幫助讀者優化自己的生活節奏。 信息辨彆與科學素養： 在信息爆炸的時代，辨彆真僞、科學理性地對待健康信息至關重要。本書將鼓勵讀者建立科學的健康觀，不盲從、不迷信，基於對身體的深刻理解，做齣最適閤自己的選擇。 結語： 《醫食同源：平衡之道——營養支持與康復生活指南》旨在成為一本陪伴讀者探索健康奧秘、重塑身心平衡的“生活哲學書”。它不提供速效秘方，卻給予您理解身體、運用智慧、走嚮長遠健康的力量。通過本書，您將學會如何“吃”齣生命的活力，“養”齣內在的和諧，最終在身體與心靈的平衡中，綻放生命的精彩。這本書，是獻給每一位渴望獲得更深層次健康與平靜的讀者的。

評分☆☆☆☆☆

初次接觸到《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》這本書，我的感受是復雜而充滿期待的。我一直認為，在麵對疾病時，除瞭專業的醫療手段，科學的飲食和良好的生活習慣同樣扮演著至關重要的角色，尤其對於腫瘤病人而言，身體的消耗和恢復都極其需要精心的嗬護。我希望這本書能夠像一位經驗豐富、充滿智慧的良師益友，為那些身處睏境的患者及其傢屬提供清晰、易懂、可執行的指導。我更關注的是那些“細節”——比如，在放化療期間，病人的味覺可能會發生變化，有哪些食物能兼顧營養又不會引起不適？蛋白質的攝入量如何計算纔更科學？對於不同類型的腫瘤，飲食上的側重點又有哪些不同？“怎麼養”這部分，我期望看到的是關於如何幫助病人保持心情愉悅、如何閤理安排作息、如何進行適度的體育鍛煉等方麵的建議。我希望這本書能讓我學到一些“竅門”，能夠更科學、更人性化地去關懷我的親人，讓他們在康復的道路上少走彎路，多一份力量。

評分☆☆☆☆☆

我帶著一份非常迫切的願望翻開瞭《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》這本書。當疾病的陰影籠罩時，作為傢屬，最想做的就是盡我所能給予病人最好的支持，而飲食和日常照料無疑是其中的重中之重。我希望這本書能夠像一位資深營養師和生活指導師的結閤體，給我最直接、最實用的幫助。我腦海中充滿瞭各種疑問：癌癥患者的胃口不好，如何纔能烹飪齣既有營養又美味的食物？哪些食材能夠幫助身體抵抗放化療的副作用？如何平衡肉類、蔬菜、榖物的攝入比例？“怎麼養”的部分，我更是希望能找到關於如何調理病人的睡眠，如何進行心理上的疏導，如何鼓勵他們進行一些溫和的康復性鍛煉的詳細指導。我需要的是具體到食材選擇、烹飪方法、作息時間安排、以及情緒管理的小貼士，能夠讓我立刻在日常生活中實踐起來，而不是一些模糊不清的原則。我希望通過這本書，我能更自信、更從容地應對病人的飲食起居問題，讓他們感受到無微不至的關懷。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》這本書時，我的第一反應是它觸及到瞭一個非常關鍵的、往往被忽視的領域。在腫瘤治療的過程中，除瞭醫學手段，飲食和生活方式的調整對於患者的康復起著至關重要的作用。我非常希望這本書能夠提供一些專業、科學且易於理解的飲食指導，比如，如何為不同階段的患者設計個體化的營養餐單，哪些食物能夠幫助修復受損的細胞，又有哪些是需要絕對避免的。我尤其關心書中是否能夠解釋清楚某些食材的營養價值，以及它們對腫瘤病人的具體益處或潛在風險。此外，“怎麼養”這個部分，我期待看到的是關於如何幫助患者建立規律的作息，如何進行適閤他們身體狀況的運動，以及如何進行有效的心理疏導，幫助他們保持積極樂觀的心態。我希望這本書能夠提供一套係統的、可操作的護理方案，讓我在日常生活中能夠更好地照顧我的親人，幫助他們度過難關，提高生活質量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》一下子就吸引瞭我，因為我的傢人最近正麵臨這個挑戰。我當時非常希望能找到一本能提供實用、科學指導的書籍，幫助我更好地照顧他們。拿到這本書後，我迫不及待地翻閱，期待著能看到詳細的飲食調理方案、日常起居的注意事項，甚至是心理疏導的建議。我特彆希望書中能夠解答一些我一直睏擾的問題，比如在不同治療階段，病人應該如何調整飲食結構，哪些食物是應該忌口的，哪些又能起到輔助治療的作用。同時，我也很關注“怎麼養”的部分，這不僅僅是指身體上的照料，也包括如何維持良好的精神狀態，如何幫助病人建立積極的生活態度。我希望能在這本書裏找到一些具體的、可操作的方法，而不是泛泛而談的理論。我認真地閱讀瞭目錄，尋找與我的需求最契閤的章節，並嘗試理解書中提到的每一個建議。我非常希望這本書能夠成為我手中一本得力的工具書，在日常的照護中給我帶來信心和方嚮，讓我知道如何科學、有效地陪伴我的傢人走過這段艱難的時期。

評分☆☆☆☆☆

讀到《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》這本書名，我的心立刻被觸動瞭。在麵對疾病的挑戰時，傢人能給予的關懷和科學的指導，往往能成為病人重要的精神支柱和身體的有力支持。我非常渴望從這本書中獲得一些切實可行、能夠幫助我理解和實踐的知識。我特彆關注的是那些能夠直接應用到日常飲食中的建議，比如，如何通過閤理的膳食來增強患者的免疫力，如何應對治療過程中可能齣現的食欲不振、惡心嘔吐等問題，以及針對不同癌癥類型，有哪些特殊的飲食禁忌或推薦。我希望書中能有具體的食譜、食材搭配的建議，以及一些關於烹飪技巧的介紹，讓我能夠為傢人準備齣既有營養又易於消化的餐食。同時，“怎麼養”的部分，我也期待能看到關於如何幫助病人保持積極心態、如何進行適度的身體活動，以及如何營造一個舒適、健康的居住環境的指導。我希望這本書能夠成為我手中的一本“指南”，讓我知道如何更科學、更有效地照顧我的傢人，幫助他們更好地麵對疾病。