內容簡介
《當代資曆名老中醫秘驗單方精選》是筆者廣集有名中醫學傢的秘、驗、單方數韆首,經整理而成的,被收入對象均為正不錯職稱者(即教授、主任醫師、研究員)。是目前同類書籍中檔次較高,內容較好者之一。此次從中精選近200位專傢的秘驗單方近500首,範圍涉及內、外、婦、兒、腫瘤等臨床各科,近300個病種。每方列有處方、功效、用法、說明等,條理清楚,一目瞭然,使用方便,療效可靠。適用於廣大醫務工作者及自學中醫者使用。這本書的齣版,對於那些渴望瞭解中醫、學習中醫的人來說,無疑是一份珍貴的禮物。我一直對中醫抱有濃厚的興趣,但苦於沒有閤適的入門途徑,市麵上的一些書籍要麼過於學術化,要麼過於淺顯,很難找到一本既有深度又不失趣味的書。這本書恰好填補瞭我的需求。它以一種非常接地氣的方式,將那些復雜的醫學知識變得通俗易懂。我特彆欣賞書中對“情誌”與“健康”關係的闡述,讓我深刻理解到,除瞭身體的調養,情緒管理也對我們的健康至關重要。作者通過一些古人的養生故事,生動地說明瞭這一點。此外,書中還介紹瞭很多簡單易行的保健方法,比如特定的按摩手法、穴位點按等,我都躍躍欲試。感覺這本書就像一位慈祥的老師,不僅傳授知識,更傳遞著一種積極嚮上、熱愛生活的人生態度。
評分終於找到瞭一本讓我眼前一亮的中醫養生書籍!以往我總覺得中醫離我太遠,是那些專傢學者的領域,自己根本無法觸及。但這本書的齣現,讓我徹底改變瞭這種看法。作者的筆觸非常細膩,仿佛一位老朋友在娓娓道來,沒有絲毫的距離感。我最喜歡的是書中對“五行學說”的解讀,它不再是枯燥的理論,而是與我們的生活息息相關,比如如何通過調整飲食來平衡身體的五行。書中的很多內容都讓我有醍醐灌頂的感覺,感覺一下子就明白瞭許多之前睏惑的問題。而且,作者在介紹每一種方法時,都會詳細說明其原理和適用範圍,讓我們能夠真正理解為什麼這樣做,而不是盲目跟從。我感覺這本書不僅僅是一本關於養生的書,更是一本關於生活智慧的書,它教會我們如何與身體和諧相處,如何發現生活中的美好。
評分這本書實在太令人驚喜瞭!剛拿到手的時候,我還在猶豫是否值得入手,畢竟市麵上關於中醫的書籍琳琅滿目,很容易讓人眼花繚亂。但當我翻開第一頁,就被深深吸引住瞭。作者在開篇就用一種非常平實卻又充滿智慧的語言,闡述瞭中醫的精髓,沒有那些晦澀難懂的理論,而是迴歸到最根本的“治未病”和“人與自然的和諧統一”。我尤其喜歡其中關於“辨證施治”的講解,不再是乾巴巴的條文,而是通過一個個生動的案例,讓我們理解到每個病癥背後都有其獨特的成因和解決方案,中醫的魅力就在於此,在於它的靈活性和個體化。書中的配圖也十分用心,不僅有精美的草藥插畫,還有一些古色古香的經絡穴位圖,讓我這個初學者也能看得懂,甚至激發瞭我自己動手去研究一些常見病癥的治療方法。我迫不及待地想嘗試書中介紹的幾種食療方,感覺這些方法不僅能養生,還能帶來生活的情趣。
評分這本書的魅力在於它的“真”。作者沒有誇誇其談,而是用一種非常樸實、真誠的態度,分享瞭許多經過實踐檢驗的驗方。我尤其欣賞書中對“食療”的推崇,它符閤我一直以來對自然療法的追求。很多書中介紹的食療方,都是我們日常生活中常見的食材,比如薑、蔥、蒜、醋等等,但作者卻能從中發掘齣它們神奇的療效,並詳細講解瞭具體的用法和注意事項。這讓我感覺中醫養生並非高不可攀,而是觸手可及。而且,書中的案例都非常貼近生活,讓我很有代入感,仿佛看到瞭自己或者身邊的人的影子。我感覺這本書不僅可以幫助我們解決一些小毛病,更重要的是,它能讓我們建立起一種主動健康的生活方式,學會如何照顧好自己和傢人。
評分讀完這本書,我感覺像是踏入瞭一個全新的健康領域。以往我對中醫的認知,大多停留在一些道聽途說或者模糊的印象中,總覺得它神秘而遙不可及。然而,這本書徹底顛覆瞭我的看法。它就像一位循循善誘的長者,用淺顯易懂的語言,將深奧的中醫智慧娓娓道來。我印象最深刻的是書中對“體質”的探討,讓我第一次意識到,原來我們每個人都是獨一無二的,身體的反應也各不相同,不能一概而論。書裏提供瞭很多關於如何根據自身體質進行調理的建議,比如不同體質的人在飲食、作息、運動等方麵有哪些需要注意的地方。這比市麵上那些韆篇一律的養生指南要實用得多。而且,作者在介紹各種方法時,都非常注重實際操作的可行性,很多方法都取材於我們日常生活中的常見食材,成本不高,也容易操作。我感覺這本書不僅是一本知識的寶庫,更是一本生活的指南。
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有