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《科学育儿》编委会 编

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• 产后恢复
• 新生儿护理
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出版社： 第四军医大学出版社

ISBN：9787810864190

版次：1

商品编码：10437337

包装：平装

丛书名： 健康怀孕育儿百科丛书

开本：16开

出版时间：2007-10-01

页数：290

正文语种：中文

内容简介

《孕产妇知识百科》从怀孕的各个阶段切入，囊括了孕前准备、胎教、孕妇安胎保健、怀孕历程和分娩历程等多个方面的知识，细致地阐述了准妈妈和准爸爸应该注意的问题和解决办法。相信有了它的倍伴，在不久的将来，您的健康宝宝一定会平安诞生。

目录

第一章 轻松分娩
分娩前的准备
一、产前应做好怎样的心理准备
二、住院期间应有哪些必备物品
三、孕妇的产前训练
四、应为宝宝准备些什么
五、应该准备的产妇用品
六、临产前有什么征兆
七、临产前有哪些注意事项
八、高龄初产妇注意要点

分娩
一、分娩方式
二、分娩技巧
三、正常分娩的经过
四、分娩过程中子宫的变化
五、分娩中如何保护会阴
六、怎样才能做到顺产
七、过期妊娠还选择自然生产好吗
八、异常分娩
第二章 产后妈咪美体塑身
第三章 产后饮食调养
第四章 产妈妈常见病防治
第五章 产后保健食谱
第六章 新妈妈产后保健操
第七章 新妈妈性生活指南
第八章 剖宫产妈妈的护理及注意事项
第九章 坐月子禁忌
第十章 坐月子的误区
第十一章 新妈妈用品清单及须知

文艺复兴大师的秘密：艺术、科学与哲学的交织 作者： [此处留空，或填写虚构的学者姓名，例如：亚历山大·维特鲁威] 出版社： [此处留空，或填写虚构的出版社名称，例如：文艺之光出版社] 书籍信息： 精装本，共计650页，附有数百幅高分辨率全彩插图和手稿复刻件。 --- 内容提要： 《文艺复兴大师的秘密：艺术、科学与哲学的交织》并非一部简单的艺术史著作，而是一次对人类智慧巅峰时期——文艺复兴——进行深度解构的史诗性探索。本书聚焦于那些被誉为“巨匠”的个体，揭示他们如何突破学科的壁垒，将解剖学知识融入雕塑的精准度，将光学原理应用于绘画的透视，并将柏拉图式的哲学思想熔铸于建筑的结构之中。 我们习惯将艺术与科学视为两条平行的轨道，但在十五世纪至十六世纪的佛罗伦萨、罗马和米兰，它们是同一条河流的不同水流。本书旨在证明，米开朗基罗之所以能够雕刻出具有生命力的肌肤，是因为他深入研究了加仑的医学文本；达·芬奇之所以能绘制出超越时代的“蒙娜丽莎的微笑”，是因为他对人脑神经结构与情绪表达的精确理解。 本书的叙事结构精心设计，以“发现”为主线，分为五个宏大的部分，每一部分都围绕文艺复兴时期某一核心的跨学科探索展开。 --- 第一部分：重塑人体的奥秘——从尸体制材到雕塑的完美比例 本部分深入探究文艺复兴艺术家对人体解剖学的狂热追求。这不仅仅是对古典雕塑的简单模仿，而是一场基于经验主义的科学革命。 1.1 禁区之外的探求： 详细描述了诸如列奥纳多·达·芬奇、安德烈亚·德尔·委罗基奥，乃至早期的解剖学家（如安东尼奥·波利埃罗）如何在教会的严格限制下，通过非法或半合法的渠道获取人体进行细致的解剖研究。我们提供了对达·芬奇现存解剖图谱的专业解读，指出他如何纠正了中世纪医学的诸多谬误。 1.2 比例的哲学： 探讨维特鲁威主义在文艺复兴的回归与变异。本书分析了卢卡·帕乔利《神圣比例》与达·芬奇的“维特鲁威人”之间的深刻关联，阐释了艺术家如何将毕达哥拉斯的和谐理论与人体结构结合，试图在有限的人类躯体中捕捉无限的宇宙秩序。 1.3 肌肉的叙事： 细致对比了多纳泰罗、米开朗基罗与拉斐尔在表现肌肉群时的差异。重点分析了米开朗基罗《大卫》中那只略微紧绷的右臂——这种“预备动作”的展现，并非仅仅为了美学，而是对特定生物力学状态的精准预判和实现。 --- 第二部分：光影的几何学——绘画中的透视与光学实验 文艺复兴的绘画之所以具有“窗口”般的真实感，核心在于对线性透视和空气透视的掌握。本部分揭示了数学是如何成为绘画的“骨架”。 2.1 勃鲁涅斯基的实验与阿尔伯蒂的理论： 详述佛罗伦萨建筑师菲利波·勃鲁涅斯基如何利用镜子和“小洞”验证并确立了单点透视法。随后，本书分析了莱昂·巴蒂斯塔·阿尔伯蒂在《论绘画》中，如何将这一几何学原理系统化地转化为艺术家可以操作的规则。我们首次展示了早期文艺复兴湿壁画中，对消失点和视平线的精确计算图表。 2.2 炼金术与颜料的科学： 深入探讨了文艺复兴时期艺术家对材料科学的贡献。从威尼斯画派对油画介质（如达·芬奇偏爱的蛋黄油画法改良）的优化，到提香对色彩稳定性的研究，我们揭示了这些“艺术秘密”实质上是对化学反应和物质特性的精妙控制。 2.3 阴影的科学： 重点分析了“明暗对比法”（Chiaroscuro）的理论基础。这并非简单的光影处理，而是对光线折射、漫射与物体材质反射率的经验性认知。例如，我们分析了卡拉瓦乔作品中极端戏剧性的光线布置，并将其与当时正在兴起的笛卡尔光学思想进行对比，探究其思想来源。 --- 第三部分：天空的工程师——建筑、机械与自然哲学 文艺复兴时期，建筑师不再仅仅是建造者，他们是理解世界运作规律的哲学家和工程师。 3.1 跨越工程的鸿沟： 聚焦于布鲁内莱斯基设计圣母百花大教堂穹顶的非凡壮举。本书详细拆解了其“鱼骨式”的支撑结构和双壳设计，并将其与古罗马万神殿的结构力学进行对比，强调布鲁内莱斯基所使用的创新技术是基于对几何形体受力分析的深刻理解，而非纯粹的模仿。 3.2 机械的想象： 考察了达·芬奇的飞行器、水利工程和军事机械设计图。我们不将这些视为奇思妙想，而是将其视为他对自然界运动规律（如空气动力学和流体力学早期形态）的系统性科学观察的产物。附录中包含对这些设计图的现代工程学可行性评估。 3.3 音乐与空间的和谐： 探讨了文艺复兴建筑中对“完美比例”的追求，如何与古典音乐理论中的音程和谐相呼应。通过分析安德烈亚·帕拉第奥的别墅设计，展示了他是如何将数学比例转化为可感知的空间体验，使居住者仿佛置身于一种结构化的、理性的宇宙秩序之中。 --- 第四部分：人文主义的灯塔——古典文献的复兴与哲学影响 艺术与科学的爆发并非孤立事件，它根植于对古典思想的重新发现与重估。 4.1 柏拉图主义的火焰： 重点阐述了佛罗伦萨美第奇学院（Platonic Academy of Florence）的核心思想，特别是马尔西利奥·费奇诺对柏拉图文本的翻译和诠释。我们追踪了“爱”（Eros）的概念如何从纯粹的肉体之爱升华为对“至善”和“完美形式”的追求，并解释了这一哲学如何指导了艺术家们对理想化人体的塑造。 4.2 占星术与自然魔法的界限： 审慎地分析了文艺复兴时期占星术、炼金术与早期科学之间的模糊地带。我们指出，虽然现代科学摒弃了这些领域，但对于当时的学者而言，它们是探寻宇宙隐藏联系的有效工具。例如，炼金术士对物质转化的研究，催生了对化学反应更细致的观察。 4.3 语言与观念的构建： 讨论了彼特拉克和薄伽丘对地方语言（意大利语）的规范化，以及这种语言变革如何使得复杂的哲学和科学概念得以更广泛地传播，从而打破了拉丁语对知识的垄断。 --- 第五部分：巨匠的遗产——科学与艺术的未来定轨 本书最后一部分总结了文艺复兴时期跨学科思维对后世的深远影响，并展望了其在现代语境下的回响。 5.1 从经验到定律： 比较了文艺复兴晚期的艺术家与伽利略、开普勒等早期科学家的工作方法，指出正是文艺复兴对精确观察和实验验证的强调，为十七世纪的科学革命铺平了道路。 5.2 知识的整合与失落： 分析了随着专业化分工的加剧，艺术与科学逐渐分离的趋势。在巴洛克和启蒙运动时期，艺术家的身份开始固化，而科学家的理论构建则日益抽象，从而丧失了文艺复兴时期那种“通才”式的整体观。 5.3 跨界重生的启示： 最终，本书呼吁当代社会重新审视这种“文艺复兴精神”，强调在面对复杂全球性问题时，唯有打破学科壁垒，将人文洞察力与科学严谨性相结合，才能实现真正的创新与突破。 --- 推荐阅读人群： 本书适合对艺术史、科学史、哲学史有浓厚兴趣的读者，特别是那些不满足于将学科孤立看待，渴望理解人类智慧发展全貌的求知者。它将彻底改变你对“艺术家”与“科学家”的传统认知。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重实践操作细节的人，对于那些理论多于实际指导的书籍不太感冒。这本《孕产妇知识百科》在这方面做得堪称典范。它里面有大量的“Q&A”环节，专门解答孕期里那些最琐碎、最让人不好意思开口问医生的小问题，比如“孕晚期睡觉姿势怎么调整才不会压麻腿？”或者“宝宝胎动规律到底是怎么回事？”。这些看似枝节的问题，恰恰是决定日常舒适度的关键。书中提供的建议都非常接地气，很多都是基于实际生活场景的优化方案，比如如何挑选合适的孕妇内衣、自制简易的拉伸运动来缓解腰背疼痛等等。我感觉作者团队一定是对孕产妇的真实生活体验有着深刻的理解和共情，才能写出如此充满烟火气又不失专业性的内容。它不是高高在上的指导，而是身边一个既懂知识又懂生活的挚友。

评分☆☆☆☆☆

这本书实在是太棒了，简直是为我们这些新手爸妈量身定做的！我记得我刚开始准备要宝宝那会儿，心里全是迷茫，各种信息满天飞，真不知道该信谁。直到我拿到了这本《孕产妇知识百科》，感觉就像找到了定海神针。它不像那种晦涩难懂的医学专著，里面的语言非常亲切，就像一位经验丰富的前辈在手把手地教你。尤其让我印象深刻的是它对孕早期反应的描述，细致入微，连那些让人抓狂的孕吐和嗜睡都有专门的章节讲解，还提供了很多实用的小技巧，比如怎样调整饮食才能稍微缓解一下。而且，这本书的排版设计也特别用心，重点信息都会用醒目的方式标注出来，方便我随时查阅。我经常在半夜被不适感弄醒，立刻就能翻到相应的部分找到安慰和对策，这种即时的帮助是其他任何资料都无法比拟的。它真正做到了把复杂的孕产知识，用最简单、最人性化的方式传递给我们，让我对即将到来的生命充满了信心和期待，而不是焦虑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远不止于孕期知识的传递，它对于建立一个支持性的家庭环境也起到了潜移默化的作用。我发现我的先生现在也经常翻阅这本书，特别是关于“准爸爸的角色与责任”的那一部分。书中清晰地阐述了孕期不同阶段，丈夫应该如何提供情感支持和实际帮助，甚至连如何陪产、如何应对产后抑郁的早期信号都有提及。这极大地促进了我们夫妻间的沟通，让“孕育”不再仅仅是我一个人的事情，而是我们共同的、严肃的课题。通过阅读这本书，我们双方对即将到来的挑战都有了更一致的认知和更明确的分工。这种知识共享带来的家庭凝聚力，是我在购买其他任何育儿产品时都没有预料到的惊喜。它不仅关照了母亲的身体，更滋养了整个家庭关系的健康发展，这份深度和远见，实在令人钦佩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度完全超出了我的预期，绝非市面上那些泛泛而谈的“孕期指南”可比。我最欣赏它对不同孕周的身体变化进行阶段性剖析的严谨态度。它不仅仅告诉你“这个阶段会发生什么”，更是深入解释了“为什么会发生”，这对于我理解胎儿的发育过程，建立更深层次的联结至关重要。比如，关于孕中期营养补充的部分，它详细罗列了各种维生素和矿物质的推荐摄入量，并给出了具体食物来源的对比分析，而不是简单地说“多吃蔬菜水果”。我拿着这本书去采购，心里就踏实多了，知道自己吃进去的每一口都是对宝宝最好的投资。更难能可贵的是，它在讨论风险和并发症时，处理得极其专业而又不失人文关怀，既没有过度渲染恐慌，也确保了知识的准确性，让我能在保持警惕的同时，保持平和的心态。这本工具书，我已经把它列为我床头必备的“圣经”了。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前买过几本号称“全方位”的孕期书籍，结果发现它们在谈论分娩准备时总是草草了事，重点都在孕期的吃穿用度上。但是这本《孕产妇知识百科》在临产和分娩的章节里，简直是做了一场百科全书式的梳理！它把各种分娩方式的优缺点分析得清清楚楚，从自然分娩的各个产程细节，到剖腹产的手术流程和术后恢复，都有图文并茂的详细介绍。我尤其喜欢它关于“无痛分娩”的讨论，提供了非常客观的医学角度解读，帮助我更好地和我的伴侣一起制定分娩计划。而且，它还涉及到了产后恶露、母乳喂养的常见误区处理，以及产后情绪恢复的建议，这些都是很多其他书籍会忽略的“收尾”环节。这本书的覆盖面之全，让我感觉自己像是在接受一套完整的、系统的助产士培训课程，为接下来的“战斗”做好了万全的心理和生理准备。