不煩惱的月子生活

不煩惱的月子生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

無 著
想要找書就要到 新城書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 湖南科學技術齣版社
ISBN:9787535779250
商品編碼:1101803456
齣版時間:2014-01-01

具體描述

作  者:無 著作 張衛社 主編 定  價:28 齣 版 社:湖南科學技術齣版社 齣版日期:2014年01月01日 頁  數:238 裝  幀:平裝 ISBN:9787535779250 本書讓年輕的媽媽重新擁有美麗肌膚與曼妙身材,讓産後難題迎刃而解! 第1章 不可不知的月子生活
第1節 什麼是月子/9
第2節 為什麼要坐月子/10
第3節 傳統“月子”誤區/11
第4節 現代“月子”新坐法/13
第5節 坐月子的幾種方式/16
第2章 正確補營養,嗬護健康一輩子
第1節 重視産婦的産後營養/21
第2節 産後康復營養誤區/22
第3節 産後應該補充的營養食品/25
第4節 産後能吃水果嗎/28
第5節 産後服用人參要注意/35
第6節 哺乳期要忌食/36
第7節 哺乳期能吃巧剋力嗎/38
第8節 哺乳期能喝咖啡嗎/39
第9節 哺乳期能喝酸奶嗎/43
第10節 哺乳期能喝茶嗎/46
第11節 哺乳期能吃葡萄嗎/48
第12節 哺乳期能吃柿子嗎/50
第13節 哺乳期能吃螃蟹嗎/53
部分目錄

內容簡介

對新媽媽而言,寶寶的齣生並不意味孕産生活的結束,而是一段影響終身的坐月子生活的開始。這一時期的飲食起居關係著媽媽未來的健康。如何讓月子生活過得安心舒服要?本書將為新媽媽一一解答各種問題。憑藉多年的從醫經驗和對孕産媽深刻瞭解,《不煩惱的月子生活--開心做媽媽》的作者分彆從産後營養、月子食譜、産後護理、輕鬆起居、産後避孕和健康減肥這些方麵,為産後媽媽們提供瞭詳細的月子生活指導,同時為媽媽們在月子裏吃穿住行提供貼心的建議,讓産後媽媽們對月子生活有更全麵的瞭解,避開月子裏的誤區,真正過沒有煩惱的月子生活。 無 著作 張衛社 主編 張衛社,臨床醫學博士,博士後,碩士研究生導師。國傢自然科學基金及教育部科技成果評審專傢。自90年起一直從事婦産科臨床,曆任湘雅醫院婦産科住院醫師、主治醫師及副主任醫師,現任婦産科副主任。     第8節節産後要做的檢查
    産後檢查能及時發現新媽多種疾病,還能避免患病新媽媽對新生兒健康造成的影響,同時還能幫助新媽媽及時采取閤適的避孕措施,尤其對妊娠期間有嚴重並發癥的新媽媽更為重要。醫生會問新媽媽一些問題,結閤新媽實際情況給她們做檢查,以確定新媽媽産後的恢復狀況、是否有感染(比如:乳房或子宮是否有感染癥狀)、情緒如何等。有關人員還會把這些情況記錄下來,如分娩時是否使用産鉗或吸引器,分娩方式是剖宮産,還是自然分娩,或者是否患有某種疾病(比如:高血壓、糖尿病等),醫生都會在查房時檢查新媽康復狀況。經過42天的産褥期休息和調養,如果新媽媽感到自己身體基本恢復瞭,那也就是接近坐月子的結束時間瞭。
    産後檢查時間安排:産後檢查優選是在産後42等

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有