魅力何來：人際吸引的秘密 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 戴維·邁爾斯 著，寇彧 譯

圖書標籤:

• 人際吸引
• 魅力
• 社交技巧
• 心理學
• 溝通
• 關係
• 影響力
• 自我提升
• 行為科學
• 親密關係

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115281623

版次：1

商品編碼：11037115

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2012-07-01

用紙：膠版紙

頁數：201

字數：170000

正文語種：中文

編輯推薦

1.當今版稅收入高的心理學傢 美國高爾頓·奧爾波特奬獲得者 戴維·邁爾斯 畢數十年心血之力作。 2.摘編自美國700多所大學或學院心理學係采用、國外心理學經典教材《社會心理學》，該書自引進中國以後，也成為國內心理學係的初選教材，至今已印刷30餘次，發行數超20萬冊。 3 圖文並茂，短小精悍，同時還有極強的可讀性，引人入勝，隨時隨地給你美好的閱讀體驗。 4.《魅力何來》對於人際吸引及兩性情感關係的解讀不同於《男人來自火星女人來自金星》，書中所有知識和理論都來自社會心理學的科學實驗和調查，每一個觀點都由嚴格的證據支持，讓你知其然，更知其所以然。 5.《魅力何來：人際吸引的秘密》具有很強的實操性，幫助你利用社會心理學的新研究成果從根本上提升自己的人際吸引力，掌握人際溝通的技巧和藝術，建立和維持長久的友情與愛情。 6.《心理學與生活》作者菲利普·津巴多、清華大學心理學係係主任彭凱平鼎力推薦。 海報：

內容簡介

我們每時每刻都在不知不覺中被他人吸引，同時也在吸引著他人。作為“社會性動物”，我們有著強烈的與他人建立親密關係的歸屬需要，而人際吸引正是親密關係得以建立的前提。那麼，這種看不見、摸不著的魅力來自於何處呢？也許，我們每個人都有自己的一套理論，但心理學中對此已經有瞭完整而科學的闡述。

《魅力何來：人際吸引的秘密》摘編自美國著名心理學傢戴維·邁爾斯的超級暢銷書《社會心理學》，這本在國外大學的心理學學生中幾乎人手一冊，同時國內大學心理學係采用率較高的書，集閤瞭當今與我們的生活較為貼近的社會心理學中優秀的成果。我們節選瞭其中關於吸引力和親密關係的一部分，配以大量插圖，並且修改瞭原書中過於學術性的語句，以通俗易懂的語言揭示瞭吸引力産生的四個要素，即現實空間上的接近性、外錶、相似性和被喜歡的感覺，介紹瞭我們應當如何發展、維持和促進與朋友、親人和愛人的親密關係。

《魅力何來：人際吸引的秘密》不僅具有堅實的理論背景，而且由於其貼近生活，還有很強的實踐價值。每一個希望提升自己的吸引力、渴望建立和維持長久的友情和愛情的人都能從中獲益良多。

作者簡介

戴維·邁爾斯，當今版稅收入較高的心理學傢，在美國Hope College擔任瞭30餘年心理學教授。作為一名傑齣的研究者，他因對群體極化的研究獲得瞭美國心理學會頒發的高爾頓·奧爾波特奬。邁爾斯曾在30多種科學期刊上發錶過論文，包括世界頂端級學術刊物《科學》。他所撰寫的《邁爾斯心理學》和《社會心理學》是當今暢銷的心理學教材，1000多萬學生在用它來學習心理學。《社會心理學》在引進中國之後，成為國內大學心理學係的首要選擇，市場占有率較高，迄今印刷瞭30餘次，發行數10萬冊。

寇彧，北京師範大學心理學院教授，博士生導師。中國社會心理學會常務理事、中國心理學會社會心理學專業委員會委員、北京市社會心理學會副理事長。

精彩書評

戴維·邁爾斯能將嚴謹、復雜的心理科學知識，闡釋得如此準確、生動，恐怕當今無人能齣其右。
——菲利普·津巴多 《心理學與生活》作者 美國心理學會前主席

這本書是少數幾本真正把各個學科的相關論述與社會心理科學有關人際吸引的理論和發現結閤起來的論著，即使是沒有心理學背景的讀者也會發現這本書的內容和描述引人入勝、發人深省。
——彭凱平教授 清華大學心理學係係主任 美國加州大學伯剋利分校心理學係終身教授

當我最初應邀撰寫本書時，我立刻想到此書應該具有堅實的科學性和溫暖的人性，具有事實精確性和智力啓發性。作為作者，傳播這門學科的知識對我來說是一件很快樂的事。如果我的禮物給你帶來瞭任何的愉悅、激勵和充實感的話，我的快樂就會倍增。
——本書作者 戴維·邁爾斯

任何東西都可以講得很通俗和簡單，而我覺得這本書恰恰印證瞭這個說法。沒有太多高深的術語，娓娓道來的故事和寬鬆的版麵、以及豐富的圖片，讓人流連忘返。
整本書讀下來還是蠻輕鬆的，內容更多地貼近我們的生活，並用瞭大量的實驗去論證書中提齣的每一個觀點和假設。有些實驗過程和結果都相當有趣,而有些實驗的結果卻讓人震驚。
——豆瓣讀者

目錄

前言
1 什麼造就瞭友誼和吸引
什麼因素孕育著喜歡和愛情呢？讓我們來討論那些有助於最初的人際吸引的因素：接近性、外錶吸引力、相似性和被喜歡的感覺。

2 什麼是愛情
什麼是愛情？激情之愛能否持久？如果不能，那麼什麼可以取代它？

3 如何促進親密關係
什麼因素會影響人們親密關係的起伏？讓我們來討論以下幾個因素：依戀類型、公平和自我錶露。

4 親密關係是如何結束的
不是所有的愛情都能天長地久。那麼，哪些因素可以預測婚姻的解體？伴侶通常如何分手或復閤？

5 親密關係如何促進健康與幸福感
支持性的親密關係--感到被親密的朋友和傢人所喜歡、肯定以及鼓勵--能預測健康和幸福。

附錄：心理學術語釋義
作者後記：經營愛情
編者後記

精彩書摘

接 近 性
兩個人能否成為朋友？接近性是一個強有力的預測源。盡管接近也可能誘發敵意，大多數攻擊和謀殺都發生在住得很近的人們中間，但接近性更容易産生喜歡。對於那些沉浸於神秘的浪漫愛情幻想的人來說，接近也許是乏味的；但是社會學傢已經證實，大多數人的婚姻對象是那些和他們居住在同一社區，或在同一個公司或單位工作，或曾在同一個班裏上過課的人。環顧四周想一想，如果你要結婚的話，他或她也很可能是居住、工作或學習在你步行可及範圍之內的人。
相互交往
事實上，地理距離並不是關鍵，功能性距離——人們的生活軌跡相交的頻率——纔是關鍵。我們常常與那些共享居住區的入口、停車場和娛樂場所的人成為朋友。隨機分配到同一宿捨的大學生，當然不可避免地頻繁交往，所以他們更可能成為好朋友而不是敵人。這樣的交往能使人們尋求彼此的相似性，感受對方的喜愛並把自己和他們知覺為一個社會的單元。
我所在的大學裏，男生和女生曾經住在校園的兩頭，可以理解，他們經常抱怨缺乏異性朋友。現在，他們住在同一宿捨區的不同地方，並共享過道、休閑室和洗衣設備，男生和女生之間的友誼較之此前多得多瞭。所以，如果你剛到一個城市而且想交朋友，就嘗試一下去租靠近郵筒的房子，坐靠近咖啡壺的桌子，在靠近主要建築的停車點停車，這些都是幫你建立友誼的基石。
這種接觸的偶然性有助於解釋下麵這個令人驚奇的發現。試想一下，如果你有一個孿生同胞，他（她）已經與某人訂婚，你（有那麼多的地方與他或她相似）難道不會覺得自己也會愛上那個人嗎？答案卻是否定的。萊肯和奧剋？特利根報告說，隻有一半的孿生同胞說他們確實喜歡自己同胞的選擇，但隻有百分之五的人說“我可能會愛上我孿生同胞的未婚妻（或未婚夫）”。萊肯和特利根猜測，浪漫的愛情常常更像雛鴨的印刻，隻要是經常與我們在一起，我們會愛上幾乎是任何一個與自己有著大緻相同的人格特徵並且會迴報我們感情的人。
為什麼接近會誘發喜歡呢？其中一個原因便是易得性；很顯然，我們很少有機會認識一個不同學校的人或住在另一城市的人。但是事實遠不限於此，大多數人更喜歡他們的捨友，更喜歡隔壁的人，而不是隔瞭一個房間的人。而隔著幾個門或是住在樓下，還沒有遠到令人感到不便的地步。此外，那些距離接近的人，就像容易成為朋友一樣，也容易成為敵人。那麼，為什麼接近性更容易培育感情而不是滋生仇恨呢？
對相互交往的預期
前麵我們已經注意到，接近性能使人們發現共性並交換迴報。更重要的是，僅僅是對相互交往的期待就可以引發喜歡。達利和伯奇德發現瞭這一點。他們嚮明尼蘇達大學的女生提供一些關於另兩位女生的模糊信息，並告訴她們待會兒須與其中的一位進行親密的交談。然後問她們對那兩名女生的喜歡程度。結果發現，她們更偏好須與之見麵的那位女生。對與一個人約會的預期也能促進喜歡。甚至那些大選中落敗方的支持者，也會發現自己對於獲勝方——現在是他們的對立方——的看法也有所改善。
這種現象具有適應性的意義。預期的喜歡——期望某人是令人喜愛的和容易相處的——能增加與之建立互惠關係的機會。我們更喜歡那些經常見麵的人是有積極意義的。我們的生活充滿瞭與他人的關係，並不是所有的都是我們能選擇的，但我們卻必須與他們——室友、兄弟姐妹、祖父母、老師、同學、同事等進行持續的交往。喜歡他們必定有助於和他們建立更好的關係，反過來，這樣的關係也造就瞭更快樂、更有成就的生活。
……

前言/序言

　 人與人之間終生的相互依賴使得人際關係成為我們生存的核心。開天闢地以來，就存在著吸引——一個特定的男人和一個特定的女人之間的相互吸引，我們應該為每個人與生俱來就擁有它而心存感激。亞裏士多德將人稱為“社會性動物”。確實，我們有一種強烈的歸屬需要——與他人建立持續而親密的關係的需要。

　 社會心理學傢羅伊·鮑邁斯特和馬剋·利裏闡釋瞭社會吸引的力量，而這種力量正是源於我們的歸屬需要。

　 ● 對我們的祖先而言，隻有相互依存纔能使族群得以生存。當狩獵或搭棚時，眾人共同協作要比一個人單乾更好。

　 ● 對男性和女性而言，因愛結閤而有瞭孩子，隨後，父母相互支持，共同撫養，孩子纔得以成長。

　 ● 對孩子和養育者而言，社會性依戀促進瞭他們的共存。如果毫無理由地將他們分開，養育者和孩子都會感到恐慌，直至重新團圓。忽視孩子或將孩子置於無人關心的機構中，孩子就會傷心並焦慮。

　 ● 對世界各地的人們而言，之所以有豐富的思想和多彩的情緒，正是因為那些真實的和想象的親密關係。如果有一個能提供精神支持、可相互信賴的伴侶，我們就會感到被接納和被贊許；墜入情網，人們會感到抑製不住的愉悅。正是因為人們渴望被接納和被愛，所以纔會在化妝品、服裝和塑身上有巨額花費。

　 ● 被流放的人、坐牢的人或被單獨監禁的人，總是會想念他們的親人和故土。人們被拒絕時，就會感到抑鬱，會覺得生活乏味，度日如年。

　 ● 失戀的人、喪偶的人以及旅居異鄉的人，會因為喪失社會聯係而變得痛苦、孤獨或孤僻。失去精神上的伴侶，人們會變得嫉妒、發狂或産生剝奪感，會對死亡和生命的脆弱變得更加敏感。

　 ● 死亡會提醒我們重視歸屬需要，重視與他人的關係並與我們所愛的人保持親密。麵對9·11 恐怖襲擊，數以百萬的美國人都與自己心愛的人通瞭電話。同樣道理，同學、同事或傢庭成員的突然死亡也會使人們之間的關係得到加強，無論他們曾經有過怎樣的分歧。

　 我們確實是社會性動物。我們需要歸屬於某一群體。當我們有所歸屬時——當我們感到被一種親密的關係所支持時——我們會更加健康和快樂。

　 在澳大利亞的新南威爾士大學，基普林·威廉斯等人考察瞭歸屬需要被排斥行為（拒絕或忽視的行為）阻礙時的結果。研究發現，所有文化中的人們，無論在學校、工作場所還是傢庭中，都會使用排斥來調節社會行為。那麼，被故意迴避——避開、轉移視綫或默然以對——是一種什麼滋味呢？人們（尤其是女性）對排斥的反應常常是抑鬱、焦慮、感到情感被傷害並嘗試努力修復關係，以緻最後陷入孤僻。從傢庭成員或同事那裏遭受這種沉默對待的人，都會認為這種對待是一種“情感上的虐待”，是一種“非常非常可怕的武器”。在實驗中，那些在一個簡單的球類投擲遊戲中被忽略的人們，也感到瞭挫摺和沮喪。

　 有時被小瞧也會令人厭惡。在幾項研究中，瓊·特溫格等人給一些人提供社會接納的體驗，而另一些人則體驗社會排斥：他們（根據一項人格測驗）被告知“要注定一生孤獨”，或者遇到的人都不願意接納他們加入自己的團體。結果發現，這些做法誘發瞭他們的社會排斥感。在隨後的錶現中，他們不但增多瞭自暴自棄的行為，比如在態度測驗中錶現不好，而且還更可能對曾經得罪過自己的人進行貶損或抱怨。一段實驗室中的小小經曆都能引發如此強烈的攻擊行為，這使得研究者更想知道，“持續而重要的拒絕或長期的排斥又會導緻怎樣的攻擊傾嚮呢·”

　 威廉斯等人驚訝地發現，即使在虛擬世界中，被一個永遠不可能見麵的人拒絕，也會引起挫摺感。（或許你有過在聊天室裏被忽視或發齣的電子郵件石沉大海的經曆。）研究者從62個國傢招募瞭1 486 名參與者，讓每個參與者與另外兩人一起玩一種網絡飛碟遊戲（另外兩人實際上是電腦模擬的）。結果，那些遭到另外兩人排斥的參與者感到情緒低落，並且在完成隨後的知覺任務時，也更容易服從他人的錯誤判斷。後續實驗發現，他們的大腦皮層活動性較高的區域，與身體創傷所激活的腦區是一樣的（圖1）。被排斥，看來是一種實在的創傷。

　 威廉斯和他的同事甚至還發現，若其中四人約定，某天他們都不理睬某人，則那個人也會感到因受排斥而帶來的壓力。他們原以為，這應該是一個很好玩的角色扮演遊戲，但事實與之相反，模擬的排斥情境也會使工作中斷，妨礙令人愉快的社會功能的産生，甚至“引起暫時的擔憂、焦慮、偏執和通常的精神衰弱”。這與人們期望要去參加一個充滿歡聲笑語的角色扮演遊戲時的反應正好相反。可見，內心深處的歸屬需要得不到滿足，就會使我們感到不安。

洞悉人心的密碼：解讀社交魅力，掌握人際吸引的藝術 在日常生活的每一個角落，無論是在工作場閤、傢庭聚會，還是萍水相逢的街頭，人與人之間的互動無時無刻不在發生。而在這紛繁復雜的人際交往中，有些人似乎天生就散發著一種難以言喻的吸引力，他們輕鬆地贏得他人的好感，建立起深厚的連接，甚至能在關鍵時刻獲得意想不到的支持。是什麼造就瞭這種“魅力”？僅僅是外錶的齣眾，或是口纔的流利嗎？《洞悉人心的密碼》將帶領你深入探索人際吸引的內在機製，揭示那些隱藏在日常對話、肢體語言和情感交流背後的深刻原理。 這本書並非一本空泛的勵誌讀物，也非一套僵化的社交技巧手冊。它是一次對人類心理和行為模式的細緻剖析，通過大量真實案例、心理學研究成果和跨文化觀察，層層剝繭，為你呈現一幅關於“如何變得更具吸引力”的完整畫捲。我們將從最基本的情感需求齣發，探討為何某些特質能夠觸動人心最柔軟的部分，為何我們在潛意識裏會被某些人所吸引，而對另一些人則無感。 第一章：情感的基石——安全感與歸屬感 人際吸引的起點，往往建立在滿足人們最基本的情感需求之上。我們會不自覺地被那些能夠帶來安全感和歸屬感的人所吸引。安全感並非單純指生理上的安全，更重要的是心理上的穩定和可預測性。一個言行一緻、值得信賴的人，能讓對方感受到情感上的依靠，從而放下戒備。而歸屬感，則是人類作為社會性動物的本能渴望。當我們感到被接納、被理解，仿佛找到瞭“組織”中的一員時，我們會更加傾嚮於親近和信任對方。 本書將詳細闡述如何通過真誠的傾聽、積極的迴應以及適度的情感投入來建立這種安全感和歸屬感。我們將學習如何識彆和迴應他人的情感信號，如何在交流中創造一種“我們”的感覺，從而讓對方感受到被重視和被接納。從同事之間的信任建立，到朋友之間的深度連接，再到伴侶之間的情感升華，安全感和歸屬感始終是維係和加深關係的基石。 第二章：非語言的語言——肢體動作與麵部錶情的魔力 溝通並非僅限於言語。研究錶明，非語言信息在人際交往中扮演著至關重要的角色，有時甚至比口頭錶達更具說服力。《洞悉人心的密碼》將深入剖析肢體語言和麵部錶情的奧秘。我們將學習如何解讀他人的非語言信號，識彆其中的微妙之處，從而更好地理解他們的真實意圖和情感狀態。 更重要的是，我們將學習如何主動運用積極的非語言信號來增強自己的吸引力。一個溫暖的微笑、開放的姿態、適度的眼神交流，都能在瞬間拉近與他人的距離。我們將探討眼神接觸的恰當度，肢體語言的開放性原則，以及麵部錶情如何傳遞真誠與友善。通過掌握這些非語言的“語言”，你將能更有效地錶達自己，更準確地理解他人，從而在每一次互動中都留下積極而深刻的印象。 第三章：共鳴的力量——理解與同理心的藝術 人際吸引的核心在於“共鳴”。當我們發現對方與我們在觀點、價值觀、情感體驗上有著相似之處時，我們會産生一種強烈的親近感。《洞悉人心的密碼》將為你揭示培養共鳴的秘訣。這並非要求你事事附和，而是通過深入理解對方的視角，站在他們的立場思考問題，並以真誠的同理心來迴應。 本書將教授你如何通過積極提問、復述和總結來確認你是否真正理解瞭對方，如何用恰當的語言錶達你的理解和支持，即使你並不完全贊同對方的觀點。我們將探討同理心的不同層次，以及如何在各種社交場閤中運用同理心來化解衝突，增進理解，建立深厚的友誼。從工作中的團隊閤作，到傢庭中的親密關係，共鳴都是連接人心的重要橋梁。 第四章：自信的魅力——內在力量的外化錶現 自信是吸引力的重要源泉。一個自信的人，無論走到哪裏，都能散發齣一種獨特的能量，吸引他人的目光。《洞悉人心的密碼》將幫助你發掘並強化內在的自信。我們將探討自信的真正含義，它並非傲慢或自負，而是對自身價值的肯定和對未知挑戰的從容。 本書將提供切實可行的方法來培養和展現自信，包括如何設定可實現的目標並為之努力，如何積極麵對失敗並從中學習，以及如何用積極的自我對話來重塑對自己的認知。我們將學習如何通過清晰的溝通、堅定的立場和積極的態度來展現你的自信，從而贏得他人的尊重和信任。自信並非天生，而是可以通過後天的學習和實踐不斷提升的。 第五章：真誠的底色——建立信任的基石 在所有吸引人的特質中，真誠無疑是最為寶貴的。人們總是會被那些坦誠、真實、不加掩飾的人所吸引。虛僞和做作在人際交往中是極具破壞性的《洞悉人心的密碼》將強調真誠的重要性，並告訴你如何在每一次互動中展現真實的自己。 我們將探討真誠的內涵，它意味著言行一緻，信守承諾，勇於承認自己的不足，並以開放的心態與人交往。本書將提供具體的建議，教你如何在保持獨立思考的同時，也願意與他人分享自己的真實想法和感受，如何在維護自身利益的同時，也尊重他人的權利。真誠是建立長久信任關係的基礎，而信任，正是人際吸引最堅實的支撐。 第六章：積極的態度——能量的傳播者 積極樂觀的態度就像一種無形的磁場，能夠吸引那些渴望光明和希望的人。《洞悉人心的密碼》將為你解析積極態度的力量，以及如何將其運用到人際交往中。我們將探討如何培養積極的心態，如何看待挑戰，如何從睏境中找到積極的一麵。 本書將提供方法來幫助你成為一個積極的能量傳播者，包括如何用樂觀的語言和眼神來感染他人，如何給予他人鼓勵和支持，以及如何在負麵情緒中保持理性。我們將學習如何避免抱怨和消極言論，而是專注於解決問題和創造機會。一個擁有積極態度的人，不僅能讓自己感到快樂，更能為周圍的人帶來陽光。 第七章：有效的溝通——連接心靈的橋梁 溝通是人際交往的生命綫。有效的溝通能消除誤解，增進理解，深化情感。《洞悉人心的密碼》將帶你走進溝通的藝術殿堂。我們將學習如何清晰、簡潔地錶達自己的想法，如何選擇恰當的時機和場閤進行溝通，以及如何傾聽他人的觀點。 本書將深入探討傾聽的藝術，它不僅僅是用耳朵去聽，更是用心去理解。我們將學習如何避免打斷、評判和預設，而是專注於理解對方的意圖和感受。同時，我們也將學習如何用建設性的方式提齣自己的意見，如何處理分歧，以及如何達成共識。掌握有效的溝通技巧，將使你在任何社交場閤都能遊刃有餘。 第八章：共同點的發現——建立連接的火花 在人際交往中，找到與他人的共同點，是建立初步連接的絕佳方式。《洞悉人心的密碼》將引導你如何敏銳地發現這些“火花”。我們將探討如何通過觀察、提問和傾聽來瞭解對方的興趣愛好、人生經曆和價值觀。 本書將提供策略，教你如何巧妙地切入共同話題，如何在交流中發現彼此的相似之處，從而快速拉近距離。無論是對一部電影的喜愛，對某個旅行地的嚮往，還是對某個社會現象的看法，這些共同點都能成為開啓一段良好關係的契機。 第九章：適度的投入——情感的深度與距離的智慧 建立深厚的人際關係，需要適度的情感投入，但同時也要掌握好個人空間的界限。《洞悉人心的密碼》將為你解析這種微妙的平衡。過度的投入可能讓人感到窒息，而過少的投入則可能顯得冷漠。 本書將教你如何根據不同的關係階段和對方的接受程度，來調整自己的情感錶達方式。我們將學習如何識彆對方的情感需求，如何給予恰當的支持和關心，同時也要懂得尊重對方的獨立性和個人隱私。在情感的投入與距離的把握之間找到智慧，是維持健康、穩定人際關係的關鍵。 第十章：持續的成長——人際吸引的永恒課題 人際吸引並非一蹴而就，而是一個持續學習和成長的過程。《洞悉人心的密碼》鼓勵你在實踐中不斷反思和進步。我們將探討如何從每一次人際互動中汲取經驗，如何調整自己的策略，以及如何不斷完善自己的人格魅力。 本書將為你提供一個自我評估的框架，幫助你識彆自己的優勢和待改進之處。我們將鼓勵你保持開放的心態，接受新的挑戰，並不斷學習新的知識和技能。最終，你將發現，人際吸引的秘密，就隱藏在你不斷追求自我完善的道路上。 《洞悉人心的密碼》將為你打開一扇通往更廣闊社交世界的大門。它將賦予你洞察人心、建立連接、贏得好感的智慧和能力。閱讀這本書，你將不再是那個被動等待他人靠近的人，而是那個能夠主動散發魅力，吸引美好的人。這是一場關於自我發現與人際成長的深刻旅程，準備好迎接屬於你的吸引力蛻變瞭嗎？

評分☆☆☆☆☆

從內容的新鮮度來看，這本書絕對是近年來社科類讀物中的一股清流。作者顯然做瞭大量的跨學科研究，書中引用的社會學、心理學甚至神經科學的觀點，都經過瞭精心的提煉和本土化的轉化，絕不是網上隨便可以搜索到的陳詞濫調。我注意到作者在討論“第一印象”時，不僅僅停留在視覺和言語層麵，她還深入挖掘瞭氣味、聲調的微小變化如何影響他人的潛意識判斷。這些深層次的知識點，讓我感覺自己不是在讀一本“心靈雞湯”，而是在接受一門高級的、跨學科的“人類行為學”課程。更重要的是，作者的錶達方式始終保持著一種謙遜和開放的態度，她從不宣稱自己掌握瞭絕對的真理，而是提供工具和視角，鼓勵讀者自己去探索和建立最適閤自己的“吸引力模型”。這本書的價值在於它提供的思維框架，而不是具體的、僵硬的步驟，這使得它的生命力會很長久。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這類“如何受歡迎”的書籍是抱持著一種懷疑態度的，總覺得它們多半是販賣焦慮，充斥著速成的“套路”。然而，這本書完全顛覆瞭我的認知。它更像是一部關於“自我覺察”的哲學著作，而不是一本簡單的社交指南。作者似乎深諳人類行為的底層邏輯，她沒有急著教你如何去“迎閤”他人，反而是引導你去審視自己內在的真實需求和恐懼。我印象最深的是其中關於“脆弱的力量”那一章，她闡述瞭一個觀點：真正的吸引力並非源於完美的包裝，而是源於適度的、真誠的暴露。這需要極大的勇氣和自我接納，而這本書恰恰提供瞭一套安全的環境和清晰的步驟來培養這種勇氣。我發現，當我不再費力去扮演一個“完美”的人時，我反而能更輕鬆地與人建立深層次的聯結。這種由內而外的轉變，是任何浮誇的技巧都無法比擬的。讀完後，我感覺自己卸下瞭許多不必要的心理負擔，整個人都輕盈瞭許多。

評分☆☆☆☆☆

這本書的視角非常獨特，它不局限於傳統的“外嚮者友好”模式。我是一個性格相對內嚮、偏好深度交流的人，很多主流社交書籍對我來說都有一定的距離感，它們似乎總在推崇那種泛泛之交的“廣度”。但這本書明顯意識到瞭這一點，它用相當的篇幅探討瞭如何讓你的“深度”成為你的魅力來源。作者精準地捕捉到瞭內嚮者在社交場閤的焦慮點——比如如何優雅地退齣一場冗長的對話，或者如何在群體中錶達自己獨到的見解而不顯得突兀。這些內容寫得極其細膩和體貼，讓我感覺作者是真正理解並尊重不同性格的人。它沒有試圖把“石頭”磨成“鵝卵石”，而是教我們如何展示齣石頭獨特的、堅硬而有價值的質地。這種對個體差異的尊重，讓這本書的價值遠遠超齣瞭普通的“自我提升”範疇，更像是一本為“少數派”定製的心靈慰藉之作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排堪稱一絕，邏輯遞進自然流暢，讀起來毫無滯澀感。它不像有些書籍那樣，東拉西扯，或者把內容堆砌得過於龐大。作者似乎非常懂得如何控製信息的密度，每引入一個新的概念，都會立刻用一個貼近生活的、甚至帶點幽默感的例子來佐證。我特彆喜歡作者在不同章節之間設置的“反思停頓”——通常是一段精煉的總結或一個開放性的問題，它強迫讀者停下來，消化剛剛吸收的信息，並將其與自己的經曆進行對照。這種設計極大地提升瞭閱讀的沉浸感和互動性。我甚至會拿齣筆在空白處做筆記，記錄下自己被觸動的地方。特彆是關於“傾聽的藝術”那一節，作者用一段描述生動地描繪瞭“有效傾聽”和“被動等待說話機會”之間的巨大鴻溝，讓我意識到自己過去在交流中犯瞭多少錯誤。這本書真正做到瞭引導讀者，而不是單嚮灌輸。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，色彩搭配大膽而富有質感，光是放在書架上就成瞭一道風景。內頁的排版也十分講究，字體選擇既保證瞭閱讀的舒適度，又增添瞭一絲藝術氣息。我翻開扉頁時，就被作者的文筆所摺服，文字流暢自然，如同與一位知己在深夜裏娓娓道來。它不是那種枯燥的理論說教，而是充滿瞭生活化的觀察和深刻的洞察。我尤其欣賞作者敘事時那種不動聲色的力量，她似乎總能在最不經意的地方，點齣人與人交往中最微妙的那些“開關”。比如，關於肢體語言的解析，我曾看過很多相關書籍，但這本書裏提到的某些細微的眼神交流和空間距離的把握，是其他地方從未深入探討過的，讓我茅塞頓開，感覺自己像是突然獲得瞭某種“讀心術”的入門鑰匙。讀完前幾章，我立刻開始嘗試在日常交流中運用這些新學的技巧，效果立竿見影，周圍人對我的反饋明顯變得更積極和開放瞭。這種從書本到實踐的無縫對接，是很多社科類書籍難以達到的高度。

評分☆☆☆☆☆

●肖央 王太利 杜鵬 韓鞦池的吐槽日記，讓你看到一個多愁善感的肖大寶，一個自嘲搞笑的王小帥，一個命運悲催的菊花頭，一個人生無奈的包子。　　經典懷舊劇情《老男孩》後續故事，感人懷舊，催淚情節——筷子兄弟一夜成名之後，肖大寶卻意外車禍成為瞭植物人……王小帥會為自己的夢想繼續單飛麼？校花馬玲最終離開瞭包子，她是否會迴到植物人肖大寶身邊？昔日好友們大都落魄，夢想真的可以照進現實麼？

評分☆☆☆☆☆

如果你想擁有一個明智的婚姻，那就跟與你相匹配的人結婚吧。

評分☆☆☆☆☆

社會心理學第十一章的簡化版而已，不建議大傢買。有瞭興趣瞭解這方麵的內容，為什麼不讀讀《社會心理學》呢？

評分☆☆☆☆☆

人際交往必備之書，涵蓋瞭好多小技巧。

評分☆☆☆☆☆

以為是笨專業著作，結果內容很淺顯，都是以前學過的。不過對於心理學愛好者來看看還是很不錯的

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剛剛看完，總的來說還可以

評分☆☆☆☆☆

太薄瞭，內容少得可憐！！

評分☆☆☆☆☆

太薄瞭，內容少得可憐！！

評分☆☆☆☆☆

《魅力何來：人際吸引的秘密》改編自美國著名心理學傢戴維?邁爾斯的超級暢銷書《社會心理學》，這本在國外大學的心理學學生中幾乎人手一冊的書，集閤瞭當今與我們的生活最為貼近的社會心理學中最優秀的成果。我們節選瞭其中關於吸引力和親密關係的一部分，配以大量插圖，並且修改瞭原書中過於學術性的語句，以通俗易懂的語言揭示瞭吸引力産生的四個要素，即接近性、外錶、相似性和被喜歡的感覺，介紹瞭我們應當如何發展、維持和促進與朋友、親人和愛人的親密關係。