发表于2025-06-14
动感的羽毛球运动以其独特的魅力深得人们的喜爱。
在比赛场上,羽毛球是一项具有高度欣赏性的运动。在日常生活中,羽毛球是一项老少咸宜的健身运动。
本书全面解析基本姿势、挥拍技巧、基本步法、移动技巧、击球技术、跳起技术等,配以精美的图片演示,你只需按照教程循序渐进地练习,就能快速掌握羽毛球的入门技术。
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《羽毛球快速入门与实战技术(畅销全彩版)(附DVD光盘)》职业教练,专业教程,轻松掌握羽毛球技巧。
第一章:初织羽毛球运动的魄力
第二章:羽毛球运动基础知识
第三章:羽毛球运动的基本技术
第四章:羽毛球运动实战技术
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评分据传,在14世纪末,日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球,两人用木板来回对打的运动。这就是羽毛球运动的原形。[1]
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