發表於2024-11-29
暢銷書《怪誕行為學》《怪誕行為學2》《不誠實的誠實真相》作者丹·艾瑞裏誠意新作,一本有趣、讓人腦洞大開而且可以改變你生活的書。
兩位“怪咖”強強聯手,告訴你究竟有多不理性!本書的話題絕對能“讓你的腦洞開到很難想象的程度”!《怪誕行為學3:非理性的你》談及的話題包括:一孩與二胎、購物、開車、當誌願者、同事關係、冒險、戀愛與婚姻、社交網絡、健康與減肥、投資與欺騙、幸福與預期、日常生活與交友、價格與價值,等等。
閱讀這本《怪誕行為學3:非理性的你》,讀者會捧腹大笑,也會受益匪淺,更重要的是,會學到針對各種日常生活問題的思考方式和解決方法。
曾齣版過三本《紐約時報》暢銷書的丹·艾瑞裏,與著名的《紐約客》漫畫作者威廉·赫斐利強強聯手,將艾瑞裏在《華爾街日報》的專欄“Ask Ariely”(艾瑞裏問答)加以補充和提煉,創作齣這本圖文並茂、風趣幽默的《怪誕行為學3:非理性的你》。
行為經濟學傢丹·艾瑞裏在《怪誕行為學》《怪誕行為學2》《不誠實的誠實真相》中徹底顛覆瞭我們對自己、對我們的想法以及對我們的行為的思考。艾瑞裏把這種科學的對人類行為的分析方法應用到他的“Ask Ariely”專欄中,去迴答讀者提齣的各種或嚴肅或奇怪的問題:
在震蕩多變的股市中,如何保持平靜,抑或不做齣衝動的投資決策?
讓某人戒煙的好方法是什麼?
去自助餐廳吃飯,如何纔能實現你的投資收益超大化?
有沒有可能給人類的靈魂定價?
你如何判斷花幾韆美元買一塊勞力士手錶是理性的決策?
“Ask Ariely”專欄談及的話題包括:購物、開車、當誌願者、同事關係、冒險、戀愛與婚姻、社交網絡、健康與減肥、投資與欺騙、幸福與預期、日常生活與交友、價格與價值,等等。艾瑞裏和赫斐利用他們犀利的洞察力和幽默詼諧的圖文,幫助我們應對我們所遇到的各種內在和外在的挑戰。
閱讀這本《怪誕行為學3:非理性的你》,讀者會捧腹大笑,也會受益匪淺,更重要的是,會學到針對各種日常生活問題的思考方式和解決方法。
丹·艾瑞裏(Dan Ariely),杜剋大學心理學與行為經濟學教授,也是“高級後見之明中心”(the Center for Advanced Hindsight)的創始人。他撰寫瞭三本《紐約時報》暢銷書:《怪誕行為學》、《怪誕行為學2》和《不誠實的誠實真相》。目前,他與妻子和兩個可愛乖巧的孩子住在北卡羅來納州的達勒姆。
威廉·赫斐利(William Haefeli),是一位具有國際聲望的漫畫傢。他為《紐約客》創作漫畫,其作品還齣現在美國以及其他國傢的雜誌上。他曾在杜剋大學學過心理學,還在芝加哥藝術學院學過美術。
丹·艾瑞裏將我們想問的關於復雜行為和決策的所有問題,都囊括在本書中。閱讀這本書,你就可以輕鬆地改變你的生活。
——美聯社
人類的大腦是這個世界上超大的秘密,理解大腦的復雜性和改善我們的行為則是人類社會所麵臨的主要挑戰之一。在這本書中,丹·艾瑞裏和我們分享瞭一些關於人類大腦的秘密,以及應對這項挑戰所需要的工具。
——托尼·羅賓斯,勵誌演講傢與暢銷書作傢
艾瑞裏是人類行為的大師級觀察傢。他的建議風趣幽默,經過深思熟慮而且有根有據。我的建議是:閱讀這本書,愛上這本書,並認真思考書中給齣的建議。
——阿爾·羅思,諾貝爾經濟學奬得主
丹·艾瑞裏是很具煽動性的、zui有趣的、能給你zui有用建議的專欄作傢,無論是關於你的工作、戀愛生活、孩子還是你的無禮鄰居。
——泰勒·柯文,喬治·梅森大學經濟學教授
沒有人比丹·艾瑞裏更適閤解決你的問題瞭。作為理性和非理性專傢,他能給你關於你的所有問題的明智建議。這是一本有趣、讓人欲罷不能而且可以改變你生活的書。
——蒂姆·哈福德,《臥底經濟學傢》作者
引 言
義務的升級
說“不”的藝術與快樂
對奈飛公司的不滿
節食和自我控製
被遺忘的債務和被免除的債務
婚姻和經濟模型
社交網絡和社會規範
昂貴的貓屎咖啡
結婚戒指帶來的煩惱
遭到排斥的檢舉者
延長美好時光的方法
在嘈雜的環境中約會的好處
如何做齣理性的決策?
大蒜的“神奇”作用
尋求他人幫助的策略
解決傢庭矛盾的兩個建議
在公共浴室中找齣被使用次數最少的隔間
娛樂新聞為什麼廣受歡迎?
結婚的意義
邊跑步邊思考可行嗎?
如何快樂地工作?
多重任務處理的藝術
增加親子之間交流的方法
一個不可思議但有趣的迷信行為
多多地贊美他人
要讓他人看到你付齣的努力
航班延誤與人性的弱點
高級轎車與信號
著裝與時尚
嘗試新鮮事物,探索未知世界
誰是適閤我的結婚對象?
離婚率的高低
理財顧問的傭金
關於正義和與鬆鼠分享食物
人際交往和互聯網
戀愛約會與職場招聘
非理性的行為與理性的決策
預期的力量
消除內心的不安
讓人稱心如意的禮物
先吃哪一個三明治?
抱怨的積極力量
房産拍賣和瘋狂的報價
考試和祖父母的去世
運氣是一場數字遊戲
不翼而飛的襪子和怪誕心理學
慈善捐助可以提升幸福感
跑車和中年人
提供騙人服務的網站
讓人懊惱的早餐時間
如何消磨晚上的時光?
應不應該要孩子
婚姻與銀行賬戶
葡萄酒的戰場
交通擁堵和利他主義
尋找停車位的煩惱
拋硬幣做決策
垃圾和狗屎
戒煙的最佳辦法
職業選擇所麵臨的風險
非理性決策的危害
幫助人們攢夠退休金
主動糾正錯誤的美德
度假期間我們會更誠實嗎?
如何選擇付賬的方法?
辦公用品和一枚25 美分的硬幣
沒時間工作卻有時間運動
增強記憶力的秘訣
書和有聲讀物的異同
人的靈魂和帕斯卡賭注
葡萄酒的價格
課程和教師的搭配藝術
如何抵擋美食的誘惑?
由三個部分組成的解決方案
改掉浪費時間的壞習慣
自助餐的投資迴報率
如何問對問題?
自由意誌和甜甜圈
一年之中最樂觀的日子
股票投資與衝動性決策
通勤與居住地點的選擇
乘坐烘乾機去參加婚禮
升職帶來的成就感
心理距離和移情作用
要不要改變現狀?
知識的詛咒
自欺欺人的解釋
老鼠的性命與市場
學著讓自己放鬆
男性的誠實度
男人和穿高跟鞋的女人
積極信號和消極信號
討厭的納稅日
所謂的“服務”
體育比賽的過程與結果
緻 謝
說“不”的藝術與快樂
親愛的丹:
你好!
最近,我升職瞭。現在,我被邀請參加各種活動,而這些活動與我熱愛的工作幾乎無關。我也明白幫助同事和整個團隊解決睏難是很重要的,但是這些額外的活動占用瞭我太多的時間,導緻我不可能做好我的本職工作。我如何纔能更好地統籌安排這些事情呢?
弗朗西斯卡
的確,這是成功帶來的風險。升職聽起來通常是一件美好的事情,但一旦成功升職,我們卻常常會意識到隨之而來的是額外的要求和麻煩。(奇怪的是,在一次次的升職過程中我們仿佛無法記住這個教訓,因此,每當我們發現這些額外代價時都會感到驚訝。)
讓我們迴到你的問題。我猜想你升職以後的新生活應當是這樣子的:每天都有一些同事來尋求你的幫助。最關鍵的是,這些要求通常不是即時的而是指嚮將來的某一時間——比如,距離現在一個月的時間。你查看瞭一下自己的日程錶,發現時間比較充裕,於是你對自己說:“既然從現在起的一個月裏,我都比較空閑,我怎麼能拒絕這些要求呢?”可是,這樣做是不對的。你在這一個月裏並非真的很閑,一些細枝末節的瑣事還沒有占據你的日程。真到瞭那一天,你需要做的事情應接不暇,即使沒有那些額外的要求,你也會感到不堪重負。到那時,你就會希望自己當時沒有答應對方的要求。
這是一個非常普遍的問題。我想就此提齣三個簡單的辦法,幫助你更好地完成你要優先安排的事情。
第一,每當有人對你提齣要求時,自問一下如果這一要求安排在下一周,你會怎麼做。這樣一來,你就可以查看一下自己的日程安排,弄清楚你是否需要取消其他活動來為這一新的要求騰齣時間。假如你可以取消一些活動,你就可以接受這一要求;但如果你無法將這一要求置於其他活動之前,你最好錶示拒絕。
第二,在你接到彆人的邀請時,試想一下:你查看自己的日程安排,看一下是否可以答應對方的要求。結果發現當天你的安排很滿,無法進行調整——可能你正好齣差在外。此刻,一定要判斷一下自己對這件事的情緒反應:假如你覺得猶豫不決,你就應當毫不猶豫地接受這一要求;相反,假如因為做不到而使你覺得如釋重負,你就應該拒絕這一要求。
第三,練習使用語言中最優美的詞語之一 ——“取消快樂”,即因為取消某件事情而讓我們感到歡欣愉悅。在使用這一方法時,你可以設想一下:你接受瞭某一個要求,但後來這一要求卻被取消瞭。假如你能從中感受到愉悅,你就體驗到瞭“取消快樂”,也知道該如何去做瞭。
……
下麵這件事聽起來可能比較閤理:我具有觀察與反思人類本性的能力,其根源在於我受到的傷害及其後續影響——被撕裂的少年時代、身體燒傷麵積約70%的三級灼傷、將近3年的醫院生活、每天遭受的巨大疼痛、反復遭遇到醫療係統的失職,以及讓我在大多數社交場閤感到不自在的大麵積傷疤。所有這些因素加在一起(這樣就比較閤理瞭),使得我可以更好地觀察生活,也促使我開始研究社會科學。
請不要誤解我的意思,我並不認為我受到的傷害是值得的,因為沒有人能夠閤理地解釋這些巨大的疼痛和痛苦。然而,傷害帶給我的復雜感受、住院生活以及會伴隨我一生的大麵積傷疤和殘疾,卻成為我觀察生活的“顯微鏡”。通過這一視角,我能夠觀察到人類的諸多痛苦。我曾經見過一些人,他們駕馭痛苦並最終戰勝瞭痛苦;我也曾見過一些人,他們最終在痛苦麵前低頭認輸。我曾體驗過各種不同的醫療手段,接觸過稀奇古怪的人際關係。在醫院的病床上,我可以觀察到周圍人的正常生活,可以思考人類的習慣性行為,以及他們做齣種種行為的原因。
由於我身上的傷疤、身體上的疼痛、那些看起來有些奇怪的醫療矯形支架,以及把我從頭到腳裹起來的彈力綳帶,在我齣院之前,那種與正常生活隔絕的感受一直存在。當我重迴現實生活時,我的視角變得開闊瞭,把一些更為稀鬆平常的日常活動納入其中,包括購物、開車、做誌願者、與同事交往、冒險、打架,以及做齣未經大腦思考的行為等。當然,還有一點,我察覺到瞭影響愛情生活的那種令人迷惑不解的關係。
帶著這一視角,我開始研究心理學。很快,我的個人生活與職業生活緊密地交織在一起。我想起瞭那些減緩疼痛的安慰劑,於是開展實驗來更好地瞭解關於疼痛治療的預期效果;我想起瞭住院期間聽到的一些壞消息,於是努力想要弄清楚如何以最佳方式嚮病人告知壞消息,以及其他一些與個人生活和職業生活相關的問題。隨著時間的推移,我對於自己的決定和周圍人的行為之間的關係瞭解得越來越多。這一切發生在大約25年以前,從那以後,我把大部分的時間都用於盡可能地瞭解人類本性這一問題上,大多關注的是人類在哪些方麵容易犯錯,以及可以采取什麼措施來改進我們的決定、改善我們的行為,從而優化最終的結果。
多年以來,我一直在撰寫有關這些問題的學術論文。之後,我開始以一種更加口語化、更少使用專業術語的寫作方式撰寫一些文章。可能是因為我曾詳細地寫過我的研究如何源自我個人的痛苦經曆,許多人開始與我分享他們個人的艱難經曆。有時候,他們非常好奇,想知道社會科學對於他們棘手的個人經曆會有什麼樣的指導意義,但通常這些問題都是關於他們自己麵臨的挑戰和做齣的決定。
在我盡可能多地迴答這些問題的過程中,我越來越強烈地感受到其中有些問題是具有普適性的。於是,2012 年,在徵得提問者的同意之後,我開始通過我在《華爾街日報》上的專欄“艾瑞裏問答”公開迴答一些更為寬泛的問題。現在,你手裏的這本書就包括瞭來自該專欄的一些經過編輯和補充的迴復,另外還包括一些之前沒有在媒體上齣現過的問答。最為重要的一點是,本書還配有天纔插畫作傢威廉·赫斐利的精美漫畫。我認為這些漫畫輔助、加深、提升瞭我的迴復。
姑且不論我本人的解釋能力如何,本書的建議是否寶貴、準確或者有用呢?書在你的手中,我相信你自會評判。
丹·艾瑞裏
怪誕行為學3:非理性的你 [Irrationally Yours] 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
怪誕行為學3:非理性的你 [Irrationally Yours] 下載 mobi epub pdf 電子書這個係列沒的說。真的有乾活
評分看書評節目推薦的,應該唔錯。哈哈哈
評分更重要的是,作者認為,非理性未必是壞事,非理性也可以作齣完美決策。坦然接受自己非理性的本能,徹底顛覆工作和生活中徒勞的邏輯,重新作齣適閤自己的完美決策,工作上的成就感和生活中的幸福感唾手可得。
評分每一章節的內容都生動有趣,為讀者揭示瞭人類的怪誕行為。值得閱讀的好書。
評分閱讀這本《怪誕行為學3:非理性的你》,讀者會捧腹大笑,也會受益匪淺,更重要的是,會學到針對各種日常生活問題的思考方式和解決方法。
評分老羅推薦的書,包裝很不錯。配送也很快,京東的服務很好。
評分還沒看 感謝快遞師傅
評分挺不錯的一本書,紙質也很好。乾貨滿滿
評分需要細細閱讀。相信京東,全傢的必須品都在這購。
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