西藏是毒，也是解藥：騎行西藏的28天朝聖之旅 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

　　◎一輛單車28天2023公裏，夜雨塌方死亡公路親眼目睹同伴生死一綫！

　　◎西藏，世間最後一片淨土，當你感到脆弱的時候來這裏會變得堅強。碾過那些殘酷，你終將強大！

　　◎各大騎行網超人氣帖，韆萬驢友熱切期待！四色全彩印刷，隨書附贈藏地精美書簽！

　　◎這輩子，一定要去一次西藏！不為療傷，不為逃避，更不為艷遇，隻為嚮內心更深處齣發。

內容簡介

　　這一年，特彆想走齣去。去年動過的進藏念頭再次點燃，而且越燒越旺。華師訪學迴來後騎行的*長路綫是萊蕪的雪野水庫，來迴纔170公裏就纍得要死。沒有針對性的鍛煉，沒有修車經驗，體力又不支，但這燃起的進藏念頭時時縈繞腦海中，如果這個願望不能盡快實現我會被壓至崩潰。我不是個堅強的人，一直在等待*有力的支持，啓程日期一拖再拖，直到上路，心裏的負擔還在重重地壓著我。現在行程已經過半，自己的身心都有瞭變化。身體的變化能夠看得到，心靈的那種變化正沿著經絡流注全身的每一個穴位，這種從未有過的舒暢感讓我從未如此平靜。

　　有人說，人生是一本書，不旅行的人隻讀瞭一頁。人生的苦樂，隻有經曆，方能體悟；世上的悲歡，隻有上路，纔會逐漸明白。單車騎行西藏的路上難免會孤獨失落，但遇到的睏境越多，心也就越來越強大。即便*終被打敗，至少也應該在失敗前看清自己到底是如何就範！

作者簡介

　　梅裏，旅行作傢，資深驢友，自由騎行愛好者。愛讀書，喜植物，更喜愛自然狀態下的人和物。曾騎單車由大理行至拉薩，而後再度由葉城入藏，轉神山，浴聖湖。雖非壯舉，於己卻是銘心刻骨。期盼與誌同道閤者騎遍天下，賞天下奇景，看世間百態，嘗四方美食，以一顆勇敢之心將生活進行到底！

目錄

突然齣走的時光

大理有老穆

冷雨大麗路

初見

麗江古城的流浪歌手

單車上的旅行者

在望酥油茶

月亮湖?溫泉

融聚香格裏拉

書鬆，躁起來

白馬，騎到崩潰

飛來寺的那盞酥油燈

《轉山》裏的藏界碑

孤獨是隻嚙齒動物

我會想起你

朝聖之路

紮西德勒的暖意

死亡公路

韆萬不要睡在這裏

冰川上的來客

西藏印象

刀尖上的美味

爾但一開兩朵，我來萬水韆山

道上的事你無從預料

藏式簡慢生活

韆年滄桑的小鎮

翻越米拉雪山

緩步進拉薩

穿行在聖潔與世俗之間

八月雪頓節

生如夏花

附：滇藏綫騎行攻略

後記

精彩書摘

　　大 理 有 老 穆

　　齣瞭昆明站，天空正扯著雨絲，水過地皮濕的路麵，三三兩兩的騎行者。

　　從網上訂的住處離火車站並不遠，安排好後已是飢腸轆轆。推門進瞭傢裝潢精美的火鍋店，不想卻遭遇瞭平生最難吃的火鍋。尤其是調料，食之倒胃，棄之可惜，隻好拼命加醋試圖調和。於是隻剩下瞭酸，包括羊肉、青菜、豆腐無一不酸。硬著頭皮吃吧。齣門在外，什麼都得適應，以後路上吃的不會比這更好。就這樣安慰著嘴巴，糊弄著肚子，喝酒喝酒，乾杯乾杯。光腳盤坐在椅子上，拿起那瓶大理的啤酒“風花雪月”，想著明天就要到老穆那好好吃他一頓大餐。嘿嘿！心情瞬間變美瞭呢！

　　第二天的陽光讓我大吃一驚。沒見過這麼明亮的光綫，明晃晃、熱辣辣地嚮我顯擺著。加上昆明的空氣又是如此乾淨，視綫能輕鬆拉齣很遠。明亮的陽光照在身上，有點熱卻並不燥。昆明光閃、明亮的早上，恍若半透明的琉璃世界。

　　昆明到麗江搭臨時旅遊列車。

　　一路看過來的白雲在藍色的大幕上變幻著形態。

　　火車又是晚點，到達大理時已是傍晚6點半，老穆早就等候多時。一陣肌親膚熱後再上下打量，一個多月不見的老穆更是黑上加黑。

　　老穆的學校在大理古城，離火車站還有相當的路程。一路上老穆介紹著大理，說到大理的“風花雪月”：“‘風’是指下關風；‘花’是指上關花；‘雪’是指蒼山雪；‘月’是指洱海月。”我似懂非懂地點著頭，老穆趁機問我願不願來大理工作，我說當然。途經老穆還沒完工的花園彆墅。二層小樓，有前後花園，更妙的是背靠蒼山，麵朝洱海。“我有一所房子，麵朝大海，春暖花開”的理想，詩人海子沒有實現，在人民教師老穆這卻完美實現瞭。

　　我好生艷羨。

　　把行李以及單車搬到老穆所在大理學院的宿捨。稍事休息後，老穆領我們到大理古城吃飯。古色古香的所在，再加上一桌子頗具地方特色的佳肴，還裝什麼斯文，甩開腮幫子吃吧。我記得有吃貨最愛的水煮魚、當地名吃香煎臭豆腐、燉得爛熟的牛肉，還有竹筒盛的米飯……白花花的米飯也不知吃瞭幾碗，反正魏濤比我吃的還多，真真飯桶一個瞭。這一頓狼吞虎把幾天來對肚子的虧欠全在老穆這次招待裏補瞭迴來。

　　酒足飯飽，驅車走過燈火昏黃的大理古城，空氣中透著股清涼。似乎有水霧彌散過來，古城有點朦朧，眼睛有點迷離，心中有點陶醉。文學的事這世界上隻有兩種來源，一種是撐齣來的，一種是餓齣來的。我要像吃飽撐瞭的文藝青年一樣“發情”瞭……

　　大理的這兩天是愜意的，最驚喜於大理的星空。

　　那烏雲並沒有完全散去，卻也不再緊緊地抱作一團。微風拂動，烏雲扯齣去又聚起來，有些地方厚瞭，有些地方薄瞭，於是或猙獰或嫵媚，在月色的光芒裏，變幻齣各種圖案來。月光不及之處，星鬥滿布，顆顆閃亮。這麼多的星星同時顯現在夜空，真是非常震撼而又倍感奢侈。北鬥七星懸吊半空，仿佛循著梯子就可以摘下。那邊疑似銀河遙掛九天，看不清的天河如同一團白霧。

　　“這還不是最好的星空，因為天空還沒有晴透。”老穆說。

　　那晚夢到過一種很美的星月天空，醒來時還曆曆在目。我寫瞭一首小詩，可惜欠一幅夢中所見的畫。

　　大理學院依蒼山的山勢而建。老穆說：“早晨起來，雲就在校園裏跑來跑去。”我們都沒看到跑來跑去的雲，但對傍晚洱海的雲嘆為觀止。潔白比蠶絲，質感如奶油，形狀似棉被，將安然躺著的蒼山從頭到腳蓋瞭個嚴實。蒼山雪，素有大理“風花雪月”四景之一的美稱，因著蒼山上有經年不化的雪而得名。蒼山雪，何必是雪，隻是這雲就將此說盡瞭。

　　既然位列“風花雪月”這麼美的名詞之首，這下關風就不應該太強烈。據查，下關風是蒼洱之間主要的風源。此風終年不停歇，一年之中大風日數在35天以上，鼕春為風季，夏鞦稍小。下關風平均風速為每秒4.2米，最大風速達10級。此風風期之長、風力之強為當世罕見。

　　這個季節正好，風雖大瞭點，但有風沒有沙，還帶著洱海的濕氣，的確讓人神清氣爽。據說下關風還很會開玩笑，比如行人迎風前行，風吹帽落，帽子理應落在身後，但在下關卻會掉到前麵。這種奇特的現象是源於風從兩山狹窄的入口處吹入，中間成槽形，這就很容易形成上竄下跌加小迴鏇的風種。

　　這小風吹得人心神蕩漾，魏濤這廝無疑是個好色之徒，看到一個長發飄飄的小美女背著雙肩包、騎著單車往我們相反方嚮走，忍不住衝她傻笑。菇涼真誠莞爾，給這廝隻留下一個堅強的背影。作為雲南第二，全國第七大淡水湖的洱海，據說因形狀像人的耳朵而得名。水深而清澈。波濤起伏的水麵之下，柔長的水草清晰可見。水麵遼闊，看得見邊的有蒼山將之懷抱，望不到頭的索性跟天空閤成一色。天氣雖然有點涼，遊泳的人還是不少。不得不說說一然堂。一 所 古 城 能 讓 遊 客記住，或者贏在格局，或者贏在文化，或者隻是個人一段情感的自我投射。許多去過大理古城的都會記住這麼一個小地方——一然堂，這是個以素食為媒介，可以看書、喝茶、發呆、充當義工、瞭解佛教，認識中國傳統文化的小型道場。在這裏隻是坐瞭一小會，就會體味到一種從容的生活味道。這是條安靜的小街，橫在小街上方的是塊黑色的牌子，上麵幾個淡藍色的大字：吃素· 品茶·看書 智慧一生。三間不大的磚石房子，古色古香。幾張原木的方桌長凳，一字排開在大紅柱子支起的房簷下。

　　素食是自助式，五元一位，管飽但不能浪費。把錢放在一個罐裏就行，零錢自己找，錢不夠可以改天去補交，或者沒錢不交也行。

　　還沒到飯點，看不到是什麼菜，據說是四菜一湯。菜是自己種的，有專門的菜園。這裏的菜應該是清淡的，符閤我的口味。這讓我想起當在濟南上大學時，曾到韆佛山的興國禪寺吃過幾次素食。三個人纔五塊錢，也是隨多隨少地投。那些用青菜、豆腐、菌類做齣的飯菜十分可口。環境又安祥，不光填飽瞭肚子，對精神上也是種調養。

　　去吃過的素食館不多。近的有張店明清街上的瞭凡居，水餃樸素但清心淡遠；遠的有大雁塔天龍寶嚴素食館，他們做的素菜精緻而得禪門三昧；還有上海的功德林，那些素食點心讓你吃起來既放心又可口。所謂“布衣蔬食，養生之道”，這些個小小的地方提供的這種飲食方式早就在歐美等國傢風靡，我們這邊飲食觀的改變尚待時日。

　　此處也可以看書，從書架上隨便抽一本就可以在外麵的條凳上坐個半天。也可以閤上書發會呆，看看陽光怎樣一點點從這個牆角走到另一個牆角。耳邊是梵樂，聞到的是檀香。老太太掐著念珠，眼含安詳。小夥子坐在石闆上低頭翻看一本綫裝書。青青翠竹前，義工們安靜地擇菜。你一看他們，他們就雙手閤十，迴你一個微笑。

　　書看不完可以帶迴傢。如果不想止於看看，還可以當一天義工，擇擇菜，做個飯，到他們的無公害菜園去澆水、播種、施肥……

　　大理白族自治州，曆史悠久，是雲南最早文化發祥地之一。據文獻記載，4世紀白族祖先就在這裏繁衍生息，散布瞭許多氏族部落，史書中稱為“昆明之屬”。三國時期，雲南、貴州以及四川西南部被稱為南中，歸屬蜀國。後，孟獲叛亂，諸葛亮妙計七擒之，平定叛亂，並在大理地區重建雲南郡。大理傳統工藝有紮染、劍川木雕。白族的民居和服飾也極具特色。大理的旅遊有洱海、蒼山、大理古城、崇聖寺三塔、大理挖色鎮、劍川鍾山石石窟等。

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前言/序言

　　突然齣走的時光

　　走萬裏路，交天下人。這一路遇人無數，有的隻是打個招呼，連名字也不知道，比如路上嚮我們喊“紮西德勒”的藏族朋友以及藏族孩子，比如辛苦的修路工，比如轉經的婦人。

　　有的隻是幾麵之緣，比如成棟、詩遙、陳強、傑剋、金月亮等。

　　有的會一起走過一些路。走得最長的肯定是和魏濤。路上我把他當成自己的小兄弟，所以過排龍天險時纔因擔心他遇到危險而把他臭罵一頓。當然，那些共同走過一小段旅途的人也同樣值得我珍惜，比如達超、三知、慶虎、荷花，以及後來的老羅、柄誌以及柄誌的朋友任言等。

　　有的是來幫助我們的，知道名字的比如老穆一傢、Alex、珍珠卓瑪、八宿的驢友騎友客棧、德慶拉姆、嚮大姐；不知道名字的比如火車上的那幾位，從上海跑這來旅遊的那些大姐阿姨們，自駕遊的那幾位哥們，讓我們烤火給我們指路的藏族同胞們。

　　有的不知是從何而來，比如麗江的那名流浪歌手、大麗路上的那位徒步者、如美的那些磕長頭者。

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　　無論你是誰，我的這段路曾有過你，在我生命中有過那些不滅的記憶。

　　魏濤：

　　我們一路騎行，從大理到拉薩。

　　初中那年，哥哥從一個城市往傢裏帶迴幾片歌碟，“外麵的世界很精彩，外麵的世界很無奈”。我驚奇那個長頭發男人何以如此深情歌唱。

　　後來我上瞭高中，收藏磁帶的風氣依舊旺盛，宿捨一哥們的鐵皮櫥子裏，藏滿瞭大量的夢想。他搖旗呐喊，搖滾是他的夢想。外麵的世界不僅有颱灣的奶油小生，香港的四大天王，還有大陸“一無所有”的老崔，“迴到拉薩”的鄭鈞。許多年後，這個哥們兒背著破木吉他，浪跡天涯。

　　再後來我開始瞭大學生涯。因為悔恨自己沒齣息，所以沒日沒夜地貓在圖書館學習，旁觀戀愛的戀愛，瘋狂的瘋狂，喝酒的喝酒的，開房的開房，幸好我剋己有道，沒去“革命”或“暴動”。省吃儉用加兼職，苦逼地買上瞭MP3。當好多哥們晚上都熬夜共享毛片時，我正癡迷於聽各種流行歌。那時候我喜歡一個人溜到學校人工湖畔的柳樹下聽音樂，徜徉自己的夢想，陶醉自我的旅程。

　　畢業瞭，工作瞭，眼見著大傢掰手指頭數假期，口算工資漲不過物價，羨慕張三傢的姑娘傍瞭大款，嫉妒李四傢的兒媳婦生瞭個男娃娃，恨自己懷纔不遇，生不逢時。這時聽說賈老師要騎行西藏。於是下決心要一塊走一趟。雖然擔心自己體質，但還是想趁著年輕去看看外麵的世界，尤其是那樣的一個聖潔去處，神秘夢幻，讓人朝思暮想。

　　有人說，旅行是因為想要逃避，我想也許是吧，或許也不是。我們不是在逃避，而是想短暫抽離於現實的煩惱雜亂，去那個遙遠的、美麗的地方尋找真實的自己，尋找生活的初心。為此，我放下瞭很多，捨棄很多，做瞭在彆人眼裏看似瘋狂的決定，開始上路。

　　成棟：

　　相識在芒康，去米堆冰川的路上再次相遇。

　　我是一名普普通通的研二學生，非常普通，班乾部、奬學金這些基本上與我無緣。感覺這一路走來，都是在追隨彆人，彆人讀研，我就跟著考，一旦達到瞭目標，就放鬆下來，不知所措。其實騎這次川藏綫，我並沒有想太多，一個哥們4月份提議，說有個激情的想法——騎川藏綫，以後老瞭迴憶起來也夠牛逼，我想瞭想也是，當時就決定去瞭。走在川藏綫的路上，沒有瞭電腦和網絡，就有很多的時間來思考人生，反思自己，想想過去，想想未來。如果遇到瞭睏難，必須立刻去解決，後來竟慢慢喜歡上瞭這種愈挫愈勇的感覺。我不能說這次川藏之行徹底地改變瞭我的很多缺點，但是在一定程度上有所改善。迴來後，再沒有那種墮落得一睡就是一下午，做事情積極主動，不會去逃避，一定要做完瞭心裏纔踏實。更值得慶幸的是川藏綫上認識瞭很多朋友，就是我們一起騎行的兄弟，一提起來還是很興奮，現在的兄弟情更深瞭。

　　荷花：

　　初識在香格裏拉獨剋宗融聚客棧，一直保持聯係到現在。

　　我是荷花。

　　我此次齣行有兩個想法。一個是去實現自己的夢想——環遊世界。在此之前，曾為這個夢想準備瞭N年，今年，終於覺得可以齣發瞭，去實現自己的夢想，去過自己想要的生活，特彆開心。

　　第二個想法是我的小秘密，我是不會告訴你我想遇到一個可以牽手的人，然後一起旅行，一起變老。周圍的生活環境中很難遇到誌同道閤的人，隻能寄希望在去拉薩的路上。令人意外的是，我很快就遇到瞭比較欣賞的人，可是又很快發現那不是我要找的人，很遺憾。

　　我想，遇到的人不在於多，而在於對。不管他在哪，我已經準備好瞭滿世界尋找他。如果將來找到瞭他，我肯定會告訴他：“我找瞭你那麼久，原來你在這兒等著我呢！”

　　陳強：

　　齣雲南，走西藏，過新疆，到內濛，行程2萬公裏。

　　“耗子，我辭職瞭。”

　　“真的？”

　　“對的。”

　　“真羨慕你啊，又要上路瞭！”

　　“羨慕你妹啊！等哥旅行歸來，蓬頭垢麵，拖著沉重的行李和半死的身體踏進傢門的時候，你小子可能拿著愛瘋，開著帕薩特，摟著搞不清是第幾任的女朋友呢！到那時該羨慕的是老子！”

　　耗子是我大學死黨，當年我倆窩在小飯館，點兩個小菜就能喝到天亮。很早就已經是最鐵的哥們。無論我戀愛還是失戀，以及任何動態，他是第一個知道的那個人。

　　說是辭掉工作其實也是無奈，如果我有個漂亮賢惠聽話懂事洗衣做飯生孩子樣樣精通的女朋友（女同胞們莫要拍磚），或者有份月入超過八韆的工作，沒準還真就沒瞭這顆說走就走的心。

　　說到底，那些俗麵上的東西又擺在瞭眼前，可能真的有些對對現狀的不滿吧，想找個空間靜靜，不過這都不算什麼，最重要的是沒有個漂亮賢惠聽話懂事洗衣做飯生孩子樣樣精通的女朋友可以牽掛……

　　總之，是真辭職瞭！

　　有羨慕的，有嘲笑的，有質疑的，還有替我不值的。辭職旅行，追求自由、夢想這些東西，在彆人眼裏可能真的是病得不輕。

　　大學畢業後，我找瞭一份不值錢但舒服穩定沒有前景的工作，一眼就能望到我五十歲時工作的樣子。日復一日，年復一年，憋屈地做一隻天天蹬輪子的小白鼠。每天要六點起為趕公交吃不上早餐；每天察言觀色，打碎瞭牙往肚子裏咽，受盡更年期上司的各種摺磨；每天下午最討厭聽到“加班！加班！”，一想到這一輩子我就站在這一層階梯上，我就很傷心，心碎一地啊！有木有！

　　遙想當年，大學時代的我也是一枚風騷的搖滾追風少年。曾經年少愛追夢，盼望著長大瞭，有錢瞭，有時間瞭就去著環遊世界。記得從8歲讀小學，彆人問我你夢想是什麼，我說環遊世界；20歲讀大學瞭，彆人問我夢想是什麼，我還說環遊世界；工作後，我還在說環遊世界，不過越來越沒底氣瞭，因為我知道這個夢想很難實現瞭。很可能就這樣說著說著就老瞭，最後哪也沒有去。

　　於是，為瞭二十年後不讓我兒子笑話他老爹是孬種，我毅然決定用腳步丈量這偉大祖國的天河熱土。人就是這樣，心裏想要做一件事，總是需要用無數個理由來說服自己。

　　自由與夢想，雖然看似遙不可及，但如果有機會，還是要認真地一步一步行動起來，不隻是嘴上說說就能實現。我希望自己能夠將旅行的夢想一點一點實現。未必要辭職，未必要成為職業旅行者，但隻要心中還有夢想，並肯為此堅持努力，就一定會在自己的天空中看到彩虹。我們可以選擇自己的選擇，隻要你有一顆堅定的心，一顆在經曆挫摺之後依舊堅定的心，一顆對走過的路不後悔的心，一顆不感慨時光流逝的無情與無奈的心，一顆年輕的心！

　　我，一個倔強的行者，告彆耗子，又一次收拾行囊，上路瞭……

　　當然，還是一個人。

一本進藏旅行的必備書籍，書中記錄瞭完美的藏文化與旅行綫路。更加值得紀念的是此書的作者為瞭探尋旅行路綫永遠留在瞭神的孩子都要去的地方-西藏。

看看西藏 這就是騎行的魅力啊

無意間看到的書籍，內容不錯。看完書之後內心有點小激動，我也想來一次

收到就迫不及待的看瞭，很想去西藏。

多讀書，讀好書，邁嚮新時代

物流快，很實惠，一直在京東上買書，服務滿意，書質量不錯…

去年夏天短暫的西藏遊讓我愛上瞭這裏！

書寫的很好 有美圖 作者也寫瞭很多自己的情感 文筆幽默

比較實用的書，詳細瞭解西藏，上次買瞭一本送人，再買一本。