思维导图宝典：好看又好用的导图大全集 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

吴帝德 著

图书标签:

• 思维导图
• 学习方法
• 效率提升
• 笔记整理
• 知识管理
• 工具书
• 图解
• 实用指南
• 思维训练
• 可视化学习

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518031542

版次：1

商品编码：12110170

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-12-01

用纸：纯质纸

页数：176

编辑推荐

《思维导图宝典：好看又好用的导图大全集》
全新认识、全脑思考、全局视角
无师自通绘制步骤详解；
创意无限思考过程解密；
海量精选实用案例分析；
这本书，让你终于学会了画思维导图！

内容简介

《思维导图宝典：好看又好用的导图大全集》思维导图就是思考的地图，被称为万能的大脑工具。也许您听过思维导图，但是画过吗？用它实际解决问题了吗？本书收集海量精美案例，详细解读绘制和思考步骤，为读者实际解决思维导图在各个方面的运用问题，其中包括如何用导图进行学习、管理、策划、计划、梳理、总结、阅读、分析、创意、创造、笔记、写作等。随着思维导图的全国普及，它已经成为管理者、经营者、公务员、学生、教师、职员的必备工具，它是一种可以让我们变得更优秀，受用一生的思维利器。

作者简介

吴帝德，世界记忆大师，第22届伦敦世界脑力锦标赛中国总冠军，“中国超级大脑人才库”成员，强大脑选手教练，搜狐“懒人秒记”英语单词系列作者，已出版图书《超实用记忆力训练法》、《一本书背透日语考级核心4000词》。

内页插图

目录

Chapter1 基础知识篇/001
01 什么是思维导图/001
《关于“思维导图”的导图/003
02 看懂思维导图/006
《外来蔬菜和水果》/006
《中国世界遗产名录》/008
《小学数学面积体积计算公式》/010
《读爱因斯坦传》/012
03 传统导图与新导图 /015
Chapter2 绘制实战篇 /017
04 发散思维训练 /017
《发散思维训练1》/017
《发散思维训练2》/019
《水果与生活》/023
05 大脑的说明书 /024
《自我介绍》/024
06 文章概括与学习/026
《沁园春?雪》/026
《桂林山水甲天下》/029
《出师表》/032
07 章节单元总结 /035
《宇宙中的地球》/035
08 笔记与英语学习/038
《如何记英语单词》/038
《初中英语八大时态》/040
09 知识梳理与高效学习/042
《濒危动物与分类》/042
《中国近代侵略战争》/044
《健脑食物》/047
《驾驶学习》/050
《中国民间艺术》/052
《汉字》/054
《中华文化》/056
《急救知识》/059
《扑克牌记忆方法》/062
《自学记忆术》/064
《人类文明史》/066
《丝绸之路》/068
《关于宇宙》/070
《准爸爸须知》/074
《第二次世界大战》/076
《牛顿简介》/080
《音乐大师?贝多芬》/082
《观达尔文?自然之子纪录片》/084
《白石老人一生》/088
10用思维导图写作文 /090
《关于“味道”命题写作》/090
11用导图概括一本书 /093
《喝茶入门》/093
《关于易经》/096
《佛学之美》/099
12思维分析与梳理/103
《电子游戏概览》/103
《企业SOWT分析》/104
《高考专业选择分析》/108
13计划与策划/110
《暑假计划》/110
《一天的琐事》/113
《宝宝和妈妈的一天》（软件绘制）/116
《校园晚会策划》/118
《苏梅岛出境游》/122
《游轮环游行李准备》/126
《接亲流程》/128
《来年计划》/131
14用导图演讲/133
《导游讲解发散》/133
15着手解决和创意无限/136
《超实用记忆力训练法提纲》/136
《一款APP的确定方案》/139
《网页搭建》/142
《马桶创意改造》/144
《装修方案》/147
16特别计划 /148
《外星人A计划》/148
17导图的真髓/148
《永远的One Piece》/152
Chapter3 名师导图欣赏篇/156
后记/167

精彩书摘

01 什么是思维导图
上网搜索“思维导图”，你会看到一些由中间向四周扩散开的树枝般的图片，分支上写了一些文字，这就是思维导图。但是搜索到的图片大部分画质很低，有的也不算是合格的导图，如果你想找一张标准导图做参考进行学习，那么你可能无从下手，甚至被误导。如果你在百科当中搜索“思维导图”，它会详细地告诉你，思维导图又叫什么，可以干什么，谁发明的，哪些公司在使用，哪些国家在普及等。
我认为，思维导图就是“利用发散思维原理，按特定步骤绘制的一种图形笔记和思考方法，与传统笔记相比有信息量大、不易遗忘、创新思维等特点，具有学习记忆、事物管理、梳理总结、策划创造等功能。”如果再强调一下学会思维导图有什么用处，那可以总结为，它可以让你看清全局、激发灵感、正确判断，是我们思维的地图。必须一提的是，这项被称为大脑“瑞士军刀”的强大思维工具的发明人——托尼﹒博赞先生，他是著名的教育家，心理学家、世界脑力锦标赛发起人，也因此被称为“世界记忆之父”“世界大脑先生”。正是因为最初他将思维导图教给一群患有“学习障碍症”的学生，并明显改善了他们的学习状况，从而使思维导图一举成名，开始向全世界普及，也让我们有了学习它的机会。
如今的思维导图已经不仅仅用于学习，它被运用于各个领域。一张合格导图，我们认为它应该具备以下的特征：
导图一定要“美”——追求美是大自然赋予人类的天性，我们不得不承认颜值高的人总会受到更多人的关注，获得更多的机会，得到更多的照顾；从人到小动物，从风景到小物品，美的东西才能停留在记忆中更久，我们才会从内心感到舒服。思维导图同样存在着这样的道理，试想，看一张色彩鲜明、线条流畅、明暗协调、文字工整的导图，我们会带着欣赏的心情去看它的细节，随着分支的走向看完这张导图的时候，不知不觉中学习了它所总结的知识点，也收获了愉悦的心情。相反，如果看一张制作粗糙、墨迹斑斑、文字潦草的导图，大脑会自动屏蔽这样的信息，觉得它没有吸引点，从而命令我们的身体去做更有吸引力的事情，这样也就错过了导图的内容，错过了学习的机会。当然，这里我们应该分清一个概念，导图“美”不“美”和一个人是否会画画，有没有美术功底没有绝对关系。有一定绘画基础固然可以给导图加分，但一个完全不会画画的人也能画出一张“美”的导图，关键在于用心。所以，这里所指的“美”更多地体现为“认真”二字。中心图哪怕是简笔画或一个几何图形，不带任何颜色，只有几条线和很少的关键词，这都不是问题，只是表现形式不同罢了。只要是经过认真思考所画出的线条、想出的关键词、画出的中心图，它就是一幅“美”的导图，大脑更乐意欣赏我们认真劳动的成果，对自己而言，这就是一张合格的思维导图。
导图一定要运用“发散思维”——发散思维是我们思考问题的本质方式，我们的脑海总是跳出一些关键词，然后基于我们的常识、认知及逻辑性的思考将这些词连成前后关系、因果关系，然后行动。举个例子，听到“马尔代夫、婚纱、七折”这三个词，大多数人会自动想象为“马尔代夫婚纱之旅，限时七折报名。”但如果我们更换其中一个词变为“马尔代夫、婚纱、台风”，也许你会潜意识判断为“在马尔代夫拍婚纱照的夫妇遇到了台风。”这正是我们大脑思考问题的基本机制，思维导图就是将发散思维与逻辑思维完美结合并将其可视化的方法，它能让我们看到自己的思维，将我们的想法变成“地图”。发散思维的体现就是“关键词”，有的导图写满了句子，有的导图寥寥数字，要画一张合格导图，就必须懂得如何抓住重点，将句子变成词语，在导图的枝干上写上关键词。当然，有时候图也能代替关键词，所以你也会看到一个字都没有的思维导图。
导图一定要有“分层结构”——桌子乱了我们会清理，头发脏了我们会冲洗，但是对于大脑和思维却很少有人知道如何梳理。在导图中，我们利用主干和分支来表示这种分层关系，思维导图正是利用由大分类想到小分类，由大概念想到小概念，由笼统到细化的分层思维方式，达到梳理知识、归纳总结的目的。试想，我们买一本名为《超实用记忆力训练法》的书，分析书名，即使你不明确它的具体分类，但你也不可能到艺术、计算机类书柜去寻找，根据书店规模，它有可能被分类在心理学，还可能在励志类。如果明确要买一本与佛教相关的书，我们一定会直接询问工作人员宗教类书柜的位置，而不是大海捞针。思维导图具有强大的分类归纳能力，它能将我们左右脑结合起来，将图像思维和逻辑思维统一，协调地呈现在纸上，正因为这样，思维导图画得越多就越觉得好用，大脑越清晰。

我认为，思维导图是激发潜能制造创意的完美工具，因此，本书搜罗的导图我或多或少进行了一些形式上的创新，意在不拘泥，新思维。总而言之，“美”是一种态度；“发散”等于高度概括；“分层”类似逻辑推理能力，三者结合起来，无论何种表现形式，它就是一张合格的思维导图。

前言/序言

或许你听过、学过思维导图，但是，你真正画过思维导图吗？怎么画的？画过几次？实际解决问题了吗？理清思路了吗？
曾经和两个外国朋友聊天时谈到，思维导图在国外普及得非常早，在新加坡、日本、欧洲的很多国家，几乎人人都知道思维导图，知道它可以用来做会议笔记、概括学习内容、激发灵感等。但遇到自己开会、学习以及真正需要给出某个具体方案的时候，往往还是采用原来的笔记或者思考方式，根本没用思维导图。难道是思维导图的绘制很麻烦？画了还是解决不了问题？某种程度来说，思维导图的普及率与使用率不成正比，问题出在哪里呢？我想，现在市面上大部分思维导图的教程都缺失了一个重要的部分，那就是绘制过程中的想法。大部分教材往往从理论、效果上着重描述，讲了半天导图的好处，但是却忽略了实际操作。这样一来，即使给出一张导图，读者也可能看不明白，更不会懂得思维导图的真正乐趣和效果是体现在绘制者本身，绘制者的思考过程才是思维导图的灵魂。
学会思维导图的绘制步骤，我认为一两节课的时间足矣，但会用、会画则需要足够多的命题，比如要写一篇作文的时候，要写一篇演讲稿的时候，要找出工作中存在问题的时候，要给出某个策划方案的时候，要对投资风险进行判断的时候等。导图的学习者当中有学生、有员工、有老板，他们从事金融、教育、制造、设计、管理等不同职业，因此，要真正将思维导图运用到自己的行业当中，活用起来，并感受它带给你的无穷的快乐和魅力，就需要模拟各种各样的命题，要动手画起来。
本着这样的想法，我采访身边不同职业的朋友，转换尽可能多的角色，绘制了这本书中展示的导图，书中详细描述了每一幅导图的绘制步骤、思考过程以及心得体会。在本书的最后，还收集了国内外一些名师的精美思维导图，希望借此为广大读者提供参考，集思广益，百花齐放，画出自己“性格”，画出自己的世界。


吴帝德 2016年10月于成都

《思维导图宝典：好看又好用的导图大全集》 是一本旨在激发读者创造力，提升学习效率，并以视觉化方式整理复杂信息的实用指南。本书并非简单的理论阐述，而是汇聚了大量精心设计的思维导图范例，涵盖了从个人成长、学习方法到项目管理、商业策略等各个领域。 本书核心价值在于： 视觉化学习的强大力量： 思维导图作为一种强大的可视化工具，能够帮助大脑更有效地处理信息。通过将关键词、概念和想法以分支结构呈现，读者可以轻松捕捉事物的核心要点，理解它们之间的联系，从而加深记忆，提升理解能力。本书通过丰富的导图实例，直观地展示了思维导图的这一强大优势。 丰富多元的导图范例： 本书精选了各类主题的思维导图，不仅在内容上做到详实，在视觉呈现上也力求美观。读者将看到如何将抽象的概念转化为生动形象的图形，如何通过色彩、图标和线条的巧妙运用，让信息一目了然。这些范例不仅具有参考价值，更能激发读者自身的创作灵感。 全方位的应用场景： 无论您是学生，需要整理课堂笔记、复习考试重点；还是职场人士，需要规划项目、梳理思路、准备报告；亦或是希望提升个人能力，探索兴趣爱好，本书都能提供适用的思维导图解决方案。书中涵盖了包括但不限于： 学习与教育： 课本知识梳理、考试复习、论文构思、语言学习、技能掌握。 工作与职业： 项目管理、会议记录、头脑风暴、产品规划、市场分析、工作流程优化。 个人成长与生活： 目标设定、时间管理、健康管理、旅行计划、阅读笔记、兴趣培养。 创意与创新： 故事创作、剧本构思、产品设计、艺术灵感收集。 “好看”与“好用”的完美结合： “好看”意味着本书中的导图设计精美，视觉吸引力强，能够激发读者的兴趣，让他们愿意去学习和模仿。而“好用”则强调了思维导图的实用性，每一张导图都经过精心设计，能够清晰、高效地传达信息，解决实际问题。本书的目标是让读者不仅能欣赏精美的导图，更能从中汲取养分，学会如何绘制出同样出色且实用的导图。 激发潜能，开启高效能人生： 掌握思维导图这一工具，将彻底改变您整理信息、思考问题的方式。它能帮助您打破思维定势，发现新的连接，激发创新想法。通过本书提供的丰富案例和清晰的引导，读者可以快速入门，并逐步成为思维导图的高效使用者，从而在学习、工作和生活的各个方面都取得更大的进步。 本书特色： 大量实操性强的范例： 跳脱枯燥的理论，本书直接呈现大量不同风格、不同主题的思维导图，让读者“眼见为实”，直观感受思维导图的魅力。 精心设计的视觉元素： 每一幅导图都注重色彩搭配、图标选择和布局设计，力求达到信息清晰与美学享受的统一。 覆盖广泛的应用领域： 无论您的需求是什么，本书都能提供相关的导图范例作为参考，帮助您找到适合自己的应用方式。 易于理解和模仿： 即使是思维导图的初学者，也能通过本书的范例，轻松理解其结构和逻辑，并尝试自行绘制。 《思维导图宝典：好看又好用的导图大全集》 不仅仅是一本工具书，更是一本激发灵感、提升效率、塑造高效能思维习惯的宝贵资源。它将引导您走向一个更加清晰、有序、富有创造力的信息世界。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，思维导图是一种非常强大的可视化工具，但总觉得它离我的实际生活有些距离。直到我翻阅了《思维导图宝典：好看又好用的导图大全集》，我才真正体会到它的魅力。这本书的“好看”之处在于其精美的设计，每一幅导图都像是一幅精心绘制的艺术品，色彩鲜艳，结构清晰，让人赏心悦目。而它的“好用”则体现在其广泛的应用性和极强的可操作性上。书中收录的导图涵盖了从个人目标规划到复杂项目管理的方方面面，我尤其喜欢其中关于“健康生活方式”和“理财规划”的导图，这让我开始反思自己的生活方式，并尝试进行更有效的规划。这本书不仅仅是导图的堆砌，它更像是一本引导读者进行深度思考和行动的指南，让我能够更清晰地认识自我，并有效地实现个人成长。

评分☆☆☆☆☆

我之前尝试过几次用思维导图来做笔记，但总是画得很混乱，自己看了都觉得费劲。朋友推荐了这本《思维导图宝典》，当时只是抱着试试看的心态，没想到完全颠覆了我之前的认知。这本书的导图设计太漂亮了，每一个都像是一件艺术品，色彩运用大胆而又不失和谐，让人看了就觉得有创作的冲动画。更重要的是，它的“好用”体现在了细节中。比如，书中收录的“读书笔记”导图，我用它来梳理最近读的一本专业书籍，发现之前那些零散的阅读体会，竟然能在一个清晰的导图框架下变得井井有条。我特别欣赏书中关于“信息层级”和“关联性表达”的处理方式，这让我意识到，一个好的导图不只是把信息罗列出来，更要展现出它们之间的内在逻辑。这本书就像一位经验丰富的导师，通过精美的案例，告诉我如何才能画出真正有效、易于理解的思维导图。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书之前，对思维导图的了解仅限于“知道有这么个东西”，也看过一些零散的介绍，但总觉得离自己太远。直到我捧着这本《思维导图宝典》，才真正感受到了思维导图的魅力。它的“好看”是毋庸置疑的，每一页的导图都设计得赏心悦目，色彩搭配和谐，线条流畅，让人一看就心情愉悦。但更让我惊喜的是它的“好用”。书里提供的导图，并不是那种空泛的理论，而是实实在在的应用案例。我特别喜欢书中关于“项目管理”和“头脑风暴”的导图部分，对我现在负责的一个新项目来说，简直是及时雨。我按照书里的导图结构，梳理了项目的各个环节，分配了任务，整个思路一下子就清晰了许多。而且，书中还提到了一些关于如何根据不同场景调整导图风格的建议，这一点非常灵活，不像有些书那样死板。我感觉这本书不仅是导图的集合，更是一种思维方式的启迪，让我开始尝试用更系统、更直观的方式来思考问题。

评分☆☆☆☆☆

我一直都对思维导图这个工具充满了好奇，但总觉得它概念性太强，上手有点困难。偶然间看到了《思维导图宝典：好看又好用的导图大全集》这本书，当时是被“大全集”这个词吸引，想着或许能找到一些全面的参考。拿到书后，我最大的感受就是它真的很“实用”。里面收录的导图种类繁多，涵盖了学习、工作、生活等方方面面。我尝试着用书里的模板来梳理自己的学习计划，效果惊人！以前我总是感觉学习内容杂乱无章，抓不住重点，但通过导图，我能够清晰地看到各个知识点之间的联系，复习的时候也更有条理。而且，书中不光有成品导图，还穿插了一些关于如何构建高效导图的技巧和建议，这些细节非常宝贵。我尤其喜欢其中关于“关键词提取”和“分支结构设计”的讲解，让我茅塞顿开。以前总觉得导图就是画画，现在才知道，一个好的导图背后蕴含着深刻的逻辑和思考。这本书就像一位经验丰富的向导，手把手地教你如何利用思维导图这把利器，解决实际问题。

评分☆☆☆☆☆

我是一名学生，平时需要阅读大量的文献资料，并且要进行大量的笔记和总结。传统的笔记方式常常让我感到效率低下，而且信息难以整合。在一次偶然的机会下，我接触到了《思维导图宝典：好看又好用的导图大全集》，这本书简直是为我量身定做的。首先，它的“好看”就让我爱不释手，书中的导图设计非常精美，色彩搭配和谐，图形简洁明了，让人看了就觉得心情愉悦，非常有学习的动力。更重要的是，它的“好用”让我觉得物超所值。书中收录的关于“论文写作”、“课题研究”以及“知识梳理”的导图，对我来说都非常有帮助。我尝试着按照书中的模板，来整理我正在撰写的一篇论文，发现整个思路变得清晰了很多，各个部分之间的逻辑关系也一目了然。这本书就像是一本集大成的秘籍，让我能够更高效、更直观地处理和组织信息。

评分☆☆☆☆☆

我是一个经常需要处理大量信息的人，无论是工作还是学习，都常常感到 overwhelmed。一直听说思维导图是个好工具，但一直没有找到合适的入门途径。直到我翻开了《思维导图宝典：好看又好用的导图大全集》，我才算真正领略到了思维导图的强大。这本书的“好看”毋庸置疑，它的设计风格非常现代，色彩明亮，排版精美，每一页都让人赏心悦目。但最让我赞叹的还是它的“好用”。书中收录的导图涵盖了非常广泛的应用场景，从个人成长到团队协作，再到复杂的项目规划，应有尽有。我特别喜欢书中关于“学习方法优化”和“问题分析”的导图章节，这对我提升学习效率和解决工作难题起到了非常大的帮助。我尝试着用书中的模板来梳理我的项目思路，发现以前那些模糊不清的环节，一下子变得清晰起来。这本书就像是为我量身定制的工具箱，里面装满了解决问题的利器。

评分☆☆☆☆☆

我从事创意行业，经常需要进行大量的头脑风暴和信息整合。过去，我常常依赖传统的笔记方式，但总觉得效率不高，而且很难将零散的思绪串联起来。在朋友的推荐下，我入手了《思维导图宝典：好看又好用的导图大全集》，这本书简直是我工作上的“救星”。首先，它的设计风格非常吸引人，“好看”是第一印象，各种色彩搭配和图形元素都充满了创意，让人看了就很有灵感。而它的“好用”则体现在其内容的实用性和多样性上。书中收录的关于“创意构思”、“方案策划”以及“内容梳理”的导图，对我来说都非常有价值。我尝试着用书中提供的一些框架来组织我的项目想法，发现之前那些杂乱无章的思路，一下子就变得条理清晰，关键点也一目了然。这本书就像是一位经验丰富的设计师，用最直观的方式，为我展示了如何将抽象的思维具象化。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对学习新事物充满热情但又容易感到迷茫的人。总是听说思维导图是个高效的学习工具，但自己尝试画的时候，总是画不好，要么太乱，要么抓不住重点。偶然间发现了这本《思维导图宝典：好看又好用的导图大全集》，这本书的“好看”让我眼前一亮，它的排版设计、色彩搭配都非常出色，让人一看就觉得专业又有趣。而“好用”更是让我惊喜连连。我特别喜欢书中关于“知识体系构建”和“考试复习”的导图，这正是我当前最需要的。我按照书里的方法，尝试梳理一门新学的课程，之前那些零散的知识点，现在在一个清晰的导图下变得井井有条，复习起来也事半功倍。这本书就像一位耐心的老师，用最直观、最美观的方式，把我带入了思维导图的奇妙世界。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都觉得思维导图是一种非常高阶的学习和思考工具，总觉得自己难以驾驭。直到我接触到《思维导图宝典：好看又好用的导图大全集》，我才发现，原来思维导图也可以如此亲切和有趣。这本书的“好看”体现在它的视觉设计上，色彩的运用非常大胆而有活力，图案的绘制也很简洁明了，让人一看就觉得舒服，很有启发性。更重要的是，它的“好用”也让我感到惊喜。我尤其喜欢书中关于“时间管理”和“创意激发”的导图部分，这对我日常的工作和生活非常有帮助。我尝试着按照书中的思路，给自己制定了一个周计划，发现整个流程变得非常顺畅，而且效率也大大提升。这本书不仅仅是导图的集合，它更像是在教我一种新的思考和表达方式，让我能够更清晰、更有条理地组织我的想法。

评分☆☆☆☆☆

收到！请看我为您精心构思的10段读者评价，力求风格多样，内容详实，且不露AI痕迹： 这本书的封面设计简直太吸引人了！第一眼看到就觉得它与众不同，那种色彩搭配和排版方式，让人忍不住想立刻翻开看看里面究竟有什么。我是一个对视觉呈现很在意的人，所以书的“好看”这一点就先打下了满分。拿到手里，纸张的质感也很不错，不是那种廉价的光面纸，摸起来有种温润的感觉，印刷色彩也十分饱满，不会有模糊或者失真的情况，这对于一本收录了大量导图的书来说，简直太重要了！我之前也买过一些导图的书，但很多都因为排版混乱，颜色暗淡，导致看图的时候非常吃力，花了半天时间也看不出个所以然来。而这本《思维导图宝典》在这方面做得确实到位，即使是复杂的导图，也能清晰地呈现出每个节点的内容，线条的粗细、颜色的区分都恰到好处，让人一眼就能抓住重点。而且，它的内容组织我也觉得很用心，不是那种随意堆砌导图的风格，而是有主题、有条理地将不同类型的导图呈现出来，让我感觉像是逛一个精心策划的展览，每个展品都有其独特的价值和故事。

评分☆☆☆☆☆

买来看看，希望有所提高

评分☆☆☆☆☆

屯的书籍，学习学习用的，希望能得到启发

评分☆☆☆☆☆

用来给孩子开阔视野的 ，推荐看下！

评分☆☆☆☆☆

很好，很不错。以后需要还要来这买。

评分☆☆☆☆☆

本书介绍了快速阅读的理论和方法，也介绍了快速阅读的起源以及从国外传到中国的过程，最后我们是介绍怎样训练快速阅读能力，以及根据不同阅读材料，选择不同的阅读方法。

评分☆☆☆☆☆

学校老师的推荐，只是京东自营为什么比其他店铺的贵那么多？

评分☆☆☆☆☆

写的很不错，作者很用功，书也很好。

评分☆☆☆☆☆

送货速度快，价格优惠。

评分☆☆☆☆☆

本书内容不错，适合于给磨蹭的人