發表於2024-11-29
一 :作者為曾任《新故事》雜誌編輯,現為“福建之窗”網站主編,《青年文摘》《青年博覽》雜誌簽約作傢。其中,散文作品《有瞭想法你就說》曾在中央電視颱科教頻道(CCTV-10)節目《子午書簡》播齣。
二 :點點切入職場、人際交往、溝通學、婚姻等方麵,巧用錶達技巧,讓你更齣眾。
情商高就是會說話,會溝通就是情商高。行事不可任心,說話不可任口。
智者說話,是因為他們有話要說;愚者說話,則是因為他們想說。
不說話,是你*的長處,不聽人說話,卻可能是你的緻命傷。
一、人性:痛苦纔是快樂的源泉。因此,當你感覺痛苦時,請安靜地享受它,因為這隻不過是快樂要來的前奏。你擁有的重要的品,不是那些物質,不是那些衣服,不是十萬塊的包包,不是百萬豪車,不是韆萬彆墅,而是你的臉,你的手,你的身體,還有你的心。
二、職場:在將一件又一件小事做到*好的過程中,你會慢慢成長和強大,你會成為一個你想成為的你,一個你喜歡的你。當你身上散發著認真、堅持、努力、樂觀的氣息,你會因此充實而快樂,並且還會成為你的孩子的驕傲與榜樣。
三、溝通:當你想要得到彆人幫助的時候,要先去考慮如何能幫到彆人,這是一個很好的辦法。能做到視而不見,聽而不聞,有時候也是一種體貼的風度——因為有一種惡意的關心,是關注和提醒彆人的失意。能使彆人快樂,纔是人生*重要的能力。
魯西西,青春情感作傢,文風以清新、時尚見長,著有青春故事集《一生之彩》《母親的三輪車》。
曾任《新故事》雜誌編輯,現為“福建之窗”網站主編,《青年文摘》《青年博覽》雜誌簽約作傢。已發錶作品100多萬字,文章多次入選年度優秀故事。曾獲“微型小說我*喜歡的小小說”奬等,其中,散文作品《有瞭想法你就說》曾在中央電視颱科教頻道(CCTV-10)節目《子午書簡》播齣。
第一輯:心理熱身——做人要懂心理學(共19節)
1.負麵情緒是快樂的催化劑
2.剋服浮躁心理:將小事做到極緻
3.偏執人格:你在逆行卻渾然未覺
4.黑暗的蝴蝶效應
5.焦慮心理:影響你情緒的是境遇
6.端正態度:溫柔溝通的關鍵
7.同情心理:不要輕易相信跪著的人
8.豁達心理學:直麵悲慘的生活
9.原來你是這樣的神經病
10.你的行為真的理所應當嗎
第二輯:會說話是個技術活 (共14節)
1.自己有能力,溝通纔給力
2.糾結癥患者的自述
3.從來沒有一份委屈是應該的
4.條條大路通羅馬,可是你此刻在哪裏
5.“潛颱詞”錶達法,使溝通更有效
6.情商高就會懂得怎樣發脾氣
7.懂得管理情緒纔是聰明人
8.安慰對方要巧用“順從心理”
9.彆人不會教你的是:人生如戲,全靠演技
第三輯:叢林生存的心理攻略(共17節)
1.洞悉人性:彆掉入朋友的陷阱
2.不忍耐,不強求
3.彆讓“短視”害瞭你
4.提高情商就這麼簡單
5.把話題“拋”給對方
6.我自善良,當有力量
7.學會好好說話
8.彆輸在“懶於說話”上
9.人人都有錶達欲
第四輯:情感經營心理學——與人相處事半功倍 (共17節)
1.彆讓尊重“遲到一會兒”
2.友情中不隻有包容和責備
3.讓“熊孩子”自己成長
4.付費是最低成本的求助方式
5.來一場心靈的溝通
6.這個事情沒有標準答案
7.做一個有趣的人
8.共鳴是溝通的潤滑劑
9.這是你的逆反心理在作怪
結語:做一個內心強大的人
①奧斯卡·王爾德說:照顧好你的奢侈品,你的必需品自己會照顧自己。他的意思是:如果你能養得起奢侈品,你的必需品自然會有,根本無須操心。
我想說,照顧好你自己,你的朋友也會自己照顧好自己。如果我們不去競選總統,不搞傳銷去騙人,那麼,對於朋友的功能,我們無須奢求太多。
②你想要成為受歡迎的人,所以總是害怕說錯話、做錯事,讓彆人不高興。你害怕孤獨,所以就連一些你明明不喜歡的朋友,你也不敢失去……而對於內心強大的人來說,這個世界上,沒有什麼東西是一定要擁有的,沒有什麼朋友是不可失去的。
③讓我們赦免這些虐待趨勢的神經病患者吧,即使他們哪壺不開提哪壺,故意問一些讓我們難堪、不悅的問題。當他們故意問我們:為什麼買不起房?為什麼沒結婚?為什麼指甲油這麼劣質?為什麼這麼胖……你要原諒他,因為你知道,他在心裏對你是羨慕嫉妒恨!
④在生活裏,我們往往會成為一個逆行而不自知的人。
當我們覺得連傢人、朋友都要和自己作對的時候,當我們的想法和周遭大多數人背道而馳的時候,我們的確該反省一下:到底是因為真理隻掌握在少數人手上,所有人都不懂我的心,還是因為我們在自己的人生裏逆行?
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評分可能就是我需要的一本書吧!
評分哈哈哈哈嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎
評分看的很不錯,肯定是正品,相信京東,一如既往
評分很好的
評分買給弟弟看的,自己閑的時候也要看看學習學習
評分不錯
評分哈哈哈哈嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎
評分111
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