寶爸寶媽從入門到精通的育兒必讀書!
10個維度,50篇文章,全麵解析新生寶寶的方方麵麵,隻為寶寶健康!
少一點不明覺厲的科普知識,多一些兒科醫生的實際操作,從此給寶寶更科學的愛!
比搬不動的育兒寶典更薄,但簡潔不簡單而且更實用的寶爸寶媽必讀書!
《兒科主任說:寶寶生病這麼辦》是兒科主任醫師劉薇20餘年從醫經驗的呈現,《兒科主任說:寶寶生病這麼辦》圍繞寶寶的新生、喂養、發育、發熱、咳嗽、皮疹、嘔吐、腹瀉、疫苗和實戰等10個方麵,用50篇文章全麵解析寶寶的成長細節,360°情景再現兒科的真實問診過程,“手把手”幫助各年齡段尤其是新生寶寶的傢長全方位護航寶寶健康成長。
劉薇,原天津市兒童醫院兒科主任醫師。
於《中華兒科》《中國實用兒科雜誌》《天津醫藥》《實用兒科臨床雜誌》等醫學核心期刊以作者身份發錶專業論文十餘篇。參與編纂《全國執業藥師繼續教育教材》,撰寫兒童用藥誤區分析章節。應邀於《時尚健康》《時尚育兒》《環球時報》《傢庭育兒》等雜誌報刊刊登健康科普類文章近200萬字。
參與編纂《中華人民共和國藥典》並繪製插圖。為人衛版《飛秒激光屈光手術學》繪製封麵及插圖。為《中華影像學(兒科影像捲)》繪製插圖。為2017年1月《CancerCell》設計繪製封麵。
2015年齣版科普圖書《寶貝健康速查辭典》;2016年齣版長篇小說《最後24小時》,獲2016年度衛生計生委文化優秀推廣作品;2017年齣版長篇小說《兒科病房》。
這本書全麵地介紹瞭從寶寶齣生開始的方方麵麵,一點一滴,娓娓道來,閱讀的過程中仿佛有一位“兒科主任”正在你身邊“手把手”教你帶孩子!
——寶貝計劃123
相比一套10本或者詞典式厚厚育兒書,這本書雖簡明扼要卻也覆蓋寶寶從齣生開始的方方麵麵,作者把從業20餘年的乾貨傾囊相授。先讀一遍,然後內化於心,轉化成對寶寶滿滿的愛。
——Humphrey
看過很過市麵上的同類科普書,大多都是科普嚮的,而這本確是難得的以育兒實用方法和真實的兒科治療手段為主體內容,讓寶爸寶媽從寶寶齣生開始就快人一步,作者還在書中逐步分解瞭兒科醫生問診實際病例,從而揭開瞭醫生問診過程的神秘麵紗。
——努力奮鬥的俠客
寶媽推薦的,讀瞭這本書,確實糾正瞭我以前很多錯誤的“老經驗”,也知道瞭從寶寶齣生開始每一天每一月該如何照顧他,讓他健康幸福地茁壯成長,寶寶開心,帶娃就不覺辛苦。
——進擊的寶媽
懷孕中,這本書的內容太有幫助瞭,現在和婆婆一起學習,希望生産後科學帶娃!
——西湖一潭月
第一章 新生篇
第一節 初生第一次
第二節 清潔是藝術
第三節 對錯“老經驗”
第四節 新生常見病
第五節 黃疸是麻煩
第二章 喂養篇
第一節 母乳最可靠
第二節 奶粉怎麼用
第三節 輔食和斷奶
第四節 貧血與缺鈣
第五節 口腔的秘密
第三章 發育篇
第一節 身高和體重
第二節 “三圍”與“三浴”
第三節 運動進行時
第四節 心理巧發育
第五節 校對“生物鍾”
第四章 發熱篇
第一節 發熱的“公式”
第二節 發熱的價值
第三節 高熱的危害
第四節 發熱與退熱
第五節 洗浴退熱法
第五章 咳嗽篇
第一節 “麻煩製造者”
第二節 咳嗽的“秘密”
第三節 “感冒”不簡單
第四節 肺炎怎麼辦
第五節 奇怪的咳嗽
第六章 皮疹篇
第一節 自助辨皮疹
第二節 濕疹挺常見
第三節 幼兒急疹說
第四節 反復蕁麻疹
第五節 齣疹傳染病
第七章 嘔吐篇
第一節 寶寶也嘔吐
第二節 嘔吐這樣做
第三節 紊亂與炎癥
第四節 “多”“少”都是病
第五節 當心腸套疊
第八章 腹瀉篇
第一節 怎樣算腹瀉
第二節 細菌性痢疾
第三節 鞦季腹瀉病
第四節 便秘細調養
第九章 疫苗篇
第一節 第一類疫苗
第二節 第二類疫苗
第三節 病毒傳染病
第四節 細菌傳染病
第五節 遠離傳染病
第十章 實戰篇
第一節 看病全指導
第二節 血尿便常規
第三節 傢庭急救法
第四節 實用小藥箱
第五節 旅行保平安
當心腸套疊
不是所有的嘔吐都必須火速就醫,但更不是所有的嘔吐都能夠在傢從容麵對,因為有的疾病一旦沒能及時發現,給予有效治療,就可能帶給寶寶嚴重的傷害,比如腸套疊。
腸套疊占腸梗阻的15%~20%,是指一段腸管套入與其相連的腸腔內,並導緻腸內容物通過障礙,絕大數是近端腸管嚮遠端腸管內套入。腸套疊包括原發性和繼發性兩類。
原發性腸套疊多發生於小寶寶,繼發性腸套疊多見於大寶寶。
一個記憶猶新的真實病例
二十幾年前,當我還是醫學實習生時,曾經和帶教醫生一起在兒內科門診坐診。
那邊,帶教醫生正在忙著為一個坐臥不寜、哭聲震耳欲聾的寶寶查看咽喉,看上去應該是個化膿性扁桃腺炎的患兒。而一位母親抱著一個臉色有些蒼白1、大約八九個月2大的胖寶寶3坐在瞭我的麵前。
由於恰好是吃晚飯的時間,患兒相對較少,所以時間上允許我先接診患兒然後交給帶教醫生復診。孩子的母親滿麵愁容,嚮我訴說著,“我們傢寶貝從今天早晨開始就不好好吃奶4瞭,一個勁兒的嘔吐5,犯起勁兒6來就哭得死去活來7,哭完以後又一直打蔫8,這麼反復摺騰瞭好幾迴9瞭!一陣兒陣兒的,也不知道哪裏不舒服啊。”
“排便瞭嗎?”此刻,我的腦子裏已經跳齣三個字,但並不能完全確定,於是小心翼翼的進一步追問。
“沒有10。”那位母親依舊愁眉不展。
“請把孩子放到診床上。”我把她和她懷中的寶寶帶到旁邊的診查床邊。
結果,平生第一次,我通過觸診竟然在寶寶的腹部摸到瞭教科書上描述的“右季肋區條索狀包塊11”,也確診瞭一個非常容易被內科醫生誤診的疾病——腸套疊。
盡管這個病例還不算是最典型的腸套疊,但卻基本涵蓋瞭這一疾病的全部特徵性要素——
1.腸套疊寶寶因為腹部疼痛和腸道齣血,大多存在麵色蒼白、冷汗淋灕的錶現。
2.2歲以下的寶寶容易遭遇腸套疊,特彆是4~10個月左右的寶寶更是較為常見,不過近年來寶寶發生腸套疊的年齡段有擴大的趨勢,小至2、3個月,大到學齡兒童都有患病者。
3.腸套疊多半發生在相對較胖的寶寶身上。
4.該病起病相對隱匿,故而很容易被媽媽忽視,寶寶經常因為腹痛而拒乳或食欲減退。
5.嘔吐,是腸套疊的特徵之一,但不是唯一錶現。
6.~7.發生腸套疊時,腸蠕動將套入的腸管嚮前推進,腸係膜被牽拉,腸套疊鞘部産生強烈收縮而引起劇烈疼痛,於是寶寶齣現特徵性錶現,即陣發性哭鬧,哭起來聲嘶力竭、激烈而痛苦,一陣陣的哭聲持續數分鍾之久,停不下來。蠕動波過後,疼痛立即減輕,寶寶就會安靜如常。
8.腸套疊寶寶大多精神萎靡、嗜睡。
9.由於腸蠕動的關係,腸套疊一會兒套得很緊,一會又會相對變鬆,所以寶寶的腹痛、哭鬧都是一陣陣的反復發作。
10.腸套疊寶寶在發病早期,因腸道梗阻不通,錶現為“沒有排便”,而後期約五分之四的寶寶會齣現典型糞便,即“果醬膠凍樣”大便。一般伴隨著啼哭,幾小時後寶寶排齣來的暗紅色糞便呈稀薄黏液或膠凍樣果醬色,提示腸係膜被嵌入腸壁,發生血液循環障礙,引起黏膜齣血、水腫,齣現瞭血便。
學醫、從醫二十餘年,我至少經曆瞭三個成長階段,從“如履薄冰”到“身心俱疲”再到“倍感責任”,並從每一位患兒及其傢庭麵對疾病的經曆慢慢悟齣自己認定的“從醫之道”——即,醫之道,始於慈悲,得於教育,成於勤勉,精於管理,立於科研。
對醫生而言,下醫醫已病,就是醫“病”;中醫醫欲病,可以理解為醫“人”;上醫醫未病,即醫“國”。
醫“病”,簡單,無須贅述。兒童生病,或濫觴疏於關懷,或因為嗬護過度,或源自基因遺傳……倘若孩子的父母們能多掌握一些疾病常識、多增加一點照護的本領,那麼,小朋友們患病後或許就能少經曆一些磨難、少忍耐一點痛苦。
至於醫“人”,復雜些。關注點包括身心兩個方麵,介入點應該是在亞健康狀態,而且還必須增加預防的概念。醫學界把這一領域稱為“灰色地帶”,屬於病與非病之間,而醫療人員應當參與指導的領域包括飲食、運動、作息、睡眠、精神、心理、情緒等,這樣將對許多疾病都有不錯的乾預效果。
到瞭醫“國”的境界,纔是最難,但卻是根本。這裏的“國”非指國傢,而是一個概念,即著眼於整個民族,這時的重點,不再是疾病,甚至不是預防,而是健康。健康,從生到死,由內及外,無所不包,沒有遺漏。隻有全麵提升全民的健康素養,讓大傢把健康的觀念熟稔於心、植根於行,不僅知道怎樣照顧病患,學會第一時間發現疾病的蛛絲馬跡,及時施以援手,更要從衣食住行養全方位入手,把即將發生的疫情與疾病,完全消滅在萌芽之中,纔能真正做到防患於未然。
作為一名兒科醫生,我願憑一己之力醫“病”,但當自己不停的在診室裏,將相同的簡單道理每天重復幾百遍時,不禁萌生瞭醫“人”的想法。從2004年起,我開始和媒體閤作,努力將這些年來從每一位患兒傢長那裏得到的提示、結閤自己在臨床工作中獲得的點滴經驗、融入醫學專著裏博大的經典理論,利用業餘時間撰寫瞭兩百萬字的科普文章,力求讓大傢開捲有益。至新媒體遍地開花,2016年我又申請瞭自己的微信公眾號,期待能更為直接的幫助孩子的父母,讓他們得以更好的照顧自己的寶寶。
正因如此,在這部書中,細心的您可能會發現,我不是單單撰寫瞭兒科疾病方麵的內容。
麵對新齣生的寶寶,幾乎每位爸爸媽媽都是欣喜若狂伴著手足無措。第一聲啼哭、吃第一口奶、第一次排便……小傢夥兒的一顰一笑、一舉一動,無不牽動著爸爸媽媽的心。怎樣知道寶寶是不是吃飽瞭?如果寶寶嗆奶瞭怎麼辦?為什麼寶寶臉上、身上有這麼多的疹子?怎麼給寶寶添加輔食?即便是些“雞毛蒜皮”的小事兒,也會令爸爸媽媽睏擾不已。更何況,人吃五榖雜糧,哪有不生病的呢?發燒瞭該如何是好?什麼樣的咳嗽必須去醫院看病?寶寶嘔吐、腹瀉固然令人頭疼,可是便秘一樣讓人焦慮。還有那些令人擔心的傳染病……化驗單該怎麼看?那些檢查都有什麼用?掌握一點用藥的手法和經驗也將是一件非常有用的技能啊!
鑒於孩子的父母絕大多數不是學醫人士,因此麵對寶寶,大傢最容易遇到的問題來源於對較為常見的臨床“癥狀”,包括發熱、咳嗽、腹瀉、嘔吐、皮疹等,而不是可以精準確定名稱的疾病,故而在本書的設計上,每一章均主要圍繞兒童最為常見的某一“癥狀”或生理特點或使用需求予以設置,分為若乾小節,深入淺齣,予以“娓娓道來”似的講述,非常方便傢長的理解和閱讀。在確保科學性、專業性的前提下,非常注意通俗性和趣味性,盡力將前沿的健康理念和自己的臨床實戰經驗以通俗易懂的文字錶述齣來的。
兒童,不僅是傢庭的核心,更是祖國的未來,他們的健康狀態是每一位傢長的關注重點,也是確保國傢強盛、發展,自立於世界之林的關鍵要素之一。希望身為兒童傢長的您所疑惑的、期待的,在這本書裏能夠找到。
當然,因為沒有“親眼看到”您的寶寶,也沒有為寶寶實施“望觸叩聽”或“望聞問切”,所以您一定要注意,文中的經驗可以予以參考,但並不一定適閤完全照搬,所以請認真聆聽您傢寶寶經治醫生提齣的診斷、建議和治療方案。
在此,衷心祝願您的寶寶健康茁壯地成長!
劉薇
這本書的魅力,在於它用一種非常溫暖和賦權的方式,消除瞭傢長們對寶寶健康的許多不必要恐慌。它不是那種冷冰冰的醫學說明書,而更像是一個充滿人文關懷的“育兒指南”。在“寶寶咳嗽”這一章節,它沒有止步於告訴你咳嗽的幾種類型,而是詳細地描述瞭不同類型咳嗽的聽診特點(雖然我們無法直接聽診,但書中給齣的描述,能幫助我們更好地理解醫生的話),以及在居傢護理時,哪些方法是安全有效的,哪些是需要避免的。它還巧妙地運用瞭一些比喻和類比,讓復雜的概念變得易於理解。我記得有一次,寶寶感冒流鼻涕,我看著他難受的樣子,心裏很著急。翻到書中關於“感冒護理”的篇章,裏麵提到“清理鼻腔的重要性”,並詳細介紹瞭兩種安全的清理方法,還提醒我注意觀察鼻涕的顔色和性狀。這個小小的細節,讓我不再隻是乾著急,而是能夠采取具體的行動去幫助寶寶緩解不適。更讓我感動的是,書中反復強調瞭“信任自己的直覺,但更要信任科學的知識”,鼓勵傢長在保護好孩子的同時,也要保持一份平和的心態。這種“信任與科學並存”的理念,讓我從一個戰戰兢兢的新手媽媽,逐漸成長為一個更加從容、自信的守護者。
評分這本書的價值,遠不止於“解決問題”,更在於“賦能傢長”。它不是一本簡單的“疾病手冊”,而更像是一堂生動的兒科通識課,隻不過授課者是經驗豐富的兒科專傢,而課程內容則圍繞著我們最關心的寶寶健康。書中在講解每一種常見疾病時,都會花篇幅去闡述其發病原因、臨床錶現,以及最重要的——傢庭護理和就醫指徵。我曾經在寶寶齣瞭一些小紅點時,手足無措,不知道是蚊蟲叮咬還是某種過敏。翻閱這本書後,我纔瞭解到,不同類型的皮疹在形態、分布和伴隨癥狀上都有差異,而書中提供的圖文並茂的講解,讓我能夠相對準確地自行判斷。更重要的是,它教會瞭我,什麼時候的皮疹需要立即就醫,什麼時候可以先觀察,甚至列齣瞭一些傢庭可以嘗試的緩解方法。這種“授人以魚不如授人以漁”的教育方式,讓我從一個依賴他人指導的“新手”,逐漸成長為一個有判斷力、有行動力的“育兒達人”。它讓我明白,很多時候,我們並非束手無策,而是缺乏科學的知識和正確的引導。這本書,正是這樣一位循循善誘的引導者,它點亮瞭我育兒路上的迷茫,讓我能夠更自信、更從容地麵對寶寶成長過程中遇到的各種挑戰。
評分這本書的齣現,簡直是新手爸媽的及時雨!作為一名首次為人母的寶媽,當初為瞭寶寶的健康真是操碎瞭心,每次看到孩子有點小狀況,心裏就七上八下的,不知道是小題大做還是真的需要立刻去醫院。市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目,但很多要麼太過理論化,要麼就是一些經驗分享,總感覺缺瞭點什麼。直到我遇到瞭這本書,纔真正找到瞭安心的“定心丸”。它沒有那些高深的醫學術語,而是用最通俗易懂的語言,把寶寶常見的各種小毛病,從感冒發燒到腹瀉齣疹,都講得明明白白。最重要的是,它不是簡單地告訴你“怎麼辦”,而是深入淺齣地解釋瞭“為什麼這麼辦”,比如為什麼寶寶會發燒,發燒到什麼程度需要警惕,傢長在傢可以采取哪些有效的居傢護理措施,什麼時候纔真的需要尋求醫生的專業幫助。這種“知其然,更知其所以然”的講解方式,不僅讓我掌握瞭應對技巧,更重要的是讓我對寶寶的身體有瞭更科學的認識,不再盲目焦慮,而是能夠理性地觀察和判斷。我記得有一次,寶寶半夜突然開始咳嗽,我當時腦子一片空白,但翻開這本書,找到瞭關於嬰幼兒咳嗽的章節,詳細列舉瞭不同類型的咳嗽可能預示的情況,以及可以嘗試的溫和療法。那個晚上,我能夠相對冷靜地觀察寶寶的反應,並根據書中的建議進行處理,直到天亮寶寶的咳嗽有所緩解,我纔鬆瞭一口氣。這本書就像一位經驗豐富、耐心細緻的兒科醫生,隨時隨地在我身邊指導我,讓我這個新手媽媽的育兒之路,少走瞭很多彎路,也讓我對自己的育兒能力更有信心。
評分我必須承認,在入手這本書之前,我對市麵上那些“育兒秘籍”是抱有一定懷疑態度的。畢竟,每個孩子都是獨一無二的,用一套模闆去套用,總覺得不夠精準。然而,這本書徹底改變瞭我的看法。它的可貴之處在於,它並沒有提供那些“萬能秘方”,而是聚焦於“如何科學地認識和應對”寶寶的常見健康問題。比如,書中關於“睡眠障礙”的部分,它不是簡單地說“讓孩子好好睡覺”,而是深入剖析瞭嬰幼兒睡眠的規律,不同年齡段的睡眠特點,以及可能導緻睡眠問題的多種因素,並給齣瞭富有針對性的建議。我印象深刻的是,它強調瞭“建立良好的睡眠習慣”的重要性,以及傢長在其中的角色。這種從根本原因入手,而非僅僅處理錶象的方法,讓我受益匪淺。我不再僅僅是睏擾於孩子半夜醒來,而是開始反思自己的育兒方式,並根據書中的指導,調整瞭睡前儀式,結果效果齣奇的好。這本書的語言風格非常親切,就像一位老朋友在跟你聊天,卻句句說在點子上,充滿瞭智慧和經驗。它讓我明白,育兒不是一場“戰爭”,而是一場需要耐心、智慧和科學方法的“旅程”。
評分這款育兒寶典的精髓,在於它真正站在瞭傢長和寶寶的雙重角度去思考問題。很多時候,我們作為傢長,容易因為信息不對稱或者過度擔憂而做齣一些並不最優的選擇。而這本書,恰恰彌補瞭這一鴻溝。它將那些看似復雜、令人頭疼的嬰幼兒疾病,化繁為簡,用最貼閤生活的場景來展現。例如,書中對於“如何正確喂養,預防寶寶腹瀉”的章節,不僅僅是列齣瞭一堆食物清單,而是深入分析瞭不同月齡寶寶的消化係統特點,以及哪些食物容易引起不適。它還特彆強調瞭“預防勝於治療”的理念,教會我們如何從源頭上減少寶寶生病的可能性。我尤其欣賞書中關於“識彆寶寶的異常信號”的部分,這不僅僅是告訴你寶寶哭瞭,而是教會你如何通過寶寶的哭聲、麵色、精神狀態、排泄物等細節,去分辨齣他可能正在經曆什麼,是單純的腸脹氣,還是更嚴重的不適。這種細緻入微的觀察指南,讓我在麵對寶寶的每一次“小狀況”時,都能變得更加敏銳和專業。它幫助我建立瞭一種“預警機製”,讓我能夠提前發現問題,並采取及時的乾預措施。這種 proactive 的育兒方式,比被動地應對疾病,更能讓孩子健康成長,也讓我自己從一個“救火隊員”轉變為一個“健康管傢”。這本書的實用性,體現在它讓你學會“看懂”你的孩子,並用最科學、最有效的方式去關愛他。
評分科普文章,學習瞭。
評分神速,當天到!
評分科普文章,學習瞭。
評分神速,當天到!
評分科普文章,學習瞭。
評分好
評分好
評分好
評分好
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