具体描述
产品特色
编辑推荐
★ 大众闺蜜，情感女王，百万级畅销书作家苏芩全新力作。内文全四色印刷，百余张私人照片公开，初次成长轨迹向读者真挚袒露。女神逐步进阶技巧，行之有效的独立法则，写给每一位想要独立的女性。
★ 苏芩作品有“精到深入骨髓，准到一针见血，一字见心，说到人心深处”的魅力。对人性、情感等方面的体悟把握惊人，妙语佳句信手拈来，深蕴哲理。本书让学会做一个独立自主，从容有底气的女人，在爱情上不痴缠、不依附、不仰望，只做高傲的女王；在生活上不妥协、不苟且、不将就，活出漂亮的自己。
★ 没有命运的救世主，你就是自己的光。活得高级比长得高级更重要！
★ 特别收录：与你一生完美有关的99个关键词，供读者随时摘取做你人生的座右铭。
内容简介
独立是女人安身立命的根本。
高级是女人精致的自我要求。
女人只有不断自我升级，才能遇到更高级的浪漫。本书是苏芩写给都市女性的成长独立手册，每个女人都应该学会的六大自我升级之路：爱好自己；读懂爱情；弄明白男人；张弛有度地去生活；爱情成败的细节；恰到好处地为爱升级。让你学会做一个独立自主，从容有底气的女人，在爱情上不痴缠、不依附、不仰望，只做高傲的女王；在生活上不妥协、不苟且、不将就，活出漂亮的自己。
作者简介
苏芩
25岁任媒体主编
27岁任清华EMBA班国学讲师
28岁成为新女学发起人
30岁成为百万畅销书作家
35岁成为出访十余国的中国公共外交使者
微博粉丝5000余万，新女学发起人，百余档电视栏目专家嘉宾。常年致力于女性意识觉醒与自我提升的书籍撰写，其文温润感性又深具哲学思辩，俘获亿万读者的心，作品被译为多国文字，热销亚洲地区。
著有《男人那点心思，女人那点心计》《男人天生被她们吸引》《世上没有人比你更重要》《做自己的女王》等十余部作品，累计销量达300百万册，成为无数少男少女热捧的“随身读物”，更有越来越多的都市白领加入“苏芩女学馆”修习情感世界里的“爱情智慧”。
精彩书评
有些女人，嫁给谁都过得蛮好，她们把生活的要求寄托在自己，而非对方身上，从此找到了开启幸福的钥匙。当你不痴缠、不依附、不跟自己较劲……女人，嫁给谁都一样！
——苏芩
目录
Chapter1 爱好自己
Chapter2 读懂爱情
Chapter3 蜕变气质
Chapter4 张弛有度地去生活
Chapter5 爱情成败的细节
Chapter6 恰到好处地为爱升级
精彩书摘
你可以选择放弃，但不能放弃选择
那一年，我20出头。在一家知名外企干得好好的，突然想折腾折腾，萌生出要写一本书的念头。
不是因为有钱才任性。这是我人生中第一份正式职业，拿着在当时绝不算低的薪水。但我的心，似乎一直没放在这里。我觉得，自己还可以有更好的选择。
我向来是行动派，想做的事几乎不能隔夜，否则抓心挠肝地难受。不出两个月，辞了工作，把自己关在屋子里，稿纸、电脑，从超市搬来若干零食、饮料、泡面……也做了些文学青年都做过的梦，仅仅两三个月之
后，日子就已经凄风苦雨起来。
现在有时仍会反思一下我本人当时的理财观念，简直一塌糊涂，挣多少花多少似乎是天经地义，一个月光族竟然一甩手把饭碗摔了个粉碎，那会儿就已经开始后悔了。
彼时窗外的人声响动时常会让我有焦虑感，有时候是烦心于来催租的房东，有时候是故意怪罪住客的嘈杂而让自己总难有好水平的发挥。
我也知道这真是矫情，人不顺的时候，总要给自己找点借口，我也不想那么快地承认自己就是笨蛋。
那年的国庆节，我踏上了回家过节的硬座火车，毫不夸张地说，当时兜里掏了个干净，连毛票儿加起来，只剩两块多钱。这其中有个小插曲，那阵子写稿子写得稀里糊涂，有次去银行柜员机取钱，取完钱卡忘记拔了，过了N多天才记起这事儿，呼叫无门！当时那可是唯一一张还有余额的银行卡，上面的几千块钱原本可以让我支撑到稿子写完，这么一来，凄风苦雨提前到来！那年国庆节在家待了一周，还是得回来，临走时妈妈说：“再多给你点钱吧？”
我脱口而出：“不用！卡上还多着呢！”
话一出口就后悔得只想打嘴，回来得交房租，那时候为了省钱，从楼房换到一间平房，下雨天房顶漏雨，滴滴答答浇到床上，我放个盆在床上接着，沉沉睡去，如今每每半夜睡不着，都羡慕那会儿的觉，可真是
香。——就是这样的房子，一个月仍要450块钱。
可我不能惯着自己，当时只认一个最朴素的道理：二十多岁还朝爸妈伸手要钱，咱丢不起这脸！
过完国庆，回来第一件事，把屋里一切能卖的都卖了。CD机、所有的唱片、电视、电吹风，甚至煮饭的锅……全是真正的挥泪大甩卖！屋里几乎倒腾了个空，凑齐了房租，想想不敢触碰的明日，空旷，依然漫无边 际……
那几个月，我其实活儿干得挺努力，写了两部书稿，其中一部被某位出版商看中，但要独家买断，署以其他作者的名字出版。
我问他：“为什么？”
书商也很直接：“因为你不红。”
坦白说，已经潦倒不堪的我差一点儿就答应了，两三万对那一刻的我几乎算天文数字！不用再住漏雨的平房，可以立马买下上星期在精品店看得眼馋的那件衣服，甚至可以支撑着我再写完下一本书稿。——终究还是
那书商倨傲的神情刺激了我已在飘摇之中的自尊心：“不卖！”
多年以后，我的名字也上了作家富豪榜，虽然此时的我早已不再靠版税收入过日子，但那上面的那个名字，还是让我想起了最初的我，那么执拗，那么任性，那么像个笨蛋，却无比可爱！
虽然我还是得说：那一年的那一天，走出书商的门，有点小后悔……
正是拿着这本至今也没能出版的书稿，从未有过任何媒体从业经历的我，求职到一家新创刊的杂志社，主编看完它之后说：“编辑的职位刚刚已经招满了。”
心一霎灰蒙。
他顿了口气儿说：“编辑部主任的职位还在空缺，如果让你试试，你行吗？”
一束光瞬间刺破云层，直入眼底，却又另是一种新的压力。
进入新行业的压力不多赘述，另是一种煎熬。明枪暗箭挨了无数，万幸也都忍了过来。倒是很想说说我当时的另一部书稿。是一本小说，青春 范儿、姐弟恋，十多年前的故事，现在想来也绝不算落伍。遗憾之遗憾，一次电脑故障，几乎完成的稿子就这样被永久性删除了！以致后来一直有出版商约请我：“苏芩老师，您什么时候写本小说才好？”——我写过呀，删了呀！
和你们一样，各种奇葩经历，我一件也没落下，只是不习惯把哭着的那张脸望向你而已。
与幸运相比，我更信赖自己创造的奇迹。幸运天赐，拿走它也太容易。我不迷恋运气，因为知道：若是我不够努力，它也不会多看我一眼。
我并非生而活在天堂，刺脚的路同样也走了不少，脚底的血印终究磨成了茧子，也渐渐活得踏实。
这份安全感不是别人给的，只是因为我笃信：即便跌落地狱，我仍有再爬回天堂的能力！
前言/序言
与你一生完满有关的99个关键词
● 关于绝望：失望不怕，怕的是不够失望。攒够了失望，就可以一切从头再来。我赞赏那些在感情中狠话说透、狠事做绝的人。如果不能够给予一个人未来，也就不要让他永远沉迷于现在。
● 关于付出：如果一个人仅仅因为你对他好才爱你，不如算了吧，这样的感情多累呀。没有人会因你的自我牺牲而感动一辈子，没有回报的爱，久了都会怨气横生。
爱自己，顺便也爱一下你爱的人，这样的温度足矣。
● 关于理性和感性：再理性的女人也是感性的，再感性的男人也是理性的。尤其在面对婚姻选择的时候。浪漫是种情怀，最终都会屈从于现实。容貌、性格、能力，如果你不能成为对他“最有利的选择”，就不要期待他痴情到底。
● 关于“该不该让男人放心？”：假装是男人，是因为我们不想给男人添麻烦。不过久而久之男人也就真的把你当成男人使，什么事都舍得让你独自去扛。所以，女人终究还是不能让男人“太放心”。当你让男人太放心了，他也就不会把心过多地放在你身上了。
● 关于暧昧：一个打死不说，一个假装不懂。眉眼交接时以为浓情蜜意，其实细想想，也无甚瓜葛。若觉得暧昧的感觉总是忽近忽远，这就对了。一切暧昧都不过是备胎行为，离得太近、隔得太远，都是麻烦。
● 关于你的不完美：你不完美的地方最接近本真的人性，所以聪明人为人处世一定不会自我吹捧，反而会故意“露怯”，满足对方的优越心理需求。敢于揭自己短的人往往是人生赢家。这就像是赛跑一样，稍稍俯下身子，冲刺起来才更有力度！
● 关于选择：你可以不去选择，但永远不能放弃选择！不论倔强还是柔软、明媚还是忧伤，你选择的人生，就为自己负责到底！
● 关于分手的修养：即便有了新欢，也不要把旧爱说得太过不堪。感情没有绝对的对错，任何“果”，都是两个人种下的“因”。此后，做一对沉默的陌路人。有一种修养，叫闭口不言。
● 关于你爱的人不爱你：如果遇上的人不够爱你，那是上天在教会你如何爱自己。别再抱怨命运凄惨，其实也没人逼着你去付出。你不是救苦救难的女超人，懂得心疼自己了，女人才真正开始走向魅力了。
（更多内容，请参考图书）
用户评价
这本书的名字，着实勾起了我的好奇心。“女人越独立，活得越高级”，这是一种什么样的逻辑？是什么样的独立，能带来如此高级的生命质感？带着这些疑问，我开始了阅读。作者的文笔非常细腻，她能够用最朴实的语言，道出最深刻的道理。她并没有教导女性要如何去“取悦”他人，而是鼓励我们去“悦纳”自己，去发掘自身的潜能，去活出真实的自我。书中对“高级”的定义，并非物质的堆砌，而是精神的丰盈，是内心的平和，是人格的独立。我尤其被书中关于“边界感”的章节所打动。很多女性之所以活得不快乐，是因为她们不懂得设立健康的边界，总是无条件地付出，最终耗尽了自己。作者用了很多生动的例子，来阐述如何建立和维护个人边界，这对我来说，是极其宝贵的一课。这本书让我明白，所谓的“高级”，不是一种遥不可及的状态，而是一种由内而外的自我关怀和自我尊重。它鼓励我们拥抱自己的不完美，接纳自己的情绪，并以积极的态度去面对生活中的一切。
评分“女人越独立，活得越高级”——这个书名，像是一句响亮的宣言，又像是一句温柔的劝诫，瞬间抓住了我的眼球。我一直认为，女性的力量在于内敛而强大，在于不被束缚而自由。这本书，恰恰满足了我对这种力量的渴望。作者的叙事方式非常吸引人，她仿佛是一位经验丰富的引路人，用她独特的视角和深刻的洞察力，为我们解读“独立”的真谛。书中的内容，不仅仅是理论的探讨，更是对现实生活场景的深度剖析。她没有回避女性在成长过程中会遇到的种种困境，例如不被理解、自我怀疑、情感的纠葛等等，而是用一种非常智慧和包容的方式，引导我们去理解、去接纳、去超越。我尤其欣赏作者在强调“独立”的同时，并没有倡导一种孤芳自赏的姿态，而是鼓励女性在独立的基础上，建立更健康、更有质量的人际关系。她告诉我们，真正的独立，是为了更好地去爱，去被爱，去与世界和谐相处。读完这本书，我感觉自己内心深处被点燃了一团火，一种想要变得更强大、更自信、更自由的火焰。它让我对“高级”这两个字有了更深刻的理解，那是一种由内而外的从容和优雅。
评分“女人越独立，活得越高级”，这句话就像一道闪电，瞬间击中了我的内心深处。我一直在寻找一种能够让我真正强大起来的方式，一种不依附于他人，不被外界左右的力量。“京东专供”这个标签，也让我觉得这本书一定有它的独特之处。读完这本书，我最大的感受是，它并没有给我灌输任何虚假的鸡汤，而是用一种非常接地气，又充满哲理的方式，为我揭示了“独立”的真正含义。作者的笔触细腻而深刻，她能够精准地捕捉到女性在成长过程中所遇到的各种困惑和挑战，并用一种非常智慧和温暖的方式，引导我们去面对和解决。书中关于“认知独立”、“情感独立”的论述，让我受益匪浅。它让我明白，真正的独立，不仅仅是经济上的自给自足，更是思想上的独立思考，情感上的自我安抚，以及人格上的完整统一。它教会我如何去爱自己，如何去接纳自己的不完美，如何去建立属于自己的自信和价值感。这本书，就像一位知心的朋友，在我迷茫的时候，给予我最宝贵的指引，让我更有勇气和力量，去追求我想要的生活。
评分这本书的封面设计就充满了质感，一看就是经过精心打磨的作品。拿到手里沉甸甸的，更是增添了一份期待。“女人越独立，活得越高级”，这几个字在我脑海里回荡了很久。在信息爆炸的时代，我们常常被各种标签和定义所裹挟，尤其是关于女性的。似乎总有一种声音在告诉我们，什么样的女性才是“成功”的，什么样的生活才是“体面”的。而这本书，就像一股清流，挑战了这些刻板印象，给了我们一种全新的视角。作者在书中深入剖析了“独立”的真正含义，它不是孤立，不是对抗，而是一种内在的力量，一种不依附于他人，能够自我驱动、自我实现的生命状态。我特别欣赏作者在论述过程中，引用了大量的心理学、社会学理论，以及古今中外的哲学思想，将这些复杂的概念用通俗易懂的语言呈现出来，让读者能够轻松理解并产生共鸣。书中关于“情绪独立”和“认知独立”的探讨，对我触动尤其大。很多时候，我们之所以活得不快乐，不是因为外部环境有多糟糕，而是因为我们被自己的情绪和思维模式所困。作者提供了非常实用的方法，帮助我们摆脱负面情绪的束缚，建立更积极、更健康的认知体系。读完之后，我感觉自己的内心更加平静，也更加有力量去面对生活中的各种挑战。这本书不仅仅是一本关于女性成长的书，更是一本关于如何成为一个更好的自己的指南。
评分我最近非常迷茫，总觉得自己的人生缺少了点什么，缺乏那种由内而外的自信和光芒。偶然在网上看到了这本书的推荐，“女人越独立，活得越高级”，这个标题一下就击中了我的心。我立刻下单购买了，收到后更是迫不及待地翻阅起来。这本书的语言风格非常独特，既有深度又不失趣味，读起来一点都不枯燥。作者的文字非常有感染力，仿佛能洞察到每一个读者的内心世界。她并没有空泛地谈论独立，而是通过一个个生动的故事和深刻的分析，将“独立”具象化，让我们明白，真正的独立，是一种生活态度，是一种人生智慧，更是一种不断进化的过程。我最喜欢的是书中关于“经济独立”和“精神独立”的联系与区别的论述。经济独立是基础，但精神独立才是灵魂的自由。没有精神的独立，即使经济再富裕，也可能被无形的枷锁束缚。作者提供了一些非常接地气的建议，帮助女性在物质和精神上都实现真正的富足。这本书让我明白了，所谓的“高级”，并非遥不可及，而是可以通过自身的努力和觉醒，一步步达成的。它不是让你去和别人比较，而是鼓励你不断超越过去的自己，活出最精彩的版本。我现在感觉自己充满了力量，对未来的人生规划也有了更清晰的方向。
评分“女人越独立，活得越高级”，这个书名简直太有力量了，像是为我量身定做的。我一直都渴望成为一个独立自主的女性，不依附，不迁就，能够掌握自己的人生。这本书，就像一位循循善诱的长者，为我指明了方向。作者的文笔非常流畅，她没有空洞的理论，而是将复杂的概念用非常生活化的语言来阐述。我尤其喜欢书中关于“自我成长”的论述。她强调，独立不是一蹴而就的，而是一个持续学习、不断突破的过程。书中提供了很多切实可行的方法，帮助女性在各个方面实现自我提升，例如学习新技能、拓展社交圈、培养兴趣爱好等等。这些建议，不仅有益于个人的成长，更能让我们在与他人的交往中，展现出独特的魅力和价值。这本书让我明白，所谓的“高级”，并非遥不可及，而是可以通过不断的自我修炼和积极的自我认知来实现的。它不仅仅是一本关于女性成长的书，更是一本关于如何活出精彩人生的宝典。
评分这本书的名字，一开始就引起了我的好奇：“女人越独立，活得越高级”。这是一种什么样的关系？难道独立真的能带来某种程度的“高级感”？带着这样的疑问，我开始阅读。作者的写作风格非常独特，她并没有简单地罗列“独立”的好处，而是通过对女性心理、社会现象的深入剖析，展现了独立女性所拥有的独特魅力和生活智慧。书中关于“自我边界”和“情绪管理”的论述，对我来说是醍醐灌顶。很多时候，我们之所以感到疲惫和不快乐，正是因为我们不懂得如何保护自己，如何处理好自己的情绪。作者提供的建议，非常实用，让我能够更清晰地认识到自身的问题，并开始着手改善。她告诉我们，真正的“高级”，是一种由内而外的从容和自信，是一种不被外界打扰的内心平静，是一种能够自由掌控自己人生的能力。这本书，不仅仅是一本指导女性如何独立成长的书，更是一本关于如何活出真我的哲学著作。
评分一直以来，我都在寻找一种能够让自己变得更强大的力量，一种不被外界所定义，不随波逐流的力量。“女人越独立，活得越高级”，这本书的名字就像一盏指路明灯，在我人生的迷雾中闪耀。收到书后，我迫不及待地翻开，立刻被作者的文字所吸引。她没有使用华丽的辞藻，而是用一种非常真诚、朴实的语言，娓娓道来。书中的观点非常独到，她将“独立”提升到了一个更高的维度，不仅仅是经济上的自给自足，更是思想上的独立思考，情感上的自我安抚，以及人格上的完整统一。我特别喜欢作者关于“自我价值感”的探讨。很多女性之所以在关系中患得患失，是因为她们过分依赖他人的认可来证明自己的价值。而这本书，就是教会我们如何从内心深处建立起稳固的自我价值感，让我们不再需要通过别人的目光来定义自己。书中提供的许多实践方法，都非常具有可操作性，让我感觉自己可以立刻运用到生活中去。它让我明白，成为一个独立、高级的女性，不是一蹴而就的，而是一个持续学习、不断成长的过程。这本书给我带来了深刻的启示，也让我对自己的人生充满了信心。
评分这本书的 title“女人越独立，活得越高级”有一种天然的吸引力，似乎预示着一场关于自我觉醒和升华的旅程。我被这个名字所吸引，并期待它能为我带来新的思考。收到书后，我迫不及待地开始阅读，果然没有让我失望。作者的文字充满了力量感，她用一种非常理性和富有洞察力的方式，剖析了女性在现代社会中所面临的挑战，并提出了切实可行的解决方案。书中对“独立”的解读，超越了狭隘的经济范畴，而是深入到思想、情感、认知等多个层面。我尤其欣赏作者在探讨“高级”生活时，所强调的“内在的力量”。她认为，真正的“高级”，是源于内心的自信、独立和完整的自我认知，而非外在的物质条件或他人的评价。书中提供的许多案例，都非常有代表性，让我看到了不同女性在追求独立过程中所经历的挣扎与蜕变。这本书不仅仅是一本关于女性成长的书，更是一本关于如何成为一个真正自由、有力量的人的指南。它让我对自己有了更深的认识，也对未来的人生充满了更积极的期待。
评分这本书的名字听起来就很有力量，让我立刻就想深入了解。“女人越独立，活得越高级”——这不仅仅是一个口号，更是我内心深处一直以来对女性成长和自我价值追求的写照。我一直在思考，什么才算是真正的“高级”？是物质的丰裕，还是精神的富足？是外界的认可，还是内心的坦然？读完这本书，我仿佛找到了答案。它没有贩卖鸡汤，也没有鼓吹不切实际的幻想，而是用一种非常贴近生活、充满智慧的方式，为女性指明了一条通往更高阶人生的道路。作者的笔触细腻而深刻，能够直击人心的痛点，同时又给予治愈的力量。书中大量的案例分析，让我看到了不同女性在追求独立过程中遇到的挑战与突破，这些真实的故事，远比空洞的理论更能打动我。我尤其喜欢作者在探讨“独立”时，并没有将其局限于经济层面，而是延伸到了思想、情感、社交等多个维度。那种能够清晰地认识自我，不受外界干扰，并且有能力为自己的人生负责的独立，才是真正的强大。而这种独立，恰恰是通往“高级”人生的基石。它让我重新审视了自己过去的一些思维定势，也激发了我更积极地去探索和实践。这本书不仅仅是一本读物，更像是一位温柔而睿智的朋友，在人生的岔路口，给予我最宝贵的指引。我感觉自己仿佛经历了一次心灵的洗礼，对未来充满了新的期待和勇气。
评分信赖京东
评分诗包装很精美、还有作者照片、看看内容怎么样
评分诗包装很精美、还有作者照片、看看内容怎么样
评分很喜欢在东东上网购 真的不错的 比其他网店实在 服务好 好喜欢 还会介绍朋友来
评分刚收到，很不错，喜欢，
评分不错，很励志的一本书，值得看看…
评分不错，很励志的一本书，值得看看…
评分很好看的书
评分很喜欢苏芩，在微信里看到她这本书的推送，果断买了。
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