跟着大师学管理+做内心强大的自己+戒掉拖延症你敢吗（套装共3册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李枢苇，江丽思，蔡余杰，李维卿，刘利 ... 著

图书标签:

• 管理学
• 自我提升
• 时间管理
• 拖延症
• 心理学
• 个人成长
• 效率提升
• 励志
• 书籍
• 套装

出版社： 南京出版社

ISBN：12276180

版次：1

商品编码：12276180

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-10-01

用纸：纯质纸

套装数量：3

产品特色

编辑推荐

总觉得时间还有很多，就算拖到明天也无所谓。
总觉得自己潜力惊人，肯定会有超强的爆发力。

内容简介

《跟着大师学管理》这本书深刻剖析了数十位大神级别的企业家，从他们成功创业，顺利发展的过程中挖掘管理智慧，列举了大量真实感人的案例，说明管理技巧，给出切实可行的改善方案。帮助每位管理者提升自己，提升团队力量。

《做内心请强大的自己》生活的繁琐芜杂使得我们的心灵之泉日渐干涸，而我们常常会被环境所支配，也会被他人的评价所影响。我们觉得生活得很辛苦，精神也愈发迷茫。我们在不断追求物质利益的同时，忘记了精神上的供给。我们需要停下匆匆的脚步，学会修心，人生是一场心灵的修行。只有心理上变得强大，才能战胜外在的困境。世上宝贵的财富不在别处，就在陪伴我们一生的心灵之中。

《戒掉拖延症，你敢吗？》是一本心灵励志读物，文中用通俗易懂的文字和深入浅出的笔锋向读者阐述了什么是拖延症以及拖延症给人带来的危害等等。

作者简介

江丽思，吉林长春人，吉林省委党校法律系研究生，现为吉林省经济信息中心助理研究员，具有较高的经济理论素养，主要工作是为省政府及省主要经济部门提供经济信息咨询、经济分析、经济预测等。曾参加吉林省发改委、吉林省发展研究中心主持的《吉林省经济社会发展第十二个五年规划纲要实施情况中期评估报告》、《吉林省近年来推进城镇化的思路分析与评价》、《推进我省服务业载体建设对策研究》、《吉林省“十二五”经济社会发展总结和“十三五”发展趋势、未来展望》等课题的撰写工作。

李枢苇，黑龙江人，曾任职国内某互联网公司COO，带领公司获得高额融资，后引资创立板凳社区，现任深圳创和嘉信息技术有限公司CEO。
常年致力于互联网电商模式扩展和运营研究，擅长战略布局及品牌分析定位，拥有多年的市场顾问、投资和高管教育经验，并获得互联网领域多项奖项，代表作《互联网+万众创新》。

蔡余杰，“行销实战鬼才”“资源整合怪杰”、企业家资深导师。2013年被中华讲师网、阿里巴巴直播中心、美国全球竞争力研究院联合评为“全球500强华人讲师”，他对商业模式有着敏锐的观察力和预见力。在咨询、操盘、管理企业的实践过程中，他致力于汇聚一切可利用资源，打造共赢的平台。

李维卿，风险投资人新中软银董事长与国内外著名风投深度密切合作23岁曾成功培养近百名运营高管人才从零到营收突破2亿，创造行业奇迹。曾接受CCTV的采访，亲自辅导投资成功慧尚品、创客汇、美美约车、奋青酒、合发网络等过百实战案例。

刘利，著名中医药传播学者，德懿堂集团董事长，北京德懿堂中医医学研究院院长，河南德懿堂文化传播有限公司总经理，世界7+3营销系统创始人，中国中医实战营销人。

墨陌，徜徉文字世界多年，喜阅读，喜音乐。既爱诗词的婉转唯美，又爱名句的省人深思。曾受邀担任多本书籍的主编、策划人，近年来发表零碎短文若干篇，多以生活感悟，岁月沉淀为题，书写世间浮华，尘埃人生。

目录

《跟着大师学管理》
第一章 待人以宽，管理要从心开始
宽仁足以大赦天下
化解矛盾，从自我做起
对于偏才的处理方法
杜绝私下议论
勇于直面自己的错误
同员工之间和谐共事
在磨合中寻找和谐
学“和稀泥”的技巧
《做内心强大的自己》
第一章　信心强大，人生将不再飘渺 001
鼓起勇气，让信心牵起成功的双手 /001
信心就居住在成功的村落里 /004
信念，比你想象的任何物体都巨大 /007
用野心的画笔尽情描绘成功的蓝图 /010
失掉自信，你将永远不幸 /013
做优秀的自己，你永远不能变成他 /016
翻过镜子另一面，你会发现自己其实是金子 /019
聆听心底呼唤，用信念救出深埋的潜能 /021
《戒掉拖延症你敢吗》
第一章 认识拖延症：谁该为拖延负责
第一节 什么是拖延症？拖延症有多可怕？ /003
第二节 你是否具有拖延症？不要恐慌，测一测就知道！ /008
第三节 拖延症如何而来？是蓄意已久还是突然降临？ /017
第四节 要自己的思想占主导地位，做真正的自己/025
第五节 剖析三大拖延类型，把脉除根/033
第六节 拖延症带来的恶果：招招致命/042
第七节 谁该为拖延负责？是你是我还是他？ /048

精彩书摘

《跟着大师学管理》：
作为管理者要想广纳贤才，就必须做到海纳百川、胸襟广阔，对那些无关痛痒的小事情不闻不问，眼光要放在长远的具有重大意义的事情上。一个胸襟宽阔的人，必定能成就一番大事业。因为他们是真正擅长管理的人，会让人心服口服，而不是仅仅利用手中的权力去压制别人。从本质上来说，管人就是管人心，只要把人心研究透彻了，管理就会变得非常容易。
武则天在位期间，看重上官婉儿的才华，于是将她纳为自己的亲信。然而， 上官婉儿非但没有效忠于武则天，还为了给家人报仇，参与了政变，成了罪人。这在唐高宗看来，应是充满同情和设法庇护的。但是他惧怕武则天，只能以有病不能多动心思为借口，让武则天做决定。
《戒掉拖延症你敢吗》
我们也会教你下面几个绝招。
1．走出家门
很多人会发现一旦自己在家工作，总会不停地想一些与工作无关的事情，比如清理卧室、整理书架、收拾冰箱之类。如果这些情况在你身上发生的话，那么，就请果断地换个不会使你突然产生什么想法的地方办公吧，如此一来，才能集中精力做你手头的工作。通常，像公共图书馆、安静的咖啡厅、你的办公室都是不错的选择。
2．暂时科技禁令当今社会各种各样的高科技产品唾手可得，往往搞得我们没办
法集中精神工作。如果你总是把大把大把的时间花在摆弄你的智能
手机或是平板电脑上的话，那么，你就需要考虑暂时把这些数码产品放起来了。别紧张，这里只是说暂时，你可以给自己设定一个持续工作的目标，15分钟、半小时或是一小时—只要你觉得合理就行。一旦你设定好这个目标，就要立马关掉手机，而且在这段时间内也不要上网或是做其他事情。
3．隐藏干扰
找个东西把电视机盖上，或是干脆选择一个没有电视的地方工作。当然，也千万不能把报纸、杂志、书放在你能看到的地方。如果你在家里办公的话，那么最好花些心思给自己布置一个小小的工作区，但是也不必太完美，只要能让自己没有任何受到干扰的机会就可以了。
……

前言/序言

《追寻卓越：经典管理智慧与个人成长密码》 本书套装精选了三部广受好评的著作，旨在帮助读者在职业生涯与个人生活中实现双重突破。它们并非仅仅提供一套套理论，而是通过深入浅出的方式，引导读者踏上一段融合智慧、勇气与行动的蜕变之旅。 第一部分：洞悉管理本质，汲取大师智慧 本部分精选了对现代管理学影响深远的经典作品，精辟提炼了各时代管理巨匠的核心思想。您将跟随这些先驱的脚步，穿越工业革命的滚滚洪流，见证科学管理、行为主义、质量管理等重要思潮的演进。 战略思维的艺术： 深入理解不同行业巨头如何制定并执行极具前瞻性的战略，如何在瞬息万变的商业环境中锁定核心竞争力，并构建可持续的竞争优势。您将学习如何识别市场机遇与挑战，如何进行有效的资源配置，以及如何在不确定性中做出明智决策。 组织行为的奥秘： 揭示影响团队绩效的深层心理因素。从员工激励的原则，到领导力的艺术，再到冲突管理的技巧，您将学会如何打造高效、协作、充满活力的团队。理解个体动机，洞察群体动力，成为卓越的领导者或富有影响力的团队成员。 运营效率的基石： 探索如何通过精益求精的流程优化、严谨的质量控制，以及高效的资源调度，实现企业运营的极致效率。从生产线上的节拍器，到服务行业的标准化流程，您将学习到如何减少浪费，提升产出，并最终赢得客户信赖。 创新与变革的驱动力： 剖析那些敢于打破常规、引领变革的企业文化是如何孕育的。理解创新不仅仅是技术突破，更是思维模式、组织结构乃至价值观念的全面革新。学习如何在组织内部激发创造力，拥抱变化，并最终实现跨越式发展。 本书内容将带领您走进企业决策者的内心世界，感受管理艺术的魅力，并从中汲取可以直接应用于您工作实践的宝贵经验。它将帮助您从“为什么”和“怎么做”两个层面，深刻理解管理的精髓，从而在复杂的商业环境中游刃有余。 第二部分：塑造内心力量，锻造坚韧自我 面对日益加速的生活节奏和充满挑战的外部环境，内心的强大成为应对一切的关键。本部分将带领您踏上自我探索与重塑的旅程，帮助您建立起坚不可摧的心理韧性。 情绪管理的智慧： 学习如何识别、理解并有效管理自己的情绪。告别被负面情绪裹挟的无力感，掌握在压力、挫折甚至失败面前保持冷静与积极的心态。您将学会区分“可控”与“不可控”的因素，将注意力聚焦于可解决的问题，并从中汲取成长的养分。 自信的基石与构建： 探索自信的真正来源，并学习系统地构建持久的自我价值感。打破自我设限的思维模式，拥抱真实的自我，并相信自己能够应对挑战，实现目标。您将学习如何将每一次经历，无论成功与否，都转化为提升自信的阶梯。 应对逆境的勇气： 深刻理解挫折与失败并非终点，而是成长的催化剂。学习从失败中快速恢复，从中吸取教训，并以更强大的姿态重新出发。培养面对困难时的乐观精神和解决问题的决心。 专注与平和的艺术： 在纷繁复杂的世界中，找回内心的宁静与专注。学习如何排除干扰，集中精力于当下，从而更有效地完成任务，并享受工作与生活的乐趣。培养一种平和的心态，不被外界的评价所左右，坚持自己的步伐。 这一部分的读物将是一面镜子，映照出您内心深处的潜能，并提供一把钥匙，开启您通往更强大、更平和自我的道路。它教会您如何成为自己情绪的主人，如何从内在汲取力量，从而从容应对人生的起伏。 第三部分：突破惯性思维，告别无效拖延 拖延症是阻碍我们实现潜能的顽固敌人。本部分将以直击痛点的方式，层层剥离拖延的根源，并提供一套切实可行的行动方案，帮助您彻底告别“想做而未做”的困境。 拖延的心理机制洞察： 深入剖析拖延症背后的心理诱因，如完美主义、害怕失败、缺乏动力、时间感知偏差等。理解这些深层原因，是有效克服拖延的第一步。您将认识到拖延并非简单的懒惰，而是复杂的心理模式在作祟。 行动导向的策略： 提供一套基于心理学和行为科学的实用方法。从目标分解、任务优先级排序，到时间管理技巧、克服启动困难的策略，再到建立有效激励机制，您将获得一系列可立即上手的工具。 打破完美主义的枷锁： 学习如何放下不切实际的完美追求，接受“足够好”的概念，并认识到行动比完美的开始更重要。理解瑕疵是成长的一部分，并敢于迈出第一步。 重塑时间感知与优先级： 学习如何更准确地评估任务所需时间和精力，如何区分紧急与重要，以及如何避免被琐事淹没。通过有效的规划，将有限的时间投入到最有价值的活动中。 建立持续行动的习惯： 掌握如何通过小步快跑、奖励机制和责任伙伴等方式，逐步建立起持续行动的动力和习惯。让“开始行动”变得更容易，让“完成任务”成为一种常态。 这部分内容将为您提供一把利剑，直指拖延的症结，并为您武装一套强有力的武器，让您敢于面对挑战，敢于立即行动，最终将“想法”转化为“成就”。 套装整体价值： 这套“跟着大师学管理+做内心强大的自己+戒掉拖延症你敢吗（套装共3册）”并非孤立的知识点汇集，而是相互关联、层层递进的整体。它将帮助您： 在职业领域： 学习如何更具战略眼光地规划，如何更有效地领导团队，如何优化流程，从而在竞争激烈的职场中脱颖而出。 在个人成长中： 建立起强大的内心力量，更好地管理情绪，应对压力，培养坚韧不拔的意志，成为一个更自信、更平和的人。 在行动执行上： 彻底摆脱拖延的困扰，提高效率，将时间和精力投入到真正重要的事情上，从而更有可能实现自己的目标和梦想。 这套书将是您在追求卓越的道路上不可或缺的伙伴，它不仅仅是阅读，更是关于实践、关于改变、关于成为一个更优秀的自己的指南。

评分☆☆☆☆☆

我是一个习惯于在阅读中寻找“共鸣”的人，也喜欢那种能引发深度思考的书籍。这套书恰恰满足了我对阅读的这些期待。从《跟着大师学管理》开始，我看到了许多管理理论在现实生活中的应用，那些曾经让我觉得高高在上的管理法则，在作者的解读下，变得生动而有力量。书中对于领导力、团队协作、目标设定的分析，让我不禁反思自己在工作中的表现，也启发了我一些新的工作思路。它不是教你如何成为一个“管理者”，而是教你如何成为一个更有效率、更有影响力的人。然后，《做内心强大的自己》则将我的关注点转向了内在。我发现，很多时候，我们之所以无法前进，并非能力不足，而是内心的限制。这本书教会我如何识别和克服这些内在的障碍，如何培养一种积极、乐观的生活态度。它让我意识到，真正的强大，源于内心的平静与自信。最后，《戒掉拖延症你敢吗》这本书，更是直击了现代人普遍存在的“病灶”。它并没有简单地批判拖延，而是深入分析了拖延背后的心理根源，并提供了一系列行之有效的解决方案。这本书让我明白，戒掉拖延症并非不可能，关键在于找对方法，并持之以恒地去实践。整套书的阅读体验，就像是经历了一次从外在能力到内在修养，再到行动力提升的全面升级，让我受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一个人内心的强大与否，直接决定了他能够走多远，能够承受多少风雨。而《做内心强大的自己》这本书，就像一位循循善诱的智者，在我迷茫、脆弱的时候，轻轻地拍了拍我的肩膀，告诉我：“你不是一个人在战斗。”书中并没有那些空洞的口号，也没有生硬的鸡汤，而是通过对人性的深刻洞察，以及对各种负面情绪的细腻剖析，为我提供了一套切实可行的自我疗愈和成长的路径。我被书中关于“接纳不完美”的章节深深打动，以往我总是过于苛求自己，一旦遇到挫折，就陷入深深的自我否定。而这本书告诉我，没有人是完美的，犯错是成长的必经之路，关键在于如何从中学习，如何继续前行。我还特别喜欢书中关于“情绪管理”的建议，它让我认识到，负面情绪并非洪水猛兽，而是我们内心发出的信号，我们不应该压抑它们，而是应该学会理解、接纳，并找到健康的方式去疏导。每一次阅读，都仿佛进行了一次心灵的洗礼，让我感觉自己内心的壁垒一点点被打破，取而代之的是一种更加平和、更加坚韧的力量。它不是瞬间改变人生的魔法，而是潜移默化地影响我，让我逐渐学会爱自己，接纳自己，并在任何困境中都能找到属于自己的那份宁静和力量。

评分☆☆☆☆☆

拿到这套书已经有一段时间了，最近终于沉下心来，一页一页地翻阅。坦白说，我对管理类的书籍向来是有些畏惧的，总觉得离我的生活太远，那些高深的理论和案例，似乎只属于那些身居高位、运筹帷幄的精英们。但《跟着大师学管理》这本书，却意外地让我产生了共鸣。它没有一开始就抛出那些令人望而生畏的框架和法则，而是从一些非常生活化、甚至可以说是“接地气”的观察切入。作者用一种非常平和、娓娓道来的方式，讲述了许多我曾经在工作中遇到的困惑，比如团队协作中的沟通障碍，个人目标与集体利益的冲突，以及如何在这种复杂的环境中找到自己的定位。我尤其喜欢其中关于“微习惯”的阐述，它打破了我对“管理”的刻板印象，原来管理不仅仅是宏观的战略，更是微观的执行力，是每天一点点的积累和优化。书中穿插的许多小故事，虽然简单，却蕴含着深刻的哲理，让我不由自主地思考自己过去的经验，原来我曾经也犯过类似的错误，也错失过一些宝贵的机会。读完这本书，我并没有觉得自己立刻就变成了一个管理专家，但我确实感到了一种豁然开朗，对于如何更有效地组织我的工作、如何更好地与人合作，有了一个全新的视角。它让我明白，管理不是一门遥不可及的学问，而是贯穿于我们日常生活中的一种能力，一种可以通过学习和实践不断提升的智慧。

评分☆☆☆☆☆

拖延症，这个词简直就是我人生的写照。有多少次，我信誓旦旦地告诉自己，明天一定开始，结果第二天又是一样的循环。这种无休止的自我消耗，让我感到无比的沮丧和焦虑。所以，当我看到《戒掉拖延症你敢吗》这本书的时候，我几乎是毫不犹豫地把它纳入了我的购物车。这本书的风格非常直接，甚至带点“挑衅”的意味，但恰恰是这种风格，让我感到一种莫名的冲动和决心。它没有像其他书籍那样，只是罗列拖延的原因，而是深入探讨了拖延背后隐藏的心理机制，比如对失败的恐惧、对不确定性的排斥，以及完美主义的陷阱。作者用一种非常接地气的方式，拆解了这些复杂的心理障碍，并为我们提供了各种各样的“实操”技巧。我尝试了书中关于“番茄工作法”的一些小建议，虽然刚开始有些不适应，但渐渐地，我发现自己能够更专注地完成任务，拖延的时间也大大缩短了。更重要的是，这本书让我意识到，戒掉拖延症并非一蹴而就，而是一个需要持续努力和自我觉察的过程。它让我看到了希望，也让我看到了改变的可能性。虽然我离彻底“告别”拖延症还有一段路要走，但至少，我现在有了更清晰的方向和更坚定的信心。

评分☆☆☆☆☆

这套书给我的整体感受，就像是一场循序渐进的自我提升之旅。第一本书《跟着大师学管理》更像是一个开端，它打破了我对“管理”的固有认知，让我意识到管理并非遥不可及，而是可以从身边的小事做起，从提升个人效率开始。它为我打开了一个新的思维维度，让我开始思考如何更有效地利用时间和资源，如何与他人更好地协作。紧接着，《做内心强大的自己》则像是深入心灵的探索。它帮助我认识到，外在的成就固然重要，但内心的力量才是支撑我们走得更远的基石。这本书让我学会了如何与自己的情绪相处，如何接纳自己的不完美，如何在逆境中保持积极的心态。它是一剂心灵的良药，让我感到更加平和与从容。而《戒掉拖延症你敢吗》则像是给我的行动力注入了强大的动力。它直击我最大的痛点，让我看到了摆脱拖延困境的希望。这本书提供的实用方法，让我能够一步步地战胜惰性，提高执行力，最终实现目标。这三本书，在内容上相互补充，在逻辑上层层递进，共同构建了一个完整的自我成长体系。

评分☆☆☆☆☆

包装很好没有破损，书还没看！

评分☆☆☆☆☆

没有想象中的好

评分☆☆☆☆☆

很好的书，很喜欢，一直在看

评分☆☆☆☆☆

包装很好没有破损，书还没看！

评分☆☆☆☆☆

很不错的书，还很便宜的

评分☆☆☆☆☆

还没来得及看，外观看着不错，给好评

评分☆☆☆☆☆

买来有空看看，质量不错，希望可以有所收获

评分☆☆☆☆☆

每次打惠都要买几本回来，但是一直没时间看

评分☆☆☆☆☆

翻了一番纸张还不错，就是还没开始看……哈哈哈哈