向幸福出发：万有爱情心理指南/陶思璇著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 漓江出版社

ISBN：9787540750732

商品编码：1697701992

出版时间：2011-03-01

基本信息

书名:向幸福出发：万有爱情心理指南

原价：25.00元

作者:陶思璇著

出版社：漓江出版社

出版日期：2011-3-1

ISBN：9787540750732

字数：100000

页码：182

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品标识：21043258

编辑*

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TA来或不来，你都在这里，不悲不喜；
TA念或不念，情都在这里，不增不减：
TA爱或不爱，爱都在这里，不离不弃。
这就是心灵的圆满。
读別人的故事，看故事里的自己，如同经历又一次爱情，而爱你的人，是我，写这本书的人，一个亲身见证过真爱并经历过健康之爱的女人。
让每一次爱情，都成为一次很棒的成长经历，你的人生注定是要以螺旋方式逐步上升。愿爱与你同在。

内容提要

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每一次的恋爱都是一次绝妙的成长机会，帮助你减少做傻事的冲动，并越来越多地感受到幸福，
校园恋，单相思，异地恋，心理专家陶思璇用优美的小说笔法讲述恋爱申的种种苦涩情结，再用心理专家的分析视角为苦恋中的人们找到幸福的方向。这是一本意味隽永的轻小说，也是一本值得信赖的爱情指南。

目录

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自序每一次爱情，都是一次成长
*章大学校园里的年轻爱情
成长中的年轻爱情
爱情不是电玩游戏
是挑逗成性，还是青春萌动?
小气男友骗婚记
第二章爱上一个不爱我的人
单身太久让他忘了如何去爱
当失恋像病毒一样侵袭
旧性依旧，旧爱不再
越聪明越糊涂的女人类型
第三章异地恋的未知之伤
凤凰男无法飞越的城市距离
导致出轨的不只是距离
当亲近超越了有距离的爱自序每一次爱情，都是一次成长
*章大学校园里的年轻爱情
成长中的年轻爱情
爱情不是电玩游戏
是挑逗成性，还是青春萌动?
小气男友骗婚记
第二章爱上一个不爱我的人
单身太久让他忘了如何去爱
当失恋像病毒一样侵袭
旧性依旧，旧爱不再
越聪明越糊涂的女人类型
第三章异地恋的未知之伤
凤凰男无法飞越的城市距离
导致出轨的不只是距离
当亲近超越了有距离的爱
分隔两地的姐弟恋
第四章赢得每一场幸福之战
平凡女生也可以是爱情捕手
胖女孩专用：白马王子征服秘籍
女人必知：蓝颜知己的潜在危险
告别旧伤向幸福出发

作者介绍

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陶思璇生于70年代，北师大发展与教育心理学研究生，师从心理学家陈向一教授。家庭治疗师、性与性别研究所研究员，中国单身女性CEO。CCTV一3、北京电视台、湖南卫视、天津卫视等特聘心理专家。《男人装》、《时尚健康》、《中国笑容时尚画报》、《女友·花园》、《爱女生》、《广州日报》、《羊城晚报》等心理专栏作家。

文摘

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媒体*

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暂无

好的，这是一份不包含您提到的图书内容的图书简介，力求详实、自然： --- 沉思之径：现代心灵的拓扑与重构 一部关于个体意识边界、社会连接断裂与精神自洽的深度探索之作 作者： [此处留空，象征作者身份的模糊性与普遍性，强调内容本身] 页数： 680页 装帧： 精装，附赠可拆卸的思维导图内页 ISBN： [此处留空，强调其独立性] --- 【导言：在碎片化的世界中寻找整体】 我们生活在一个信息爆炸的时代，个体经验却日益被切割、被简化。社交媒体构建的镜像世界，承诺了连接，却常以疏离收场。在这个高速运转、对“效率”推崇备至的社会结构下，《沉思之径》并非一本提供快捷解答的指南，而是一份邀请函——邀请读者深入探究自身心智的复杂地形，重新审视那些被日常噪音所淹没的“内在对话”。 本书的核心关切在于：在后现代的去中心化语境中，个体如何构建稳定、有意义且富有弹性的自我认知体系？ 第一部分：心智的拓扑学——内在疆域的测绘（约200页） 本部分致力于解构当代人精神世界的结构性挑战。作者摒弃了传统的心理学流派标签，而是采用了一种“拓扑学”的视角来审视心灵的相互作用和边界状态。 1. 认知失调的生态位： 深入分析现代生活中“说一套做一套”的常态化现象。这不是道德批判，而是对不同信念系统在同一心智空间中共存所产生的能量耗散机制的细致描绘。书中探讨了“认知漂移”——即我们的价值观如何随着环境的微小变化而悄然迁移，以及个体如何无意识地为这种不一致性寻找合理化基础。 2. 叙事自我与碎片化体验的张力： 我们通过故事来理解世界，但当生活体验本身是断裂的（如多重身份切换、信息流的无序冲击），叙事便开始瓦解。本书详尽阐述了“强迫性重构”的心理机制，即大脑如何不惜代价地填补经验的空白，即使这意味着牺牲真实性。其中特别剖析了“数字遗迹”对历史自我的侵蚀。 3. “界限”的溶解与重塑： 探讨工作与生活、公共自我与私密自我的界限如何变得模糊不清。作者引入了“情感边界渗透模型”，分析过度共情与情感隔离两种极端应对方式，并提出构建清晰、但具有柔韧性的精神屏障的必要性。 第二部分：社会连接的断裂与重织（约250页） 当代社会学和心理学的交叉地带是本书着墨的重点。我们比以往任何时候都更“连接”，却也更“孤立”。 1. “在场缺席”的悖论： 细致剖析了技术中介交流的深层影响。当互动被屏幕过滤，非语言信号（语调、微表情、肢体语言）的缺失如何导致沟通中的“高频失真”？书中提出了一种“共情带宽受限”的理论，解释了为何在虚拟社群中，冲突升级的阈值显著降低。 2. 集体焦虑的传染性： 本章着眼于宏观社会氛围如何内化为个体体验。探讨了“信息过载诱导的无力感”，以及这种无力感如何通过社交网络迅速蔓延，形成一种集体性的精神惯性。书中引用了跨文化案例，比较了不同社会对不确定性的集体心理耐受度。 3. 亲密关系的“可见性”陷阱： 对现代亲密关系的剖析，着重于“表演性亲密”的弊端。当关系的质量被外部可见度（如点赞、公开的纪念日）所衡量时，真实的情感投入和冲突解决机制如何被边缘化？作者主张回归“低音量亲密”——那些不被记录、仅在当事人心灵中发生连接的深度互动。 第三部分：精神自洽的重建工程（约230页） 如何在外部的混沌中，建立内在的稳定锚点？这部分提供了对“意义”和“行动”的再思考。 1. “目标”的祛魅： 批判了功利主义驱动下的“终极目标崇拜”。本书强调“过程价值”而非“结果导向”的重要性。它倡导一种“目的的流动性”，即允许目标随着个体成长而自然演变，避免因无法达成单一、僵化的“人生目标”而产生的系统性挫败感。 2. 专注力的“逆向工程”： 在注意力被资本化的时代，如何夺回心智的主权？本书提供了一套详细的“注意力审计”流程，帮助读者识别哪些是主动投入，哪些是被动消耗。它深入探讨了“心流”状态的神经化学基础，并提供了一系列非技术性的、基于环境和节奏调整的训练方法，以重建深层专注的能力。 3. 行动与反思的韵律： 最终，本书提出了“沉思的实践”——这不是冥想，而是一种持续性的、有意识的行动后复盘。它引导读者将日常的决策、情感反应、人际互动视为实验数据，而非最终审判。通过这种持续的、温和的自我修正循环，个体得以逐步雕刻出真正与其内在真实相符的行为模式。 --- 【结语：抵达，即是继续出发】 《沉思之径》的价值在于其不提供任何现成的“地图”，而是赠予读者一套精密的“测绘工具”。它要求读者付出努力，以最诚恳的态度面对自己复杂、矛盾甚至令人不安的内心世界。这是一部献给所有在复杂性中寻求清晰、在喧嚣中渴望宁静的现代探索者的深度文本。它证明了，最深刻的自我发现，往往发生在那些我们最不愿踏足的思维角落。 推荐人群： 哲学爱好者、社会心理学研究者、组织行为学专业人士、以及任何对“我是谁”和“我如何存在”抱有终极好奇心的个体。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较注重细节的人，所以在看这本书的时候，我特别留意作者的遣词造句。不得不说，作者的语言功底非常深厚，她能够用最恰当的词语来表达最深刻的道理。有时候，一句看似简单的话，却能触动我内心最柔软的地方。我特别喜欢书中对一些经典爱情案例的分析，这些分析既有深度，又有广度，让我能够从不同的角度去理解爱情的本质。而且，作者在书中也分享了很多自己的亲身经历和感悟，这些真实的经历让这本书更具说服力，也更容易引起读者的共鸣。我感觉作者并不是高高在上的“爱情导师”，而是一位和你我一样，在爱情的道路上不断探索和成长的朋友。这种亲切感让我能够更加放松地去接受她传递的知识和智慧。我一直在思考，如何在生活中实践书中的观点，我发现，很多时候，只需要一些小小的改变，就能够让我们的感情发生质的变化。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像是一本“人生宝典”，不仅仅是关于爱情，更关乎如何成为一个更完整、更幸福的人。作者在书中反复强调“自我认知”的重要性，她鼓励我们要去了解自己的内心，去接纳自己的不完美，去发掘自己的闪光点。我一直觉得，只有当我们自己足够爱自己，足够强大，我们才能够吸引到真正爱我们的人，也才能够经营好一段健康的感情。这一点对我来说是一种非常重要的提醒。书中关于“界限感”的讲解也让我受益匪浅，它让我明白，在一段关系中，如何保持自我，如何尊重对方，如何建立健康的互动模式。我之前总是因为害怕失去对方，而一味地迎合，忽略了自己的感受，这本书让我意识到，这样做是不可持续的，最终只会让自己更加痛苦。这本书的内容非常丰富，而且涵盖的范围很广，让我从多个维度去思考爱情和人生。我非常庆幸能够读到这样一本有深度、有温度的书。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我买这本书之前，对爱情心理学并没有太深入的了解，甚至觉得它有些“玄乎”。但是，读完之后，我完全改变了我的看法。这本书用非常科学、严谨的态度，剖析了爱情的方方面面，让我看到了一个全新的视角。作者在书中引用了大量的心理学研究成果，并且用通俗易懂的语言解释了这些理论，让我这个非专业人士也能轻松理解。我印象最深刻的是关于“依恋模式”的部分，它让我深刻地理解了自己和伴侣在关系中的行为模式是如何形成的，以及如何去改善不健康的依恋关系。这对我来说是一个巨大的突破，我终于找到了解释很多曾经困扰我的情感问题的原因。而且，这本书不仅仅是关于理论，它还提供了很多实际的练习和方法，让我能够一步步地去实践，去改变。我感觉自己好像打开了一扇新世界的大门，让我更加自信地去面对未来的感情生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听说过了，一直想找个时间好好读一读。最近终于下定决心，买了这本书。拿到手的时候，感觉沉甸甸的，厚厚的一本，里面的内容肯定很丰富。我才刚翻开几页，就被作者的文字深深吸引了。她用的语言很生动，也很形象，一下子就把我带入了情境。我感觉作者对爱情的理解非常深刻，而且她能够用很接地气的方式把这些道理讲出来，让我这个普通人也能听懂，而且还能引起共鸣。书里讲到的一些关于人际关系和情感沟通的观点，我觉得很有启发性，立刻就想尝试运用到自己的生活中。之前我总觉得自己在感情方面有些迷茫，不知道该怎么做才好，这本书的出现，仿佛是一盏明灯，为我指引了方向。我特别期待接下来的阅读体验，希望能够从中获得更多的智慧，让自己的感情生活变得更加美好。作者的笔触细腻而温暖，读起来让人感到非常舒服，仿佛在和一个知心的朋友聊天一样，没有丝毫的压力，只有满满的收获。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受就是“豁然开朗”。我一直认为爱情是一件很复杂的事情，很多时候我都觉得自己束手无策，不知道该如何经营一段关系，也不知道如何面对感情中的挑战。这本书就像一位循循善诱的老师，用她渊博的知识和丰富的经验，为我解开了许多困惑。她不仅仅是讲理论，更重要的是，她提供了很多实操性的方法和建议，让我能够真正地运用到自己的生活中去。我最喜欢的是书中关于“自我成长”的部分，它让我明白，想要拥有幸福的爱情，首先要爱自己，要懂得如何与自己相处。这一点对我来说是非常重要的启示，因为我之前总是把太多关注点放在对方身上，忽略了自己的需求。这本书帮助我重新审视了自己，也让我更加珍视自己。而且，书中对于如何处理冲突、如何进行有效沟通的讲解，也让我受益匪浅。我感觉自己现在看待感情问题的角度都发生了很大的变化，更加理性，也更加积极。