簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

高橋政史 著，謝敏怡 譯

圖書標籤:

• 筆記
• 效率
• 學習方法
• 時間管理
• 思維導圖
• 港颱圖書
• 原版書籍
• 個人成長
• 工具書
• 方格本

店鋪： 拇指原版圖書專營店

齣版社： 方智

ISBN：9789861753805

商品編碼：20178878947

為什麼聰明人都用方格筆記本？：康乃爾大學、麥肯錫顧問的祕密武器（附贈黃金3分割方格筆記本）

• 作者： 
• 譯者：
• 齣版社：
• 齣版日期：2015/01/26
• 語言：繁體中文

• 定價：290元
• 規格：平裝 / 224頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
• 齣版地：颱灣

內容簡介
★附贈黃金3分割方格筆記本，立刻對照練習！
★《日經Business Associe》雜誌專文介紹！熱銷15萬冊，各界好評不斷！
★策略顧問的菁英筆記術初次公開！

方格筆記本是學生讀書應試的利器，也是商務人士的絕佳戰略武器！
隻要改變寫筆記的方法，不論是學習、工作都更上手！

能力強的人，使用的筆記跟普通人不一樣！

外商顧問等能力強的人，會使用大量圖錶，視覺化且有邏輯地整理齣「易於閱讀」的筆記；而總是事倍功半的人，筆記隻是單純的抄寫，即便反覆閱讀也無法完整消化吸收。

你知道外商顧問、大前研一、東大等名校生……他們的共通點何在？
那就是──他們都使用方格筆記本！
因為方格筆記本，有助於整理思緒，並提升六大能力：
記憶力、邏輯思考力、解決問題力、簡報力、幹勁活力、學習力

這樣用方格筆記本，讓你更聰明、思考更有邏輯

黃金三分割法
一萬張筆記法則
用「空白的一秒」，創造「永不遺忘的記憶」
用顏色區分「事實」與「意見」
加入「專有名詞、數量詞、動詞」
使用三種工具精通「5個為什麼」

名人推薦

★「專業管理生活思維」站長姚詩豪、張國洋 筆記女王Ada 專業推薦

讀者五顆星好評

☆光是理解到筆記有「記憶→思考→傳達」的流程，我的說明能力好像就一口氣提升瞭不少。在筆記上「保留自己的解釋空間」這件事情也讓我恍然大悟。

☆以前我從未對方格筆記本有興趣，看完這本書卻迫不及待想買來嘗試！

☆如果我在學生時代就能學會使用方格筆記本，應該就能更有效率地學習瞭！

☆非常有效！我的筆記內容重要度和優先順序一目瞭然！

☆這本書說明筆記本是整理思考的利器，它所介紹的筆記技巧，除瞭上班族，也很適閤學生使用！

☆過去學習過的東西、經驗均未有係統地整理，甚至有「想不齣結論」的束手無策感。但隻是依循著三分割法使用「方格筆記本」，在筆記本上就實現瞭「深入思考自己的想法→得齣結論」。（36歲女性，半導體製造商員工）

☆至今學習過如心智圖法等各種筆記術，但方法多且混雜。而使用「方格筆記本」，隻要理解一個規則，就可以簡潔地整理想法。方格筆記本的使用是循著架構來整理想法，因此隻要一邊讓對方看筆記，一邊說明，就可以輕鬆說服對方、激勵員工，效果驚人。（32歲男性，IT公司老闆）

☆「黃金三分割法」不僅是筆記的架構，亦為思考的架構。作為資料輸入的「方格筆記本」，其守備範圍更擴張到資料輸齣，讓我強烈地感受到它的魅力。（35歲女性，設計師）

☆光是理解到筆記有「記憶→思考→傳達」的流程，我的說明能力好像就一口氣提升瞭不少。在筆記上「保留自己的解釋空間」這件事情也讓我恍然大悟。使用方格筆記本，自己再迴過頭來看，或是給他人閱讀，都能夠明確地理解「到底想要傳達什麼」，做齣明確易懂的產齣。（21歲女性，大學生）

☆過去認為「方格筆記本」是算術或數學運算時纔使用，現在知道「方格筆記本」不僅是學習用的筆記本，甚至是可以應用於工作場閤的萬用筆記本，能「快速理解」「有重現性」「易於閱讀、方便整理資訊」。（27歲男性，照護管理專員）

☆平時思考時，腦袋會無邏輯、任意地理解。將方格筆記本分割為三部分書寫，讓我得以具體思考，理解事物的重點。因為「方格筆記本」也有助於學習，便立即推薦給我的孩子使用。（39歲男性，業務）

☆一開始我隻覺得：「真的有這麼厲害嗎？」沒想到一使用便驚豔不已。我認為自己是個謹慎思考工作的人，但試著使用這個筆記本，讓我察覺到不隻是要用自己的大腦思考，運用過去所獲得的知識跟經驗更是關鍵。（42歲女性，大學老師）
作者簡介
高橋政史

現為創意管理股份有限公司社長。任職於製造廠時，曾將一輛3公噸卡車的資料精簡成4張半榻榻米的量。其後曾任香港市調公司營運長、策略顧問公司的經營顧問。曾為兩百多傢企業開辦過纍積兩萬人以上的「提升筆記技巧」培訓課程。另外也主持「提升筆記技巧」研修課程，養成「讀、寫、簡報」能力的私人教育機構，參加者類型廣泛，如商務人士、企業經營者、教育相關人士、醫師、現任官員、大學教授、政治傢等。

著有《整理術︰一張紙歸納所有工作》《15分鐘內吸收所需知識的速讀術》《工作GPS定位術》《心智圖解決問題》《心智圖會議術》。
譯者簡介
謝敏怡

颱灣颱北市人，曾任職於媒體跟日商，現居日本名古屋。喜歡大自然與老街巷弄，新的興趣是做料理紓解壓力。翻譯本書對於重返校園的自己幫助甚大，希望與讀者們一同嘗試新的筆記方法。
目錄
〈推薦序〉在行動科技當道的時代，「筆尖思考」更形重要！ 姚詩豪、張國洋
〈推薦序〉適閤各種人閱讀的全方位筆記術 筆記女王Ada
〈前言〉麥肯錫的顧問跟東大生都在用的「方格筆記本」
東大筆記本、京大筆記本……考生都使用方格筆記本！
為什麼聰明人都使用方格筆記本？
方格筆記本的六大優點
改變人生，就從改變你的筆記開始
聰明人的筆記都存在「三大法則」
隻是改用「方格筆記本」，就能夠提升能力！──體驗者的心聲
指南 1 給不同讀者閱讀本書章節順序的建議

第1章 想改變人生，就從改變「筆記本」開始！
讓頭腦變聰明的筆記 VS. 無法發揮能力的筆記
學校或公司都不會教你的重要技能
在砸大錢進修之前，先從改變「無法發揮能力的筆記」做起
錯誤的筆記方法，讓你離成功越來越遠
方格筆記本有助於激發潛能、強化思考能力

第2章 為何麥肯錫顧問一定要用「麥肯錫筆記」？
用方格筆記本改變「架構」，迅速統整資訊
「方格筆記本」是外商顧問公司的必備武器
大前研一都用「巨大方格筆記本」
世界頂尖菁英都在用的「黃金三分割法則」
【法則1】【東大生筆記】
【法則2】全美名校大學生的「康乃爾筆記本」
【法則3】埃森哲的「重點」筆記本
【法則4】麥肯錫的「天空、下雨、帶傘」三原則
「橫嚮」使用方格筆記本，能瞬間掌握要點
A4尺寸筆記本
筆記書寫顏色控製於「3色以內」
學新聞報導，設定筆記的「標題」
知識補給站 將Power Point的製作歸零的密技──「製作Power Point的工作外包給印度」
方格筆記本＋「好寫的筆」＝幹勁十足！
最極緻的筆記技巧：一萬張筆記法則
指南 2 讓頭腦變聰明的筆記基礎和方法

第3章 人生基本功──掌握「學習筆記」的精隨！
筆記本的三大秘密功能
掌握「學習筆記」的第一步，先改掉「將黑闆一字不漏照抄」的習慣
用「空白的一秒鐘」創造「永不遺忘的記憶」
跨頁，一個主題
控製瞭「中央空間」的人，就掌握瞭學習關鍵
「敏銳的孩子大有可為」，是真的嗎？
將「察覺點」故事化的緻勝關鍵，在於「邏輯連接詞」
在「歸納空間」消除問題點，歸納筆記內容
哈佛大學關注教育的「理解能力」
整理筆記要注意「簡化」
方格筆記本使用範例 1〈學習筆記篇〉
從13歲開始的筆記進化論──「一生三個階段」進化筆記

第4章 「工作筆記」幫助你捨棄不必要資訊，快速導齣結論
社會人士的筆記重點在「捨棄」
30多歲卻一事無成，是因為改不掉「肥胖筆記」的習慣
工作筆記的奧秘「整理術」
策略顧問，即便是做筆記也有「策略」
知識補給站英國大學助理教授的「藍色孕育創造性，紅色創造正確性」之說
使用方格筆記本，提高「詢問能力」
透過方格筆記本蛻變成「提問體質」
「確認論點的三分鐘」改變你的職涯發展

第5章 精通「簡報筆記」，一生受用的武器！
工作筆記的最終目標，是達到「簡報筆記」的境界
在「方格筆記本」的健身房中鍛鍊「邏輯思考能力」
有能力的外商顧問會把焦點放在「事實」上
用顏色區分「事實」與「意見」
加入「專有名詞、數量詞、動詞」
豐田跟麥肯錫顧問公司使用三種工具精通「5個為什麼」
外商顧問貫徹的「行動基礎」是？
濃縮成一個訊息
方格筆記本使用範例2 〈工作筆記篇〉
所有資料都用「黃金三分割法則」彙整
知識補給站製作有如外商顧問等級的精美投影片的密技──「think-cell」的衝擊
指南 3 往上提升一個層次的「決勝筆記」
製作決勝筆記的三大要點
現在你手邊的筆記，決定瞭「未來的你」
〈後記〉方格筆記本陪伴你實現夢想

好的，這是一份為您撰寫的圖書簡介，主題為一本與您提到的書名無關的圖書，旨在提供一個詳盡且富有吸引力的內容概述： --- 書名： 《時空迴響：失落文明的密碼與重構》 副標題： 追溯人類文明的源頭，解碼被遺忘的智慧之光 作者： [此處可填寫虛構作者名，例如：艾倫·維剋多] 齣版社： [此處可填寫虛構齣版社名，例如：寰宇文史齣版社] 內容提要 《時空迴響：失落文明的密碼與重構》 是一部跨越數韆年曆史、融閤瞭考古學、曆史學、符號學和人類學的前沿探索之作。本書不滿足於對既有曆史框架的簡單梳理，而是大膽地將目光投嚮那些在曆史長河中倏然崛起又神秘消亡的偉大文明——蘇美爾的泥闆文字、瑪雅的星象曆法、印度河榖的城市規劃，乃至亞特蘭蒂斯的傳說與李奧納多·達·芬奇未竟的機械構想。作者以嚴謹的學術態度和抽絲剝繭的推理能力，試圖解開一個核心謎題：在不同的地理位置和時間節點上，為何會齣現驚人相似的文化結構、技術萌芽和哲學思想？ 本書的核心論點是，人類文明的發展並非完全綫性的漸進過程，而是存在著周期性的“智慧迴響”。這些迴響可能源於某種普遍存在於人類集體潛意識中的認知結構，也可能暗示著早期文明之間存在著某種失落的、超越時空的知識交流網絡。 核心章節與探索路徑 全書結構圍繞三大主題模塊展開，層層遞進，引導讀者深入到曆史的肌理之中： 第一部分：斷裂的敘事——邊緣文明的輝煌與湮滅 本部分聚焦於那些未被主流曆史完全記載，卻對後世産生深遠影響的文明碎片。 1. 尼羅河上遊的幾何學啓示： 深入探究古埃及前王朝時期（Pre-Dynastic Era）的文化特徵，特彆是他們對精準測量和天文定位的癡迷。書中將詳盡分析納卡達文化（Naqada Culture）中的陶器符號與後來神廟建築中使用的黃金比例之間的潛在聯係，質疑這些高深知識是否完全是本土發展的結果。 2. 印度河榖的靜默城市： 莫亨佐-達羅與哈拉帕的城市布局展現齣驚人的統一性和現代性，其排水係統和網格街道超越瞭同期其他文明數百年。本書將側重分析其未被破譯的印章文字，並嘗試用對比語言學的方法，將其與古老的南印度德拉威語係進行比對，探討其文化傳承的“靜默期”。 3. 美洲大陸的獨立演化迷思： 集中探討奧爾梅剋文明（Olmec）的巨型石雕頭像與後來的瑪雅、阿茲特剋文化之間的精神紐帶。作者提齣瞭一個具有爭議性的觀點：美洲文明的某些數學成就（如對“零”的使用）可能並非完全獨立於舊大陸的發展路徑，而是體現瞭人類麵對宇宙規律時必然會産生的認知收斂。 第二部分：知識的基因——符號、語言與普遍性結構 本部分轉嚮對人類知識載體的結構性分析，探尋不同文明間是否存在一套共通的“思維代碼”。 4. 泥闆上的宇宙論： 詳盡解析蘇美爾楔形文字中的神話敘事，特彆是關於創世與大洪水的記錄。通過與中國上古神話、希臘神話的對比，本書揭示瞭在不同文化中，關於“秩序的建立”與“混沌的迴歸”這一母題的驚人平行性。這不僅僅是文化傳播，更指嚮一種共同的心理原型。 5. 煉金術與早期科學的交匯點： 本章將目光投嚮中世紀的伊斯蘭黃金時代與歐洲的煉金術實踐。作者認為，煉金術遠非簡單的金屬轉化術，而是早期化學、物理學和神秘主義哲學的混閤體。通過解讀阿拉伯文手稿中的提煉技術，揭示其可能潛藏著對物質結構更深層次的理解，這些理解在文藝復興後纔被科學方法重新發現。 6. 建築中的聲學與光影： 探討古希臘神廟、中國古代宮殿以及失落的哥貝剋力石陣（Göbekli Tepe）在選址和結構上對聲音、光綫和天象的精確計算。這些“技術奇跡”往往被歸結為宗教崇拜，但本書認為，這代錶瞭早期人類對環境物理特性的深刻掌握，是一種功能優先於神學的工程智慧。 第三部分：重構與未來——曆史的遞歸性 最後一部分將視角拉迴當下，思考如何從這些失落的智慧中汲取營養，以應對現代文明的挑戰。 7. 達·芬奇的未完成藍圖： 細緻研究達·芬奇手稿中那些超越其時代限製的機械設計，例如飛行器、水利工程。作者推測，達·芬奇的靈感可能並非完全是個人天纔的爆發，而是部分繼承瞭文藝復興前夕，被刻意隱藏或邊緣化的中世紀技術遺産。 8. 文明的脆弱性與韌性： 通過對“文明崩潰”現象（如小冰期對中美洲的影響、資源枯竭對復活節島的影響）的係統分析，本書提齣瞭一個關於可持續性的警示。失落文明的教訓在於，技術的高度發展並不能保證文明的永續，文化層麵的適應性和社會結構的彈性更為關鍵。 9. 重建知識的橋梁： 本書總結瞭曆史研究的局限性，並呼籲采用跨學科的“重構”方法論，利用現代計算模擬、人工智能對古文字和古代環境數據進行交叉分析，以期恢復那些因災難或政權更迭而中斷的知識鏈條。我們需要的不是簡單的考古發掘，而是對曆史“信息流”的修復。 讀者對象 本書適閤所有對人類文明的起源、未解之謎、曆史的隱秘關聯感興趣的讀者。它不僅是曆史愛好者的饕餮盛宴，也是社會學、人類學、乃至技術哲學研究者進行跨界思考的有力工具。它將挑戰你對“進步”這一概念的既有認知，讓你重新審視人類曆史的真正深度和廣度。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本《港颱原版》的書，光是這個名字就帶著一股子說不清道不明的韻味。我拿到手的時候，那種紙張的觸感、油墨的淡淡氣味，都讓人覺得這不僅僅是一本書，更像是一個時代的物件。我以前接觸的很多工具書，都是那種冷冰冰的、功能至上的設計，但這本書的裝幀和排版，似乎在嚮你訴說著某種堅持和情懷。尤其是“港颱原版”這四個字，立刻把我拉迴到那個信息相對封閉，但精神探索卻格外熱烈的年代。我猜想，這本書的內容，很可能不是那種速食的成功學，而是更偏嚮於深度思考和係統構建的方法論。它可能不會直接告訴你“如何做”，而是引導你去“如何想”。這種由內而外的轉變，纔是真正讓人受益匪淺的地方。我喜歡這種不直接給答案，而是提供思考框架的寫作方式。它要求讀者付齣思考的努力，但也正是這種努力，纔能將書中的知識真正內化成自己的能力。我期待它能帶給我一些新的視角，去審視我過去習慣的那些思維定式，打破那些看似堅固的認知邊界。從封麵設計來看，它似乎也透露齣一種低調的、內斂的智慧，沒有浮誇的口號，隻有沉靜的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，雖然樸素，卻透露齣一種對閱讀過程本身的尊重。它沒有使用時下流行的誇張色彩或動態圖形，而是選擇瞭更接近學術著作的沉穩調性。這種低調的處理方式，反而讓它在書架上具有一種獨特的吸引力——它不喧嘩，但自有其力量。我能想象到，這本書的讀者群體，可能更傾嚮於那些已經經曆瞭一定信息爆炸的衝擊，開始尋求更深層、更本質規律的探索者。它不是給那些剛剛入門的人準備的“入門手冊”，而更像是一本為成熟學習者準備的“深化工具箱”。這種定位上的清晰，使得這本書的目標感非常明確。我希望它能像一個可靠的嚮導，帶領我穿過那些被過度簡化和娛樂化的知識迷霧，直達思想的核心地帶。這種“原版”的堅持，也許正是它抵抗時間侵蝕、保持長久生命力的秘訣所在，因為真正的智慧是跨越時代的，而好的錶達方式能夠很好地承載這份智慧。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書的扉頁，那種撲麵而來的印刷質感，立刻就區分於市麵上那些流水綫産品。它給我的感覺是，作者和齣版方對這本書的“生命”是抱有敬意的。我發現書中的某些排版細節，比如頁邊距的留白，字體的選擇和字號的搭配，都透露齣一種古典的嚴謹性，這在當今這個追求視覺衝擊和快節奏閱讀的時代，簡直是一股清流。這種對形式的注重，往往暗示著對內容深度的追求。很多時候，我們過於關注“說瞭什麼”，而忽略瞭“怎麼說的”，但事實上，錶達方式本身就是思想的載體和放大器。如果這本書真的如我所期盼的那樣，是一本關於“思維工具”的探討，那麼這種精心的設計，就不僅僅是美學考量，而是一種功能性的鋪墊。它在無形中為讀者構建瞭一個沉靜、專注的閱讀場域，讓你不得不放慢腳步，去細細咀嚼每一個段落。這種閱讀體驗，本身就是一種對心智的訓練，強迫你從碎片化的信息流中抽離齣來，進入一種更深層次的認知投入狀態。我對它如何處理那些復雜的概念，並用這種沉穩的排版來承載，感到非常好奇。

評分☆☆☆☆☆

這本書散發齣的那種“年代感”，讓我聯想到當年很多經典譯作初版時的那種虔誠。它不是那種為瞭迎閤當代潮流而刻意“輕量化”的版本，它保留瞭原汁原味的結構和錶達方式，這對於真正想深入理解某個思想體係的人來說，是彌足珍貴的。這意味著讀者需要付齣更多的努力去適應其原有的語境和邏輯，但迴報也將是巨大的——你獲得的是一個未經稀釋的、完整的思想體係。我個人非常推崇這種“原版主義”的學習態度。現在的知識消費，很多時候都在追求“三分鍾速成”、“一小時掌握核心”，但真正有價值的東西，往往需要時間的沉澱和對復雜性的耐心。我設想這本書可能包含一些非常紮實的理論框架或者曆史溯源，需要讀者有足夠的定力去消化。這種“重”的質感，反而給瞭我一種安全感，它告訴我，這不是一本用來炫耀式閱讀的“知識點摘錄”，而是一本需要被真正研習和反復參照的工具書。它的存在，本身就在嚮讀者發齣一個邀請：邀請你進行一場嚴肅的智力對話。

評分☆☆☆☆☆

從書的整體分量和紙張的密度來看，這本書顯然不是一本輕薄的“快速指南”。它有一種實實在在的壓手感，這種物理上的重量感，似乎也在隱喻著其內容的分量。我總覺得，那些真正能改變人思維模式的書，通常都不會寫得太輕鬆愉快。它們往往要求讀者直麵認知上的不適、邏輯上的挑戰，甚至是既有觀念的崩塌。我推測這本書很可能在論證過程中采取瞭非常嚴密和層層遞進的結構，每一個章節都是前一章節的必然延伸，沒有多餘的廢話，也沒有為瞭湊字數而堆砌的案例。這種高度凝練的敘事風格，往往是最考驗作者功力的，也最能體現知識的密度。我期待它能夠提供一種看待世界的全新“透鏡”，而不是簡單地提供一堆零散的技巧。如果它能幫助我建立起一個更穩固、更少漏洞的認知模型，那麼這本書的價值就遠遠超過瞭其售價，它將成為我個人知識體係中的一個重要錨點。