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赵萌 著

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店铺： 文轩网教育考试专营店

出版社： 天津科学技术出版社

ISBN：9787557634315

商品编码：26822142139

出版时间：2018-01-01

人体经络穴位使用全书 作  者:编者:赵萌 著作 定  价:32 出 版 社:天津科学技术出版社 出版日期:2018年01月01日 页  数:434 装  帧:精装 ISBN:9787557634315 ●绪论  走进经络穴位的世界
●经络概述
●经络的生理功能
●经络学说的临床应用
●什么是经脉的实质
●经络系统的主体――十二经脉
●奇经八脉
●十二经别
●十二经筋
●十二皮部
●十五络脉
●腧穴概述
●腧穴的作用
●腧穴的分类
●什么叫特定穴
●人体的刺灸禁穴
●上篇  奇经八脉
●  督脉――阳脉之海
●督脉总述
●督脉穴位详解
●部分目录

内容简介

赵萌编著的《人体经络穴位使用全书(精)》将中医的经络穴位做了较为全面的梳理和解读。书中包含肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉，标明了人体的经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效，可以使读者更准确、直观、全面地了解人体经络走向和穴位位置，快速找穴，直达病灶；系统地介绍了经络的基本知识，经络与十二时辰的对应关系，打通经络的常用方法，如捏脊、刮痧、艾灸等，使读者对经络有系统而全面的认识；介绍了人体的各个穴位的功用，对症治疗的疾病；介绍了各种常用常见疾病的经络养生，以及对应老年人、女性、男性、儿童等不同人群的疾病经络治疗；讲解了四季养生穴位、经络养生法、经络对症养五脏、经络养颜法、经络对症治疗各种疾病等内容。 编者:赵萌 著作 天津市和平区中医医院推拿科主治医师

寻脉探源：古老智慧的现代启示 穿越时空，触摸生命律动 浩瀚的医学长河中，流淌着无数探寻生命奥秘的智慧结晶。数千年来，古老的东方医术以其独特的视角，深刻地揭示了人体的运行规律，其中“经络”与“穴位”的概念，更是中医理论的基石，凝聚了无数先哲的经验与洞察。它们如同一张无形而精密的网，覆盖全身，承载着气血的流动，维系着脏腑的协调，影响着身体的健康与疾病。 本书并非是一本简单堆砌图表与术语的医学典籍，而是一次深刻的生命探索之旅，一次古老智慧与现代科学的对话。我们试图剥离那些繁复的理论外衣，直抵经络与穴位所蕴含的生命本质。我们将带领读者，如同探险家深入未知的丛林，一步步揭开人体这幅宏伟画卷的神秘面纱。 从混沌到有序：经络的奇妙世界 经络，是人体内气血运行的通路，是连接人体脏腑、组织、器官的桥梁。想象一下，它如同纵横交错的河流系统，滋养着身体的每一个角落。它们并非是解剖学上可以轻易触碰到的实体，却真实地存在于生命活动之中，如同我们无法看见的空气，却能感受其存在的重要性。 本书将从经络的起源与发展讲起，追溯其在古代文献中的记载，探讨不同学派对其的理解与阐释。我们将详细介绍十二正经、奇经八脉等主要经络系统的构成、循行路线及其与脏腑的对应关系。每一个经络，都如同一个独立的生命脉络，承载着特定的生理功能和病理变化。 十二正经：脏腑的生命线。 我们将逐一剖析手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。每一条经络的循行路线，都如同在地表上勾勒出一条神秘的轨迹，当我们深入了解它的走向，便能理解为何某些不适会出现在特定的身体区域。我们将结合图谱，以最直观的方式呈现其蜿蜒曲折的路径，并阐述其所属脏腑的生理功能、常见病症，以及经络失调可能导致的健康问题。 奇经八脉：调控全身的指挥部。 除了十二正经，还有督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉这八条特殊的经脉。它们如同纵横贯穿身体的“高速公路”，在调节气血、平衡阴阳方面发挥着至关重要的作用。我们将揭示它们与十二正经的联系，以及在维持人体整体平衡中的独特功能。理解奇经八脉，将有助于我们从更宏观的层面认识人体，把握健康的整体脉络。 穴位：生命能量的汇聚点 穴位，是经络线上特殊的点，它们是气血汇聚、传导、出入的门户。如同河流中的节点，它们承载着巨大的能量，是人与外界进行物质和信息交换的重要途径。掌握穴位的知识，便是掌握了与身体沟通的“钥匙”。 本书将带领读者走进穴位的奇妙世界，我们将从穴位的定义、分类、命名规则讲起，让读者对穴位有一个清晰的认识。随后，我们将聚焦于人体中最重要的三百多个常用穴位。 穴位的功能与主治。 对于每一个重要的穴位，我们都将详细介绍其准确的定位方法、所属经络、以及其最重要的生理功能和临床主治。我们将以清晰易懂的语言，阐述穴位如何针对不同的病症发挥作用。例如，足三里穴为何是“长寿穴”，它对消化系统有何益处？合谷穴为何被称为“万能穴”，它能缓解哪些疼痛？我们将深入剖析这些穴位的作用机制，让读者不仅知其然，更知其所以然。 精选穴位图谱与定位技巧。 为了让读者能够更准确地找到穴位，本书将附有精美的穴位图谱，采用直观的图示和文字描述相结合的方式，帮助读者掌握穴位的定位技巧。我们将强调“体表标志”和“骨骼解剖”的运用，引导读者通过触摸、感知来确认穴位的位置。我们也将提供一些简便易行的定位方法，让初学者也能快速上手。 穴位的临床应用。 我们将结合实际应用，介绍穴位在日常保健、疾病预防、康复治疗等方面的应用。我们将不仅仅停留在理论层面，更会提供一些实际操作的建议，例如如何根据自身情况选择合适的穴位进行日常按摩，如何通过刺激特定穴位来缓解常见的身体不适。 不止于知识：重塑健康观念 本书的目标，并非仅仅是传递关于经络和穴位的知识，而是希望通过这些古老的智慧，引发读者对自身健康的深刻反思，并重塑现代人的健康观念。 从“治病”到“养生”。 传统医学强调“治未病”，而经络穴位理论正是实现这一理念的重要手段。我们相信，通过对经络和穴位的了解，读者可以从被动的疾病治疗者，转变为主动的健康管理者。本书将提供大量的养生保健内容，指导读者如何通过日常的经络按摩、穴位刺激，来调和气血、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的。 身心一体的 Holistic Approach。 经络穴位理论深刻地体现了“身心一体”的观念。身体的某一部分出现不适，往往与整体的失衡有关。反之，情绪的波动、精神的压力，也可能通过经络系统影响身体的健康。本书将引导读者认识到，身体的健康不仅仅是生理机能的正常运转，更是生理、心理、精神和谐统一的结果。我们将探索如何通过调理经络，来改善情绪、缓解压力，从而达到身心平衡的健康状态。 古老智慧的现代解读。 尽管经络穴位理论源远流长，但其内在的原理与现代医学在某些方面是可以相互印证的。我们将尝试用现代科学的语言，来解释一些经络穴位的生理效应，例如神经传导、内分泌调节、免疫系统激活等。这种跨学科的解读，将有助于消除读者对传统医学的疑虑，并增强对经络穴位理论的信心。 探索无限可能：开启健康之门 踏上这场探索人体奥秘的旅程，您将发现，身体本身就蕴藏着无限的潜能，而经络与穴位，便是解锁这些潜能的钥匙。本书将为您提供一把开启健康之门的钥匙，让您能够更好地理解自己的身体，更有效地管理自己的健康。 我们希望，通过本书，您能够： 建立对身体的全新认知。 摆脱僵化的思维模式，用更宏观、更动态的视角看待人体的健康与疾病。 掌握一套实用的自我保健方法。 学习如何运用经络穴位知识，为自己和家人提供日常的健康照料。 开启一段自我疗愈的旅程。 发现身体的自我修复能力，并学会如何引导和激发它。 连接古老智慧与现代生活。 将千年传承的东方智慧，融入到现代生活的方方面面，提升生活品质。 这不是一本速成的秘籍，而是一扇通往更健康、更和谐生活的窗户。每一次的翻阅，都是一次与身体的深度对话；每一次的实践，都是一次对生命能量的探索。让我们一起，在这幅生命的画卷中，寻脉探源，触摸那古老而又充满生命力的智慧之光。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书后，我最先被它详实而生动的插图深深吸引了。书中的穴位图并非那种冰冷、程式化的线条画，而是结合了人体解剖学和中医经络理论，用一种非常直观的方式呈现出来。每个穴位都标注得非常精确，不仅有穴位名称，还有它在体表的位置描述，甚至还会配上真人模特图，展示穴位周围的肌肉、骨骼和血管的相对位置。这种多维度的展示方式，极大地帮助我理解了穴位与人体的实际联系，不再是抽象的概念。更令我惊喜的是，对于每个穴位的功能和主治病症，作者并非简单罗列，而是用通俗易懂的语言进行了解释，还配有一些典型病症的案例分析，让我能够更加具体地了解到这个穴位在实际应用中的效果。有时候，书里还会穿插一些穴位按摩的手法图示，指导读者如何正确地找到穴位并进行操作，这对于初学者来说简直是福音。这些插图和案例的结合，让原本枯燥的医学知识变得生动有趣，也增强了我学习的信心和兴趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的地方在于它的实用性和指导性。它不仅仅是一本知识的堆砌，更像是一本操作手册。在介绍每个穴位的时候，它非常注重讲解如何准确地找到这个穴位，提供了多种定位方法，比如骨度定位法、体表标志定位法，甚至还会结合一些比较特殊的体征来辅助定位。这对于我这种在实际操作中经常会犯迷糊的读者来说，简直是太有帮助了。更重要的是，它详细描述了每个穴位的刺激方法，包括艾灸、针刺、推拿等，并针对不同的情况给出了具体的力度、频率和时长建议。我尤其喜欢它在讲解按摩手法时，会用到一些生动的词语来形容力道的轻重缓急，比如“如同春风拂面”、“如同豆子落下”之类的，这些描述非常形象，让我能够更好地掌握按摩的技巧。而且，书的最后还可能附有常见疾病的穴位图解和治疗方案，这让我觉得这本书不仅可以用来学习理论，更能立刻应用到生活中，解决一些小毛病，非常具有指导意义，让我觉得这本书的价值远超其价格。

评分☆☆☆☆☆

这本书在内容编排上，我觉得非常符合逻辑，也特别适合我这种想要系统学习经络穴位知识的人。它不是那种随意堆砌信息的大杂烩，而是有条理地逐层深入。一开始，它可能先从基础的经络理论讲起，比如什么是经络，十二正经和奇经八脉的运行路线以及它们各自的特点。然后，会详细介绍各个经络上的主要穴位，按照经络的顺序来讲解，这样就不会让人感到混乱，很容易就能跟随作者的思路。每个穴位都会有详细的介绍，包括定位、主治、操作方法等，而且不同穴位之间的对比和联系也会有所提及，帮助读者建立起更全面的认识。我特别喜欢它在介绍某个穴位时，会同时提及它所属经络的整体功能，这样我不仅学到了单个穴位，也对整条经络有了更深入的理解。这种“由点及面”的学习方式，让我的知识体系更加稳固。而且，书的最后可能还会涉及到一些常见的疾病，并给出相应的穴位配伍方案，这对于实际应用来说非常有价值。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对中医经络穴位一直抱有一种模糊的认识，觉得它很神奇，但又无从下手。拿到这本书之后，我才发现原来这些知识是可以被如此清晰、细致地阐述出来的。作者的语言风格非常温和且充满智慧，没有使用过于艰涩难懂的专业术语，而是用一种非常贴近生活的方式来讲解。比如，在介绍某个穴位的功能时，作者可能会用比喻的方式来形容它的作用，或者引用一些古籍中的经典描述，再结合现代医学的观点进行补充说明。这种融合了传统智慧和现代科学的讲解方式，让我觉得非常有说服力，也更容易理解和接受。读这本书就像是和一位经验丰富的中医师在面对面交流，他循循善诱，将深奥的道理化繁为简，让我能真切地感受到经络穴位疗法的魅力。而且，书中还会穿插一些与穴位相关的养生小贴士或者生活中的应用场景，让学习过程更加有趣和实用，仿佛这些知识就是为了解决我们日常生活中遇到的健康小问题而存在的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装和装帧设计简直太棒了！我拿到手的时候就觉得它是一件艺术品。封面采用的是哑光材质，摸起来非常有质感，而且上面的经络穴位图采用了烫金工艺，在光线下闪耀着淡淡的金光，既古典又大气。翻开书页，纸张的厚度也恰到好处，不是那种薄薄的、容易撕裂的纸，而是略带韧性，翻阅起来手感舒适，而且印刷非常清晰，色彩也很饱满，穴位的定位和走向用不同颜色的线条勾勒出来，非常醒目，完全不会混淆。我尤其喜欢它内页的排版，字体大小适中，字里行间留白也比较充裕，阅读起来一点都不会觉得压抑或者费眼，即使是长时间阅读，眼睛也不会感到疲劳。书的整体尺寸也设计得非常合理，拿在手里刚刚好，既方便携带，又不会显得过于笨重。而且，每一页的边缘都做了圆角处理，这个细节真的太贴心了，避免了书页尖角刮手的情况，大大提升了阅读体验。我甚至觉得，仅仅是把它放在书架上，也能为我的书房增添不少文化气息。总而言之，从这本书的外在呈现来看，它绝对是一本用心制作、诚意满满的作品，光是这一点就让我对它的内容充满了期待。