《当孩子长大找回浪漫的感觉》 〔美〕波尔斯顿 ,苑爱玲, 中信出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 北京知画图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787800735028

商品编码：26898051827

包装：平装

出版时间：2002-07-01

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基本信息

书名：当孩子长大找回浪漫的感觉

定价：23.00元

作者：〔美〕波尔斯顿 ,苑爱玲

出版社：中信出版社

出版日期：2002-07-01

ISBN：9787800735028

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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这是一本为那些正处在长期忠诚的婚姻关系中的夫妻们写的书。许多人步入中年时，婚姻会面临挑战，挑战主要来自生命中难以承受之“轻”：“空巢”与“退休”。“空巢”使你丢失了“父亲”或“母亲”这一积极角色；退休时，丢失的是陪你大半生的“劳动者”角色。许多似乎若干年前就已经解决的问题此时又会浮现出来，有的问题发展成危机，周围的世界就像若干年以前一样开始变得遥远和陌生。要真正解决，只能有待夫妻以情爱、体谅和智慧为基础的共同协商。你们将面临的是一些全新的问题，本书就告诉你们如何处理它们。 贝蒂·波尔斯顿博士告诉我们，处于中年的夫妇双方只有抓住那些绝好的机会，才能从全新的视角认识自己的婚姻，本书基于作者多年的调查研究，包括各种各样的问卷、建议以及真实的故事。对于中年婚姻，这本书是一个十分令人满意而又实用的指南，帮助你的婚姻生活开创一个完全不同的新开端。

目录

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鸣谢
前言
部分 突然降临的数字变化
章 中年婚姻境况种种
完美婚姻如何构成？
对婚姻7题的实践
随年龄增长的智慧
释放过去，继续向前
第二章 有些事情会变，另一些永远不变
了解自己有助于我们探讨生活中的改变
中途的角色转变
预测并适应你的新角色
应对改变
通向现实世界的新路
你能学会接受不可改变的事情吗？
重构你的心态
“无妨”
讨论，讨论，再讨论
第三章 成长圈
“我”与“汝”
女人是不是婚姻中的“情感主宰”？
两个人都可以做和蔼的老师，也可以
做好学的学生
与混杂的信息斗争
重新定义性别角色
一方开始给予；另一方发生变化
第二部分 “空巢”和你的中年时代
第四章 “空巢”中的母亲和中年关怀
第五章 “空巢”中的父亲和中年关怀
第六章 学会放弃，发现自己的PPQ
第三部分 享受你的中年婚姻
第四部分 退休之年
第五部分 处理好退休婚姻中的不同需要

作者介绍

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贝蒂·L·波尔斯顿博士是一位心理医生，同时又是一位婚姻家庭问题研究员和职业顾问。二十五年来，她一直从事中老年婚姻家庭问题研究，并为中老年夫妇提供咨询服务。她曾作过许多婚姻家庭问题的报告、研讨会、讨论会等，并在哥伦比亚广播公司的早间新闻及其他电视和电台节

文摘

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序言

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好的，这里为您提供一份图书简介，内容不涉及您提供的书籍《当孩子长大找回浪漫的感觉》。 --- 图书名称： 《时间的琥珀：现代都市人的心灵自救指南》 作者： 艾米莉亚·凡恩 (Emilia Thorne) 译者： 李明远, 王晓楠 出版社： 世纪之光文化 内容简介： 一、 引言：被遗忘的“在场” 我们生活在一个被效率、速度和即时满足感主宰的时代。智能手机的蜂鸣声、永无止境的工作邮件、信息流的洪水——这一切将我们的注意力切割成无数碎片，使我们习惯于“心不在焉”地生活。我们好像总是在前往下一个目的地，却忘记了脚下的土地。 《时间的琥珀》并非一本教你如何更有效率地管理时间的工具书，它是一份邀请，邀请你停下脚步，重新审视你与时间、与自我、与周遭世界的关系。作者艾米莉亚·凡恩，一位著名的社会心理学家和哲学家，以其敏锐的洞察力，剖析了现代社会中“时间焦虑”的深层根源，并提供了一套切实可行的“心灵慢行”哲学。 二、 现代困境：碎片化生存的代价 本书深刻探讨了当前都市人普遍面临的“注意力贫困”现象。凡恩指出，过度依赖数字媒介和“多任务处理”的表象，实则消耗了我们最宝贵的认知资源——深度专注力。 数字疲劳与“永远在线”的陷阱： 详细分析了社交媒体和即时通讯如何重塑我们的大脑奖励机制，使我们对短暂的刺激上瘾，却对持久的、需要耐心的事物失去兴趣。 效率崇拜的异化： 探讨了资本主义效率文化如何将“时间”变成一种可以量化和交易的商品，从而剥夺了人们享受“无用之用”的权利。当生命只剩下待办事项清单时，我们便失去了体验生命深度的能力。 记忆的肤浅化： 凡恩引入了“琥珀化记忆”的概念，指出当经历被快速消费而非被深度体验时，它们难以固化为有意义的记忆，最终导致个体对自身历史的疏离感。 三、 核心哲学：重塑与时间的契约 《时间的琥珀》的精髓在于倡导一种基于“深度参与”的生活方式。它不提倡完全脱离现代社会，而是鼓励我们在既有的框架内，建立起更具韧性和意义的“时间契约”。 1. 微小仪式的力量： 作者提出了“日复一日的微小仪式”理论。这些仪式并非宏大的目标，而是那些每天坚持的、有意识的、赋予日常活动以神圣感的行为——无论是清晨十分钟的冥想、细细品味一杯咖啡的过程，还是睡前阅读纸质书的习惯。这些仪式是抵抗时间洪流的锚点。 2. 专注力的“土壤改良”： 书中提供了一系列针对性的“心智训练”方法，旨在重新培养深度阅读、深度倾听和深度对话的能力。这包括“单任务时段的保护”、“信息排毒计划”以及“环境的感官重构”，帮助读者清理心灵的杂草，为专注力的种子创造肥沃的土壤。 3. 对抗“未来焦虑”的“当下赋权”： 现代人常常被尚未发生的风险和未完成的任务所困扰。凡恩强调，真正的自由来自于对“此时此刻”的完全掌控。通过对感官的精确校准，将意识拉回到此时此地，我们才能真正拥有对自身经验的“赋权”。 四、 实践路径：在喧嚣中寻找回响 本书的后半部分提供了大量基于现实场景的应用指南，将理论融入生活的具体面向： 工作中的“时间茧房”： 如何在开放式办公室环境中为自己创造可预测的、不受干扰的“深度工作时段”，并清晰地划定工作与生活的物理和心理边界。 人际关系的“慢速连接”： 倡导放下手机，进行“无目的的交谈”，重建基于专注倾听和眼神交流的亲密关系，对抗社交中的“并行处理”倾向。 艺术与创造力的复苏： 探讨了为什么艺术创作（无论是否专业）是抵御时间异化的最佳解药。创造的过程本身就是对时间进行“塑形”的行为，它要求耐心、接受失败，并最终带来内在的满足感。 五、 结语：成为时间的“雕刻师”而非“奴隶” 《时间的琥珀》最终希望传递的信息是：时间既是流逝的河流，也是可以被雕刻的材料。我们无法阻止河流向前，但我们可以选择在河岸边种下什么，选择用什么工具去雕琢流经我们生命的每一刻。这本书不承诺带来立竿见影的效率提升，它承诺的是更深刻的自我觉察和更有质量的存在感。它鼓励读者从被动的“时间承受者”，转变为主动的“时间雕刻师”，让生命中的每一刻，都能像被封存在琥珀中的远古光芒一样，历久弥新。 适合读者： 感到生活节奏过快、注意力分散、渴望重获对生活掌控感的都市白领、知识工作者、以及所有对现代生活方式产生反思的思考者。

评分☆☆☆☆☆

《当孩子长大找回浪漫的感觉》这本书，光听书名就让人心头一暖，又带着一丝丝的怅然。我是一个旁观者，观察着身边许多朋友，在孩子成年离家后，夫妻关系似乎进入了一个“空巢期”，他们不知道该如何继续，或者说，他们已经习惯了以父母的身份存在，却忘了自己也是彼此的爱人。这本书，我猜想，就是为这些人而写的，也包括我，虽然我的孩子还在读中学，但我已经开始思考未来的可能性。我非常好奇，作者是如何定义“浪漫”的，在历经了生活的磨砺和岁月的沉淀之后，浪漫究竟意味着什么？它是否是一种更深沉的懂得，一种更成熟的爱，还是一种对曾经美好的怀念？我期待这本书能够提供一些关于如何重塑夫妻关系的视角，如何在这个新的生命阶段，重新找到情感的支点，如何让婚姻这艘船，在风平浪静之后，依然能够有温馨的港湾，甚至扬帆远航。它不应只是一本提供“小贴士”的书，而应该是一份关于爱与成长的哲学，让我们在理解和包容中，再次找到最初的感动。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《当孩子长大找回浪漫的感觉》这本书时，脑海中立刻浮现出许多画面。不是书中的具体内容，而是我自己的生活片段。孩子们渐渐独立，不再时刻需要父母的陪伴，而我与伴侣之间的对话，似乎也渐渐被工作、账单和家务事所取代。曾经的那些心动和悸动，仿佛随着时间的流逝而变得模糊。这本书的书名，恰如其分地道出了我内心深处的渴望。我没有期待它能神奇地变出什么，但它至少提供了一个可能性：当我们不再围绕着孩子转时，我们是否还有能力，有心情，去重新发现彼此的魅力，去重拾那些曾经让我们心动的点滴？我猜想，书中可能更多的是一种引导，一种唤醒，它不会直接告诉你“怎么做”，而是通过一些深刻的洞察，让你自己去思考，去体会。也许它会讲述一些关于时间流逝、关于爱意消磨的真实故事，让我们在故事中看到自己的影子，从而激发我们去改变。我期待它能成为一种契机，让我和伴侣能够重新审视我们的关系，重新开启一段属于两个人的，更加成熟和深刻的浪漫。

评分☆☆☆☆☆

这本《当孩子长大找回浪漫的感觉》给我的第一印象，是一本充满温度和洞察力的作品。它没有高高在上的理论说教，也没有急于给出“标准答案”，而是像一位经验丰富的智者，娓娓道来，引导读者去思考，去感受。我尤其好奇，书中是如何描绘“孩子长大”这个特殊阶段对夫妻关系的影响的。是不是随着孩子们独立性的增强，父母角色的压力减轻，反而给了夫妻更多关注彼此的空间？或者，这种转变也会带来新的挑战，比如，曾经共同的育儿话题消失后，夫妻之间的话题是否会变得匮乏？我猜测，书中一定会有一些生动的案例，或许是作者自己真实的经历，或许是她采访过的其他家庭的故事，这些故事会非常贴近我们的生活，让我们在其中找到共鸣，看到自己的影子。我期待它能提供一些具体的、可操作的建议，但更重要的是，它能帮助我们理解，找回浪漫不仅仅是找回过去的激情，更是一种与时俱进的情感经营方式，一种在新的生活阶段中，重新定义和创造亲密关系的能力。它更像是一份邀请，邀请我们重新审视婚姻中的“我们”，而不是仅仅关注“我”和“孩子”。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在拿到《当孩子长大找回浪漫的感觉》这本书之前，我对“浪漫”这个词在婚姻中的意义有些模糊。它似乎是一个遥远的，只属于年轻时期的词汇。然而，这本书的书名立刻吸引了我，让我产生了强烈的阅读冲动。我希望这本书能颠覆我对浪漫的认知，让我明白，浪漫并非只是鲜花和烛光晚餐，而是一种更深层次的情感连接和对伴侣的持续关注。我猜测，作者可能会通过分析现代社会中，夫妻关系在孩子成长过程中所面临的普遍困境，来引出如何重新点燃激情的话题。也许会探讨，当父母的身份逐渐淡化，而夫妻的身份又重新凸显时，如何找到新的平衡点。我非常期待书中能够提供一些关于如何改善沟通、如何重建共同兴趣、如何重新发现对方魅力的具体方法。但最重要的是，我希望这本书能够帮助我，或者说帮助我们这些读者，重新找回对爱情的那份初心，相信即使在漫长的婚姻旅程中，浪漫依然是存在的，并且是可以被重新创造和滋养的。

评分☆☆☆☆☆

作为一个曾经对亲密关系感到迷茫，又带着些许好奇的读者，我翻开《当孩子长大找回浪漫的感觉》这本书，内心是怀揣着一份期待的。我并非从一开始就抱着解决某个具体问题的目的，更多的是一种自我探索的渴望。生活常常被日常琐事填满，孩子们逐渐长大，独立空间增多，夫妻之间原本炽热的情感似乎也在不知不觉中冷却。我常常会在夜深人静时思考，我们曾经的浪漫去哪儿了？是时间偷走了它，还是我们自己放弃了它？这本书的书名就恰恰触碰到了我内心深处的这个疑问。它并非那种直白的说教，而是仿佛在低语，邀请我们一同踏上寻回之旅。我猜想，书中或许会通过一些故事，一些旁观者的视角，来剖析现代家庭中，尤其是在孩子长大后，夫妻关系可能面临的挑战。我期待能从中看到那些被忽视的情感需求，被遗忘的亲密细节，以及那些曾经让我们心动不已的瞬间，是如何在岁月的长河中被珍藏，又如何在新的阶段被重新唤醒的。这本书，对我而言，更像是一扇窗，让我有机会重新审视自己和伴侣的关系，重新发现那些被生活尘埃掩盖的闪光点。