女人怎么说，男人听得进 懂男人的女人才幸福 (美)里克约翰逊 著，董日生 译（两性关系书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 两性关系
• 沟通技巧
• 情感
• 婚姻
• 心理学
• 男性心理
• 女性成长
• 人际关系
• 恋爱
• 实用指南

店铺： 世纪恒悦图书专营店

出版社： 广东旅游出版社

ISBN：9787557001094

商品编码：26899666752

丛书名： 女人怎么说男人听得进

出版时间：2015-09-01

 

基本信息

 

 

• 出版社: 广东旅游出版社; 1版 (2015年9月1日)
• 外文书名: The Man Whisperer:speaking Your Man' s Language to Bring Out His Best
• 平装: 119页
• 语种： 简体中文
• 开本: 32
• ISBN: 9787557001094
• 条形码: 9787557001094
• 商品尺寸: 20.8 x 14.2 x 1.6 cm
• 商品重量: 222 g
• 品牌: 时代光华
• 定价：28

 

 

编辑推荐 在家的**里，女人极具影响力。好女人知道个真正的好男人究竟应该具备什么特质，如使命感、奉献精神、宽容、有尊严地面对切困难……男人是上帝的使者，天生的父亲，女人的责任就是要唤醒他们心中的豹子，而不是味鞭打，也不是味抱怨——要学会与之沟通，用其听得懂的语言帮助他们，幸福自己。 内容推荐 男人天生是匹野马，女人不能味鞭打，也不能味抱怨，而要做温柔的马语者，学会用“马”的语言与男人沟通。这样男人才听得懂，听得进。
本书是美国两性关系专家、畅销书作家里克约翰逊写给聪明女人看的智慧箴言、爱的真理。它影响和改变了全美众多女性及家庭。在中文版付梓时，作者还特意寄语中国女性：“男女之间的交流在**上任何角落都是很困难的件事情，这本书将会助你们成功！”
作者简介 里克约翰逊（Rick Johnson），畅销书作家、演说家，“更好的父亲”项目的创始人。
他是北美地区深受欢迎的演说家，在众多有关婚姻和育儿的研讨会上，他总是令人期待。在婚姻家庭、父亲缺失对儿童的影响等领域，他是知名度极高的专家，曾在多个机构讲学。
主要作品有《男人的**像牧场，女人的内心像花园：为什么差异能让婚姻更完美》《男人的力量》《虎父无犬子》《妈妈如何帮助男孩成长为男人》等。
目录 章 好女人要做“马语者”
你对他有微妙的影响力
让男人了解你的心思
尊重和认可你的男人
二章 真正的男子气概
文化的影响
真男人是什么样的
生命的意义
上帝的使者
家里的精神领袖
女人的责任
女人的择偶标准
三章 好男人的九大特质
弄清他的脾气秉性
好男人的九大特质
四章 阻碍男人发展的九大性格特征
如何预测男人的行为
阻碍男人发展的九大性格特征
五章 用男人的语言交流
六个令人生畏的字
女人是如何与人沟通的
男人是如何与人沟通的
我们为什么要交谈
和男人成功沟通的十种方式
六章 女人强有力的工具
影响男人的些实用手段
什么是无用功
怎样讲他才听你的
七章 女人生命中的个男人
父亲的影响
父亲的力量
榜样
父爱缺失对女人的影响
父亲影响女儿对丈夫的选择
八章 性爱不是武器
男人怎么看待性
如何激励他
男人为什么不作出承诺
性欲
九章 男人令女人头疼的十件事情
他不帮忙做家务
他从不跟我进行感情交流
他听不进去也记不住
他懒惰而且自私
他不能实现自己的承诺
他不愿承认自己的错误
在教育子女问题上参与过少
他天到晚只知道工作
他看起来有点“不知疲倦”
在家里缺乏领导力
额外的烦恼：马桶盖
十章 有效使用你的影响力
激励他身边的男人
激发他的精神领导力
帮助他做个好父亲
与他起怀揣梦想
关心他的健康
为你的丈夫祈祷并和他起祈祷
后 记 在线试读部分章节 章 好女人要做“马语者”
个眼神，句话，个冷漠的耸肩动作……个女人可以很轻易地摧毁个男人。她漠不关心的态度对男人而言绝对是毁灭性的，而且男人对这点极其敏感。冷漠和嘲讽就像把锋利的匕首，径直刺向男人灵魂的深处。
斯图?韦伯《男人内心的四个支柱》
传统的“驯马人”和“马语者”之间的区别是什么呢？答案是马语者是专门研究马这种动物的专家，他们尝试用马的语言来与之交流，而不是简单地想把马变得和人样。
驯马人只是要求马能听从他们的指挥，切按他们的要求去做。总的来说驯马人培养出来的是只顺从主人的宠物，这样的马雄风不再，整日提心吊胆、惶惶不安地生活在主人的威严之下。有的女人就像驯马人，热衷于驯服，她们非常喜欢控制男人。和这种女人结婚多年的男人有时候就像被阉割的马。种马有时候需要被阉割，这样它们的脾气会更温顺，更便于驯养。但这样却使它们失去激情和领导力。种马的职责是领导马群，被阉割的马却承担不了这职责；男人的责任是成为家庭的支柱，失去尊严后他们也无法完成这个任务。（实际上母马是马群的首领，这里为了举例冒昧地进行了修改。）
有些女人被迫成为家庭的领导者，是因为丈夫的软弱与乏味；另些女人竭尽全力地从自己丈夫手中抢夺到领导权，并且从此像获得了某项荣誉样，长期对丈夫颐指气使。以上情况都可能会使男人失去男子气概，旦失去男子气概，他们就不能再算作真正的男人。
马语者是怎样控制马的呢？他们仔细观察、倾听马的举动，然后慢慢地进入它们的**，这样使沟通变得充满信任，没有恐惧感。马语者充满同情心、智慧与温柔，但又不失严厉。这样做带来的结果是马会发自内心地信任马语者，因为它们感受到了尊重。动物和人之间形成了种愉快的、互相给予的关系，这使得双方都为此而获益。

 

探寻内心深处的和声：当代人际关系与自我成长指南 一部关于理解、沟通与自我实现的深度剖析之作 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，人与人之间的联结似乎比以往任何时候都更具挑战性。我们渴望亲密，却常常陷入误解的泥潭；我们努力表达，却发现对方的“收听设备”似乎总处于静音状态。这本厚重的著作，并非聚焦于两性关系的特定性别解读，而是将目光投向了人类交往的普遍规律、情感的底层逻辑以及个体在关系网络中如何实现真正的自我整合与成长。 本书以严谨的社会学观察和细腻的心理学洞察为基石，构建了一个宏大而精微的沟通与理解模型。它旨在帮助所有渴望改善人际质量的读者，无论是亲情、友情，还是职场合作，找到那把开启深度连接的钥匙。 第一部分：理解的迷宫——构建人际关系的底层操作系统 本书开篇便挑战了许多根深蒂固的沟通误区。作者认为，许多冲突的根源并非“恶意”或“不爱”，而是“认知框架的错位”。我们每个人都生活在一个由童年经历、文化背景和生理倾向塑造的“滤镜”之后。 1. 认知的“盲点”与“回声室效应”： 作者深入探讨了人类如何形成自己的信念系统，以及这些系统如何将外部信息筛选、扭曲，最终强化我们固有的看法。书中详细描绘了“确认偏误”如何在日常对话中悄然运作，使我们倾向于只听见和接收那些印证我们既有立场的声音。书中通过大量的案例分析，揭示了当不同认知框架的人试图交流时，表面上的言语一致性往往掩盖了深层次的意义断裂。 2. 情绪的“数据流”与“未完成的叙事”： 本书强调，情绪并非对话的干扰项，而是最原始、最真实的数据流。然而，现代人普遍缺乏解读自身情绪信号的能力。作者引入了“未完成叙事”的概念，阐述了童年时期未被满足的情感需求，如何在成年后的每一次亲密互动中，不自觉地被“重演”出来。这要求我们不仅要听对方说了什么，更要探究对方“没有说出来”的、驱动其行为的情感需求。 3. 语言的“冰山模型”： 与传统沟通技巧不同，本书提出了“语言的冰山模型”。水面上的言语只是冰山一角，水面下潜藏着意图、恐惧、渴望和身份认同。要实现有效沟通，我们必须学会潜入水下，识别并尊重那些支撑言语的深层结构。书中提供了系统性的方法，指导读者如何通过提问而非断言，引导对方主动暴露冰山下的真实信息。 第二部分：连接的桥梁——从倾听到共振的实践路径 理解是第一步，而连接则需要一套精心设计的实践工具。本书拒绝空泛的“多听少说”建议，转而提供了一系列结构化的练习和思维模型。 1. “非暴力倾听”的技术解构： 作者将倾听视为一种积极的主动行为，而非被动的接受。书中详细区分了“假性倾听”（等待插话的机会）和“容器式倾听”（为对方的情绪和想法提供安全空间）。重点阐述了如何运用“情绪复述”和“事实核对”来降低对方的防御机制，并建立信任感。这些技巧强调的是验证对方的体验，而非立即提供解决方案。 2. 跨越“价值差异”的对话框架： 在涉及重大决策或观点冲突时，对话往往陷入僵局。本书提供了一个“价值对齐”的框架，它教导读者如何在不牺牲自身核心价值的前提下，理解并尊重对方基于不同价值取向所做的选择。这涉及到如何将抽象的“对与错”转化为具体的“影响与需求”。 3. 建立“安全脆弱性”的互动空间： 真正的亲密关系建立在“安全脆弱性”之上。作者探讨了如何在人际交往中逐步展现真实的自我，而不必担心被评判或利用。书中指出了“过度防御”如何扼杀亲密关系，并提供了一套循序渐进的自我暴露练习，旨在帮助读者建立稳定、成熟的自我边界，从而吸引到同样成熟的互动对象。 第三部分：关系中的自我实现——从关系中走向更完整的“我” 本书的最终目标，是超越对外部关系的依赖，实现个体的成熟与完整。它强调，一段健康的关系，是两个完整的人相互滋养，而不是两个不完整的人互相填补空洞。 1. 识别并修复“关系脚本”： 每个人都携带着一套潜在的“关系脚本”，这套脚本决定了我们在面对亲近和疏远时会采取的自动反应。书中引导读者回顾并识别出那些在过去关系中反复出现的负面模式（如过度依赖、逃避冲突或过度控制），并提供工具来“重写”这些脚本，使我们在新的关系中拥有更多主动选择权。 2. 独立性与联结性的动态平衡： 成熟的关系要求个体在保持独立自主的同时，又能深度联结。本书深入分析了“分离焦虑”与“回避型依恋”两种常见的失衡状态，并提供了具体的练习来增强个体的内在稳定感。这种稳定感，使得我们在关系中能够“同在而不粘连”，既能享受亲密的温暖，又不至于在对方的行动中迷失自我。 3. 关系的“动态维护”与“持续学习”： 人际关系并非静态成就，而是一个持续演化的过程。书中强调了“关系维护”的必要性，包括定期的“关系体检”和对变化的敏锐洞察力。最终，本书旨在培养读者一种“关系中的成长心态”——将每一次误解视为学习的机会，将每一次挑战视为深化理解的契机。 总结： 本书是一部关于人本主义沟通哲学的实践手册。它超越了肤浅的技巧层面，直击人类心灵深处的联结需求和自我发展的驱动力。它不承诺任何人能“搞定”另一个人，而是赋能读者去理解人性的复杂性，培养高阶的共情能力，并在理解差异的基础上，构建出更具韧性、更令人满足的真实联结。 这是一场关于如何更好地“做人”与“相处”的深刻旅程。

评分☆☆☆☆☆

我得承认，在阅读过程中，我体验了一种从“挫败”到“掌控”的心理过山车。过去，我总觉得自己在感情里像个无力的布偶，无论我怎么努力靠近，总有一堵看不见的墙。这本书就像是提供了一张地图，让我终于明白，那堵墙不是故意的，而是因为我们走的是两条不同的高速公路。它最吸引我的部分，是它对“男性逻辑”的解构，那种追求效率、避免模糊、重视结果导向的思维模式，被描述得既科学又带着一丝幽默。它不是让你去“扮演”一个完全顺从的女人，而是让你利用你对他的了解，成为那个能真正影响他决策的人。书中关于“如何提出请求而不是抱怨”的章节，我反复看了三遍，它教我把那种情绪化的“你为什么从来不帮我？”转化成一个明确的、指向行动的“如果今晚你能先收拾厨房，我来负责洗碗，你会帮我减轻很多负担”，那种感觉，就像把一团乱麻的线团，瞬间拉直，清晰可见。

评分☆☆☆☆☆

这本书光是书名就直戳我心窝子，每次翻开它，都感觉像是突然被塞进了一个通往“异性思维迷宫”的快捷通道钥匙。我以前总觉得，我们女人把话说得那么清楚、那么合乎逻辑，为什么到头来他们总是“没get到点”？读完之后才恍然大悟，原来我们是用“高清晰度彩色电视”的模式在交流，而他们可能还在用“老式收音机”接收信号，频率完全对不上啊！它没有那种空洞的说教，更像是你一个情商极高的闺蜜，拉着你的手，一边给你倒着红酒，一边用一种略带嘲讽又充满理解的语气，把男人那种“直来直去到近乎粗暴”的思考路径，给你掰开了揉碎了讲明白。我印象最深的是关于“解决问题”和“情绪共鸣”的区别，我总是急于提供解决方案，而他需要的只是一个“嗯，你说得对，真不容易”的肯定。这本书教会我的，与其说是“怎么说话”，不如说是“怎么停止用自己的语言体系去强行翻译他们的世界观”。这简直是把两性交流中的“薛定谔的沟通”状态给破解了。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的最大价值，是让我从内心深处放下了“必须让他完全理解我感受”的执念。过去，我总在追求一种理想化的、彼此心有灵犀的交流状态，但现实是，我们俩的“默认语言设置”就是不同。这本书非常务实地承认了这种差异，并且提供了一套“转译工具”。它没有贩卖“完美爱情”的幻觉，反而更像是一本两性关系领域的“工程学手册”。它详细阐述了男性在压力下是如何运作的，以及如何通过最小的语言干预，撬动最大的合作意愿。我不再需要花费大量精力去解释我的情绪来源，而是学会了如何用一个简洁的“标签”或一个明确的“行动邀请”，直接触达他的决策核心。这种从“情绪内耗”到“目标导向”的转变，不仅改善了我和伴侣的关系，连我在工作中使用非正式沟通时，效率都提高了，因为它教会我识别听众的接收模式，真是个意外之喜。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书纯粹是冲着作者名气和书名很有吸引力，本来没抱太大期望，觉得又是那种“成功学”的变种。然而，它给我的惊喜在于，它不是在教你如何“迎合”男人，而是在教你如何“高效沟通”——只是这个高效沟通的指向是针对男性的思维惯性。它有一段话说得非常精辟：“女人说‘我没事’的时候，恰恰是她最需要你的时候；男人说‘我没事’的时候，他可能真的就没事，或者他已经构建了一整套防御工事，不允许你介入。”这种对“沉默”和“表达”的解读，彻底颠覆了我过去将“女性表达模式”套用到男性身上的习惯。它让我意识到，我们渴望的“情感连接”和他们提供的“实际支持”，并非对立面，而是可以共存的，前提是你得用他们能理解的“数据包”去发送你的需求信号。这本书读完，我感觉自己像是升级了一个操作系统，不再对很多互动感到困惑和受伤。

评分☆☆☆☆☆

拿起这本书的时候，我其实是抱着一种“批判性阅读”的态度，毕竟市面上太多这类书都只会写些不痛不痒的废话，无非就是“多倾听”、“多赞美”这种小学常识。但这本书的深度在于，它真的挖到了男性思维背后的“驱动力”——那种源自社会角色和生物本能的“被需要感”和“成就感”。它不回避两性在根本上的差异，反而把这些差异视为一种需要去理解和尊重的“物种特性”。举个例子，书中分析了为什么男人在面对伴侣抱怨时，大脑会立刻进入“防御/修正”模式，而不是“共情/安慰”模式。这种解析非常到位，它不是在指责谁对谁错，而是在提供一个“操作指南”，告诉你如何设计你的表达方式，绕开他们的自动防御机制，让他们心甘情愿地去听你想说的话。我尝试着在最近几次争执中运用了书里提到的一些“潜台词暗示法”，效果立竿见影，那种从“对抗”到“合作”的转变，让我感觉自己像个心理学大师，太有成就感了。