花草工坊:101种天然植物护肤清洁用品DIY pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 简贝丽 著

图书标签:

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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115476463

商品编码：27235232861

出版时间：2018-02-01

作  者:(美)简？贝丽 著作 张稚妍 译者 定  价:79 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2018年02月01日 页  数:243 装  帧:平装 ISBN:9787115476463 ●暂无

内容简介

暂无

好的，这是一份详细的图书简介，内容不涉及《花草工坊:101种天然植物护肤清洁用品DIY》中的具体主题。 --- 图书名称：《都市农夫的阳台秘境：从种子到餐桌的微型生态构建指南》 图书简介 拥抱都市的绿色梦想：在钢筋水泥的丛林中，开辟属于你的一片丰饶天地。 在快节奏的现代都市生活中，我们与自然的距离似乎越来越远。高耸的建筑、拥挤的街道，让人们渴望一方可以自由呼吸、亲手耕耘的净土。本书《都市农夫的阳台秘境》正是一本献给所有渴望在有限空间内实现绿色梦想的城市居民的实用指南。它不仅仅是一本园艺书籍，更是一份关于如何构建、维护和享受一个微型、可持续生态系统的详尽蓝图。 第一部分：阳台的生态重塑——从零开始的规划与设计 城市空间，尤其是阳台，往往被视为储物的附属地带，而非生产力的中心。本书首先引导读者彻底颠覆这一观念。我们将从最基础的空间评估与微气候分析入手，教会您如何准确测量光照强度（包括不同时段的日照角度）、风速影响以及热岛效应带来的温度波动。理解您的阳台如何“呼吸”，是成功种植的第一步。 接下来的章节专注于容器与介质的科学选择。我们深入探讨了从陶土盆、塑料容器到自制木箱等不同材料的透气性、保水性和重量负荷的平衡。特别地，我们提供了一套详尽的自制种植土配方，结合了泥炭、椰糠、珍珠岩、蛭石以及本地可获取的有机材料（如腐熟的咖啡渣、落叶堆肥），力求在保证营养均衡的同时，实现最佳的排水性与持水性，这是阳台种植成功的关键。 本书详尽阐述了垂直绿化的艺术与技术。面对狭小的地面空间，如何向上发展成为都市农夫的首要挑战。我们详细介绍了悬挂式种植、多层置物架系统、利用墙面网格的攀爬结构，以及高效的滴灌和水培系统在垂直应用中的安装与维护流程。 第二部分：作物选择的智慧与策略——小空间，大产出 成功的阳台农场并非盲目种植，而是基于空间条件和家庭需求的精准规划。本书提供了“阳光需求-空间占用-收获周期”三维矩阵，帮助读者高效匹配作物。 蔬菜篇着重介绍适合容器栽培的高产明星品种，如： 叶菜的“快速循环”种植法： 如何通过间歇播种和“摘取外叶”的方式，保证连续不断的新鲜供应。 根茎类的容器深度优化： 针对土豆、胡萝卜等，提供不同深度容器的最佳表现方案。 小型茄果的品种选育与支撑技术： 侧重于矮生番茄、袖珍辣椒的无病虫害栽培管理。 香草与药草的芬芳世界部分，我们超越了基础的罗勒与薄荷，深入探讨了迷迭香、薰衣草、柠檬香茅等需要特定排水条件和光照的香草的越冬保护和周年利用方法。我们还附有香草的日常采摘与风味保持技巧。 果树的“盆栽艺术”：许多人认为阳台无法种植果树，本书将挑战这一认知。我们聚焦于适合盆栽的矮化砧木嫁接品种，如柑橘类、无花果和草莓，详细讲解了修剪技术（如休眠期修剪、塑形修剪）和盆土更换的周期管理，以确保果树在有限的根系空间内实现丰产。 第三部分：微型生态系统的自我维持——病虫害与土壤的良性循环 都市农夫面临的最大困扰是病虫害的突发性与土壤的快速衰竭。本书的第三部分致力于构建一个低干预、高自愈能力的微型生态系统。 天然的病虫害防御体系：我们摒弃化学农药，全面介绍物理防治、生物防治和文化防治的综合应用。例如，如何利用“伴侣植物”来驱赶害虫（如万寿菊与番茄的协同作用），如何自制有效的植物提取液（如辣椒水、大蒜浸泡液）作为紧急处理手段。书中详尽图解了识别早期虫害信号的技巧，强调“预防胜于治疗”的理念。 土壤的生命力与“永续”管理：本书强调，盆栽土不是消耗品，而是需要滋养的生命体。我们详细阐述了家庭堆肥（如蚯蚓堆肥箱、厨余厌氧发酵）的搭建与运营，如何将阳台产生的有机废弃物转化为高效的有机肥，从而实现营养的闭环。此外，还提供了土壤板结的解救方案以及不同季节的有机营养补充策略（如豆饼粉、骨粉的使用）。 第四部分：从收获到餐桌的转化——最大化利用与季节性存储 拥有了丰厚的收获，如何不浪费每一片叶子、每一颗果实？本书的最后一部分将目光聚焦于“零浪费”的后处理技术。 我们提供了季节性保鲜与初加工方法：如何利用自然风干、低温冷冻或简单的腌渍技术来延长香草、辣椒和部分蔬菜的食用期。特别是对于大量收获的番茄和香草，书中提供了基础的油浸、醋渍和自制调味酱料的食谱，让阳台的产出能够融入家庭日常三餐。 《都市农夫的阳台秘境》是一份邀请函，邀请每一位城市居民放下手中的电子设备，重新与泥土和生命建立起最原始、最美好的连接。通过这本书，您的阳台将不再是遗忘的角落，而是一个充满生机、产出丰厚、可自我循环的绿色宝藏。它教会您的，是如何在都市中，过一种更自主、更健康、更贴近自然的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值，在于它真正解决了许多人在护肤和清洁方面存在的痛点。现在市面上的产品琳琅满目，但真正安心、纯净的选择却少之又少。很多所谓的“天然”产品，仔细看成分表，还是会让人心生疑虑。而《花草工坊》这本书，则提供了一个非常明确、可行的解决方案。它不仅仅是教你怎么做，更是让你了解“为什么”这么做。比如，书中对于不同肤质对应的植物选择，有着非常细致的分析，你会知道为什么某一种植物适合油性肌肤，而另一种则更适合干性肌肤。这种专业性的指导，让我在DIY过程中更有方向感，也更能根据自己的具体情况来选择合适的配方。我之前尝试过几次自己做手工皂，但效果总是不尽如人意，要么太干，要么起泡性不好。读了这本书之后，我才明白原来是因为没有掌握好某些关键的步骤和比例。它详细讲解了精油的添加时机、皂基的选择以及各种辅料的作用，让我茅塞顿开。现在，我不仅可以为自己制作更适合的护肤品，还可以为家人朋友制作一份充满心意的礼物，这感觉真的太棒了！

评分☆☆☆☆☆

要说这本书带给我的最深刻的改变，那就是让我重新审视了“消费”这件事，并且激发了我强大的“创造欲”。以前，我总是习惯性地去商店里购买各种洗发水、沐浴露、面霜，觉得这是理所当然的。但读了这本书之后，我才意识到，原来我身边随处可见的植物，竟然蕴含着如此强大的能量，可以成为我们日常生活中不可或缺的“宝藏”。它让我开始主动去观察身边的绿色植物，去了解它们的名字和特性。书中关于如何采集植物的建议，也让我对大自然有了更深的敬畏和感恩。最重要的是，它给了我一种“掌控感”。我不再被动地接受商家提供给我的产品，而是可以主动地去创造，去调配，去享受这个过程。我喜欢它里面那种循序渐进的教学方式，从简单的浸泡油到复杂的乳霜，每一个步骤都清晰明了，而且还附带了许多实用的“小贴士”，避免了我可能遇到的误区。我感觉自己就像一个小小炼金术士，将大自然的馈赠，变成了一件件实用又充满爱意的物品。

评分☆☆☆☆☆

从我拿到《花草工坊:101种天然植物护肤清洁用品DIY》这本书以来，我的生活方式真的发生了一些微妙但深刻的变化。最直观的感受就是，我减少了很多不必要的开销，而且对环境也更友好了。以前我总觉得，护肤品和清洁用品是消耗品，需要不断购买，但这本书让我明白，原来很多东西是可以自己动手，用更经济、更环保的方式来获得的。我开始尝试制作一些简单的花水和植物油，用来泡澡或者按摩，那种天然的香气和温和的触感，是任何商业产品都无法比拟的。书中关于清洁用品的DIY部分也让我眼前一亮，像自制洗衣液、去污剂等等，不仅成分天然，而且效果也出奇地好。我特别喜欢它里面关于“循环利用”的理念，鼓励我们利用废弃的容器来盛装自制产品，这一点让我觉得非常实用，也非常有意义。这本书不仅仅是提供了一种生活方式，更是一种态度，一种回归质朴、追求健康的积极生活态度。它让我感觉到，原来我也可以用自己的双手，为自己和家人的健康，创造出更多美好的可能。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我最近刚入手了《花草工坊:101种天然植物护肤清洁用品DIY》，简直是挖到了宝藏！作为一个长期以来对市面上各种化学添加剂感到担忧，又一直想动手尝试自制天然护肤品和清洁用品的“小白”，这本书简直太及时了！翻开目录，看到各种熟悉又陌生的植物名字，心里就涌起一股莫名的亲切感。它不像那种晦涩难懂的专业书籍，而是用一种非常友好的语言，娓娓道来，从最基础的认识植物，到如何采集、处理，再到具体的配方和步骤，都讲解得一清二楚。我特别喜欢它里面对每种植物功效的详细介绍，不仅仅是“可以做香皂”，而是会告诉你它为什么有效，比如薰衣草的舒缓镇静，迷迭香的抗氧化，金盏花的修复等等。这让我不再是盲目地跟着配方走，而是能真正理解其中的原理，甚至以后可以根据自己的需求进行一些小小的调整。最吸引我的是，它列出的101种DIY产品，涵盖了从面部护理到身体清洁，再到居家清洁的方方面面，完全可以满足我从头到脚、从内到外的天然需求。那些复杂的化学成分，现在在我看来，都可以被大自然中美好的植物所取代，想想就觉得安心又充满成就感！

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书不仅仅是一本DIY指南，更像是一本带我走进自然，重新认识植物力量的奇妙之旅。它所传递的理念，那种回归自然、手工制作的温度，深深打动了我。我一直觉得，现在的生活节奏太快，很多东西都变得工业化、标准化，失去了原有的质感和人情味。这本书就像一剂良药，让我慢下来，去感受泥土的芬芳，去观察叶片的脉络，去触摸花瓣的柔软。书中关于植物采集的提示也非常实用，不仅强调了环保和可持续性，还教会我如何辨别以及避免采集有毒植物，这一点对于新手来说至关重要。我尤其欣赏的是，它并没有把DIY过程描绘得过于困难，而是提供了很多简单易行的方案，即使是像我这样平时很少进厨房的人，也能轻松上手。看着书中精美的图片，那些用玻璃瓶装盛着诱人色彩的乳液、皂液，闻着想象中的淡淡植物香气，就觉得生活突然变得诗意起来。我迫不及待地想要尝试制作那些花香满溢的沐浴油，还有能够深层清洁肌肤的磨砂膏。这本书让我看到了，原来变美和保持健康，真的可以如此简单而又充满乐趣，而且是用最纯粹、最天然的方式。