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John Gottman 著

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出版社： 浙江人民出版社

ISBN：9787213058653

商品编码：28550353250

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名:爱的博弈

定价：49.90元

售价：33.4元,便宜16.5元,折扣66

作者:John Gottman

出版社：浙江人民出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787213058653

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.4kg

编辑推荐

华盛顿大学教授约翰·戈特曼博士被誉为“婚姻教皇”，在美国被视为与罗杰斯和荣格齐名的人际关系大师。从1986年起，他在位于西雅图的婚姻与家庭研究所——“爱情实验室”——中对700对伴侣进行了长期的观察研究并建立起一座数据库，**次将博弈论用在赢得爱情的领域，让像雾像雨又像风的爱情变得不再扑朔迷离。　　大量观察数据让爱的测量不再是个难题，事实上，确实有方法可以通过数学的方式计算出伴侣间信任或背叛的程度。本书提出了信任标尺与未来出轨率的评估方法，探讨了如何理解和预防背叛，弥补不忠的恶果。　　本书收录了大量具体可行的自我测试，书中介绍的方法经过实验证明并切实可行，不仅适用于婚恋关系，对一般的人际交往也有所助益。 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化

内容提要

20世纪*影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰戈特曼亲密关系四部曲之三，美国热销13年，让婚姻持久保鲜的人际关系。
　　揭示关于爱的谜团：该如何定义爱情？为何有的爱情持久，有的早逝？该如何建立信任、避免不忠与背叛？用科学的答案教你把握爱情的来龙去脉，识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹， 修复被生活磨损褪色的关系，让一段感情重新焕发活力。
　　源自实验室中对近700对伴侣所做的科学研究，收录了开创性的理论、大量丰富翔实的案例和测试题，介绍了在婚姻与爱情中如何衡量信任、应对背叛。
　　适用于已婚、恋爱中的人士及希望提高人际交往技能的人群。

目录

作者介绍

　　约翰·戈特曼
　　享誉世界的“婚姻教皇”
　　美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的*专家，被媒体誉为“婚姻教皇”。
　　人际关系领域杰出的心理学者
　　4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。
　　与罗杰斯、荣格齐名的心理大师
　　2007年，美国具有相当性的刊物《美国心理治疗网络》及《美国心理学家》杂志评出20世纪后25年，美国心理治疗师眼中*有影响力的10位心理治疗大师，戈特曼赫然在列，与卡尔·罗杰斯、卡尔·荣格齐名。

　　娜恩·西尔弗
　　作家、记者与编辑，在育儿、婚恋、心理学与健康等领域进行研究与写作。

文摘

序言

《破碎的星轨》 科幻/太空歌剧 内容提要： 在遥远的未来，人类文明已经遍布银河系的数千个星系，由高度发达的“星际联邦”统一管理。然而，在这看似井然有序的表象之下，暗流涌动。故事的主角，卡尔·文森特，曾是联邦最负盛名的星际探险家，因一次失败的深空任务而声名狼藉，被贬至边缘星域担任一座废弃空间站的维护员。 一切的平静在一次偶然的信号捕获中被打破。卡尔截获了一段来自“零区”——一个被联邦视为禁地的、充斥着未知辐射和古老战争遗迹的星域——的加密信息。信息内容指向一个失落已久的古代文明遗物——“奥米伽之心”，据传这件神器拥有重塑时空结构的能力。 卡尔的旧日身份和被掩埋的过去，迫使他不得不重新踏上征途。他召集了一支由边缘人物组成的临时团队：莉拉，一位逃脱了联邦严密监控的基因工程师，她对联邦的生物控制技术怀有深刻的怀疑；以及“铁锤”，一个沉默寡言、身体大部分被机械改造的前联邦精锐士兵，他只认任务，不认情感。 他们的旅程充满了艰险。他们不仅要躲避联邦特工的追捕，更要面对零区内那些被辐射扭曲的奇异生物和古老的自动防御系统。在追寻“奥米伽之心”的过程中，卡尔逐渐发现，联邦对零区的封锁并非仅仅为了安全，而是为了掩盖一个更深层次的、涉及文明起源的惊天秘密。 随着剧情的深入，卡尔发现“奥米伽之心”并非一个简单的武器，而是一个连接着多个平行宇宙的枢纽。联邦高层中的一个秘密派系，正计划利用它来清除所有对他们统治构成威胁的“不稳定因素”，包括那些拥有异议思想的星系和个体。卡尔和他的团队必须赶在联邦的“净化行动”开始之前，到达神器的核心，做出一个决定：是摧毁它，让所有星系回归原有的命运轨道，还是冒着宇宙结构崩溃的风险，利用它来挑战联邦的绝对权威。 本书探讨了自由意志与绝对秩序之间的永恒冲突，描绘了一幅宏大而又细腻的太空画卷，充满了紧张的星际追逐、错综复杂的人性抉择，以及对文明未来走向的深刻反思。 详细内容展开： 第一部分：边缘的低语与被遗忘的荣耀 星站“观测者之眼”： 故事始于“冰霜之环”星系边缘，卡尔·文森特的世界是一个由闪烁着故障灯光的控制面板和无休止的宇宙射线构成的单调空间。三年前，“赫尔墨斯号”探险任务的灾难，让卡尔从联邦英雄变成了被流放的罪人。他坚信那场事故并非偶然，但联邦的调查报告——一份用光速打印出的标准格式文件——已将所有责任归咎于他的“判断失误”。 卡尔现在的主要任务是维护一个为联邦远距离通讯提供备份的中继站，这份工作枯燥得近乎侮辱。然而，就是在这个死寂的角落，一台老旧的信号解码器发出了不该存在的警报。 零区信号的诱惑： 被拦截的信息源自“塞勒涅断层”，一个理论上不应该有生命存在的星域。信息片段异常古老，不符合任何已知的联邦或敌对文明的编码格式，但其中重复出现的一个符号引起了卡尔的警觉——那是他亡妻在研究古代星图时画下的草图中的一个标记。 卡尔启动了一系列高风险的绕过协议，终于解密了信息的一部分。核心内容指向一个被称为“创世者的信标”的古代科技所在地，而信标的位置，恰好就在零区深处一个名为“寂静之喉”的黑洞附近。 组建团队的代价： 为了深入零区，卡尔需要一艘能承受高强度空间畸变的中型飞船，以及一批不被联邦官方认可的专业人员。 莉拉·科尔曼，曾在联邦生物科技研究院担任首席研究员，她对联邦“基因纯化计划”的伦理底线感到幻灭。她掌握着能伪装生命信号，使飞船在联邦扫描中隐形的生物涂层技术。卡尔找到她时，她正躲藏在一个气体巨行星的地下熔岩居住区，她的到来，为卡尔提供了技术上的飞跃，但也意味着两人都踏上了叛徒之路。 “铁锤”（原名：马库斯·雷恩）是一个更难搞定的变量。他拒绝使用任何联邦标准部件，全身覆盖着从黑市走私来的、充满不稳定能量的旧式外骨骼装甲。他唯一的报酬要求是：在任务成功后，卡尔必须协助他追踪并清除一个曾将他战友出卖给某个走私集团的叛徒。 第二部分：深入塞勒涅断层与古老陷阱 追逐与反侦察： 卡尔团队的行动很快引起了联邦“执法部门”的注意。追踪他们的不是正规军，而是一支由人工智能“审判者”系统直接指挥的特种渗透小队，由卡尔的昔日导师、现任联邦安全局局长维克多·哈林亲自远程遥控。哈林深信卡尔的堕落是文明的污点，必须彻底清除。 飞船“流浪者号”在经过一个布满残骸的太空战场时，遭遇了第一次正面交火。莉拉的涂层技术发挥了关键作用，使他们得以在密集的激光束中穿梭，但飞船的动力核心受到了严重损伤。 零区深处的遗迹： 进入零区后，物理定律开始变得不稳定。时间膨胀现象严重，卡尔必须依靠莉拉新开发的量子时钟来校准航线。他们发现的第一个大型结构是一个漂浮在强磁场中的巨大金属立方体，它似乎是某个更庞大工程的锚点。 在立方体内，他们遭遇了卡尔从未设想过的防御机制——不是机器人，而是纯粹的能量体，它们似乎在执行数万年前设定的程序。铁锤的重型火力勉强清出了一条通路，但他们发现的不是神器，而是一系列关于“大静默时代”的记录日志。 日志揭示了一个残酷的事实：古代文明并非因外部战争而毁灭，而是因为他们试图利用“奥米伽之心”来“修正”历史中的错误决策，结果导致了宇宙维度的不稳定，造成了大规模的“存在性坍塌”。 第三部分：奥米伽之心的秘密与伦理困境 真相浮出水面： 随着深入，卡尔意识到他截获的信号，并非求救信号，而是一个古老的警告——一个针对任何试图重新激活神器的文明所设下的陷阱。同时，莉拉通过比对早期联邦星图的加密数据，发现联邦的奠基者们，实际上是古代文明的幸存者，他们将神器带回，并制定了严苛的中央集权制度，以确保任何人都无法再次触碰那份毁灭性的力量。 哈林的渗透小队终于追上了他们。哈林通过通讯频道对卡尔喊话，他承认了联邦的掩盖，但坚称这是为了“全人类的存续”。他透露，“净化行动”已经启动，一支强大的舰队正准备进入零区，准备摧毁神器，但为了保险起见，他需要卡尔——唯一了解神器运行机制的人——来协助启动自毁程序。 最终的选择： 卡尔、莉拉和铁锤到达了“寂静之喉”的核心区域，那里悬浮着“奥米伽之心”，它并非实体装置，而是一个不断变幻的、由纯粹的引力波构成的能量核心。 团队面临的抉择极其痛苦： 1. 听从哈林的安排，启动自毁程序： 确保宇宙安全，但同时意味着人类文明将被永久限制在联邦的铁腕统治之下，永无真正的自由与探索的可能。 2. 拒绝自毁，尝试控制它： 利用神器对抗联邦的暴政，推翻现有的秩序，但这可能重蹈覆辙，引发比以往更彻底的宇宙浩劫。 铁锤在此时找到了他要追杀的叛徒，他却做出了一个出乎所有人意料的举动——他没有动手，而是将那个叛徒作为诱饵，引开了哈林的部分火力，为卡尔争取了关键的几分钟。 卡尔最终没有选择摧毁，也没有选择掌控。他利用莉拉的生物技术，向核心注入了一段复杂的、包含“随机性”和“不确定性”的纠错代码。这个操作没有摧毁神器，也没有让它屈服于任何单一的意志，而是将其永久锁定在一种“随机休眠”状态——任何人都无法预测它何时、在何地、以何种方式重新激活。 当联邦舰队赶到时，他们只发现了一片虚无的能量漩涡，以及被重创的哈林小队。卡尔和他的伙伴们，带着未知的未来，消失在了星系的深处，成为了一个更庞大、更危险的传说。他们没有赢得和平，但他们争取到了一个充满变数的、属于自己的下一刻。 主题探讨： 《破碎的星轨》深入探讨了权力、知识与伦理的界限。它质疑了绝对秩序的合理性，并提出一个尖锐的问题：为了安全而牺牲自由，这种契约是否值得维持？卡尔的旅程不再是为了弥补过去的错误，而是为了在不可逆转的命运面前，重新定义“生存”的意义。故事以一种开放式的结局收尾，暗示了宇宙的博弈永无止境，新的冲突正在新的星轨上酝酿。

评分☆☆☆☆☆

《爱的博弈》这本书，给我的感觉是，它不仅仅是在讲述一段段故事，更像是在构建一个复杂的情感生态系统。作者对于人性中那些微妙的、甚至是我们自己都不曾察觉的动机，有着极其敏锐的洞察力。我特别喜欢书中对“选择”的描绘，每一个选择，看似随意，实则都牵扯着一连串的后果，而这些后果，又反过来影响着下一次的选择。这种因果循环的逻辑，贯穿了整个故事，让人不禁感叹，生活本身就是一场充满不确定性的博弈。书中对于“安全感”的探讨，也让我产生了很大的共鸣。我们总是在寻求那种被呵护、被理解的安全感，但与此同时，我们又害怕因为过度依赖而失去自我。这种拉扯，是很多人在亲密关系中都会遇到的困境。作者并没有提供简单的解决方案，而是通过人物的经历，让我们看到了这种困境的形成过程，以及可能带来的不同走向。我常常在阅读过程中，会停下来，想象如果我是书中某一个角色，我会在那个当下做出怎样的选择。这种沉浸式的阅读体验，是很多其他书无法给予的。它让我思考，究竟什么是真正的爱，又如何在爱与被爱中，找到属于自己的平衡点。

评分☆☆☆☆☆

初翻开《爱的博弈》，我以为它会是一本关于爱情技巧的书，读了之后才发现，它远远超越了简单的“术”的层面，而是深入到了“道”的探讨。作者用一种近乎哲学性的笔触，描绘了人在情感世界中的挣扎与追寻。我被书中人物的命运深深吸引，他们身上有着我们每个人都能找到的影子——对爱与被爱的渴望，对失去的恐惧，以及在现实与理想之间的摇摆。书里对于“付出与回报”的逻辑链条，有着非常精辟的剖析。它不是简单地说“你付出多少就应该得到多少”，而是揭示了这种付出与回报之间，是如何被情感、认知、甚至是一些潜意识的因素所扭曲和重塑的。我印象最深刻的是书中关于“边界感”的论述，作者通过生动的故事，展示了清晰的边界是如何保护一段关系，而模糊的边界又如何滋生出猜忌和痛苦。这种对人际互动细节的深入挖掘，让我不得不停下来，反思自己在生活中的一些处理方式。这本书的语言非常有力量，它不华丽，但字字珠玑，能够直击人心，引发深刻的共鸣。我感觉，读完这本书，我不仅仅是在读一个故事，更像是在进行一场自我对话。

评分☆☆☆☆☆

我花了相当长的时间来消化《爱的博弈》这本书，因为它带给我的震撼，是需要时间去沉淀的。它不是那种可以一口气读完的书，更像是一坛需要慢慢品味的佳酿，每一次的品味，都会有新的发现。作者在构建故事的时候，非常注重细节的铺陈，那些看似不经意的对话，或者一个细微的动作，都可能蕴含着深意。我尤其被书中对“沟通”的描绘所吸引，它不仅仅是语言的交流，更是情感的传递，甚至是意图的试探。当两个人在沟通时，他们所说的话，和他们真正想表达的，常常是两回事，这种“言外之意”的处理，让整个故事充满了悬念和张力。书中对“占有欲”的描绘，也非常深刻，它让我们看到，当爱变成了某种形式的束缚时，会给双方带来怎样的痛苦。我感觉，这本书最成功的地方在于，它没有给读者提供一个标准答案，而是鼓励我们去思考，去探索，去找到自己内心深处对于“爱”的定义。读完这本书，我感觉自己对人际关系的理解，有了一种升华。我不再仅仅看到表面的行为，而是开始尝试去理解行为背后的驱动力。这是一本让我感到思考，并且能够引导我思考的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我断断续续读了有几天了，总的来说，它给我的感觉非常复杂，就像品一杯陈年的烈酒，初入口是醇厚，回味却带着一丝难以言喻的苦涩。故事的主线，我感觉是在描绘人与人之间，尤其是亲密关系中，那种微妙而又充满张力的互动。作者在刻画人物情感上，用了很多细腻的笔触，让我能真切地感受到角色的喜怒哀乐，他们的挣扎、他们的渴望，仿佛就发生在眼前。我尤其喜欢书中对那些隐藏在对话深处的潜台词的描绘，有时候，一个人不说话，但他的沉默却比千言万语更有力量。这种“留白”的处理，让读者有很大的想象空间，去揣测人物的内心世界，去感受那些未被言说的情感暗流。书中对于“得失”的探讨，也让我颇有感触。在一段关系里，我们总是会不自觉地计算着付出了多少，又得到了什么，这种博弈的心态，有时候是维护自尊，有时候是试探对方的底线，而有时候，它又会像一堵无形的墙，将原本可以亲近的心灵隔离开来。书里的情节设计，有不少让我意想不到的转折，每一次都让我感觉心跳漏了一拍，仿佛自己也身处其中，和角色们一起经历着命运的跌宕。总而言之，这是一本需要静下心来品读的书，它的深度和广度，都值得我反复咀嚼。

评分☆☆☆☆☆

这本《爱的博弈》在我阅读的过程中，最让我印象深刻的，莫过于作者对人际交往中那种“不确定性”的精妙把握。它不是那种一上来就告诉你答案的书，而是像一位老练的牌手，在你以为看穿了他的意图时，又悄悄地打出另一张王牌。我反复琢磨书中主人公们那些看似寻常的对话，总能在字里行间发现更多值得玩味的东西。他们之间看似平淡的交流，却往往隐藏着深刻的意图和试探，每一次的退让和进取，都像是在棋盘上小心翼翼地走着每一步。作者似乎很擅长捕捉那些转瞬即逝的情绪，以及在这些情绪背后，隐藏着的更为复杂的人性驱动力。我尤其喜欢书中对于“控制与被控制”主题的探讨，它不仅仅体现在爱情关系中，甚至延伸到友情、亲情，以及更广泛的社会交往层面。每个人都在试图掌握某种主动权，但与此同时，又害怕失去对方，这种矛盾心理的刻画，非常真实，也让我对现实生活中的许多互动有了新的认识。读这本书，就像是在解一个复杂的谜题，你永远不知道下一个线索会指向哪里，但正是这种未知，才让人欲罢不能。它不给你明确的结论，而是让你自己去思考，去感受，去定义。