具体描述
基本信息
书名:禅绕的世界---一次放松身心的禅绕画学习之旅
定价：45.00元
售价：28.4元,便宜16.6元,折扣63
作者:白云云
出版社：上海人民美术出版社
出版日期：2016-03-01
ISBN：9787532298327
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
近年来，禅绕画流传到中地，被越来越多的 人所喜爱。白云云所*的《禅绕的世界(一次放松身 心的禅绕画学习之旅)》着眼于“首本非引进版 禅绕画艺术书籍”，其分为五个章节，分别为“禅绕 起源”、“禅绕风格”、“禅绕工具”、“禅绕路径 ”和“禅绕练习”，通过对禅绕艺术及技法的阐述， 旨在向广大禅绕爱好者们揭示禅绕画特点和内涵 ，向大家展示一个浅显易懂的禅绕艺术。
希望读完此书，大家能够在喜欢禅绕画的同时， 了解它的精华，明白自己为什么喜欢禅绕。*期望通 过禅绕创作，每个人都能为自己的人生开启新的可能 。
目录
作者介绍
文摘
序言
用户评价
拿到《禅绕的世界》这本书，我立刻被它封面那股淡然又充满生命力的气息所吸引。它不像许多教程那样，摆出一副高高在上、教导的姿态，而是像一个温和的朋友，邀请我一同踏上这场放松身心的绘画之旅。书中的内容设计非常巧妙，从最基础的“点、线、面”讲起，却能衍生出千变万化的图案。我一直觉得自己动手能力不强，画画更是三天打鱼两天晒网，但这本书让我意识到，原来绘画可以如此简单，如此具有普适性。我跟着书中的步骤，尝试着画出第一个图案，虽然初学，显得有些笨拙，但神奇的是，我的内心并没有产生丝毫的挫败感，反而涌起一股莫名的喜悦。我发现，禅绕画的精髓在于它的“不求完美”，它鼓励我们去拥抱每一个笔触的“意外”，去享受创作过程中的宁静与专注。当我全神贯注于纸上的线条时，脑海中那些琐碎的烦恼，那些挥之不去的不安，都渐渐被一种平和的力量所取代。我开始体会到，原来放松身心，并不需要刻意去寻找什么名山大川，也不需要冗长的冥想练习，有时，只需要拿起一支笔，在纸上涂涂画画，就能找到内心的那份宁静。这本书就像一位心灵的疗愈师，它用最简单的方式，教会我如何与自己的内心对话，如何在这个喧嚣的世界中，为自己开辟出一片宁静的角落。
评分我一直对“放松身心”这个概念有着强烈的需求，而《禅绕的世界》这本书，恰恰满足了我对这一需求的期待。它没有选择那些艰深晦涩的理论，而是用最直接、最艺术的方式，引领我走向内心的平静。书的封面就给人一种宁静致远的感觉，淡雅的色调和别致的图案，仿佛在邀请我进入一个与世隔绝的艺术空间。我本身对绘画并没有什么基础，常常觉得自己“没天赋”。但这本书完全打破了我的这种顾虑。它以极其简单易懂的步骤，从最基础的元素开始，一步步引导我完成属于自己的禅绕画。神奇的是，当我拿起笔，在纸上开始勾勒时，我发现自己竟然能完全沉浸在这个过程中。那些平日里困扰我的思绪，那些萦绕心头的烦恼，都随着笔尖的移动而渐渐淡去，取而代之的是一种前所未有的专注和宁静。我不再去评判自己的画作是否“好看”，而是完全享受这个创造的过程。书中的图案设计也非常独特，每一种简单的组合，都能衍生出千变万化的效果，这让我深深着迷，也激发了我源源不断的创作灵感。这本书，更像是一位温柔的导师，它教我如何在喧嚣的世界中，找到内心的安宁，用最简单的方式，来疗愈自己的心灵，释放生活中的压力。
评分这本书的封面设计就透着一股沉静的力量，淡雅的色彩搭配着手绘的图案，瞬间就能将人的思绪从喧嚣的世界中抽离出来。我第一眼看到它，就被那种宁静的气息所吸引，仿佛能闻到纸张散发出的淡淡墨香，预示着一段心灵的探索即将开启。我一直对绘画有兴趣，但总是缺乏耐心和技巧，也常常被一些复杂的教程所吓倒。而“禅绕的世界”这本书，恰恰提供了一种全新的视角。它没有要求我成为一个画家，而是引导我去发现内在的创造力。我尝试着跟随书中的步骤，从最基础的线条和形状开始，一点点地勾勒出属于自己的图案。起初，我还有些忐忑，担心自己会画不好，但书中的指导非常细致，循序渐进，让我很快就放松下来，享受这个过程。每一次落笔，都像是在与自己的内心对话，那些纠结的思绪，那些焦虑的情绪，都在线条的延伸中慢慢消解。我发现，禅绕画的魅力在于它的“无意”，在于它不追求完美，而是鼓励我们去拥抱每一个笔触的偶然。这让我联想到生活中的许多事情，我们总是过分追求结果，却忽略了过程中的风景。这本书，恰恰是一次让我们重新审视“过程”的绝佳机会。它不仅仅是一本画册，更像是一本心灵的指南，教会我如何在繁忙的生活中找到一片属于自己的宁静之地，用画笔，描绘出内心的平静与和谐。我迫不及待地想继续探索书中的更多奥秘，去发现那些隐藏在简单线条背后的无限可能。
评分《禅绕的世界》这本书，就如同一股清泉，缓缓注入我被生活琐事搅得一团糟的心灵。我从未想过，绘画可以如此简单，如此直接地触及内心的柔软。书中的语言非常质朴，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，饱含着对放松与平静的深刻理解。我尤其喜欢书中那种“顺其自然”的教学方式，它不像传统的绘画教程那样，设定条条框框，而是鼓励读者去探索，去发现，去创造。我跟着书中的示范，从最基础的线条组合开始，慢慢地勾勒出属于自己的图案。起初，我还有些忐忑，担心自己会画得不像，会显得笨拙。但神奇的是，当我沉浸在其中时，这种“担心”就烟消云散了。我发现，禅绕画的美，恰恰在于它的“不完美”，在于它允许那些看似随意而为的笔触，却能组合成意想不到的和谐。我不再去追求画得多像，而是完全专注于笔尖与纸张的每一次接触，感受那种指尖传来的微妙触感。这种专注，让我从繁杂的思绪中抽离出来，仿佛进入了一个与世隔绝的宁静空间。书中的例子展示了各种风格的禅绕画，有的如行云流水，有的则如精雕细琢，它们都各自散发着独特的魅力，也为我提供了源源不断的灵感。我开始明白，禅绕画不仅仅是一种艺术形式，更是一种生活态度，一种在忙碌中寻找宁静，在平淡中发现美好的方式。
评分我一直以为绘画是件很专业的事情，需要天赋和多年的训练，但“禅绕的世界”彻底颠覆了我的认知。这本书以一种极其友好的方式，将禅绕画的奥秘展现在我面前。它没有复杂的术语，没有高深的理论，而是从最基本、最简单的元素开始，一步步引导读者进入这个充满创造力的世界。我特别喜欢书中那种“无为而为”的理念，它鼓励我们放下对外在评价的担忧，纯粹地享受绘画的乐趣。我跟着书中的引导，尝试着绘制那些看似简单的图案，却意外地发现，每一个线条的延伸，每一个形状的组合，都蕴含着一种奇妙的韵律。当我沉浸其中时，时间仿佛停止了，外界的一切纷扰都变得模糊。我不再关注最终的作品是否“像”什么，而是更专注于笔尖与纸张的触碰，专注于那些在指尖流淌出的能量。书中的案例展示也非常精彩，那些风格迥异、却都充满生命力的禅绕画作品，让我大开眼界，也激发了我无限的创作灵感。我发现，禅绕画不仅仅是一种绘画技法，更是一种冥想的方式，一种与内心对话的语言。它帮助我清理杂念，让思绪变得更加清晰。我开始在工作间隙、在睡前，拿起笔来画几笔，这不仅放松了我的身心，也让我的创造力得到了极大的释放。这本书就像一位温柔的引路人，带我走进了一个充满惊喜的艺术殿堂，让我发现，原来每个人都可以成为艺术家，用最简单的方式，创造出最动人的作品。
评分这本《禅绕的世界》对我而言，更像是一扇通往内心宁静的窗户。书的封面设计就透露出一种沉静的力量，淡雅的色彩和流畅的线条，瞬间就能将人的思绪从日常的喧嚣中拉开。我一直对绘画有些许的向往，但总觉得门槛太高，缺乏耐心和信心。然而，这本书完全颠覆了我之前的想法。它以一种极其温和、循序渐进的方式，将禅绕画的精髓展现在我面前。我惊奇地发现，原来绘画可以如此简单，它不需要你具备高超的技巧，也不需要你拥有过人的天赋，只需要你拥有一颗愿意去尝试的心，和一支笔。我跟随书中的指导，从最基础的线条和形状开始，一点点地勾勒。神奇的是，当我沉浸在这个过程中时，我发现自己完全忘记了时间，也忘记了外界的一切烦恼。那些平日里萦绕心头的思绪，那些挥之不去的焦虑，都随着笔尖的延伸，慢慢地消解，取而代之的是一种前所未有的宁静与专注。书中的案例展示也非常丰富，各种风格的禅绕画作品，都展现了线条与形状的无限组合，给了我极大的创作灵感。我开始明白，禅绕画不仅仅是一种绘画技法，更是一种冥想的方式，一种与内心对话的途径。它帮助我清理杂念，让我的思绪变得更加清晰，也让我重新找回了内心的平静。这本书，就像一位温柔的向导，带我走进了一个充满奇妙色彩的艺术世界，让我发现，原来每个人都可以用最简单的方式，创造出属于自己的美好。
评分初见《禅绕的世界》，便被其内敛而优雅的书名所吸引，仿佛一场心灵的邀约，承诺着一段回归宁静的旅程。翻阅内页，扑面而来的是一股淡雅的清新感。书中摒弃了繁复的理论说教，而是以最直观、最易懂的方式，将禅绕画的魅力徐徐展开。我一直对那些复杂、技巧性极强的艺术形式望而却步，总觉得自己“没有艺术细胞”。但这本书，彻底打破了我的固有观念。它告诉我们，绘画可以如此简单，如此包容，每个人都可以成为创造者。我跟着书中的引导，从最基础的线条和形状开始，如同孩童般，纯粹地享受着笔尖在纸上游走的乐趣。每一次落笔，都像是在与自己的内心进行一次无声的对话，那些堆积在心底的杂念，那些挥之不去的烦恼，都在这静谧的创作过程中，悄然消散。我不再刻意去追求“画得多好”，而是完全沉浸在“画的过程”之中，感受那种专注带来的宁静与满足。书中的图案设计非常精妙，看似简单，却蕴含着无穷的变化，它们如同一个个小小的宇宙，等待我去探索和发现。我从中获得了极大的启发，也开始尝试着将自己的情绪和想法，融入到这些图案的创作之中。这本书，不仅仅是一本绘画入门指南，更像是一位心灵的导师，它教会我如何在平凡的生活中，寻找到属于自己的那份宁静与喜悦，用画笔，描绘出内心深处的平和与美好。
评分《禅绕的世界》这本书，对我来说，就像在干燥的生活画布上，注入了一抹充满生命力的色彩。它的封面设计就透着一股沉静的智慧，那种淡雅的配色和流畅的线条，仿佛在低语着放松的秘密。我一直以来都觉得自己对绘画毫无天赋，常常被复杂的技巧劝退，而这本书，恰恰以一种最温和、最接地气的方式，打破了我这种固有的认知。它没有使用任何令人望而生畏的术语，而是从最基本、最容易理解的点、线、面入手，一步步引导我进入禅绕画的世界。我跟随书中的指示，尝试着勾勒出第一个图案，出乎意料的是，我并没有感到丝毫的压力或挫败感，反而体验到了一种纯粹的乐趣。当我全神贯注于笔尖在纸上划过的轨迹时，那些平日里纷扰的思绪，那些挥之不去的不安，都渐渐被一种宁静的力量所取代。我不再追求画得有多么“完美”，而是完全沉浸在创作的过程本身，感受那种专注带来的平静与满足。书中的图案设计非常多样，从简单到复杂，每一款都充满了奇妙的组合变化，这给了我极大的启发，也让我看到了无限的创造可能性。这本书，对我而言，不仅仅是一本绘画教程，更像是一次心灵的洗礼，它让我明白，原来每个人都可以成为艺术家，用最简单的方式，来释放内心的压力，拥抱平静与喜悦。
评分这本书的名字就充满了治愈感，“禅绕的世界---一次放松身心的禅绕画学习之旅”，仿佛在承诺一段远离尘嚣、回归自我的旅程。当我翻开它的时候，这种感觉被无限放大。书中的排版设计极其考究，大量的留白，精致的插图，以及清晰的文字说明，都传递出一种沉静而有条理的氛围。我一直对所谓的“心灵成长”类书籍颇为好奇，但往往因为内容过于抽象而难以落地。而这本书，则将抽象的概念具象化，通过绘画这种直观的方式，来引导读者体验内心的平静。我惊喜地发现，禅绕画的入门门槛如此之低，它不要求你有任何绘画基础，只需要你有一颗愿意去尝试的心。我跟着书中的指示，从最基础的线条和形状开始，一点一点地勾勒。每一次落笔，都仿佛是我在与自己的内心进行一次深刻的交流，那些平时被忽略的情绪，那些隐藏在潜意识里的想法，都随着笔尖的游走而逐渐浮现。我不再去评判自己画得好不好，而是完全沉浸在创作的当下，享受那种专注于一件事情的宁静感。书中提供的案例也非常多样，从简单的图案到复杂的组合，都展示了禅绕画的无限可能性。这让我意识到，原来创造力并不局限于少数人，每个人都可以通过这种方式，释放自己内在的能量。这本书不仅仅是一本绘画教程，更是一本关于如何与自己和解，如何在生活中寻找乐趣的指南。
评分《禅绕的世界》这本书，给我的感觉就像在繁忙的生活中，突然发现了一处可以停歇的绿洲。它的封面设计，没有浮夸的色彩，没有复杂的构图，只有一种淡淡的、却又充满生命力的意境，瞬间就能将人的心绪安抚下来。我一直觉得自己是个“动手能力差”的人，绘画对我来说更是遥不可及。但是，这本书以一种非常友好的姿态，打破了我这种根深蒂固的观念。它没有给我任何压力，而是像一位耐心细致的老师，一步步引导我进入禅绕画的世界。我跟着书中的教程，从最基础的线条和形状开始，一点点地进行描绘。神奇的是，当我专注于笔尖的每一次移动时，我发现自己竟然能完全沉浸其中，忘记了周围的一切。那些平日里纠结万分的思绪，那些挥之不去的焦虑，都随着笔尖的落下而渐渐消散，取而代之的是一种前所未有的平静和放松。书中的案例展示也非常精彩，各种各样充满想象力的图案，让我大开眼界，也激发了我强烈的创作欲望。我开始意识到，原来绘画可以如此简单，如此自由，它不拘泥于形式，更注重于过程中的体验。这本书，不仅仅是一本绘画教程，更像是一本心灵的疗愈手册，它教会我如何在忙碌的生活中，找到属于自己的一方宁静，用最简单的方式，来安抚自己的心灵，释放内心的压力。
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