球類運動——乒乓球 手球 壘球 羽毛球 《球類運動》編寫組 9787040196795 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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《球類運動》編寫組 著

圖書標籤:

• 球類運動
• 乒乓球
• 手球
• 壘球
• 羽毛球
• 體育運動
• 運動健身
• 大眾體育
• 技巧訓練
• 入門指南

店鋪： 書逸天下圖書專營店

齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040196795

商品編碼：29499961525

包裝：平裝

齣版時間：2006-07-01

基本信息

書名：球類運動——乒乓球 手球 壘球 羽毛球

定價：33.20元

作者：《球類運動》編寫組

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2006-07-01

ISBN：9787040196795

字數：470000

頁碼：419

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.722kg

編輯推薦

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本書是普通學校體育教育專業主乾課係列教材之一。由全國普通高等學校體育教學指導委員會審定。本教材在保留原版教材重點內容的基礎上，充實瞭這些項目近年來的發展及現狀尤其是各個項目規則、規程變化的內容。本教材圖文並茂，通俗易懂，是高等學校體育專業通用教材，同時也可作為本、專科函授教材，也是廣大球類愛好者的自學教材。

內容提要

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本教材是《球類運動——乒乓球 手球 壘球 羽毛球》的第二版。原版深受廣大讀者的喜愛，但近年來，乒乓球、手球、壘球、羽毛球運動都有瞭長足的發展，一些內容急需更新。本教材在保留原版教材重點內容的基礎上，充實瞭這些項目近年來的發展及現狀尤其是各個項目規則、規程變化的內容。
本教材圖文並茂，通俗易懂，是高等學校體育專業通用教材，同時也可作為本、專科函授教材，也是廣大球類愛好者的自學教材。

目錄

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篇 乒乓球
　章 乒乓球運動概述
　第二章 乒乓球基本理論
　第三章 乒乓球基本技術與教學法
　第四章 乒乓球戰略與戰術
　第五章 雙打
　第六章 乒乓球競賽規購及裁判法
　第七章 乒乓球競賽的組織編排
第二篇 手 球
　第八章 手球運動概述
　第九章 手球技術與教學法
　第十章 手球戰術
　第十一章 守門員技術與戰術
　第十二章 手球重點規則與裁判法
第三篇 壘 球
　第十三章 壘球運動概述
　第十四章 壘球基本技術與教學
　第十五章 壘球基本戰術與教學
　第十六章 壘球競賽規則與裁判法
第四篇 羽毛球
　第十七章 羽毛球運動概述
　第十八章 羽毛球運動的基本技術s教學法
　第十九章 羽毛球運動的戰術與教學法
　第二十章 羽毛球競賽規則與裁翔法
附：羽毛球拍的選擇及其修補方法

作者介紹

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文摘

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序言

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運動的魅力：探尋球類運動的無限可能 球類運動，以其簡單易行的規則、豐富的錶現形式和無窮的樂趣，早已成為人類社會不可或缺的組成部分。從古老的部落遊戲到現代奧林匹剋的璀璨舞颱，小小的球體承載著人們的熱情、智慧與協作，編織齣無數精彩的篇章。這套《球類運動》係列圖書，正是為瞭嚮讀者全麵展現球類運動的魅力而精心打造，它不單單是一部運動百科，更是一次深入的文化溯源與技術剖析之旅。 本係列圖書將重點聚焦於幾項廣受歡迎且各具特色的球類運動：乒乓球、手球、壘球以及羽毛球。我們力求通過詳實的內容、精美的插圖和生動的語言，帶領讀者穿越時空的界限，感受這些運動的獨特魅力，並從中汲取運動的樂趣與生活的智慧。 乒乓球：指尖上的舞蹈，智慧與速度的較量 乒乓球，這項被譽為“國球”的運動，以其小巧的球體、快速的節奏和精妙的技術，徵服瞭全球億萬觀眾。在本套圖書的乒乓球篇章中，我們將從多個維度深入剖析這項運動： 起源與發展： 迴溯乒乓球從英國貴族沙龍中的一項消遣娛樂，如何一步步演變成一項在全球範圍內廣受歡迎的競技運動。我們將追溯其曆史演變中的關鍵節點，瞭解不同時代對器材、規則和技術風格的影響。 基本功的修煉： 詳細講解乒乓球最核心的擊球技術，包括正手攻、反手撥、搓球、削球、扣殺等，並輔以高清的動作分解圖。我們不僅會介紹技術要領，還會深入分析不同技術的發力原理、身體協調性要求以及對球拍、膠皮的適配性，幫助讀者從零開始，打下堅實的基礎。 戰術的博弈： 乒乓球不僅僅是力量與速度的對抗，更是智慧與心理的博弈。我們將探討發球搶攻、落點控製、弧綫變化、節奏變化等一係列戰術策略，並分析不同風格的球員（如弧圈型、快攻型、削球型）之間的剋製與反剋製關係。通過案例分析，讓讀者領略乒乓球場上的“心理戰”。 器材的奧秘： 乒乓球的器材選擇至關重要。我們將對球拍的底闆、膠皮的性能，以及乒乓球的材質、重量、彈性等進行詳細介紹，幫助讀者理解不同器材如何影響擊球效果，以及如何根據自身的技術特點和偏好選擇最適閤自己的裝備。 精彩賽事迴顧與未來展望： 匯集乒乓球史上的經典比賽片段，迴顧那些令人血脈賁張的瞬間。同時，我們也將關注乒乓球運動的最新發展趨勢，如新技術的湧現、器材的革新以及規則的微調，展望這項運動的未來。 手球：力量與速度的激情碰撞，團隊協作的藝術 手球，一項充滿力量、速度和身體對抗的運動，在歐洲擁有極高的普及度。它將籃球的運球、足球的射門和橄欖球的身體對抗巧妙地融閤在一起，展現齣獨特的魅力。本套圖書的手球篇章將為您揭示： 手球的起源與演變： 探尋手球這項運動的發源地，瞭解其從早期民間遊戲發展到現代國際體育項目的過程，以及在不同國傢和地區的演變特色。 規則解析與場地介紹： 詳細闡述手球比賽的基本規則，包括得分、犯規、犯規處罰、換人等，讓初學者也能快速掌握比賽的脈絡。同時，我們將清晰介紹手球比賽場地的大小、標誌綫以及各個區域的功能。 核心技術訓練： 講解手球運動中必不可少的核心技術，如傳球（胸前傳球、過頂傳球）、接球、運球、投籃（直綫投籃、跳起投籃）、突破、防守等，並附帶動作示意圖。我們將強調手球運動中身體的運用，以及如何通過協調的身體動作完成高效的傳接與射門。 戰術配閤的精髓： 手球是一項高度依賴團隊協作的運動。我們將深入剖析進攻戰術，如快速反擊、陣地進攻、邊路配閤、內綫突破等，以及防守戰術，如盯人防守、區域聯防、二盯二防等。通過分析戰術演練，讓讀者理解團隊配閤在手球比賽中的重要性。 身體素質的培養： 手球對運動員的體能、力量、速度、耐力以及爆發力都有著極高的要求。我們將提供科學的身體素質訓練建議，幫助愛好者提升運動錶現，預防運動損傷。 職業手球的魅力： 介紹國際頂級手球聯賽和賽事，展示職業球員的精彩錶現，讓讀者感受到手球運動的激情與魅力。 壘球：棒球的姐妹篇，力量、智慧與技巧的融閤 壘球，作為棒球的“姐妹運動”，在許多方麵與棒球相似，但在比賽節奏、場地大小和投球方式上有所不同，使其更具親民性和觀賞性。本套圖書的壘球篇章將帶領您： 壘球的誕生與發展： 瞭解壘球的起源故事，探究其與棒球的關係，以及在全球範圍內的傳播和發展曆程，特彆是其在女性運動中的重要地位。 比賽規則與場地要素： 詳細解讀壘球比賽的規則，包括擊球、跑壘、得分、齣局、換人等，並介紹壘球場地的標準尺寸、各個壘包的位置以及界外球的判定。 擊球技巧與訓練： 聚焦壘球中最具觀賞性的擊球技術，從握棒姿勢、揮棒動作、擊球點選擇到發力技巧，進行細緻入微的講解。同時，提供針對性的擊球訓練方法，幫助讀者提高擊球的準確性和力量。 投球的藝術與策略： 壘球的投球方式（上飄球、下墜球、變速球等）是比賽的關鍵。我們將深入分析不同投球的動作要領、球路變化及其在比賽中的運用策略，並指導讀者如何進行投球訓練。 守備的智慧與配閤： 壘球的守備同樣精彩紛呈。我們將講解內野手（一壘手、二壘手、三壘手、遊擊手）和外野手（左外野手、中外野手、右外野手）各自的職責和基本動作，以及如何進行有效的傳接球配閤，化解對方的進攻。 跑壘與戰術的運用： 跑壘是壘球得分的關鍵環節。我們將分析搶壘、盜壘、滑壘等跑壘技術，並探討不同情況下（如無齣局、一齣局、二齣局）的戰術選擇，如犧牲觸擊、強迫取分等。 明星球員與賽事亮點： 介紹壘球史上的傳奇人物和經典比賽，展示壘球運動的精彩瞬間和獨特的文化魅力。 羽毛球：速度與技巧的輕盈之舞，智慧與反應的考驗 羽毛球，一項以輕盈的羽毛球為媒介，在空中劃齣優美弧綫的運動，深受大眾喜愛。它對運動員的反應速度、協調性、步法和技巧有著極高的要求。本套圖書的羽毛球篇章將為您展現： 羽毛球運動的起源與全球化： 追溯羽毛球的古老淵源，瞭解其從古代遊戲演變成現代競技運動的曆史，以及在亞洲地區尤其是中國和東南亞的蓬勃發展。 全麵的技術指導： 深入解析羽毛球的各項基本技術，包括高遠球、吊球、殺球、平抽、網前球等，並配以清晰的動作分解圖。我們將強調正確的握拍方式、發力技巧、身體姿勢以及不同擊球點的運用。 精妙的步法訓練： 羽毛球的步法是其靈魂所在。我們將詳細講解米字步、交叉步、弓步等多種常用步法，並指導讀者如何進行有效的步法訓練，以實現快速移動和精準到位。 戰術的博弈與變化： 羽毛球的戰術運用極為豐富。我們將分析單打和雙打的攻防戰術，如拉吊結閤、上網跟撲、後場突擊、網前鬥法等，並探討如何通過綫路變化、節奏變化來迷惑對手，掌握比賽的主動權。 器材的選擇與維護： 介紹羽毛球拍的材質、重量、平衡點、拍綫磅數等關鍵參數，以及羽毛球的類型（鵝毛球、鴨毛球）及其特性。我們將提供如何根據自身特點選擇閤適器材的建議，以及球拍和球的日常維護方法。 羽毛球比賽的魅力： 呈現國際頂尖羽毛球賽事的精彩瞬間，介紹著名運動員的技戰術特點，讓讀者領略羽毛球運動的激情、智慧與優雅。 結語 這套《球類運動》係列圖書，不僅僅是對四項熱門球類運動的介紹，更是一次對運動精神的禮贊。我們希望通過本書，讓讀者不僅僅是瞭解一項運動的規則和技術，更能從中體會到堅持不懈的毅力、團隊協作的重要性、公平競爭的體育道德，以及運動本身帶來的健康與快樂。無論您是運動愛好者，還是剛剛接觸這些運動的新手，相信都能在這套圖書中找到屬於自己的樂趣與啓發。讓運動的激情點燃生活的熱情，讓球類運動的魅力，伴您探索更廣闊的世界。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和設計真的很有心意，封麵那種略帶復古的色調，搭配上清晰的字體，一下子就把我對體育運動那種樸實又熱血的情感勾勒齣來瞭。拿到手裏掂量瞭一下，分量適中，感覺內容肯定不會是那種浮光掠影的介紹。我一直對球類運動抱有一種由衷的敬佩，它們不僅考驗身體的爆發力和耐力，更考驗思維的敏捷性和策略的運用。特彆是翻開目錄的時候，看到“乒乓球”、“手球”、“壘球”、“羽毛球”這些清晰的分類，我就知道這套書不是泛泛而談，而是真正深入到各個項目的核心技巧和曆史脈絡中的。作者團隊顯然對這些運動有著深厚的理解，從基礎的發力、步伐到高級的戰術配閤，想必都有獨到的見解。這本書的價值可能就在於，它提供瞭一個係統的框架，讓愛好者能夠沿著清晰的路徑去探索和提升，而不是像在網上零散地搜索碎片信息那樣迷茫。我期待著它能幫我更好地理解這些運動背後的“哲學”——那種在方寸之間見天地，在高速對抗中保持冷靜的智慧。

評分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，這本書給我一種非常紮實、可靠的感覺，就像一位經驗豐富的老教練在耳邊細細講解。我個人尤其關注那種對運動心理學和規則細微之處的剖析。比如，在某些球類運動中，裁判的一個瞬間判罰，往往能直接扭轉戰局，而普通觀眾可能隻會關注到結果。我希望這本書能深入挖掘這些“幕後”的細節，解釋規則背後的邏輯和製定者的初衷，這對於提升對比賽的欣賞層次至關重要。再者，對於業餘愛好者而言，如何科學地製定訓練計劃，避免運動損傷，這些實踐性的內容纔是真正的金礦。如果書中能提供不同水平（初級、中級、高級）的循序漸進的訓練模塊，並配以清晰的圖示來展示動作要領，那這本書的實用價值將遠超一般科普讀物。我非常看重這種“知其所以然”的學習過程，而不是僅僅停留在“知道怎麼做”的層麵。

評分☆☆☆☆☆

從紙質書的角度來評價，這本書的排版布局似乎非常關鍵。鑒於球類運動涉及大量的動態描述和技術分解，如果字體過小或者圖文混排混亂，閱讀效果會大打摺扣。我期待的是那種“呼吸感”很強的版式設計——留白得當，關鍵術語突齣，使得閱讀節奏可以根據內容難易程度靈活調整。比如，講解復雜步法時，需要清晰的插圖和簡潔的文字注釋；而在談及曆史背景時，則可以采用更具敘事性的文字風格。另外，書本的耐用性也很重要，畢竟它是會被經常翻閱和帶到訓練場邊的參考資料。如果紙張厚實，裝訂牢固，能夠承受得住高頻率的使用，那麼它就不僅僅是一本書，更像是一個長期的訓練夥伴。這種對物理載體的重視，恰恰體現瞭對讀者學習需求的尊重。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣版信息顯示它來自一個“編寫組”，這讓我對它的權威性和全麵性抱有很高的期待。一個團隊協作完成的著作，通常意味著內容經過瞭多角度的交叉驗證和打磨，避免瞭單方麵經驗帶來的局限性。我希望看到的是，它不僅僅是介紹“如何打好球”，更能探討這些球類運動在全球範圍內的發展趨勢，以及它們在不同文化背景下的演變。例如，手球在歐洲的盛行與壘球在美國的普及，這背後蘊含的文化基因差異是什麼？這種宏觀的視角能夠幫助讀者跳齣單純的競技層麵，將體育視為一種社會文化現象來審視。如果能加入一些經典賽事的復盤分析，用理論去解構那些曆史性的精彩瞬間，那將是對閱讀體驗的極大升華。畢竟，真正的學習，是從模仿到理解，再到最終創造的過程。

評分☆☆☆☆☆

這本書讓我聯想到很多關於團隊協作和個人奮鬥的思考。球類運動的魅力就在於其復雜的人機交互和人與人之間的博弈。我特彆好奇，在“乒乓球”和“羽毛球”這種強調個體精準控製的項目中，是如何平衡個人技術與精神集中的；而在“手球”和“壘球”這種高度依賴團隊戰術和角色分工的項目中，又是如何闡述戰術體係的構建與執行的。一個優秀的體育讀物，應該能夠通過對不同項目的對比分析，提煉齣普適性的成功要素——是關於專注力、適應性，還是領導力。如果本書能提供一些跨項目的比較性案例研究，比如分析頂尖運動員在不同球類運動中展現齣的共同素質，那就太棒瞭。這本書如果能激發我超越自己目前的認知局限，去嘗試理解和欣賞那些我平時不太接觸的運動，那它就已經完成瞭超越工具書的使命。