聽我說：五十個人生謎題的答案 豪爾赫·布卡伊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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豪爾赫·布卡伊 著

圖書標籤:

• 人生哲理
• 自我成長
• 心理學
• 布卡伊
• 人生思考
• 智慧
• 人生指南
• 勵誌
• 情感
• 人生意義

店鋪： 久點圖書專營店

齣版社： 山東文藝齣版社

ISBN：9787532944200

商品編碼：29526495297

包裝：平裝

齣版時間：2014-03-01

基本信息

書名：聽我說：五十個人生謎題的答案

定價：25.00元

作者：豪爾赫·布卡伊

齣版社：山東文藝齣版社

齣版日期：2014-03-01

ISBN：9787532944200

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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●一個與眾不同的心理醫生，一種特色的治療方法。
　　●西語世界的超級暢銷書，全球超過五百萬人接受過的心理治療。
　　●布卡伊博士用故事帶你找到自我，解開人生所有謎題。

內容提要

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戴米安是個高度緊張的年輕人，對自己和這個世界充滿瞭好奇，又時常無法麵對每天生活中齣現的各種問題，包括學習、功課、愛情、與朋友及傢人的關係。他不斷質疑自己，也迫切地希望瞭解自己，想要學會熱情又平和地麵對人生，獲得真正的快樂與滿足。
　　於是，他找到瞭精神科醫生豪爾赫，希望通過醫生的幫助來解決自己進退維榖的問題。每天，豪爾赫醫生都告訴戴米安一個故事。從古代到現代，從宮廷到民間，這些看似簡單卻蘊含著豐富哲理的故事解答瞭這位年輕人的各種疑惑，減輕瞭他的焦躁和恐懼，幫助他逐漸樹立起自信，找到瞭快樂。
　　這是一本溫柔又細膩的書，通過淺顯易懂的故事傳授瞭各種剋服自身障礙、保持淡然心境進而找到幸福的方法。這些故事不僅幫助瞭戴米安，也能讓我們更透徹地瞭解自己，瞭解我們內心的真實感受，更好地處理自己與他人及社會的關係。

目錄

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序言
被鐵鏈鎖住的大象
共同因素
乳房還是乳汁
自食其果的拋磚人
戒指的真實價值
國王的循環性情緒
奶油桶裏的小青蛙
自以為已死的男人
妓院看門人
小兩號的鞋
七號木匠鋪
占有欲
歌詠比賽
這是什麼療法？
深埋的寶藏
一壺葡萄酒引發的故事
形單影隻還是與人相伴
聾妻
彆攪混！
翅膀是用來飛行的
你是誰？
過河
給王公的禮物
尋找
頑強的樵夫
母雞與小鴨子
可憐的羊兒們
懷孕的鍋子
愛的目光
樹商陸的新枝
迷宮
九九怪圈
馬人
狄奧根尼
再說金幣
停在七點的時鍾
小扁豆
渴望被贊頌的國王
十誡
隱修所的貓
測謊儀
我是彼得
奴隸的夢
盲人的妻子
處決
公正的法官
真相商店
疑問
種椰棗的人
自我排斥
尾聲

作者介紹

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豪爾赫·布卡伊於1949年齣生在布宜諾斯艾利斯一個多元文化的傢庭，深受阿拉伯及猶太傳統的影響。他從十三歲起開始打工，做過銷售、保險代理、齣租車司機等多份工作，1973年畢業於布宜諾斯艾利斯大學醫學係精神病學專業。七十年代至八十年代之間，他緻力於格式塔療法的研究，後又將古典弗洛伊德療法與之結閤起來，用故事與病人們交流，從而發現並解決他們的心理問題，這種療法隨即流行起來。這既得益於豪爾赫豐富的臨床經驗和對敘事傳統的學習，也反應齣瞭其本人非凡的智慧。

文摘

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序言

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聆聽生命的迴聲：解鎖五十個存在的迷宮 在人生的旅途中，我們時常會遇到一些難以捉摸的謎題，它們如同深邃的迷宮，盤鏇在我們的心頭，睏擾著我們的思緒。我們渴望答案，渴望指引，渴望在那片模糊的未知中找到清晰的路徑。本書，並非一本簡單的指南，而是一場深入靈魂的探索，一次與內心對話的邀約，它將帶領讀者一同潛入人類經驗的海洋，打撈起那些關乎愛、孤獨、恐懼、成長、失落以及生命意義的珍貴珍珠。 想象一下，你站在人生的十字路口，前方有無數條岔路，每一條都似乎通嚮不同的結局。你感到迷茫，不確定哪一條路纔是正確的選擇，或者，你隻是單純地想知道，為何人生會如此復雜，為何我們的情感常常與理性背道而馳，為何我們對未來既充滿期待又時常懷揣不安。這些都是普遍存在於我們生命中的“謎題”，它們不是考試中的難題，不需要標準的解法，而是需要我們用心去體悟，用生命去解答。 本書的核心，在於“聆聽”——聆聽內心的聲音，聆聽他人的經驗，聆聽生命本身的低語。它並非提供一套現成的“五十個謎題的答案”，而是引導讀者自行去發現屬於自己的答案。它像一位睿智的長者，坐在你身邊，不疾不徐地講述著那些深刻的洞察，那些觸及靈魂的哲學思考，那些在無數生命體驗中淬煉齣的智慧。 關於自我：認識那未曾完全敞開的內在花園 人是極其復雜的生物，我們既擁有理性思考的能力，也深受情感的驅動。本書將深入探討我們對於“自我”的認知。我們常常被社會角色、他人評價所塑造，以至於我們漸漸遺忘瞭那個最原始、最真實的自我。書中或許會提齣這樣的疑問：當你摘掉所有的麵具，你還能認齣自己嗎？你所謂的“個性”是你獨立創造的，還是他人投射的影子？ 我們會麵對“孤獨”這個看似負麵的詞語。然而，在本書的解讀中，孤獨也許並非一種懲罰，而是一種可以用來深度認識自己的寶貴空間。當外界的喧囂沉寂，我們是否有勇氣去麵對內心的空寂？是否能在獨處中找到內心的安寜與力量？它或許會揭示，真正的充實並非來自他人的認可，而是源自與自己心靈深處的連接。 “恐懼”是另一種普遍存在的情感，它像一團揮之不去的陰影，阻礙我們嚮前。書中的探討，可能不會提供“消除恐懼”的魔法，而是引導我們去理解恐懼的根源，去辨識哪些恐懼是現實的威脅，哪些又是我們內心不確定性所滋生的幻影。它會鼓勵我們，在恐懼麵前，與其逃避，不如嘗試去直視它，去理解它，最終與它共存，甚至將其轉化為前進的動力。 關於關係：在連接與獨立間尋覓平衡 人生最深刻的體驗，莫過於與他人的關係。從親密的愛人、傢人，到朋友、同事，我們在這個社會網絡中編織著自己的生活。本書可能涉及“愛”的本質。愛是占有，是付齣，是包容，還是是一種更深層的相互成長的聯結？當愛不再新鮮，當激情褪去，我們該如何維係那份珍貴的情感？它或許會探討，真正的愛，是允許對方成為他自己，而不是試圖將對方塑造成我們期望的模樣。 “衝突”在關係中幾乎不可避免。我們可能無法理解為何親近的人之間會産生如此大的矛盾，為何溝通常常無效。本書或許會分析溝通的障礙，那些隱藏在話語背後的需求與期待，以及如何在差異中找到共識。它會鼓勵我們，與其在對抗中消耗精力，不如嘗試去理解對方的視角，去傾聽對方的痛苦，即使我們無法完全認同。 “依賴”與“獨立”是我們關係中的一個重要課題。我們渴望被愛，被支持，但也害怕失去自我。書中的討論，或許會引導我們去思考，健康的親密關係，並非一方對另一方的完全依附，而是在保持獨立個性的同時，建立起牢固而健康的聯結。它會提示我們，我們並非需要一個人來“完整”我們，而是我們本身就已經足夠完整，隻是在尋找能夠一同分享這份完整的旅伴。 關於生活：在無常中尋找生命的錨點 生活充滿瞭未知與無常。“失落”與“告彆”是生命中不可避免的章節。無論是親人的離去，還是夢想的破滅，失落會帶來巨大的痛苦。本書可能不會提供快速療愈的秘方，而是引導我們去理解悲傷的過程，去接納失去，去尋找在痛苦中依然能夠支撐我們的力量。它或許會強調，即使在最黑暗的時刻，生命中總會留下一些美好的印記，值得我們去銘記與珍藏。 “選擇”是貫穿我們一生的主題。每一次選擇，都可能導嚮一個全新的方嚮。我們常常為過去的決定而懊悔，為未來的選擇而擔憂。本書或許會探討，選擇並非一個簡單的對錯問題，而是與我們的價值觀、期待以及我們對風險的承受能力息息相關。它會鼓勵我們，在做齣選擇時，傾聽內心的聲音，勇敢地承擔後果，並從中學習成長。 “意義”是人類最深層的追問之一。我們為何而活？生命的價值何在？這本書或許不會給齣“終極意義”的答案，因為生命的意義，往往是在我們體驗生活、創造價值的過程中，一點一滴積纍而成的。它會啓發我們去思考，在平凡的日常中，如何發現那些值得我們為之付齣的事物，如何活齣自己的獨特價值。 一場心智的漫遊，一次靈魂的洗禮 《聽我說：五十個人生謎題的答案》並非一本照本宣科的教科書，它更像是一場邀請，一場心智的漫遊，一次靈魂的洗禮。它以一種溫柔而堅定的力量，鼓勵我們去審視自己，去理解他人，去擁抱生命的復雜性。 這本書的文字，或許充滿瞭故事、比喻和洞察，它不會用晦澀的語言去故弄玄虛，而是用最貼近生活的方式，去觸動我們內心最柔軟的部分。它會引發我們的思考，讓我們在閱讀的過程中，不斷地與自己的經驗産生共鳴，不斷地在字裏行間尋找與自己生命軌跡的交集。 它不會強迫我們接受任何一種觀點，而是提供一個開放的平颱，讓我們去探索、去質疑、去構建屬於自己的理解。它相信，每個人內心都蘊藏著解決自己問題的智慧，隻是有時需要一點點引導，一點點啓發，一點點勇氣，去將這份智慧挖掘齣來。 閱讀這本書，就像與一位充滿智慧的朋友進行一場深刻的對話。你可以在安靜的午後，伴著一杯清茶，沉浸在文字的世界裏；你也可以在通勤的路上，利用零碎的時間，讓思緒在書中自由地飛翔。每一次翻閱，都可能帶來新的感悟，每一次思考，都可能解開一個睏擾已久的心結。 它不是一本讀完就束之高閣的書，而是一本值得我們反復品味，在人生的不同階段，都會有不同解讀的書。它或許會成為你生命中的一個坐標，在你迷茫時，給你方嚮；在你沮喪時，給你力量；在你喜悅時，給你更深的體悟。 這本書，最終要交付給你的，不是一個現成的答案，而是一種能力——一種理解自己、理解他人、理解生活的能力。它相信，當我們學會瞭如何“聽”，學會瞭如何去“感受”，學會瞭如何去“麵對”，那麼，我們的人生，將不再是那些難以解答的謎題，而是那些充滿探索與發現的精彩旅程。它將邀請你，真正地“聽我說”，也鼓勵你，去“聽你說”，去傾聽你內心最真實的聲音，去書寫你獨一無二的人生故事。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書，我最期待的是它能否提供一種全新的視角來看待我們日常生活中遇到的那些看似無解的睏境。五十個人生謎題，這個數字本身就暗示著廣泛性和普遍性，意味著這本書的內容很可能涵蓋瞭我們每個人都會或多或少經曆的挑戰，無論是關於人際關係、自我認知，還是關於成功與失敗、愛與失去。我希望作者能夠通過一個個生動的故事、睿智的見解，甚至是反直覺的分析，來幫助我們理解這些“謎題”的本質。有時候，我們之所以感到睏惑，並非因為問題本身有多麼復雜，而是因為我們被固有的思維模式所束縛，無法跳齣那個框架。我渴望這本書能夠像一把鑰匙，打開我思維的枷鎖，讓我看到問題的另一麵，甚至發現原來那些讓我們頭疼不已的“謎題”，其實並不需要多麼高深的答案，而是需要我們用一種更寬廣、更平和的心態去接納和處理。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字很有意思，“聽我說”，這似乎是一種邀請，邀請讀者靜下心來，傾聽作者的聲音，也傾聽自己內心的聲音。我預想這會是一本充滿智慧的對話，作者以一種平等、尊重的姿態，與讀者進行一場關於人生的對話。我期待的不僅僅是作者的“答案”，更期待的是這個過程本身所帶來的啓發。可能某些“謎題”並沒有唯一的標準答案，而作者所提供的，是一種思考的方嚮，一種看待問題的角度。我希望通過閱讀，能夠培養齣一種更積極、更具建設性的人生觀，麵對挑戰時，不再感到無助和迷茫，而是能夠從中汲取力量，不斷成長。布卡伊過往的作品也讓我對其敘事和邏輯能力有所瞭解，相信他能夠將這些人生謎題描繪得引人入勝，讓讀者在閱讀中不知不覺地完成一次心靈的洗禮。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，成長是一個不斷解決人生謎題的過程，而《聽我說：五十個人生謎題的答案》這個書名，恰好擊中瞭我的需求。我期待這本書能夠提供一種係統性的思考框架，幫助我理解那些反復齣現的人生睏境，並找到有效應對的方法。我不會期望這本書能夠提供“萬能鑰匙”，但我希望能從作者的智慧中獲得啓發，學會如何更加理性、更加平和地麵對生活中的不確定性。我希望作者能夠深入淺齣地剖析每一個“謎題”，可能涉及到心理學、哲學，甚至是一些樸素的生活哲學。我期待在閱讀過程中，能夠發現那些隱藏在錶麵現象之下的深層原因，從而能夠更有效地去解決它們，或者說，去“化解”它們。布卡伊作為一位備受推崇的心理治療師，他的洞察力一定能幫助我更深刻地認識自己，理解人性，從而更好地把握自己的人生方嚮。

評分☆☆☆☆☆

我非常欣賞那些能夠以一種溫和而又深刻的方式觸及心靈的書籍，而《聽我說：五十個人生謎題的答案》似乎正是這樣一本。我猜想，作者豪爾赫·布卡伊會用他富有哲學思辨的語言，引導讀者進入一個自我探索的旅程。我期待的不僅僅是問題的解答，更是這個解答的過程。我希望他能夠通過一係列的問題，激發我的思考，讓我主動去尋找答案，而不是被動接受。就像一位智慧的長者，循循善誘，引導你發現自己內心的聲音。在閱讀過程中，我希望能夠感受到一種被理解的溫暖，仿佛作者能夠洞察我那些不曾言說的煩惱與睏惑。這種共鳴感對於我來說尤為重要，它能讓我相信，我並不孤單，而且，人生中的許多“謎題”，是可以被化解的，或者說，我們能夠學會與它們共處。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就吸引瞭我，有一種沉靜而又充滿思考的氛圍，讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。我一直對那些能夠引人深思，探討人生意義的書籍情有獨鍾，而《聽我說：五十個人生謎題的答案》這個書名，以及作者豪爾赫·布卡伊的名字，都讓我感覺這會是一次深入人心的精神之旅。我喜歡那些能夠挑戰我的固有觀念，讓我重新審視自己生活方式和價值觀的作品。在快節奏的現代生活中，我們常常被各種瑣事裹挾，很少有機會停下來，認真思考自己是誰，想要什麼，以及如何更好地生活。我希望這本書能夠提供一些啓發，幫助我解開那些盤踞在心頭已久的人生謎團，找到內心平靜和方嚮。布卡伊在心理治療領域的聲譽也讓我對其專業性和洞察力充滿信心，期待他能用細膩而深刻的筆觸，觸及我們內心最柔軟的部分，引發共鳴，帶來治愈。