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出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500931713
商品编码：29540870472
包装：平装
出版时间：2007-08-01
具体描述
基本信息
书名：二十四式太极拳(赠VCD)
定价：13.00元
作者：人民体育出版社
出版社：人民体育出版社
出版日期：2007-08-01
ISBN：9787500931713
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：
商品重量：0.159kg
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内容提要
“二十四式太极拳”是按照由简到繁、由易到难的原则，对已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的。它改变了过去那种先难后易的锻炼顺序，去掉了原有套路中过多的重复姿势动作，集中了原套路的主要结构和技术内容，便于群众掌握，易学易懂。本书这套“二十四式太极拳”共分八组，包括“起势”“收势”共二十四个姿势动作。练习者可连贯演练，也可以选择单式或分组练习。
目录
一、二十四式太极拳简介
二、二十四式太极拳动作名称
三、二十四式太极拳文字说明
四、二十四式太极拳动作图解
五、二十四式太极拳动作路线示意图
六、二十四式太极拳连续动作图
作者介绍
文摘
序言
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