跟奥运冠军学速滑(漫画版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张虹 著

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• 冰雪运动

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121309717

商品编码：29541266321

包装：精装

出版时间：2017-03-01

基本信息

书名：跟奥运冠军学速滑(漫画版)

定价：50.00元

作者：张虹

出版社：电子工业出版社

出版日期：2017-03-01

ISBN：9787121309717

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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作者是全世界滑得*快、长得*美的奥运女子冠军。形式是深受小朋友喜爱的全彩色精装漫画本。卡通形象是活泼可爱的小兔子学员和美女小教练。小朋友和家长在轻松愉快的翻书声中，跟着奥运冠军学会滑冰。本书得到中国滑冰协会的大力支持。

内容提要

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随着成功申办2022年冬奥会，我国冰上运动的发展也迎来了大好时机。冰上运动特别是速度滑冰，日益为国民所喜爱。2014年索契冬奥会女子1000米速滑冠军张虹，结合自己的体验，利用训练之余，撰写了本书。还特意请插画师专门为全书配了漫画。希望图文并茂的形式能帮想学习滑冰的读者，特别是小朋友，弄懂一些速度滑冰的基本常识，更轻松地掌握技巧，真正走进速滑的门径。本书从基础知识、基本技术与练习、竞赛规则及要点三个部分介绍速度滑冰的相关内容。希望在不远的将来，能够有越来越多的中国面孔，驰骋在冰面之上。

目录

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Chapter 1 基础知识
002 Lesson 01走进滑冰世界
006 Lesson 02速度滑冰运动的魅力
008 Lesson 03速滑场地
012 Lesson 04速滑冰刀
014 Lesson 05冰刀研磨和安装
019 Lesson 06服装装备
020 Lesson 07 滑行原理


Chapter 2 基本技术与练习
026 Lesson 08 初学速滑基础滑行能力联系
040 Lesson 09 基本技术练习
042 Lesson 10 直道滑行
047 Lesson 11 弯道滑行
050 Lesson 12 摆臂及全身协调配合
052 Lesson 13 起跑动作
056 Lesson 14 疾跑与直道滑行衔接
057 Lesson 15 进出弯道滑行
060 Lesson 16 换道区滑行
064 Lesson 17 项目技术综合练习
066 Lesson 18 常用陆地练习
072 Lesson 19 核心力量与拉伸练习
077 Lesson 20 陆地专项模仿练习
080 Lesson 21 常用辅助器械使用介绍
085 Lesson 22 速滑练习应注意的问题

Chapter 3 竞赛规则及要点
090 Lesson 23 标准比赛场地
093 Lesson 24 比赛裁判系统设备
097 Lesson 25 比赛项目与方法
099 Lesson 26 比赛主要判罚
103 附录 平昌2018年冬奥会设项中英文对照表

作者介绍

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　张虹，2014年索契冬奥会女子1000米速滑冠军。中国速滑冬奥历史首枚获得者。
7岁开始接触滑冰项目，12岁进入哈尔滨市队。
2012年获得亚洲锦标赛速滑女子1000米冠军。
2013年在国际滑联速滑世界杯总决赛上获女子1000米。
2015年获得央视年度评选颁奖盛典年度突破奖。
同年正式成为北京申办冬奥会形象大使。
形象大使，很震撼吧？知道北京冬奥会怎么申办下来的了吧？
不仅滑得快，更长得美！有没有羡慕嫉妒爱的感觉？
微博： href='#'>weibo./u/2185507431

许璐璐，温州梦幻鸟动漫文化有限公司签约漫画师。
2014年毕业于景德镇陶瓷学院设计艺术学院动画系本科。
2015年获得ACAA中国数字艺术设计师证书并被授予商业插画师称号。
梦幻鸟是温州集动画创意、制作、发行、衍生产品开发、品牌授权为一体的专业动漫公司。
公司以原创动画片为基础，在教育、出版、传媒、舞台剧、衍生产品、网络运营等多领域发展与品牌相关的产业链。
公司坚持动漫原创之路，整合内外优质资源，与动漫业内各界积极合作，与产业界建立紧密的战略同盟，在国际视野下发展动画业务，取得了显著成效。

文摘

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序言

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《冰上飞驰的秘密——奥运冠军的速滑漫画教程》 一、 冰雪奇缘，速度的呼唤 你是否曾被电视屏幕上那些在冰面上如风般掠过的身影所震撼？那些优美的弧线，那份令人窒息的速度，是否也在你心中点燃了一团对速度与激情的向往？你是否也曾幻想，自己能穿上冰刀，在光滑的冰面上自由驰骋，感受风在耳边呼啸而过的快感？ 速滑，这项集力量、技巧、速度和勇气于一身的冬季运动，总能以其独特的魅力吸引着无数的目光。它不仅仅是一场速度的较量，更是一种对极限的挑战，一种对自我潜能的挖掘。当双脚踩在冰刀之上，身体仿佛与冰面融为一体，每一个动作都蕴含着精确的计算和强大的爆发力。从启动的瞬间到冲过终点线的那一刻，都是对意志和体能的严峻考验。 或许你曾尝试过在冰场上蹒跚前行，感受到了与专业选手之间那巨大的差距，但你是否知道，即使是最伟大的速滑冠军，也曾是刚刚踏上冰面的新手？他们曾经也在摸索中跌倒，也在汗水中成长，最终才蜕变成了在赛场上耀眼夺目的明星。 《冰上飞驰的秘密——奥运冠军的速滑漫画教程》正是为你打开通往速滑世界的一扇门。它不仅仅是一本关于速滑的书，更是一次与顶尖运动员近距离对话的旅程，一次将深奥的技巧化为生动形象的视觉盛宴的体验。我们希望通过这本书，让你感受到速滑的魅力，了解速滑的奥秘，并激发你勇敢地迈出第一步，踏上冰面，追逐属于自己的速度梦想。 二、 冠军之路，漫画的魔法 想象一下，一个曾经站在奥运最高领奖台上的速滑冠军，将自己多年的训练心得、比赛经验、甚至是无数次跌倒又爬起的宝贵感悟，用最直观、最易懂的方式呈现给你。这不是枯燥的理论讲解，也不是令人望而生畏的专业术语堆砌，而是通过生动有趣的漫画形式，将速滑的每一个细节都栩栩如生地展现在你的眼前。 本书的独特之处在于，它将复杂的速滑技术分解成一个个微小的动作单元，并由经验丰富的漫画家 meticulously 绘制。你将看到冠军们如何调整身体的重心，如何发力蹬踏冰面，如何在弯道中稳定身体，如何在直道上保持速度。每一个眼神的专注，每一次肌肉的绷紧，每一次身体的协调，都通过漫画的笔触得到了完美的捕捉。 这些漫画不仅仅是插图，它们是知识的载体，是技巧的指南。它们能够帮助你直观地理解身体的姿态，体会动作的要领。例如，在讲解“摆臂”时，你将看到冠军如何协调手臂与腿部的运动，如何利用手臂的摆动来产生额外的推进力；在讲解“蹬踏”时，你将看到冰刀是如何巧妙地抓住冰面，将身体向前送出，每一个蹬踏的力度和角度都被细致地呈现；在讲解“滑行”时，你将看到身体如何在冰面上保持流畅的线条，如何减少阻力，如何高效地滑行。 通过这些生动的漫画，速滑的专业术语不再是冰冷的符号，而是化为了一个个鲜活的角色，一个个精彩的瞬间。你不再需要费力地去想象那些抽象的动作，而是可以清晰地看到、感受到，甚至是模仿。这就像拥有了一位随身的私人教练，无论何时何地，你都可以翻开书页，与冠军一同学习，一同进步。 三、 零基础也能玩转速滑 也许你从未穿过冰刀，也许你对速滑一无所知，但请不要因此而却步。《冰上飞驰的秘密——奥运冠军的速滑漫画教程》正是为你这样的速滑初学者量身打造。我们深知，任何一项运动的入门都可能伴随着迷茫和挫败感，因此，本书在内容编排上，力求循序渐进，从最基础的知识讲起。 首先，你将了解到穿戴冰刀的正确方法，以及在冰面上站立、行走的基本技巧。这些看似简单，却至关重要。我们将用漫画的形式，展示如何穿脱冰刀，如何掌握基本的平衡，如何在冰面上安全地移动。你会看到，即使是简单的动作，在专业人士的指导下，也能变得得心应手。 接着，我们将逐步引导你学习速滑的入门动作，例如“半蹲滑行”、“抱颈滑行”等。这些动作是掌握更复杂技巧的基础。通过漫画，你将清晰地看到身体的重心如何在这些动作中进行调整，手臂和腿部的配合是怎样的，以及如何运用身体的倾斜来保持平衡和前进。 此外，本书还会涵盖一些关于速滑的基本理论知识，但同样会以漫画的形式呈现，让你轻松理解。例如，为什么运动员的衣服设计如此特别？为什么冰刀的刀刃有特殊的角度？这些问题都将在书中得到解答，让你对速滑这项运动有一个更全面的认识。 我们相信，通过这本书，即使是完全没有速滑基础的朋友，也能在短时间内掌握一些基本技巧，并对速滑产生浓厚的兴趣。你将不再害怕冰面，而是能够自信地踏上冰场，体验速度带来的乐趣。 四、 深度剖析，致胜的细节 速滑不仅仅是蛮力，更是精密的科学和艺术。顶尖的速滑运动员之所以能够脱颖而出，除了过人的天赋，更在于他们对技术细节的极致追求。本书将深入剖析这些致胜的细节，让你窥探冠军们的“独门秘籍”。 1. 身体姿态与重心控制： 身体的重心是速滑的核心。我们将通过大量精美的漫画，展示不同姿态下重心的细微变化，以及如何通过调整身体的角度来获得最佳的滑行效果。从起跑时的低姿态，到滑行中的流线型，再到弯道中的身体倾斜，每一个细节都将一一呈现。 2. 蹬踏发力与冰刀运用： 蹬踏是产生前进动力的关键。本书将详细解析蹬踏的力学原理，以及如何利用冰刀的边缘和刀刃，在冰面上产生最大的推力。你将看到运动员如何协调腿部肌肉群的发力，如何控制蹬踏的角度和力度，以及如何在不同冰面条件下调整自己的技术。 3. 摆臂的奥秘： 摆臂看似简单，实则蕴含着丰富的学问。我们将剖析摆臂如何与腿部动作相协调，如何产生反作用力来增加前进的速度，以及不同风格的运动员在摆臂上的差异。你将看到，每一次有力的摆臂，都是为了更快的冲刺。 4. 弯道技术的精髓： 弯道是速滑比赛中最具挑战性的部分之一。本书将重点讲解如何在弯道中保持速度和平衡，如何利用身体的倾斜和内刃的支撑来完成流畅的过弯。你将看到冠军们如何在高速旋转中，依然保持优雅和稳定。 5. 呼吸与节奏的掌控： 即使是看似微不足道的呼吸和节奏，也能在比赛中起到至关重要的作用。本书将适当地触及这方面的知识，让你了解如何在激烈的比赛中调整自己的呼吸，保持体力，并掌握最佳的滑行节奏。 通过这些深度剖析，你将不仅仅停留在模仿表面动作，更能理解动作背后的科学原理，从而更好地掌握速滑技术，并在自己的训练中进行更有效的改进。 五、 冠军的心语，激励的力量 速滑冠军的成长之路，从来都不是一帆风顺的。他们也曾经历过伤痛、挫折，甚至质疑。在本书中，我们还将穿插一些冠军的真实心语，分享他们如何克服困难，如何保持对速滑的热情，以及他们对年轻一代的鼓励和期望。 这些真实的故事，将为你注入强大的精神力量。你将了解到，成为一名优秀的速滑运动员，不仅需要过人的技术，更需要坚韧不拔的意志和永不放弃的精神。冠军们的经历，将成为你前进道路上最宝贵的财富，激励你勇敢面对挑战，坚持追逐自己的梦想。 六、 冰面上的精彩，等你来演绎 《冰上飞驰的秘密——奥运冠军的速滑漫画教程》是一本集知识性、趣味性和指导性于一体的速滑入门指南。它用最生动的方式，将顶尖速滑运动员的经验和技巧展现在你面前，让你仿佛置身于冠军的训练营。 无论你是想成为一名专业的速滑选手，还是仅仅想在冰场上体验速度的快感，这本书都将是你不可多得的伙伴。它将点燃你对速滑的热情，为你指明前进的方向，让你在冰雪的世界里，找到属于自己的精彩。 翻开这本书，与奥运冠军一同踏上冰面，感受速度与激情的碰撞，体验突破极限的喜悦。冰面上的精彩，等你来演绎！

评分☆☆☆☆☆

作为一名从未接触过速滑的“小白”，我对这项运动一直充满了好奇，但又觉得它非常高难度。偶然间，我看到了这本《跟奥运冠军学速滑（漫画版）》，简直是我的救星！这本书用漫画的形式，将复杂的速滑技巧变得生动有趣，易于理解。我特别喜欢书中关于“保持平衡”的讲解，作者用了一个非常形象的比喻，将身体比作一个“陀螺”，解释了如何通过调整重心和身体姿态来保持稳定。画面中的主人公，从一开始的摇摇晃晃，到最后的稳如磐石，让我看到了一个循序渐进的学习过程。而且，书中还穿插了一些关于速滑的历史和趣闻，让我了解了这项运动的起源和发展，也增加了阅读的趣味性。我最喜欢的部分是“常见错误及纠正”章节，书中用夸张的漫画手法，展示了初学者容易犯的错误，并给出了详细的纠正方法，这让我避免了很多“走弯路”的可能性。这本书让我觉得速滑并没有我想象中那么难，只要掌握了正确的方法，并且有耐心去练习，每个人都有可能成为一名优秀的滑冰者。它不仅教会了我速滑的技巧，更重要的是，它让我看到了坚持和努力的力量，让我对挑战自我充满了信心。这本书绝对是我近期阅读过的最棒的科普读物之一！

评分☆☆☆☆☆

我一直认为速滑是一项非常酷炫的运动，但总觉得离自己很遥远，不知道如何入门。偶然的机会，我看到了这本《跟奥运冠军学速滑（漫画版）》，简直是我的福音！这本书的漫画风格非常吸引人，画面色彩鲜艳，人物形象可爱又充满力量。我尤其喜欢书中对于“滑行”的讲解，用了一系列的漫画格子，生动地展示了如何通过调整身体姿态来保持速度和平衡。还有关于“弯道技术”的部分，作者用了一个非常形象的比喻，将弯道比作“一条神奇的轨道”，详细讲解了如何通过压低重心、调整身体角度来稳定地完成过弯。这些内容，用文字描述起来可能非常枯燥，但在漫画里，却变得生动有趣，易于理解。我特别喜欢书里的一些小插画，比如在讲解如何发力时，配上了一个“小宇宙爆发”的图案，让我觉得很有趣。而且，这本书不仅仅是技术教程，它还穿插了很多关于速滑运动员的励志故事，让我看到了他们背后付出的努力和汗水。这些故事，让我觉得速滑冠军也不是遥不可及，他们也是普通人，只是比我们付出了更多的努力。这本书让我对速滑有了全新的认识，让我觉得这项运动并不难，只要掌握了正确的方法，并且持之以恒地练习，每个人都有可能在冰面上展现自己的风采。我迫不及待地想要尝试一下书里学到的技巧，感受一下在冰面上飞驰的快感！

评分☆☆☆☆☆

我是一名从小就对冰上运动有着浓厚兴趣的粉丝，速滑更是我一直以来关注的焦点。所以，当我在书店看到这本《跟奥运冠军学速滑（漫画版）》时，我简直是欣喜若狂！这本书简直是为我量身定做的！它将我一直以来渴望了解的速滑技术，以一种如此生动有趣的方式呈现出来。我特别喜欢书中对于“蹬冰”这个关键动作的分解讲解。漫画里，作者用一系列连续的画面，将蹬冰时身体的重心转移、腿部肌肉的收缩与舒张、以及冰刀与冰面的接触角度，都描绘得淋漓尽致。我还记得有一个漫画，把蹬冰的过程比作“弹射出去的弹簧”，那种瞬间爆发的力量感，通过画面得到了完美的诠释。而且，书中不仅仅局限于技术动作，它还深入浅出地讲解了速滑的战术策略，比如如何利用对手的失误、如何选择最佳的超越时机等等。这些内容对于我这个深度粉丝来说，简直是如获至宝！它让我从一个旁观者的角度，更深入地理解了比赛中的每一个瞬间。更让我惊喜的是，书中还穿插了一些奥运冠军的幕后故事，他们是如何克服伤病、如何面对压力、如何在赛场上保持专注的。这些真实的故事，让我看到了冠军光环背后的汗水和付出，也让我对速滑这项运动有了更深的敬意。这本书不仅满足了我对速滑技术的好奇心，更让我感受到了这项运动的魅力和精神力量，它让我更加热爱速滑，也更加向往能在冰面上挥洒汗水！

评分☆☆☆☆☆

这本书的设计简直是鬼斧神工！我之前尝试过阅读一些关于体育运动的书籍，但很多都太过学术化，让人望而却步。而这本《跟奥运冠军学速滑（漫画版）》则完全颠覆了我的认知。从封面设计到内页排版，都充满了活力和创意。我尤其欣赏它在视觉呈现上的用心，每一幅漫画都经过精心绘制，人物的表情、动作都栩栩如生，仿佛能听到冰刀划过冰面的声音。作者不仅仅是把文字内容配上图画，而是真正地将速滑的精髓融入到漫画的叙事中。比如，在讲解启动姿势的时候，漫画就用了一个夸张的“蓄势待发”的画面，配上一些拟声词，瞬间就将那种力量的凝聚感表现了出来。而且，它还巧妙地加入了小贴士和“你知道吗？”之类的版块，用轻松幽默的方式讲解了一些速滑中的小细节，比如鞋子的选择、冰面的保护等等，这些都是我在其他地方很难找到的宝贵信息。我最喜欢的部分是关于“如何克服恐惧”的章节。作为初学者，摔倒是最大的敌人，而这本书用了一个非常巧妙的比喻，将每一次摔倒都比作是一次“学习经验的储存”，还画了一个小漫画，主人公摔倒后，头上出现了一个小灯泡，表示“学到新东西了”。这种积极的态度和生动的描绘，让我觉得摔倒并不可怕，反而是一种进步的必经之路。这本书不仅仅是一本速滑教程，更像是一本关于勇气、坚持和突破自我的励志故事集。它让我对速滑这项运动有了更深刻的理解，也让我对自己能够掌握这项技能充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一名家长，我一直在寻找能够激发孩子对运动兴趣的书籍。当我在网上看到《跟奥运冠军学速滑（漫画版）》时，我觉得这绝对是一个绝佳的选择。这本书的设计非常人性化，尤其是漫画的形式，非常适合孩子阅读。我的孩子平时对阅读有点抵触，但当我把这本书给他后，他简直是爱不释手！他被书里的卡通人物吸引，对每一个滑稽的动作和生动的表情都充满了好奇。书里对于速滑技术的讲解，用了很多形象的比喻，比如“像一只敏捷的小猫一样落地”，“像一个陀螺一样旋转”。这些通俗易懂的语言，让我的孩子能够轻松理解。最让我惊喜的是，这本书不仅仅是讲解技术，它还融入了很多关于团队合作、坚持不懈、以及尊重对手的教育意义。书里有一个小故事，讲述了速滑队员在比赛中互相鼓励、共同克服困难的场景，让我的孩子明白了体育精神的重要性。而且，这本书还引导孩子思考，如何通过训练来提高自己的能力，培养了孩子的积极性和主动性。现在，我的孩子经常会模仿书里的动作，虽然是在客厅里，但他却乐在其中，对速滑这项运动产生了浓厚的兴趣。我非常感谢这本书，它不仅让我的孩子爱上了运动，更重要的是，它在潜移默化中教会了他很多宝贵的品质。我强烈推荐这本书给所有希望孩子热爱运动的家长！

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种“理论派”速滑迷量身打造的！我平时喜欢观看速滑比赛，对那些精彩的瞬间津津乐道，但对于背后的技术细节总是知之甚少。这本《跟奥运冠军学速滑（漫画版）》彻底改变了我的看法！书中将速滑的每一个技术动作都拆解得无比细致，并通过生动的漫画呈现出来。我特别喜欢书中对于“摆臂”的讲解，用了一个非常形象的比喻，将手臂的摆动比作“钟摆”，详细解释了摆臂的速度、幅度和角度对滑行速度的影响。画面中，运动员的手部动作被放大，连手指的朝向都清晰可见，让我忍不住跟着模仿。而且，书中还用很多有趣的插画，将一些专业术语“拟人化”，比如把“重心”比作一个“隐形的小马甲”，让我瞬间就理解了它的重要性。这本书不仅仅是技术指导，它还穿插了一些关于速滑比赛战术的分析，比如如何利用对手的失误、如何选择最佳的超越时机等等。这些内容，让我从一个旁观者的角度，更深入地理解了比赛的策略和智慧。这本书让我觉得，速滑这项运动，不仅仅是身体的较量，更是智慧的较量。它让我对这项运动有了更深的认识，也让我更加期待下一次的速滑比赛！

评分☆☆☆☆☆

我是一名运动爱好者，对于各种体育项目都有着浓厚的兴趣，其中速滑更是让我着迷。所以，当我在书店看到这本《跟奥运冠军学速滑（漫画版）》时，我毫不犹豫地购买了。这本书的整体风格非常独特，将专业的技术讲解与漫画的趣味性完美结合。我尤其欣赏它在动作细节上的刻画，每一个滑行动作都被拆解成一个个清晰的漫画格子，配合着简洁明了的文字说明，让我能够准确地掌握每一个动作要领。我记得书中对于“蹬冰”的讲解，用了一个非常形象的比喻，将腿部肌肉的发力比作“弹簧的释放”，让我瞬间就明白了其中的奥秘。而且，书中还穿插了一些关于速滑装备的介绍，比如如何选择合适的冰刀、如何保养装备等等，这些细节对于想要深入了解速滑的人来说，都非常有价值。最让我惊喜的是，这本书还分享了一些奥运冠军的训练心得和比赛经验，让我从一个更深层次的角度理解了速滑这项运动。这些内容，不仅仅是技术上的指导，更是精神上的鼓励，让我感受到了冠军们坚韧不拔的意志和追求卓越的精神。这本书不仅教会了我速滑的技术，更重要的是，它点燃了我对这项运动的热情，让我更加渴望能在冰面上挥洒汗水，体验速度与激情的碰撞。我强烈推荐这本书给所有对速滑感兴趣的朋友，它绝对会让你受益匪浅！

评分☆☆☆☆☆

我是一名狂热的速滑爱好者，一直以来都希望能更深入地了解这项运动的技巧和训练方法。当我在书店里发现这本《跟奥运冠军学速滑（漫画版）》时，简直是惊喜万分！这本书的设计非常巧妙，将专业的技术讲解与漫画的视觉冲击力完美结合，让原本可能枯燥的技术内容变得生动有趣。我特别欣赏书中对“启动”和“加速”技巧的精细描绘，漫画中的每一个画面都充满了力量感，细腻地展现了运动员如何通过爆发性的蹬冰和流畅的身体协调来获得速度。我还记得书中有一个关于“风阻”的漫画，用了一个非常形象的比喻，将风阻比作“看不见的墙”，解释了如何通过降低身体姿态来减少风阻，从而获得更快的速度。这些专业性的内容，在漫画的辅助下，变得非常容易理解和记忆。而且，书中还分享了一些奥运冠军的训练心得和比赛经验，让我从一个更深层次的角度理解了速滑这项运动。这些真实的故事，让我看到了冠军们背后付出的艰辛和汗水，也让我对速滑这项运动有了更深的敬意。这本书不仅是速滑爱好者的宝典，更是任何想要了解和学习速滑的人的理想入门读物。它让我更加热爱速滑，也更加渴望能在冰面上挥洒汗水，追逐速度与激情的极限！

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书真的太棒了！我一直都觉得速滑这项运动酷毙了，但总觉得离自己很遥远，没想到居然有这么一本漫画版的入门指南！拿到书的那一刻，我就被封面吸引住了，那个充满力量和速度感的速滑冠军形象，简直让人热血沸腾！打开书页，我简直惊呆了，漫画的形式太直观了，那些原本看起来很复杂的速滑技巧，通过生动的图画和幽默的文字，一下子就变得清晰易懂。我特别喜欢其中关于如何正确摆臂的讲解，以前看比赛总觉得他们手臂摆得好奇怪，看完漫画才知道，原来那是有科学道理的，而且漫画里还把这个过程分解得特别细致，甚至连手指的朝向都讲到了，感觉像是有一个冠军教练一直在你身边手把手地教你一样！还有关于如何压低重心、如何发力蹬冰，这些在漫画里都用形象的比喻和夸张的动作描绘出来，让我这个完全不懂速滑的小白也能瞬间领悟。最让我惊喜的是，书里还穿插了好多冠军的训练日常和比赛故事，读起来一点都不枯燥，反而充满了励志的力量，让我觉得速滑冠军也不是天生的，他们也经历过无数次的摔倒和失败，但正是这份坚持和热爱，让他们最终站在了领奖台上。这本书不仅教会了我速滑的知识，更重要的是，它点燃了我对这项运动的热情，让我开始思考，也许有一天，我也可以穿上冰鞋，在冰面上感受风的速度！强烈推荐给所有对速滑感兴趣的朋友，绝对不会让你失望！

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一直是个对体育不太感冒的人，尤其是那些看起来需要高难度技巧的项目，比如速滑。但是，当我的朋友把这本《跟奥运冠军学速滑（漫画版）》推荐给我时，我抱着试试看的心态翻开了它。结果，我彻底被它征服了！这本书最厉害的地方在于，它把一个看似遥不可及的运动，变得触手可及。漫画的形式让每一个动作都变得可视化，我不用去想象那些抽象的文字描述，而是可以直接看到冠军是如何做的。比如说，在讲解如何保持平衡时，书中用了一个非常形象的比喻，将身体比作一个陀螺，解释了重心和身体姿态的关键性。我还记得有一个关于“如何划出有力的弧线”的漫画，那个画面简直太震撼了！画面中的速滑选手就像一道闪电，在冰面上划出优美的弧线，而漫画的细节处还标注了腿部肌肉的发力方向，让我瞬间明白了其中的奥秘。而且，这本书的节奏把握得非常好，不会让你觉得枯燥乏味。它在讲解技术动作的同时，还会穿插一些关于速滑历史的小故事，介绍不同风格的速滑运动员，甚至还有一些关于奥运精神的解读，让我在学习速滑技巧的同时，也能感受到这项运动的魅力和它背后的文化。这本书让我开始重新审视体育运动，发现原来运动也可以如此有趣和富有启发性。我甚至开始梦想着，自己也能在冰面上自由滑行，感受那种风驰电掣的快感。这本书绝对是我近期阅读过的最棒的书籍之一！