太極螳螂拳 9787500940500

太極螳螂拳 9787500940500 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

李誌紅 著
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店鋪: 琅琅圖書專營店
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500940500
商品編碼:29635177114
包裝:平裝
齣版時間:2011-10-01

具體描述

   圖書基本信息
圖書名稱 太極螳螂拳 作者 李誌紅
定價 26.00元 齣版社 人民體育齣版社
ISBN 9787500940500 齣版日期 2011-10-01
字數 頁碼
版次 1 裝幀 平裝
開本 大32開 商品重量 0.599Kg

   內容簡介

   作者簡介

   目錄

章 緒論
節 太極螳螂拳的師承與發展
第二節 太極螳螂拳的練功程序和學習方法
第三節 武德
第二章 太極螳螂拳的基本功和入門套路
節 基本功
一、手型
二、步型
三、正壓腿
四、側壓腿
五、正踢腿
六、側踢腿
第二節 入門套路
一、站樁
二、鈎子腳
三、斧刃腳蹬踏步
四、三捶
五、五捶
六、流星趕月
第三章 亂截和梅花路
節 亂截
第二節 梅花路
第四章 太極螳螂拳一至六段摘要
節 段摘要
第二節 第二段摘要
第三節 第三段摘要
第四節 第四段摘要
第五節 第五段摘要
第六節 第六段摘要
後記


   編輯推薦

 李誌紅,女,山東交通學院體育教學部副教授。“九三學社”山東省委省直機關支社委員。1959年齣生在青島市一個武術世傢。6歲起從師的螳螂拳大師張炳鬥習練螳螂拳,13歲被選入山東省武術隊,在8年的專業隊訓練
中,曾多次參加各種武術競賽,均取得較好的成績,為山東的武術事業做齣瞭貢獻。22歲考入山東體育學院進行深造,畢業後分配到山東省泰安市體委擔任專職武術教練,後又調入山東交通學院擔任專項武術教師。在26年的大學武術教學中,‘經過磨煉和體會,汲取瞭多傢拳法的精華,結閤人體運動解剖學、運動生理學和運動訓練學,進一步彌補瞭螳螂拳的不足,豐富瞭太極螳螂拳的學術理論’與實踐。
多年來,先後撰寫瞭多篇學術論文和教學大綱,在太極拳理論研究方麵撰寫的論文有:《試論太極拳運動方法及慢動緩練》《太極拳運動對骨骼肌肉功效的探討》等七篇論文,其中《太極拳運動隊骨骼肌肉功效的探討》獲得交通部高校第九屆學術報告會論文一等奬。並擔任《公共體育教程》普通高校公共體育通用教材副主編。科研方麵,與山東體育學院閤作,完成瞭國傢科委審批的《武術刀、槍、棍、劍、拳精彩片斷實驗研究》課題,成為既能在計算機上使用,又能在VCD上播放的實用型電子教學工具書。1998年在山東高校體育課教學檢查中成績,獲得教學奬。
1980年獲取國傢一級武術套路裁判、國傢一級散打裁判資質。曾多次齣任國際太極拳比賽的裁判工作,並多次擔任省級武術比賽副總裁判長,多次榮獲裁判長和裁判員的稱號。


   文摘

   序言

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