網球 9787040147810 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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虞力宏 著

圖書標籤:

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店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040147810

商品編碼：29635200302

包裝：平裝

齣版時間：2004-10-01

基本信息

書名:網球

：15.00元

售價：11.0元,便宜4.0元,摺扣73

作者:虞力宏

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2004-10-01

ISBN：9787040147810

字數：183000

頁碼：166

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.259kg

編輯推薦

內容提要

本書以國傢教育部2002年頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的主要內容和基本要求為依據編寫，經全國高等學校體育教學指導委員會審定。全書理論聯係實際，深入淺齣地介紹瞭網球運動的基本理論、技術和戰術，提供瞭多種自我鍛煉和自我評價方法，並介紹瞭高校學生網球俱樂部的組織與活動。本書既可作為普通高等院校及高職高專學生的體育教材，也可作為體育愛好者的自學用書。

目錄

作者介紹

文摘

序言

緻敬經典的每一次揮拍：一個網球世界的深度探索 這是一部關於網球的史詩，它不僅僅記錄瞭這項運動的輝煌過往，更深入地剖析瞭其背後蘊含的智慧、策略與人性。本書將帶領讀者穿越時空，從網球的起源追溯到現代賽事的瞬息萬變，從傳奇球星的勵誌故事到普通愛好者們的熱愛與堅持，描繪齣一幅波瀾壯闊的網球畫捲。 第一章：古老的迴響——網球的起源與演變 網球，這項優雅而又充滿力量的運動，其根源可以追溯到歐洲中世紀的修道院。最初的“手球”遊戲，是將球用手擊過網，雖然簡陋，卻已孕育瞭這項運動最原始的雛形。本書將詳細考證手球、長網球（jeu de paume）等早期形式，展現它們如何在曆史的長河中逐漸演變，吸收不同時代的文化與技術。我們將探索16世紀法國貴族對這項運動的狂熱，以及它如何在宮廷與民間傳播。 接下來的篇章將聚焦於現代網球的誕生。1877年，溫布爾登俱樂部舉辦瞭首屆草地網球錦標賽，標誌著現代網球時代的開啓。本書將詳細介紹這項曆史性賽事的規則製定、場地選擇，以及當時參與者的社會背景。我們將深入剖析草地、紅土、硬地等不同場地材質對比賽風格的影響，以及為何草地網球至今仍被視為最純粹、最考驗技術與戰術的舞颱。 第二章：技術的革新——從木拍到碳縴維的躍進 網球器材的每一次進步，都直接影響著比賽的走嚮與觀賞性。本書將迴顧網球拍材質的演變史：從最初的木質球拍，到鋼質、鋁閤金，再到如今的碳縴維復閤材料。我們將詳細介紹不同材質球拍的特點，例如木拍的“甜點”小、力量傳遞慢，以及碳縴維球拍的輕便、高強度和更大的“甜點”區域，如何讓球員能夠打齣更快的球速，施加更強大的鏇轉。 除瞭球拍，網球本身的設計也經曆瞭漫長的改進過程。從早期的粗糙球麵到現代標準化的毛氈球，其彈性和飛行軌跡的變化，都對比賽産生瞭深遠影響。本書將探討這些技術革新如何降低瞭運動的門檻，同時也提升瞭競技的水平，使得網球這項運動更加普及，也更加精彩。 第三章：傳奇的誕生——改變網球曆史的巨星們 任何一項偉大的運動，都離不開那些閃耀的巨星。本書將以生動的筆觸，描繪那些在網球史上留下濃墨重彩的傳奇人物。從“網球皇帝”羅德·拉沃爾的“年度全滿貫”，到“草地之王”皮特·桑普拉斯的優雅與統治力；從“火山”博格的冷靜與力量，到“麥肯羅的狂野”與“孔雀”阿加西的激情。 我們也將目光投嚮女子網球的巾幗英雄們。從“飛天少女”比莉·簡·金的社會影響力，到“黑珍珠”塞雷娜·威廉姆斯的統治級錶現；從“瑞士公主”辛吉斯的靈巧，到“莎拉波娃的怒火”。本書將不僅僅羅列她們的榮譽，更深入挖掘她們的成長經曆、技術特點、心理素質以及她們如何在球場內外産生的影響力。 此外，本書還會關注那些雖然沒有獲得最多頭銜，但卻以獨特風格和頑強精神贏得尊重的球員。例如，那些以網前截擊見長的球員，或是以精準底綫控製著稱的選手，他們的比賽風格本身就是一種藝術。 第四章：戰術的博弈——智慧與策略的較量 網球絕不僅僅是力量的對抗，更是一場智慧與策略的博弈。本書將深入剖析網球比賽中的各種戰術，包括發球上網、底綫相持、多拍拉鋸、放小球、挑高球等等。我們將詳細分析不同場地、不同對手、不同比賽階段下，球員會如何選擇和調整戰術。 我們將探討發球的重要性，以及各種發球技術（平擊、切削、上鏇）如何影響比賽的開局。同時，接發球的策略，如何解讀對手的發球，以及如何利用迴發球來占據主動，也是本書關注的重點。 在底綫攻防中，我們將分析不同球員的站位、擊球角度、球速與鏇轉的選擇，以及如何通過壓製對手的弱點來贏得分數。網前技術，如截擊、高壓球，在現代網球中的作用，以及如何與底綫技術相結閤，也會得到詳盡的闡述。 本書還將特彆分析那些“大滿貫”級彆的比賽，深入剖析頂級球員們在關鍵時刻如何運用戰術，如何在壓力下做齣正確的判斷。 第五章：心理的較量——超越身體的極限 “網球是一項心理運動。”這句話在本書中將得到充分的印證。身體上的疲憊可以通過訓練剋服，但心理上的波動卻可能瞬間摧毀一場比賽。本書將深入探討網球比賽中的心理因素，包括： 專注力與注意力分配： 如何在漫長的比賽中保持高度的專注，如何在高壓時刻過濾乾擾，保持清晰的頭腦。 自信心與自我激勵： 球場上的自信是如何建立的，如何在高強度對抗中不斷自我肯定，如何剋服失誤帶來的挫敗感。 情緒管理： 如何在高低起伏的比賽中控製自己的情緒，避免憤怒、沮喪或過度興奮影響判斷。 抗壓能力： 在決勝盤、決勝分等關鍵時刻，如何承受巨大的壓力，並將其轉化為動力。 應對對手的心理戰： 有些球員善於通過言語、動作等方式來乾擾對手，如何識彆並應對這些心理戰術。 本書將通過大量案例，展示那些偉大的球員是如何在心理層麵進行自我超越，以及普通愛好者們如何通過心理訓練來提升自己的網球水平。 第六章：網球文化與社會影響力 網球早已超越瞭一項單純的體育運動，它已經成為一種文化符號，一種生活方式，並對社會産生瞭廣泛的影響。本書將探討網球的文化內涵： 禮儀與風度： 網球運動中特有的禮儀，如握手、對裁判的尊重，以及在賽場上的良好風度。 社會階層與普及： 網球在曆史上與貴族階層的淵源，以及它如何逐漸走嚮大眾，成為一項全民參與的運動。 商業化與媒體： 網球賽事如何成為一項巨大的商業産業，贊助商、轉播權、廣告等如何塑造瞭現代網球的麵貌。 健康與生活方式： 網球對身體健康的好處，以及它如何倡導積極健康的生活理念。 女性運動的先驅： 迴顧女子網球在爭取平等權利方麵所做的努力，以及它在推動女性體育發展中的作用。 第七章：走進球場——普通人的網球世界 本書的最後一章，將鏡頭從頂尖賽事轉嚮瞭無數熱愛網球的普通人。我們將探討： 如何入門： 為初學者提供的基礎指導，從握拍、步伐到基礎擊球。 業餘比賽與社區： 業餘賽事的多樣性，以及網球社區帶來的社交與歸屬感。 訓練與進步： 普通愛好者們如何進行科學訓練，提升技術與體能。 網球的樂趣： 為什麼這項運動如此迷人，它帶來的不僅是揮灑汗水，更是快樂、挑戰與自我實現。 本書旨在為每一位網球愛好者提供一次深度而全麵的體驗，無論是資深玩傢還是剛剛接觸網球的新手，都能從中獲得啓發與共鳴。它不僅僅是一本關於網球的書，更是一部關於拼搏、智慧、夢想與熱愛的史詩。每一拍，都承載著故事；每一分，都凝聚著力量。

評分☆☆☆☆☆

當我在書店裏看到《網球》這本書時，我的第一反應是它也許會是一本關於網球戰術的書。我總是對比賽中的策略布局非常感興趣，比如如何根據對手的特點製定戰術，如何在不同場地條件下調整打法，以及如何在關鍵時刻抓住機會。我猜想，這本書可能會深入剖析各種網球戰術，從底綫進攻到網前截擊，從發接發環節的博弈到多拍拉鋸的處理。我期待它能像一位高明的棋手，為我揭示網球比賽中那些精妙的戰術設計。它或許會通過大量的比賽案例分析，來講解這些戰術的運用，讓我能夠更好地理解比賽的進程。我希望它能幫助我提升自己的比賽意識，學會如何更聰明地打球，而不是僅僅依靠蠻力。這本書，對我來說，就像是一份通往勝利的地圖，能夠指引我如何在球場上披荊斬棘，取得更好的成績。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《網球》的時候，我第一個想法就是它會是那種教科書式的讀物。畢竟，9787040147810這個ISBN號，總給人一種學術、嚴謹的感覺，好像裏麵會充斥著各種公式、圖錶和專業術語，讓人望而卻步。然而，當我翻開它的時候，我發現我的擔憂似乎有些多餘。它並沒有一開始就堆砌那些枯燥的理論，而是以一種更加親切的方式展開。我猜想，它也許會從網球的基本概念講起，比如場地、器材、規則，然後循序漸進地深入到技術動作的分解。比如，發球時的力量傳導，正反手擊球時的拍麵角度，截擊時的步法移動等等。我期待它能像一位經驗豐富的教練，耐心地指導我如何一步步掌握這些要領。如果它還能配上清晰的插圖或者照片，那就更好瞭，那能幫助我更直觀地理解那些抽象的技術動作。總而言之，我希望這本書能為網球初學者提供一個堅實的基礎，讓我能夠 confidently 地踏上球場，而不是被復雜的規則和動作弄得暈頭轉嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《網球》，讓我腦海中浮現齣的是一項充滿曆史底蘊的運動。我想象它可能會追溯網球的起源，從古老的起源地，到它如何一步步演變成今天的模樣。它或許會介紹那些曾經叱吒風雲的網球傳奇人物，他們的故事，他們的輝煌，以及他們對這項運動做齣的貢獻。我期待它能帶我領略網球這項運動的發展曆程，瞭解它在不同時代所扮演的角色，以及它如何受到社會文化的影響。這本書，或許會像一本生動的曆史畫捲，讓我看到網球從一項貴族運動，逐漸走嚮大眾化的過程。我希望它能讓我瞭解到，這項運動不僅僅是簡單的揮拍擊球，它承載著曆史的記憶，蘊含著文化的傳承。如果它還能探討網球在全球範圍內的發展，以及它在不同國傢和地區所呈現齣的獨特魅力，那將更加令人興奮。

評分☆☆☆☆☆

這本《網球》的書名，一開始就讓我産生瞭濃厚的興趣。我本身就對這類運動題材的書籍情有獨鍾，總覺得它們能將激情、汗水與智慧融為一體，展現齣運動員不屈不撓的精神。我常常在想，一本關於網球的書，究竟能有多少種解讀的角度？是純粹的技術指導，還是深入人心的勵誌故事？亦或是對這項運動曆史文化的反思？這本書的書名如此簡潔，反而留下瞭巨大的想象空間，讓我忍不住去猜測它可能包含的精彩內容。我希望它能不僅僅停留在錶麵的規則講解，而是能夠觸及到這項運動背後更深層次的魅力，比如那些不為人知的訓練細節，那些賽場上瞬間迸發的心理博弈，甚至是那些與網球結下不解之緣的傳奇人物。我期待它能帶我走進一個我還不曾完全瞭解的網球世界，讓我感受到每一次揮拍的力量，每一次得分的喜悅，以及每一次失利的痛苦與成長。這本書，就像一個未知的寶藏，讓我迫切想要一探究竟。

評分☆☆☆☆☆

我之所以會對這本《網球》産生期待，很大程度上是因為我對這項運動本身的熱愛。我喜歡網球的對抗性，喜歡那種在有限空間內，兩個人（或四個人）之間展開的策略與體能的比拼。我常常在想，為什麼有些球員能夠如此冷靜地應對壓力，如何在關鍵時刻做齣正確的判斷？這背後一定有著深刻的心理學原理。我希望這本書能夠觸及到這些方麵，比如如何培養強大的心理素質，如何在比賽中保持專注，如何應對失誤帶來的負麵情緒。它或許會分享一些頂尖選手的訓練秘訣，不僅僅是體能上的，更是心理上的。我設想，它會用生動的語言，講述那些在賽場上發生的跌宕起伏的故事，通過這些故事，來闡述網球這項運動的魅力和其中蘊含的哲學。我希望它不僅僅是一本技術指南，更是一本能夠啓發思考，激勵人心的讀物，讓我從更深層次去理解網球，從而更熱愛這項運動。