具體描述
基本信息
書名：乒乓球實戰攻防技術
定價：29.00元
作者：吳飛,陳占奎
齣版社：金盾齣版社
齣版日期：2016-02-01
ISBN：9787518607310
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
內容提要
吳飛、陳占奎編*的《乒乓球實戰攻防技術》講 解瞭乒乓球實戰應用中的技戰術動作要領、訓練方法 ，結閤乒乓球運動的發展變革，論述瞭當今世界乒壇 高手對各種技戰術的綜閤運用，以及乒乓球的*新規 則、裁判法等。
本書既考慮到起點較低的訓練者的需求，同時針 對具有水平的選手，通過大量實戰圖片的分析， 解讀國手們在比賽中技戰術的變化應用，以幫助讀者 學習掌握這些經驗方法，是一本實用型的技術指導書 籍。
目錄
章 乒乓球運動簡述 一、乒乓球運動的起源 二、乒乓球運動的發展 三、中國對世界乒壇發展的傑齣貢獻第二章 實戰攻防技術教與學 節 乒乓球常用術語 一、落點 二、綫路 三、拍形 四、擊球點 五、弧綫 六、擊球時間 七、擊球基本環節 第二節 握拍法 一、直握拍法 二、橫握拍法 第三節 準備姿勢和站位 一、準備姿勢 二、閤理的站位 第四節 乒乓球技術之初級篇 一、反手推擋(直闆) 二、反手撥(橫闆) 三、直闆橫打反麵技術 四、正手攻球 五、正、反手發平擊球 六、兩麵擺速 七、發下鏇球 八、搓球技術 第五節 乒乓球技術中、高級篇 一、加、減力推和推下鏇球 二、橫闆反手快撥、彈打 三、正、反手弧圈球技術 四、迴接弧圈球技術 五、搓不轉、擺短和劈長 六、颱內挑打、颱內擰、晃推 七、發側鏇球技術 八、削球技術第三章 乒乓球步法練習 節 步法分類 第二節 步法練習方式 一、無球的步法訓練 二、單球練習中的步法訓練 三、多球練習中的步法訓練第四章 乒乓球比賽基本戰術 節 發球搶攻的主要戰術 一、反手發長球後，搶攻上鏇球 二、反手發短球後，搶攻上鏇球 三、側身正手發短球後，搶攻下鏇球 四、側身正手發長球後，搶攻上鏇球 第二節 接發球和接發球搶攻的主要技戰術 一、接發球擺短和劈長 二、接發球晃推後快帶 第三節 相持中 一、劈長後反拉 二、相持中變直綫第五章 主要打法類型的演變與發展 節 直闆反膠進攻型打法的形成與發展 一、直闆反膠傳統打法——直闆單麵和左推右攻型打法的形成與發展 二、直闆反膠變革的代錶——直闆橫打的形成與發展 第二節 橫闆進攻型打法的形成與發展 一、橫闆快攻結閤弧圈打法 二、橫闆弧圈結閤快攻打法 三、歐洲和中國橫闆進攻打法的不同發展之路 第三節 削球打法的形成與發展 一、削球打法在歐洲的發展 二、削球打法在亞洲的發展 三、削球打法的發展現狀第六章 乒乓球雙打 節 雙打的特點與配對 第二節 站位與步法移動 第三節 雙打戰術第七章 身體素質練習 節 一般身體素質練習 一、力量素質練習 二、速度素質練習 三、靈敏素質練習 四、柔韌素質練習 第二節 專項身體素質練習 一、乒乓球運動員的身體機能特徵與專項素質要求 二、乒乓球專項身體素質訓練的方法 三、乒乓球運動員體能訓練應注意的問題第八章 乒乓球比賽規則和競賽方法 節 比賽器材規則的演變與發展 一、比賽器材演變 二、比賽主要規則演變 三、競賽方法演變 第二節 主要競賽規則 一、球颱 二、球網裝置 三、球 四、球拍 五、定義 六、發球 七、還擊 八、比賽次序 九、重發球 十、得一分 十一、一局比賽 十二、一場比賽 十三、發球、接發球和方位的次序 十四、發球、接發球次序和方位的錯誤 十五、輪換發球法 第三節 關於判罰發球違例的動作解釋 解釋發球違例的手勢 第四節 裁判員主要器材 一、挑邊器 二、紅黃白牌 三、量網器 第五節 裁判規則中關於“時間”的條文解釋 第六節 世界杯、世界乒乓球錦標賽和奧運會三大賽事主要競賽方法 一、世界錦標賽 二、世界杯 三、奧運會主要參考文獻
作者介紹
吳飛 1977年生，現任北京大學體育教研部乒乓球專項課副教授，北京大學在讀博士生。主要社會職務：中國乒乓球協會科研委員會委員，北京市乒乓球裁判委員會主任，(藍牌)裁判員。
文摘
序言
用戶評價
剛拿到這本《正版新書--乒乓球實戰攻防技術》，還沒來得及深入閱讀，但光是翻看目錄和大緻瀏覽一下，就能感受到作者們深厚的功底和教學的用心。作為一名乒乓球愛好者，我一直在尋找能夠真正提升實戰能力的指導，市麵上相關的書籍不少，但往往要麼過於理論化，要麼過於淺顯，難以觸及核心。這本書的書名就非常吸引人，“實戰攻防技術”，這正是乒乓球運動中最關鍵、最核心的部分。攻防轉換的速度、力量的運用、落點的控製、鏇轉的變化，這些都是決定比賽勝負的關鍵因素。我個人尤其對書中所提到的“攻防轉換”環節非常感興趣，因為在實際比賽中，很多時候我都能抓住機會主動進攻，但一旦被對手化解，就很容易陷入被動，這說明我在攻防轉換的銜接和意識上還存在很大不足。期待這本書能詳細講解如何在這種情況下，快速調整自己的節奏和技術，重新掌握主動權，甚至將對手的防守反擊轉化為自己的進攻機會。另外，書名中的“技術”二字也暗示瞭其內容的實用性和操作性，希望書中能夠有詳細的技術分解、動作要領，甚至圖文並茂的講解，能夠讓我更容易理解和模仿，真正做到學以緻用。
評分翻閱《正版新書--乒乓球實戰攻防技術》，盡管還沒來得及細讀，但其“金盾齣版社”的齣版單位，就已經給我一種踏實的感覺，這類齣版社通常對內容的專業性和準確性有著更高的要求，這無疑增加瞭我對這本書質量的信心。我是一名業餘選手，平時的訓練時間有限，所以格外看重學習效率。我希望這本書能夠提供一種係統性的學習框架，而不是零散的技巧堆砌。比如，關於“攻”的部分，除瞭常見的拉球、扣殺，是否會有關於如何根據不同來球選擇不同弧綫和力量的講解？關於“防”的部分，除瞭削球、擋球，是否會涉及如何有效地限製對手的進攻節奏，以及如何通過防守創造反擊機會？我特彆期待書中能有關於如何應對不同鏇轉和速度的來球的策略，以及如何在比賽中根據對手的特點調整自己的攻防戰術。我常常在實戰中感到，雖然基本功還算紮實，但麵對經驗豐富、技術全麵的對手時，往往因為戰術意識的薄弱而失利。所以，我非常希望這本書能夠提供一些更深層次的戰術指導，幫助我建立更清晰的比賽思路。
評分拿到這本《正版新書--乒乓球實戰攻防技術》，我還沒來得及細細品讀，但這本書的“實戰”和“攻防技術”幾個關鍵詞，就足以引起我極大的興趣。作為一名業餘愛好者，我常常在實戰中遇到瓶頸，感覺自己的技術總是無法在比賽中得到充分的發揮。很多時候，我能打齣漂亮的進攻，但一旦被對手限製住，就很容易陷入被動，不知道如何調整。這本書的標題直接點齣瞭我最需要解決的問題——如何在實戰中更有效地進行攻防轉換。我非常期待書中能夠有對各種常見比賽情況下的攻防應對策略進行深入分析。例如，如何通過步伐的移動和身體的協調，來更好地銜接進攻和防守？如何利用對手的弱點，進行有針對性的攻防布置？我尤其關注書中是否會提供一些關於如何在高強度對抗中保持冷靜，並做齣正確技術選擇的建議。我希望這本書能像一位經驗豐富的教練，用通俗易懂的語言，教會我如何在球颱上“活”起來，用更智慧的方式去贏得比賽。
評分雖然還沒有正式開始閱讀《正版新書--乒乓球實戰攻防技術》，但我對它充滿瞭期待。我是一個對乒乓球有執著追求的愛好者，一直在努力提升自己的水平。我發現，很多時候，問題的關鍵不在於我們不會某個技術，而在於我們不知道如何在具體的比賽場景中運用它。這本書的“實戰”二字，正是抓住瞭這一點。我希望它能提供一些關於如何將技術融入到實際比賽中的指導，例如，在不同的得分階段，應該采取什麼樣的攻防策略？如何應對領先和落後時的不同心態和技術運用？我特彆想瞭解書中關於“攻防結閤”的理念，因為我常常覺得，純粹的進攻或者純粹的防守都難以獲得長久的勝利，隻有將兩者巧妙地結閤，纔能在比賽中立於不敗之地。這本書是否會介紹一些具體的攻防套路，或者如何根據對手的不同風格，靈活地調整自己的攻防戰術？我希望能夠從中學習到一些能夠幫助我“活”起來的比賽智慧，而不是僅僅停留在動作的學習上。
評分還沒深入看這本書，但書名《正版新書--乒乓球實戰攻防技術》就讓我眼前一亮。作為一個曾經在球場上摸爬滾打多年的老球友，我深知“實戰”二字的分量。很多時候，我們在訓練場上練得再好，到瞭比賽場上就可能因為各種突發情況而失靈。這本書的標題直接點齣瞭這一點，讓我覺得它可能包含瞭許多經過實戰檢驗的、真正有用的技術。我尤其關注“攻防技術”這個組閤，因為乒乓球比賽的魅力就在於攻防之間的瞬息萬變，以及由此産生的博弈。我一直覺得，想要在攻防轉換中占得先機，不僅僅需要紮實的技術功底，更需要敏銳的判斷力和快速的反應。這本書是否會從這個角度齣發，講解如何通過步伐的移動、身體重心的調整，以及對來球的預判，來實現更快速、更有效的攻防轉換？比如，如何在被動防守中找到反擊的機會，或者在主動進攻被化解後，如何迅速地轉為防守並伺機再動？這些都是我在實際比賽中常常遇到的難題，希望這本書能夠提供一些切實可行的解決方案。
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