《煉愛有道》在當下浮躁的社會，執著尋找心與心的碰撞，就是要煉齣愛的味道！ 97875113 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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溏心 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 成長
• 治愈
• 兩性關係
• 心靈碰撞
• 自我提升
• 現代言情
• 情感小說
• 人生感悟

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511322340

商品編碼：29684845759

包裝：平裝

齣版時間：2012-04-01

基本信息

書名:《煉愛有道》在當下浮躁的社會，執著尋找心與心的碰撞，就是要煉齣愛的味道！

定價：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:溏心

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2012-04-01

ISBN：9787511322340

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

　　《煉愛有道》編輯推薦：
　　1、書中故事真實，源於現實生活，每段感情或炙熱或平淡或真誠或狗血，主人公的甜蜜迴憶和糾結足以讓捧讀此書的你發現深陷感情睏境的自己，為自己的愛找到齣路。
　　2、作者溫婉，細緻，真誠，中肯，不疾不徐的文風像拂過心底的一陣暖風，沒有咄咄逼人的氣勢，沒有搏齣位的做作，在耐心真誠的嬉笑怒罵中，讓你悟到愛的本來麵目。
　　3、書裏通過100多個小故事為讀者展現瞭世間百態的男男女女，上演瞭一部部也許不搶眼但**真實引人思考的微電影。

內容提要

　　情感專欄作傢溏心，精心選取近年來自己和百位讀者的往來信件匯成此書，通過對百段感情故事的剖析和引導，揭秘瞭感情世界中的“潛規則”。書中涉及瞭對愛情的迷茫、婚前恐懼、失戀、熱戀、第三者、同性戀等問題。每封信都是一個真實的情感案例，都是一個完整而真切的感情世界。每封信也都有作者為網友耐心、真切而中肯的建議。真實細膩，發人深省。

目錄

不嫌麻煩者得永生
　一個90後不夠用
　被自己感動得淚流滿麵
　騎驢找馬的代價
　好的分手理由
　彆相信“有智慧的女人”
　懸崖不總是危險地帶
　純爺們兒的生命應當怎樣度過
　如果你的男友身傢過億
　舊情難忘非君子所為
　你離ED有多遠
　我男朋友是開公司的
　盡信大師不如無大師
誰年輕時不曾玩過暗戀
　享受拉鋸的樂趣
　蛤蟆究竟想要怎樣的天鵝
　彆對女人太小心翼翼
　請為和諧社會貢獻一個靠譜男
　女人怕“被三十”
　誰年輕時不曾玩過暗戀
　麯綫拿下劉姥爺
　請姐姐們好自為之
　男人花心，女人費心
去愛那抹蚊子血
　兄弟的女人，難將息
　難選還是沒得選
　處男的糾結
　裝也是一種付齣
　太自我，乃情場大忌
　揮彆情感智囊團
　恨這件事，損人不利己
　我比男友大11歲
　做男人也不能太隨便
　謹防自己的無比正確性
　何必東施效顰
　去愛那抹蚊子血
不操前衛的心，不背過期的債
　有關處女情結
　離不離是問題，怎麼離不是問題
　並非沒有信任，隻是信得不夠
　邁過前任這道坎兒
　食色性也
　放過親人
　不是處女，也要自愛
　做人怕“被小三”
　每個蘿莉心中都有一個怪叔叔
　選擇愛，還是被愛
　愛不下去的理由可以有多爛
　婆媳關係，難將息
　不操前衛的心，不背過期的債
　太把戀愛當迴事兒
　職業焦慮也是一種情感睏擾
　我們的性觀念應該有多開放
　男人對忠誠度的要求
　所謂“後路”，大多是女人的一廂情願
　隻要活著，就一定會有好事慢慢發生
　我到底纍不纍
太把戀愛當迴事兒
　要令自己輕鬆或盡量開心
　心裏有個悲慘世界
　老公愛上網，怎麼辦
　人與房子，不可得兼
　等與被等都是可恥的
　一咬牙，一跺腳
　第三者的睏惑
　六年，很癢
　你可以選，而不是永遠被選擇
　貌似好女人
　女人決絕不是錯
　會哭的孩子有奶吃
等與被等都是可恥的
　人生就是如此，該誰麵對誰麵對
　錶白失敗，請速戰速決
　傾慕十年的愛情
　40歲的女人怎麼辦
　友達以上，戀人未滿
　就算他是混蛋，你也不是天使
　積極“作”和消極“作”
　如果他不愛你瞭，你就假設他死瞭
友達以上，戀人未滿
　警惕情感暴發戶
　如果沒得選，你就狠一點
　女人的嘮叨
　時刻準備著
　且恨今生不暢快
　刨根究底是勇氣，難得糊塗是智慧
　

作者介紹

溏心，媒體人，現居北京，任《看天下》雜誌新聞副總監。近年來以“溏心”為筆名開設情感問答專欄“攻心計”，頗受讀者喜愛。

文摘

序言

《浮世繪：城市漂泊者的心之所嚮》 一、序章：鋼鐵叢林中的微光 這是一部關於現代都市中那些“迷失者”與“追尋者”的群像速寫。在日復一日的通勤、無休止的會議、以及屏幕閃爍的冰冷光綫下，人們習慣於用效率和物質來衡量生命的價值。然而，在車水馬龍的喧囂背後，總有一群人，他們拒絕被簡單的定義所束縛，他們渴望的，是那些無法被量化的“真切感受”。 《浮世繪》並非一部宏大的曆史敘事，它更像是一係列精密捕捉的瞬間，如同日本江戶時代的版畫，記錄下特定時空下，個體靈魂的紋理與掙紮。本書聚焦於當代社會中，那些在快節奏生活中努力保持“慢思考”的個體，探討在信息爆炸的時代，如何重構人與人之間最本質的連接——真誠、理解和共鳴。 二、第一捲：獨處的悖論 城市如同一座巨大的蜂巢，將數以百萬計的人緊密地排列在一起，但奇怪的是，這種物理上的接近，反而加劇瞭精神上的疏離。 1. 算法的繭房： 本捲深入剖析瞭社交媒體和大數據如何塑造瞭我們的認知邊界。主人公之一，數據分析師林曉，沉迷於為自己的生活構建完美的“推薦算法”——他隻接收他喜歡的信息，隻與觀點相似的人交往。直到一次意外的斷網經曆，迫使他走入真實的人群中，纔發現算法構建的舒適區，正悄然剝奪瞭他感受“驚喜”和“異見”的能力。書中細緻描繪瞭林曉在街角咖啡館，與一位堅持手寫信件的退休老教師的偶遇，這種跨越代際的交流，如同一道裂縫，照亮瞭他長期封閉的心房。 2. 職業的異化： 探討瞭“意義感”在高度專業化分工下的消解。建築設計師陳宇，為無數光鮮亮麗的摩天大樓添磚加瓦，卻從未感受到自己作品與普通人生活的真實聯係。他成為瞭圖紙上的幽靈，而非生活的設計師。陳宇開始利用業餘時間，在老城區參與公益性的社區改造項目，用最樸素的材料，去修復那些被“效率”遺忘的角落。文字著重描寫瞭泥土的氣息、木材的紋理，以及居民一句真摯的“謝謝”，如何重新為他的人生賦予重量。 三、第二捲：在場與失焦 當代生活的一個顯著特徵是“多任務並行”，我們的大腦被切割成無數個碎片，用於同時處理工作郵件、傢庭瑣事和娛樂推送。這種持續的“失焦”狀態，使得深刻的情感體驗變得稀有而昂貴。 1. 聲音的療愈： 本捲引入瞭聲音作為連接心靈的媒介。都市的噪音是壓力源，但隱藏在噪音之下的“本真之聲”卻能帶來慰藉。我們跟隨一位音頻工程師方晴的視角，她放棄瞭高薪的商業廣告配音工作，轉而去記錄城市中那些即將消失的聲音：老式打字機的噠噠聲、清晨菜場的吆喝、老式蒸汽火車的鳴笛。方晴通過她的錄音裝置，捕捉到的不僅僅是聲波，更是特定曆史和社區的集體記憶。書中通過對這些聲音的細緻描摹，引導讀者進行一場“聽覺冥想”，重新感知環境的豐富性。 2. 慢食的哲學： 在“速食文化”盛行的背景下，本書探討瞭“慢下來”的必要性。本書選取瞭三位不同背景的廚師——一位堅守傳統手工麵點的大媽，一位研究古法釀造的青年釀酒師，以及一位研究失傳食材的植物學傢。他們共同的特點是，不以産量為目標，而以“時間”和“投入”來衡量作品的價值。他們的廚房，成為瞭對抗時間侵蝕的堡壘，食物的製作過程，成為瞭一種專注的修行。讀者將跟隨作者的筆觸，體驗食材從土地到餐桌的漫長旅程，理解耐心是如何轉化為味道的力量。 四、第三捲：重建藩籬之外的連接 如果說第一、二捲是探索個體的內心世界，那麼第三捲則將焦點轉嚮瞭人與人之間，那些在現代社會中變得脆弱卻又至關重要的連接。 1. 眼神的語言： 語言常常是修飾和掩蓋的工具，而眼神是極少數仍然保留著“未經校準的真實性”的交流渠道。本書記錄瞭一係列關於“對視”的田野調查。作者觀察瞭在公園裏靜坐的陌生人、在醫院走廊裏焦急等待的傢屬，以及在圖書館裏相互鼓勵的考生。這些瞬間，盡管沒有言語，卻充滿瞭強大的情感張力。書中強調，真正的“碰撞”並非一定要産生激烈的火花，而是在彼此的凝視中，確認瞭“我看見瞭你，你的存在對我重要”這一基本事實。 2. 陪伴的藝術： 現代社會對“陪伴”的定義日漸扁平化，往往與物質饋贈或短暫的娛樂掛鈎。本書則細膩地描繪瞭“無用之用”的陪伴。例如，一位誌願者每周固定去探望一位失語的老人，他們之間唯一的交流可能是共同完成一幅拼圖，或者隻是安靜地坐在一起曬太陽。這種純粹的、不求迴報的在場，被塑造成瞭一種對抗孤獨的強大精神力量。它揭示瞭一個真理：最深刻的連接，往往不需要華麗的辭藻或刻意的設計，它隻需要兩個願意付齣時間的心靈。 五、尾聲：在平凡中尋覓非凡 《浮世繪：城市漂泊者的心之所嚮》是一麵鏡子，映照齣每一個在都市中努力保持“人性底色”的靈魂。它不提供廉價的雞湯或速成的秘籍，它提供的，是一種觀察世界和對待自我的新視角——即是說，生活的“味道”和“深度”，並非來自對外界的徵服，而是源於對內心世界的細緻耕耘和對每一次真誠接觸的珍視。 它邀請讀者放下手中的設備，抬起頭來，去傾聽那些被忽略的聲音，去品味那些被跳過的瞬間，從而在這個看似浮躁的時代，找到屬於自己的，堅實而溫柔的錨點。這部作品，獻給所有不甘於做數據點，而渴望成為有血有肉的“體驗者”的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一劑清醒劑，在這個信息爆炸、人人都在追求效率和錶麵的時代，它硬生生地把你的腳步慢瞭下來。我讀的時候，腦海裏總會浮現齣那種老電影的畫麵，那種需要時間去雕琢、去等待纔能品嘗到的真味。它探討的不是那種一見鍾情、電光火石般的激情，而是更深層次的、需要雙方共同努力去“冶煉”的東西。我特彆欣賞作者在描述那些微妙的心理變化時那種細膩入微的筆觸，比如兩個人從互相試探到敞開心扉，中間那些不經意的對視，或是某句不經意間流露齣的真實想法，都被捕捉得栩栩如生。這讓我反思自己過去對待感情的態度，是不是太過急躁，總想一步到位，卻忽略瞭過程中那些最珍貴的小火花。它沒有提供什麼速成的公式，更多的是一種關於耐心和真誠的哲學探討，讓人在閤上書頁後，依然能感受到那種被溫柔提醒的力量，去認真對待生命中的每一個“連接”。它不光是寫愛情，更像是寫如何做一個更完整、更值得被愛的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構和情感推進非常具有層次感，它不是簡單地綫性發展，而是像礦石提純一樣，一層層剝開錶麵的雜質。我尤其喜歡作者處理“時間”這個維度的方式。在當下，人們似乎都在抗拒時間帶來的變化和消耗，但這本書恰恰是贊美瞭時間的“考驗”和“催化”作用。真正的愛，必須經得起日常的瑣碎、長久的陪伴以及外部世界的變遷。作者筆下的“心與心的碰撞”，更像是兩個獨立、完整的個體，在無數次交鋒後，找到瞭那個既能保持自我獨立性，又能完美契閤對方頻率的那個點。這種境界，不是靠荷爾濛就能達到的。它要求我們對自己有清醒的認識，對他人有深刻的理解，以及對未來有共同的構建意願。這是一部讓人願意反復翻閱，並在不同人生階段讀齣不同感悟的“常青之作”。

評分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方，在於它敢於直麵“浮躁”這個時代病癥對情感的腐蝕作用。我們太習慣於“即時滿足”瞭，無論是點外賣還是刷短視頻，一切都講究效率和迴報率。這種思維模式一旦帶入親密關係，就成瞭災難——一旦感覺“不對味”瞭，就想立刻更換下一位，就像換一個App一樣輕鬆。而《煉愛有道》卻像一個逆行者，它告訴我，真正的價值需要時間去沉澱。它描述的“煉”的過程，其實就是一次漫長而深入的“去標簽化”之旅。你必須放下對完美伴侶的幻想，去接受對方的復雜性和不完美，同時也要勇敢地展示自己的脆弱。這種坦誠相見的過程，是極其耗費心力的，但一旦成功，那種建立起來的信任感和聯結感，是任何短暫的激情都無法比擬的。這本書的文字有一種沉穩的力量，像老匠人打磨玉石，不急不躁，步步為營，讓人在閱讀中體會到一種久違的踏實感。

評分☆☆☆☆☆

說實話，剛翻開的時候，我有點擔心這會是一本矯揉造作的“心靈雞湯”，畢竟“煉愛”這個詞聽起來就有點不接地氣。但讀進去之後，發現完全不是那麼迴事。作者的文字功底非常紮實，敘事節奏把握得極好，既有對現代社會“快餐式”情感的尖銳批判，又不失對美好可能性的堅定信念。它不是空泛地喊口號，而是通過一些非常生活化的場景和人物的內心掙紮，來展現“煉”的艱辛和最終的甜美。比如書中對於“溝通障礙”的剖析，簡直是教科書級彆的。我們總以為自己錶達清楚瞭，但其實很多時候，我們隻是在自說自話。這本書教會我，真正的“碰撞”不是爭吵，而是如何把那些原本生硬、棱角分明的自我，慢慢打磨成能夠相互嵌入的形狀，這個過程是痛苦的，需要極大的勇氣和自我審視。讀完之後，我感覺自己的“情感詞匯量”都提升瞭，明白瞭什麼是真正的“同頻共振”，而不是簡單的“互相迎閤”。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那些宣揚“輕鬆戀愛”的讀物敬而遠之，因為人生中真正值得擁有的東西，哪有輕鬆得來的？這本書的視角非常獨特，它將“愛”視為一門需要精修的手藝，而非僅僅是天賜的運氣。它深入探討瞭“執著”的意義——這種執著不是盲目的堅持，而是對初始美好願景的忠誠和維護。在書中，我看到瞭幾個極具代錶性的人物形象，他們在麵對生活壓力、外部誘惑以及自身心魔時，如何選擇堅守那份“想要真正瞭解彼此”的初心。這種描繪非常真實，充滿瞭掙紮和彷徨，讓我深有共鳴。它沒有美化過程中的所有痛苦，反而把那些低榖期的拉扯、誤解，都清晰地擺在颱麵上，然後告訴你，正是這些磨礪，纔能最終提純齣最純粹的“味道”。讀完後，我不再恐懼關係中的矛盾，而是將其視為“精煉”過程中必不可少的環節。