时尚美人馆--面膜达人(附VCD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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白玉，白冬雁 著

图书标签:

• 美容护肤
• 面膜
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• 时尚
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• VCD
• 彩妆
• 健康
• 美丽

店铺： 广影图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122031570

商品编码：29692432949

包装：平装

出版时间：2009-01-01

基本信息

书名:时尚美人馆--面膜达人(附VCD)

定价：36.00元

售价：26.3元,便宜9.7元,折扣73

作者:白玉,白冬雁

出版社：化学工业出版社

出版日期：2009-01-01

ISBN：9787122031570

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

*实用的DIY面膜推荐，*HOT的品牌面膜点评，保湿、美白、抗衰，不能错过的成功体验，面膜达人的美肤绝招，尽情分享！

内容提要

翻开本书的美女们都知道：做好面膜重要！的确，做面膜几乎是每个美女都要做的美容基础课。本书的独特之处在于：每款面膜都有精心推荐的达人心得！在本书中，面膜达人会告诉你75种超人气面膜的DIY方法，向你全面介绍如何有效运用并制作面膜，抵抗肌肤的各种问题，并告诉你，你的肤质到底适用哪一款面膜，面膜，*的才是好的！
*的才是好的！本书网罗众多“面膜达人”的护肤心得，从面膜的适用肤质、如何制作、使用方法、哪里购买到成本造价、面膜功效、保存时效……这些“达人”无一不通，本书将“面膜达人”的护肤心得一网打尽，不管是DIY面膜，还是品牌面膜，总有一款适合你。

目录

开篇：你的肌肤更需要哪种面膜？
面膜达人DIY工具大公开
PART1 DIY适合自己肤质的面膜
章 干性肤质
1.深层补水面膜
香蕉鲜奶面膜
黄瓜蜂蜜面膜
薰衣草维E矿泉面膜
芦荟鲜奶橄榄油面膜
酸奶柠檬蜂蜜面膜
2.美白面膜
橄榄油酸奶面粉面膜
绿茶蛋黄面粉面膜
番茄蜂蜜面膜
土豆金银花面膜
藕粉蛋清牛奶面膜
3.紧肤面膜
玉米粉细盐面膜
黄瓜优酸乳食盐面膜
红糖蛋清蜂蜜面膜
黑芝麻芦荟面膜
牛奶麦片蜂蜜面膜
4.淡斑面膜
牛奶番茄红枣面膜
酸奶土豆面膜
冬瓜面粉面膜
核桃珍珠面膜
柠檬蜂蜜面膜
第二章 油性肤质
1.控油面膜
红豆控油面膜
牛奶菊花面膜
柠檬面粉面膜
酸奶红薯面膜
蛋清麦片面膜
2.消炎面膜
豆腐芦荟面膜
藕粉蛋清面膜
柠檬番茄细盐面膜
绿茶蛋清面膜
3.平衡补水面膜
苹果麦片面膜
橄榄油鲜奶面膜
蛋黄胡萝卜面膜
芒果牛奶补水膜
草莓果酱面膜
4.深层清洁面膜
柳橙酸奶面膜
绿豆牛奶面膜
玉米粉洁肤面膜
啤酒荸荠精油面膜
第三章 混合性肤质
1.T区控油面膜
啤酒柠檬面膜
薏仁控油面膜
芦荟红糖面膜
苦瓜芒果水面膜
草莓西红柿面膜
2.补水滋润面膜
橄榄油酸奶面膜
火龙果麦片面膜
番茄杏仁粉面膜
玫瑰精油鸡蛋面膜
海藻蜂蜜牛奶面膜
3.细致毛孔面膜
胡萝卜蛋清面膜
葡萄柚紧肤面膜
荷叶面粉排毒面膜
丝瓜水原液面膜
葡萄蜂蜜面膜
4.滋养修护面膜
红糖蛋黄滋养面膜
杏仁粉酸奶蛋黄面膜
木瓜面粉美颜面膜
番茄蜂蜜美白面膜
海藻蜂蜜面膜
第四章 敏感性肤质
1.温和补水面膜
双色蛋清面膜
鲜奶土豆补水膜
草莓鲜奶蜂蜜面膜
绿茶绿豆水面膜
核桃仁蛋黄蜂蜜面膜
2.消炎镇定面膜
芦荟黑芝麻蜂蜜面膜-
薰衣草绿豆鸡蛋面膜
双红牛奶晒后面膜
芹菜芦荟抗敏面膜
黄瓜精油面粉面膜
3.均匀肤色面膜
薰衣草苦瓜牛奶面膜
圣女果精油蜂蜜面膜
蜂蜜牛奶维E面膜
红糖啤洒蜂蜜面膜
蛋黄牛奶面粉面膜
PART2 品牌面膜大搜索
第五章 干性肤质
第六章 油性肤质
第七童 混合性肤质
第八章 敏感性肤质
PART3 面膜达人告诉你
有效的面膜挑选法
敷面膜常见的五误区
让面膜发挥大功效的达人方法
不同功能面膜搭配使用方案
面膜常见问题Q＆A

作者介绍

文摘

序言

杂志/图书 推荐导读：深度探索美妆与时尚的无限可能 【温馨提示：本导读内容涵盖了一系列与美容、时尚、健康生活相关的热门出版物，旨在为您提供更广阔的阅读选择和信息参考，与您提到的特定书籍内容无直接关联。】 --- 专题一：面部护理的科学与艺术——深度解析进阶护肤体系 《亚洲抗衰老圣经：从细胞到光采的全面逆龄指南》 本书并非简单的产品推荐手册，而是深入探讨皮肤老化机制的权威著作。作者团队汇集了来自日韩、欧美顶尖皮肤科专家及生物科技研究员的智慧，系统梳理了皮肤屏障功能、胶原蛋白流失的精确模型，以及线粒体功能障碍与自由基理论在现代护肤中的应用。 核心章节亮点： 1. 基因与环境的交织影响： 详述了紫外线（UVA/UVB/UVC）、红外线（IR-A）乃至蓝光对真皮层结构的长期破坏路径，并提出了一套基于个体基因检测结果的“定制化防护矩阵”。 2. 活性成分的分子级别解析： 深入讲解了视黄醇衍生物（不同代际的迭代）、胜肽（信号肽、神经递质抑制肽）的实际作用机理。对于A醇敏感人群，书中提供了关于新型类视黄醇替代物的临床数据分析。此外，对高浓度VC的稳定技术和渗透途径进行了详尽的图解说明。 3. 微循环与淋巴引流的实践： 跳脱出传统按摩手法，书中引入了“面部淋巴引流”的特定手法，强调通过特定区域的压力点激活面部深层肌肉群，以改善水肿和晦暗肤色。配有高清的经络穴位图解。 4. 光电设备的家用化趋势： 详细评估了家用射频（RF）、微电流（EMS）设备的工作频率与能量输出标准，指导读者如何根据自身需求选择合适的家用美容仪，并警示了常见的使用误区和潜在风险。 目标读者： 追求科学护肤理念、对成分有深度探究欲望的资深美妆爱好者、专业美容师。 --- 专题二：色彩魔法与造型哲学——构建个人风格的时尚蓝图 《色彩心理学与衣橱重构：摆脱潮流依赖的永恒衣橱构建法》 时尚的真谛在于表达自我，而非盲目追随T台。本书将心理学、色彩科学与服装结构学融为一体，旨在帮助读者建立一套可持续、高适配度的个人风格系统。 内容深度剖析： 1. “个人色板”的精准定位： 全面介绍了四季色（春夏秋冬）和四季内细分（如暖春、冷秋）的判断标准，但更进一步，本书侧重于解析“明度、纯度、色相”在不同光照条件下的变化对个人肤色的动态影响，并提供了一套使用专业滤镜比对色卡的自测流程。 2. 基础面料的“触觉”管理： 讲解了羊毛、真丝、亚麻、各类合成纤维在悬垂性、抗皱性、透气性上的物理差异，并指导读者如何通过触摸和观察纹理，快速判断服装的高级感。对于季节性面料的储存与养护，提供了细致的专家建议。 3. 服装结构与身体比例的视觉优化： 摒弃了传统的“扬长避短”口号，转而关注“视觉重心”的转移技术。例如，通过调整腰线位置（高腰、中腰、低腰的视觉效果对比）、领口形状对颈部线条的延伸作用，以及利用几何图案的分割原理来优化身材比例。 4. 配饰的“点睛”艺术： 重点讨论了皮具、金属饰品（金、银、玫瑰金、古铜）与不同肤色温度的搭配规则，并首次引入了“环境光对配饰色彩折射的影响”理论，指导读者在室内、室外不同场景下选择最能衬托自身的饰品。 目标读者： 渴望提升个人形象辨识度、希望打造精简高效衣橱的职场人士及时尚编辑。 --- 专题三：身心平衡与内源性美——健康生活方式的深度整合 《肠道微生态与皮肤光泽的隐秘连接》 本书聚焦于“由内而外”的美丽哲学，强调皮肤健康是全身系统平衡的直观体现。它是一部跨越营养学、微生物学和内分泌学的综合性读物。 关键研究领域： 1. 肠脑-皮轴（Gut-Brain-Skin Axis）： 详细阐述了肠道益生菌群如何通过调节炎症因子（如IL-6, TNF-α）进而影响皮脂腺分泌、屏障修复速度和痤疮的发生频率。书中提供了基于特定菌株（如乳酸杆菌GG、双歧杆菌BB-12）对皮肤炎症的干预性临床研究摘要。 2. 压力荷尔蒙与皮肤老化： 分析了长期皮质醇（Cortisol）水平升高对弹性蛋白和胶原纤维的影响，并提出了“抗炎饮食金字塔”模型，该模型将常见的抗炎食物（如姜黄素、Omega-3脂肪酸）的有效摄入剂量进行了量化。 3. 深度睡眠的皮肤修复窗口期： 解释了生长激素（HGH）在夜间分泌高峰期对细胞更新的关键作用，并设计了一套“睡前1小时”的非药物性辅助睡眠流程，包括特定冥想音频的引导和环境光线的调整建议。 4. 水合作用的误区澄清： 区别了“饮水”与“细胞内水合”之间的差异，介绍了电解质平衡在维持皮肤饱满度中的作用，并评估了透明质酸口服补充剂的生物利用度问题。 目标读者： 关注整体健康、追求自然和可持续美丽效果的健康生活实践者。 --- 专题四：美妆工具的革新与精修技艺 《专业化妆刷具的拓扑学解析与应用手册》 本书专注于提升化妆的精准度和效率，将美妆工具视为延伸的手部器官。它超越了基础的“圆头扫”、“斜角扫”的描述。 技术细节聚焦： 1. 纤维材料的特性分类： 详细对比了天然毛（如松鼠毛、貂毛）与人造纤维（如Taklon、PBT）在抓粉力、释放度、以及清洁维护上的差异。特别分析了“双层混合毛”技术如何兼顾两者的优点。 2. 刷头结构与妆效的对应关系： 通过高倍显微镜照片展示了不同刷毛的截面形状（如三角形、椭圆形、伞形）如何影响粉体与皮肤的接触角度，从而决定了粉底的遮瑕度是“推开”还是“按压”。 3. 修容与高光的“光影几何”： 提供了针对不同脸型（如心形脸、方形脸）的修容刷具选择指南。例如，在颧骨下方使用“尖锥形”刷头进行精确阴影铺设，与使用“扇形”刷头进行边缘晕染的技术步骤对比。 4. 底妆的“空气感”实现： 专门探讨了美妆蛋的“湿润度”管理，强调了挤干水分后的“微湿”状态对粉底液产生“半雾面”效果的关键性。 目标读者： 希望掌握专业化妆技巧、追求零瑕疵底妆效果的彩妆爱好者和初级化妆师。

评分☆☆☆☆☆

最近对护肤的兴趣越来越浓厚，尤其是在面膜这个领域，我感觉自己就像一个初学者，虽然尝试过不少产品，但总觉得缺乏系统性的指导。当我偶然间看到《时尚美人馆--面膜达人(附VCD)》这本书时，内心是既好奇又充满期待的。我一直认为，要想成为真正的“面膜达人”，光靠一腔热情是不够的，还需要有科学的理论支持和实践经验。这本书的书名就准确地击中了我的痛点，让我觉得它不仅仅是一本简单的产品推荐手册，更可能是一本能够帮助我从基础到进阶，全面提升面膜使用技巧的专业指南。我非常看重它所提及的“达人”二字，它暗示了书中可能包含了许多不为人知的秘诀和技巧，是那些真正懂得护肤之道的人才能掌握的。而且，随书附赠的VCD，我觉得更是为我这样的新手量身定做的，视频的直观性能够极大地帮助我理解文字内容，避免很多误操作，让我的护肤过程更加有效和安全。

评分☆☆☆☆☆

这本《时尚美人馆--面膜达人(附VCD)》的封面设计就充满了吸引力，简洁大方的风格，搭配上那一抹恰到好处的色彩，瞬间就能抓住我的眼球。我本身就是个面膜爱好者，平时也经常在各种渠道搜罗面膜的评测和使用心得，但总觉得零散不成体系，这次看到这本书，感觉就像挖到了宝藏一样。虽然我还没来得及仔细翻阅，但仅从书名和封面上就能感受到它传递出的专业和实用性。“面膜达人”这个称号本身就带有一种权威感，让人觉得这本书的内容一定经过了深入的研究和实践，不是那种浮光掠影的介绍。而且，附带的VCD更是一个亮点，我一直觉得光看文字可能难以完全领会一些手法和技巧，有了视频演示，就能更直观地学习，比如面膜的正确涂抹方式、按摩手法，甚至是不同类型面膜的区分和选择，这些都是我非常期待的内容。这本书的出现，让我觉得我的护肤之路又多了一个强大的助力，非常期待它能为我带来更多惊喜和改变。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直对市面上琳琅满目的面膜产品感到眼花缭乱，每次去实体店或者在网上浏览，都不知道该如何下手。总是凭着感觉或者广告宣传来选择，结果有时候效果并不理想，甚至还会踩雷。所以，当我看到《时尚美人馆--面膜达人(附VCD)》这本书的时候，内心涌起一股强烈的兴趣。我感觉这本书可能提供了一种系统性的解决方案，帮助我摆脱这种盲目选择的状态。我期待它能够教会我如何去“看懂”面膜，比如如何通过成分表来判断面膜的功效，如何根据自己的肤质和当下的皮肤状况来选择最适合的面膜。而且，它还附带了VCD，这对我来说太重要了。我一直觉得，面膜的使用方法和手法非常关键，视频演示能够让我更清晰地了解如何正确地涂抹、按摩，以及如何最大化面膜的吸收效果。这绝对是一本能够帮助我提升护肤效率的书。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到《时尚美人馆--面膜达人(附VCD)》这本书，虽然还没深入阅读，但第一感觉就是它很有“料”。封面设计的那种精致感，尤其是“面膜达人”几个字，一下子就勾起了我想要探索的欲望。我一直觉得，面膜看似简单，但里面的学问可大了，从成分的解读，到不同肤质的适用性，再到各种特殊功效的原理，都需要一定的知识储备。这本书能以“面膜达人”为主题，并且附带VCD，这让我觉得它很可能涵盖了从基础知识到进阶技巧的完整体系。我尤其期待它在面膜成分分析和不同肤质匹配方面的深度讲解，因为我经常在选择面膜时感到困惑，不知道哪种成分适合我，哪种产品才是真正有效的。有了VCD的辅助，我希望能更直观地学习到如何辨别面膜的优劣，以及如何根据自己的肌肤状况来量身定制面膜方案。这不仅仅是关于“敷面膜”，更是关于“如何科学有效地敷面膜”。

评分☆☆☆☆☆

我对美容护肤一直有着浓厚的兴趣，特别是面膜，更是我日常护肤中不可或缺的一部分。但是，随着市面上面膜产品的日益丰富，我发现自己越来越难以抉择，常常会因为不了解产品背后的原理和正确的用法而感到困惑。《时尚美人馆--面膜达人(附VCD)》这本书的出现，让我眼前一亮。仅仅从书名就能感受到它传递出的专业性和实用性，“面膜达人”这个称谓暗示了书中会包含许多深入的知识和实用的技巧，能够帮助读者成为真正懂得面膜的专家。我非常期待它能够深入浅出地讲解各种面膜的成分、功效以及适合的肤质，让我能够更科学地选择适合自己的产品。更重要的是，随书附赠的VCD，对于我这样一个更偏向于视觉学习的人来说，无疑是一个巨大的加分项。我希望能通过视频学习到更专业、更精细的面膜使用方法和手法，从而达到更好的护肤效果。