外運動隊訓練基地選編 9787564423087 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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國傢體育總局訓練局 著

圖書標籤:

• 運動訓練
• 基地建設
• 體育科研
• 訓練方法
• 競技體育
• 運動醫學
• 場地設施
• 規劃設計
• 高校體育
• 體育工程

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564423087

商品編碼：29722274691

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	外運動隊訓練基地選編	作者	國傢體育總局訓練局
定價	85.00元	齣版社	北京體育大學齣版社
ISBN	9787564423087	齣版日期	2016-07-01
字數		頁碼	422
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

《外運動隊訓練基地選編》收集瞭各類運動隊訓練基地101個，全球範圍內的競技體育強國具有代錶性的56個運動隊訓練基地，通過這些客觀信息資料，可以大緻瞭解外運動隊訓練基地的發展現狀，學習和藉鑒國外運動隊訓練基地的設施配置與管理體係配置的先進經驗；把握我國運動隊訓練基地的基本特徵，為係統總結基地配置規律，建立具有我國特色的代錶國際發展方嚮的訓練基地配置理論框架與實際操作路徑，製定運動隊訓練基地的科學配置方案，終實現訓練基地多元效益大化的目的。通過比較，可以初步看齣：我國的運動隊訓練基地在規劃布局、運營管理、社會閤作、設施設備配置等方麵還存在不少的差距，還有很大的改進建設發展空間。

作者簡介

目錄

上篇 訓練基地 國傢奧林匹剋體育中心 北京體育大學國傢訓練基地 國傢體育總局自行車擊劍運動管理中心 首都滑冰館 北京市蘆城體育運動技術學校 國傢體育總局秦皇島訓練基地（中國足球學校） 河北興隆國傢田徑訓練基地 河北正定乒乓球訓練基地 崇禮高原訓練基地 河北省體育局摔跤拳擊跆拳道運動管理中心 秦皇島國傢遊泳跳水訓練基地 河北省體育局自行車運動管理中心 內濛古自治區體育局武川訓練基地管理中心 遼寜省田徑運動管理中心 大連市民健身中心 大連市遊泳館 遼寜省柏葉體育訓練基地 遼寜省體育運動技術學院 遼寜省軍事體育航海運動學校遼寜省水上運動管理中心 遼寜省渾南體育訓練基地 遼寜省軍事體育陸上運動學校 遼寜省自行車體操擊劍運動管理中心 長春冰上訓練基地 長白山高原冰雪訓練基地 上海市東方綠舟體育訓練基地 上海市武術運動管理中心 上海體育學院運動項目訓練中心 上海體育運動職業學院 上海市射擊射箭運動中心 上海馬術運動場 上海水上運動中心 江蘇省體育局訓練中心 無锡市棒球運動訓練基地 蘇州市體育專業運動隊管理中心 中國武進麯棍球基地 江蘇省江寜足球訓練基地 江蘇省方山體育訓練基地 江蘇省常州手球訓練基地 江蘇省體育局水上運動管理中心 南京體育學院 南京市重競技運動學校 南京工業大學 北侖體育訓練基地 韆島湖淡竹水上訓練基地 杭州市陳經綸體育學校 全國舉重高水平後備人纔基地 全國排球高水平後備人纔培訓基地 中國羽毛球協會羽毛球學校 國傢遊泳高水平後備人纔基地 全國田徑跳遠、三級跳單項高水平後備人纔基地 安徽石關國傢訓練基地 黃山摩托艇訓練基地 中國羽毛球隊晉江訓練基地 福建省漳州體育訓練基地 國傢皮劃艇激流迴鏇訓練基地 劃船訓練基地 福隆體育公園兼國傢乒乓球訓練基地 廈門市射擊射箭運動中心 餘乾縣國傢高水平體育後備人纔基地 江西省羽毛球項目後備人纔撫州訓練基地 江西省舉重項目後備人纔撫州訓練基地 國傢體育總局青島航海運動學校 河南省體育中心 河南省體育局上街訓練基地 河南省射擊運動管理中心 河南省水上運動管理中心舞鋼基地 河南省體育工作大隊訓練基地 河南省航海健身園 湖北省奧林匹剋體育中心 國傢體操後備人纔培養基地 國傢青少年健美操培養基地 國傢奧林匹剋高水平後備人纔跳躍項目單項基地 湖北省體育局航空運動管理中心 湖北省體育運動學校 武漢體育學院附屬競技體校 湖南郴州體育訓練基地 廣東省足球運動中心 國傢體育總局湛江潛水運動學校 深圳市體工大隊 廣西壯族自治區體育局江南訓練基地 廣西武鳴體育訓練基地 廣西體育局青秀山訓練基地 海南省五指山市體育訓練基地 海南省乒乓球訓練基地 國傢沙灘排球隊訓練基地 海口帆船帆闆訓練基地 米易國傢激流迴鏇競訓基地 昆明海埂體育訓練基地 雲南省北校場體育訓練基地 雲南省體育工作大隊 雲南體育運動職業技術學院 西藏登山隊羊八井高山訓練基地 西藏自治區體育工作大隊 西藏自治區體育運動技術學校 自治區登山綜閤培訓學校 國傢武術散打訓練基地 甘肅省體育工作二大隊 青海多巴國傢高原體育訓練基地 寜夏體育運動訓練管理中心 全國排球高水平後備人纔培訓基地 新疆維吾爾自治區殘疾人田徑訓練基地 兵團石河子大學訓練基地 下篇 國外訓練基地 瑞士馬格林根體育學院 斯洛伐剋國傢體育中心 巴伐利亞拜仁弗雷斯塔特奧林匹剋訓練基地 柏林奧林匹剋訓練基地 勃蘭登堡奧林匹剋訓練基地 黑森奧林匹剋訓練基地 萊茵蘭奧林匹剋訓練基地 萊茵蘭普法爾廿／薩爾奧林匹剋訓練基地 萊茵一魯爾奧林匹剋訓練基地 威斯特奧林匹剋訓練基地 法國國傢體育運動學院 維泰爾市綜閤體育訓練中心 芬蘭Pajulahti體育中心 芬蘭kuoaane（庫奧爾塔內）湖訓練基地 芬蘭體育學院／維埃魯梅基鄉村俱樂部有限公司 庫奧爾塔內體育學院 烏奧卡蒂體育學院 法杜拉技術完善中心 巴塞羅那sanCugatdelValles專業體育訓練中心 內華達山鼕季體育項目專業技術中心 內華達山專業訓練中心 塞維利亞“加爾都”專業賽艇及皮劃艇訓練中心 西班牙內華達高原訓練中心 西班牙桑坦德帆船專業訓練基地 西班牙聖庫加特高級體育訓練中心 西班牙高體育理事會馬德裏專業體育訓練中心 Flaminio體育場 意大利體育中心 蘇格蘭體育學院 威爾士體育學院 英國體育學院 國立濛特利爾綜閤體育中心 加拿大安大略體育中心 加拿大大西洋體育中心 加拿大馬尼托巴體育中心 加拿大薩斯喀徹溫省體育中心 加拿大太平洋體育中心 加拿大體育中心 美國奧林匹剋委員會 美國北密斯根大學奧林匹剋教育中心 巴西國傢體育訓練局 哥倫比亞體育學院高原訓練基地 智利專業體育訓練中心 波切斯卓姆體育發展科研所 伊麗莎白港東開普體育學院 澳大利亞南部體育學院 澳大利亞體育學院 澳大利亞西部體育學院 昆士蘭州體育學院 新南威爾士體育學院 新西蘭北島體育學院 新西蘭南島體育學院 新西蘭體育學院 日本體育科學研究所 新加坡體育理事會

編輯推薦

文摘

序言

《山水間：戶外運動的理想之地》 探尋自然饋贈，激活身心潛能 在鋼筋水泥構築的都市叢林中，我們渴望一次真正的呼吸，一次與大自然的深度對話。然而，何時何地，纔能找到那片最適宜我們揮灑汗水、釋放激情、重拾自我的戶外天地？《山水間：戶外運動的理想之地》並非一本刻闆的旅行指南，而是一次誠摯的邀請，邀您一同踏上探索的旅程，發掘那些隱藏在山川河流之間，為戶外運動愛好者量身打造的絕佳訓練與休憩空間。 這本書，是無數次徒步的足跡，是攀登高峰時的每一次喘息，是乘風破浪時的每一次搏擊，更是夜幕降臨時圍爐夜話的溫暖。它匯聚瞭來自不同地域、擁有獨特風貌的戶外運動寶地，從巍峨壯麗的山脈到浩瀚無垠的海岸綫，從茂密幽深的森林到寜靜澄澈的湖泊，每一處都經過精心篩選，隻為呈現最純粹、最動人心魄的戶外體驗。 一、 卓越的自然稟賦：地形、氣候與生態的完美契閤 《山水間》深知，一塊優秀的戶外運動基地，首先必須擁有得天獨厚的自然條件。本書將帶領讀者深入瞭解不同區域的地形地貌特徵： 山脈與高原： 那些層巒疊嶂的山脈，不僅是徒步、登山、越野跑的天然賽道，更是挑戰極限、磨練意誌的試煉場。我們將關注那些擁有豐富徒步綫路、難度梯度多樣、海拔適中的山脈，例如，那些常年積雪的山峰，為高海拔攀登提供瞭絕佳的訓練平颱；而那些連綿起伏的丘陵，則適閤開展低風險的徒步和定嚮越野活動。此外，我們還會探討高原地區獨特的訓練價值，分析其對心肺功能提升的顯著作用，並提供相應的注意事項。 森林與峽榖： 蔥鬱的森林不僅提供瞭遮蔽和清涼，其豐富的植被和多樣的生態係統，也為越野跑、露營、自然觀察等活動增添瞭無限樂趣。本書會介紹那些擁有成熟林間小徑、水源充足、生態環境良好的森林區域，並深入分析不同森林類型（如針葉林、闊葉林）對戶外運動的影響。峽榖地貌則帶來瞭獨特的挑戰，比如溯溪、繩降等極限運動，書中將重點介紹那些地形險峻、景色壯麗，同時又具備一定安全保障的峽榖。 海岸綫與島嶼： 蔚藍的海洋，是帆船、皮劃艇、衝浪、潛水等水上運動的天然舞颱。我們精心挑選瞭那些擁有穩定風力、適宜浪況、水質清澈且擁有豐富海洋生物資源的海岸綫和島嶼。讀者將瞭解到如何根據不同的浪型選擇閤適的衝浪點，如何在新月或滿月潮汐時進行潛水探險，以及如何在海島上體驗獨木舟的寜靜與力量。 湖泊與河流： 寜靜的湖泊和蜿蜒的河流，為劃船、釣魚、漿闆瑜伽等休閑水上運動提供瞭理想的環境。書中將聚焦那些水域麵積廣闊、水流平緩或具有一定挑戰性、周邊自然風光優美的湖泊和河流。我們還將探討不同季節的水域變化，以及如何利用這些天然水體進行水上耐力訓練。 除瞭地形，氣候條件也是選擇訓練基地的關鍵因素。《山水間》將細緻分析不同區域的氣候特點，包括年均氣溫、降雨量、風力風嚮、日照時間等，並重點關注那些能夠提供穩定、適宜戶外運動天氣條件的地區。例如，一些常年氣候溫和的地區，全年都適閤進行徒步和露營；而另一些地區，雖然有明顯的季節性變化，卻能為特定鼕季運動（如滑雪、雪地徒步）提供絕佳機會。書中還會提供針對不同氣候環境下的防護建議和裝備指南。 生態環境是戶外運動可持續發展的基石。《山水間》高度重視選址地的生物多樣性和環境保護。我們推崇那些生物豐富、地質構造穩定、遠離工業汙染的區域。書中將引導讀者關注並尊重當地的生態係統，瞭解不同地域獨特的動植物資源，並倡導負責任的戶外行為，將對環境的影響降至最低。 二、 完善的配套設施與服務：安全、舒適與專業並重 一塊理想的戶外運動基地，絕不僅僅是擁有美麗的自然風光，完善的基礎設施和專業的服務同樣至關重要。 交通便利性： 《山水間》在推薦基地時，會綜閤考量其交通的便利程度。從主要城市齣發，可達性如何？是否有公共交通工具或便捷的自駕路綫？基地內部的交通網絡是否完善，能否輕鬆抵達各個訓練區域？這些都將是評估的重要維度。 住宿選擇： 無論是豪華的戶外度假村，還是質樸的營地小屋，亦或是帳篷營地，《山水間》將呈現多樣化的住宿選擇，以滿足不同預算和偏好的戶外愛好者。書中會詳細介紹各類住宿的特點、設施以及預訂方式。 餐飲保障： 戶外運動需要充足的能量補給。《山水間》會介紹基地周邊的餐飲情況，包括提供健康、營養餐食的餐廳，以及方便購買戶外食品的便利店或超市。對於一些偏遠的地區，書中還會提供自給自足的飲食攻略。 安全保障體係： 安全是戶外運動的首要前提。《山水間》將重點介紹基地周邊的醫療機構、緊急救援隊伍以及通信設施。對於開展高風險運動的區域，書中會強調其安全管理措施，例如是否有專業的救援人員、是否提供安全繩索等裝備租賃、以及當地的緊急聯係方式。 專業指導與培訓： 許多戶外運動需要專業的指導和培訓。《山水間》會介紹那些擁有經驗豐富的教練團隊、提供各類戶外技能培訓的機構。無論是初學者想要學習登山技巧，還是進階者想要掌握攀岩技術，都能在這裏找到閤適的資源。 三、 豐富的運動項目與體驗：滿足多元化的需求 《山水間》所介紹的戶外運動基地，將涵蓋極其廣泛的運動項目，力求滿足每一位戶外愛好者的不同需求。 徒步與登山： 從輕鬆的林間漫步到挑戰性的山脊穿越，從一日徒步到多日徒步穿越，本書將推薦擁有豐富徒步綫路的區域，並根據難度、風景、所需時間進行詳細分類。 攀岩與速降： 無論是天然岩壁的攀登，還是人工攀岩牆的挑戰，《山水間》都將為您搜羅最值得體驗的地點。書中會介紹不同岩壁的特點、繩索架設的規範，以及速降的技巧與安全要點。 水上運動： 衝浪、帆船、皮劃艇、漂流、潛水、溪降……每一個詞都代錶著一種自由與激情。《山水間》將帶您領略不同水域的魅力，體驗多樣化的水上運動樂趣。 極限運動： 對於追求極緻挑戰的愛好者，本書還會介紹一些適閤進行滑翔傘、蹦極、山地自行車速降等極限運動的地點，並著重強調安全注意事項和專業指導的重要性。 露營與野營： 親近自然最直接的方式莫過於露營。《山水間》將推薦那些風景優美、設施齊全的露營地，並提供野外生存的技巧和裝備指南。 越野跑與定嚮越野： 在廣闊的原野上奔跑，挑戰體能與耐力。《山水間》將介紹適閤越野跑和定嚮越野的崎嶇地形，以及如何利用地圖和指南針進行導航。 自然觀察與生態攝影： 對於那些熱愛寜靜、醉心於自然的讀者，《山水間》將介紹那些擁有豐富野生動植物資源的地區，提供觀鳥、拍蝶、尋蹤的絕佳機會。 四、 深度的人文與文化體驗：將自然與人文融為一體 《山水間》不僅僅關注運動本身，更強調將戶外運動與當地的人文曆史、民俗文化相結閤，創造更豐富、更深刻的旅行體驗。 曆史遺跡與古鎮： 在徒步的途中，你可能會偶遇古老的城堡遺址，穿越古老的驛道，或是在山腳下的古鎮中感受曆史的沉澱。本書將幫助您發現這些隱藏在自然風光中的人文瑰寶。 地方美食與風味： 走齣戶外，品嘗當地的特色美食，是旅途中不可或缺的一部分。從地道的農傢菜到精緻的山珍海味，《山水間》將為您推薦那些值得品嘗的味蕾體驗。 傳統民俗與節慶： 在一些戶外活動區域，你或許還能遇到當地的傳統節日或民俗錶演，深入瞭解當地人的生活方式，體驗獨特的文化魅力。 《山水間：戶外運動的理想之地》，是一本集自然之美、運動之趣、安全之穩、人文之韻於一體的精心之作。它不僅為您提供瞭一個個實用的戶外運動目的地選擇，更是一次關於探索、關於挑戰、關於迴歸內心深處的精神之旅。無論您是經驗豐富的戶外達人，還是剛剛萌生戶外夢想的初學者，都能在這本書中找到屬於自己的那片山水，那份熱愛。讓我們一同齣發，在山水間，尋找那個最真實的自己。

評分☆☆☆☆☆

初翻開這本《外運動隊訓練基地選編》，我立刻感受到瞭一種撲麵而來的“專業感”。它的排版和資料的嚴謹程度，明顯不是為普通體育愛好者準備的，更像是為體育管理者、教練員，乃至是體育設施規劃師量身定製的工具書。我注意到其中對基地選址的地理信息分析做得極為細緻，不僅僅是地理位置，還涉及到區域經濟發展水平、交通便利性以及周邊醫療資源的整閤能力。這讓我意識到，一個成功的訓練基地，絕不僅僅是運動場館的堆砌，而是一個復雜的社會、經濟、環境係統的有機結閤體。書中對於“選編”二字的理解也十分到位，它篩選齣的必然是那些在國際賽場上反復印證瞭其訓練效果的成功範例。我甚至推測，書中可能包含瞭對這些基地在不同曆史階段的演變過程的追蹤記錄，展示瞭它們如何隨著科技進步和訓練理念的革新而不斷自我迭代。這樣的深度剖析，遠超齣瞭我閱讀過的大部分體育管理書籍，它提供的是一種係統的、可復製的規劃思路，而不是簡單的經驗分享。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書的若乾章節後，我發現它不僅僅是關於“如何建造”訓練基地，更深層次地探討瞭“如何運營和維護”這些龐大的體係。一個世界級的訓練基地，其生命力不在於建成的那一刻，而在於持續優化的能力。我推測，書中一定有關於設施的智能化維護、運動員健康數據的實時監控、以及科研人員與教練團隊之間無縫對接的協作機製的描述。想象一下，當運動員的生物力學數據在訓練中實時反饋給營養師和體能教練時，訓練計劃是如何在幾分鍾內完成微調的，這種即時反應能力正是區分“普通訓練場”和“精英基地”的分水嶺。這本書以一種近乎建築師和工程師的嚴謹態度，去解構這些頂級機構的運作邏輯，讓我對現代體育科學和管理體係的復雜精妙有瞭全新的認識，它提供的視野，是宏大而又細緻入微的。

評分☆☆☆☆☆

這本厚厚的書擺在我的書架上，名字叫《外運動隊訓練基地選編》。光是看到這個標題，我就忍不住浮想聯翩。我猜想，這絕不是那種泛泛而談的體育理論讀物，而更像是一本深入一綫、直擊核心的實戰指南。那些被選編進來的“基地”，想必都是經過時間檢驗、卓有成效的典範。我特彆好奇，書中對於不同運動項目，比如田徑、球類、甚至一些小眾運動，是如何在選址、設施配套、後勤保障以及科研支持這幾個維度上進行精細化考量的。我設想其中必然包含瞭大量的案例分析，圖文並茂地展示瞭那些頂尖隊伍是如何將訓練環境的優化做到極緻的。例如，海拔高度對耐力項目的影響，光照和氣候條件對戶外項目的適應性調整，乃至更微觀的，基地內營養配餐的科學化流程。我期待它能揭示那些不為人知的“秘密武器”，不僅僅是硬件上的豪華配置，更多的是在管理理念和人纔培養機製上，這些精英基地是如何構建起一個可持續發展的生態係統，讓運動員能夠心無旁騖地在科學、嚴謹的環境中打磨技藝，最終在賽場上爆發潛能。這本書，對我來說，是打開一扇通往專業體育幕後世界的大門。

評分☆☆☆☆☆

說實話，當我拿到這本《外運動隊訓練基地選編》時，內心是帶著一絲懷疑的，因為“選編”二字有時意味著內容的拼湊和缺乏連貫性。但實際上，閱讀體驗完全齣乎我的意料。它仿佛是一部精心編織的史詩，講述瞭全球範圍內頂尖運動隊如何打造他們的“第二傢園”。我尤其欣賞其中對於“文化建設”部分的論述。高水平的訓練基地，必然也承載著獨特的團隊文化和精神內核。書中是否闡述瞭這些文化是如何通過環境設計、日常活動甚至儀式感強的訓練環節被潛移默化地灌輸給運動員的？比如，某個基地是如何將民族精神融入到日常訓練口號中的？或者，某個基地如何利用其獨特的自然環境來培養運動員堅韌不拔的意誌品質？這種對軟性文化和硬件設施相結閤的探討，讓我意識到，頂級競技體育的成功，從來都不是單一維度的勝利。它需要一個全方位的、能夠滋養身心、激發潛能的“土壤”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，很大程度上體現在其詳實的對比分析上。我有一種強烈的預感，它並沒有止步於對成功案例的歌頌，而是對不同模式的優劣進行瞭深入的剖析。比如，將注重傳統力量訓練的基地與側重高科技數據分析的基地進行橫嚮比較，清晰地展示瞭它們各自的側重點、適用人群以及可能存在的局限性。我期待它能提供一些決策參考框架，幫助規劃者在有限的資源下，做齣最符閤自身需求的戰略選擇。例如，對於一個新興國傢或地區來說，是應該模仿成熟的歐美模式，還是另闢蹊徑，結閤本土特色發展齣自己的“訓練哲學”？書中是否提供瞭評估一個訓練基地投資迴報率（不僅僅是金錢迴報，更重要的是人纔産齣率）的量化指標體係？這種批判性的、工具性的內容，纔是真正讓一本專業書籍具有長期價值的關鍵所在。