人生必须知道的健康知识 血液内科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

金哈斯 著

图书标签:

• 健康科普
• 血液内科
• 医学常识
• 疾病预防
• 健康生活
• 养生保健
• 医学科普
• 临床医学
• 健康指南
• 人体健康

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 中国科学技术出版社

ISBN：9787504667946

商品编码：29728530962

包装：平装-胶订

出版时间：2015-08-01

基本信息

书名：人生必须知道的健康知识 血液内科

定价：32.00元

作者：金哈斯

出版社：中国科学技术出版社

出版日期：2015-08-01

ISBN：9787504667946

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

《有趣的科学》（平装全9册，DK*经典*热销的少儿科普丛书，荣获中国童书金奖，新闻出版总署向青少年推荐的百种图书） 《DK科普典藏·礼品套装》(星空 海洋 人体 恐龙全4册) 《有趣的透视立体书 机械篇（全8册）》直观的机械透视感，通透的整体构造展现，每个分页即剖析一个独立的部件，更添加AR互动技术，手机平板等安卓系统就能展现3D立体的虚拟现实效果 《中国古老文化寻踪(全七册)》 用影像探寻文化形态，以文字揭示内在价值，抢救中国传统文化的“活的基因” 《檀岛花事：夏威夷植物日记》（）（全三册）（附精美书签 植物旅行示意图）一套属于你的**。 《征程 从鱼到人的生命之旅》（中英对照）英国自然杂志倾力推荐图书，带你探索中国的“侏罗纪公园”！ 《硅谷启示录》惊世狂潮 怦然心动（全2册） 《爆笑科学漫画》物理探秘 化学妙想 环保超人(中英文双语版)（漫画家——缪印堂，诺贝尔物理学奖得主——阿诺 彭齐亚斯，鼎力推介） 《轻松自降三高》（套装共3册）全图解、超简单、特实用——让高血压、高血糖、高胆固醇刷刷刷地降下来！ 《生态文明决策者必读丛书--生态农场纪实》 《创新的启示——关于百年科技创新的若干思考》（荣膺第九届文津图书奖） 《3D打印 打印未来》

内容提要

---

本书介绍了我们人体正常血液的来源、组成、功能，血型、献血及输血等有关知识及常见的血液病，即缺铁性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血及慢性病贫血等各种贫血，白血病，淋巴瘤，骨髓瘤及各种出血性疾病。详细地介绍了这些疾病的基本知识、预防措施、治疗方法及患者注意事项。也介绍了造血干细胞移植的种类、供者的寻找及配型、移植过程、并发症等。

目录

---

作者介绍

---

金哈斯，副主任医师，2000年获解放军总医院血液专业博士学位，在总医院从事血液内科临床工作二十余年，擅长白血病、淋巴瘤、骨髓瘤等疾病的诊治。获2000年度国家自然科学基金1项， 获2008年度北京市科学技术二等奖1项，主编《淋巴瘤诊断与治疗》、 《 血液病患者应知道的》、《造血干细胞移植浅谈》等著作，在核心期刊发表论文50余篇。

文摘

---

序言

---

探索生命的奥秘：一份关于人类身体运作的指南 本书并非一本单纯的医学教科书，而是一次引人入胜的旅程，带领读者深入探索构成我们生命最基本、最奇妙的物质——血液，以及它在人类健康中所扮演的至关重要的角色。我们将揭示血液的构成、功能、循环机制，以及它如何如同一条川流不息的河流，承载着生命所需的各种物质，维持着身体的平衡与活力。 一、血液：生命的源泉，物质的信使 血液，这流淌在我们血管中的红色液体，远不止于此。它由多种精密的成分组成，每一部分都承担着不可替代的使命。 红细胞：氧气的运输者 我们首先将目光聚焦在数量最为庞大的红细胞上。它们如同无数微小的快递员，携带着来自肺部的氧气，穿越全身各处的毛细血管，将氧气源源不断地供给给每一个细胞，满足其正常的代谢需求。同时，它们也负责收集细胞产生的二氧化碳，并将其运送回肺部，排出体外。红细胞的生成与衰老是一个动态平衡的过程，其数量、形态的细微变化，往往是身体健康状况的晴雨表。我们将深入探讨红细胞的生成机制，了解红细胞增多症和贫血等常见病症的根本原因，以及它们对人体可能产生的深远影响。 白细胞：身体的卫士，免疫的先锋 当身体遭遇外来入侵者，如细菌、病毒，或是体内出现异常细胞时，白细胞便会挺身而出，成为我们身体最坚实的防线。它们形态各异，功能也各有侧重，有的能够吞噬病原体，有的则能产生抗体，标记并清除有害物质，有的还能识别并消灭癌细胞。我们将一同认识各种类型的白细胞，理解它们的作战方式，以及当白细胞计数异常时，身体可能发出的警报信号。从白血病到免疫缺陷，我们将触及免疫系统失衡所带来的严峻挑战。 血小板：止血的工匠，伤口的修复者 每一次不小心刮伤，流出的血液都会在不久后凝固，停止流淌。这背后的功臣便是微小的血小板。它们不仅是止血的关键，更是伤口修复的“泥瓦匠”。当血管受损时，血小板会迅速聚集，形成血栓，堵塞破损处，阻止失血。它们还会释放生长因子，促进组织修复。我们将了解血小板的生成、寿命，以及血小板减少或增多可能引起的出血性疾病或血栓性疾病，并探讨如何通过科学的方式来维持血小板的正常功能。 血浆：运输的载体，生化反应的舞台 占据血液大部分体积的血浆，如同一条巨大的河流，承载着红细胞、白细胞和血小板的运输。但它的作用远不止于此。血浆中溶解着大量的蛋白质，如白蛋白，它维持着血液的渗透压，防止水分外渗；免疫球蛋白，它们就是白细胞产生的抗体；以及凝血因子，它们是血小板构建血栓的必要“原料”。此外，血浆还携带各种营养物质（如葡萄糖、氨基酸、脂肪酸、维生素、矿物质），将它们输送到全身细胞；同时，它也负责将细胞代谢产生的废物（如尿素、乳酸）运送至肾脏和肝脏进行处理。我们将深入解析血浆的复杂组成，以及血浆蛋白异常、电解质失衡等问题对整体健康的影响。 二、血液循环：生命的脉搏，动态的和谐 血液并非静止不动，而是通过一个精密而强大的循环系统，昼夜不停地输送着生命所需的物质。 心脏：永不停歇的泵 心脏，这个位于胸腔中央的肌肉泵，是整个血液循环的驱动力。它有规律地收缩与舒张，将血液泵入全身的动脉系统，又将回流的血液吸入静脉系统。我们将解析心脏的结构，了解其四个腔室（心房与心室）的功能，以及瓣膜如何确保血液单向流动。心脏每跳动一次，都意味着生命能量的传递，我们将探讨心脏病是如何影响这一核心功能的。 血管：生命的通道，物质交换的场所 从粗大的主动脉到细微的毛细血管，血管构成了遍布全身的巨大网络。动脉负责将富含氧气的血液从心脏输送到身体各处，而静脉则将缺氧的血液和代谢废物送回心脏。毛细血管，作为最小的血管，是血液与组织细胞进行物质交换的场所，氧气、营养物质在此处被“卸载”，二氧化碳和废物则被“装载”。我们将深入了解动脉粥样硬化、高血压等血管疾病的形成机制，以及它们对器官功能造成的损害。 淋巴系统：身体的“清洁工”与“免疫前哨” 除了血液循环，淋巴系统也扮演着重要的角色。淋巴液由组织液渗透而来，携带着细胞代谢的废物、病原体和死亡的细胞，通过淋巴管流经淋巴结。淋巴结如同一个个“过滤器”，其中的淋巴细胞能够识别并清除有害物质，是重要的免疫器官。我们将了解淋巴系统的作用，以及淋巴水肿、淋巴瘤等疾病可能带来的健康问题。 三、血液的健康指标：解读身体的密码 通过对血液的科学分析，我们可以获得大量关于身体健康状况的信息，如同解读身体发出的密码。 血常规：基础的健康体检 血常规是临床上最常用的基础血液检查之一，它能提供关于红细胞、白细胞、血小板数量、形态以及血红蛋白浓度等信息。通过血常规，我们可以初步判断是否存在贫血、感染、炎症、血小板异常等问题，为后续的诊断提供重要线索。 生化检查：器官功能的“晴雨表” 生化检查则更进一步，通过检测血液中各种生化物质的含量，来评估肝脏、肾脏、胰腺、心脏等重要器官的功能状态。例如，肝功能检查可以反映肝脏的代谢和解毒能力；肾功能检查可以评估肾脏的排泄能力；血糖、血脂等指标则与糖尿病、心血管疾病等密切相关。 凝血功能检查：出血与血栓的风险评估 凝血功能检查主要评估血液的凝固能力，包括凝血酶原时间、部分凝血活酶时间等。这些指标对于评估出血性疾病的风险、监测抗凝治疗的效果以及诊断血栓性疾病具有重要意义。 肿瘤标志物：早期预警的信号 一些特定的蛋白质或物质在肿瘤细胞中含量会显著升高，这些被称为肿瘤标志物。虽然肿瘤标志物并非诊断肿瘤的唯一标准，但它们可以在一定程度上提示肿瘤存在的可能性，为早期筛查和治疗提供参考。 四、血液疾病的预防与管理：科学生活，远离疾病 了解血液的奥秘，掌握相关的健康知识，是积极预防和有效管理血液相关疾病的关键。 均衡饮食：为血液提供优质原料 健康的饮食是维持血液正常运作的基础。充足的蛋白质、维生素（特别是B族维生素、维生素C、维生素K）、矿物质（如铁、锌、铜）是红细胞、白细胞和血小板生成与功能的重要保障。同时，限制高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，有助于预防动脉粥样硬化、高血压和糖尿病等影响血液健康的疾病。 规律运动：促进血液循环，增强心肺功能 适度的体育锻炼能够促进血液循环，增强心肌收缩力，提高血管弹性，降低血脂和血糖。规律的运动也是预防心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的重要手段，而这些疾病往往与血液健康息息相关。 健康生活方式：远离不良习惯 戒烟限酒是维护血液健康的基本原则。吸烟会损伤血管内皮，促进血栓形成；过量饮酒则会影响肝脏功能，增加患心血管疾病的风险。此外，保持充足的睡眠，学会管理压力，也有助于维持身体内分泌的稳定，间接促进血液健康。 定期体检：早期发现，及时干预 定期进行血液检查，是监测身体健康状况、早期发现血液异常或相关疾病的最有效途径。通过定期的健康体检，我们可以及时了解自身的血液状况，并在疾病的早期阶段进行干预，从而大大提高治疗效果，改善预后。 科学就医：寻求专业帮助，远离误区 当出现与血液相关的症状时，应及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。切勿听信偏方或自行用药，以免延误病情，造成不必要的伤害。了解各种血液疾病的治疗方法和预后，有助于我们积极配合治疗，更好地管理自身健康。 本书将以通俗易懂的语言，结合生活化的案例，深入浅出地解析血液的奥秘，以及它与我们身体健康之间的千丝万缕的联系。我们并非旨在提供一套包罗万象的医学诊断手册，而是希望通过这份指南，能够帮助每一位读者更深入地理解自己的身体，掌握科学的健康知识，从而更好地守护生命的源泉——血液，以及由此孕育的蓬勃生机。让我们一同踏上这场探索生命的精彩旅程，感受血液在身体中流淌的奇迹，学习如何与它和谐共处，拥有更加健康、充实的人生。

评分☆☆☆☆☆

终于入手了这本《人生必须知道的健康知识：血液内科》，拿到书的时候就迫不及待地翻阅起来，封面设计简洁大气，一看就很有分量。这本书从头到尾都围绕着血液健康展开，内容简直太全面了！它不像那些泛泛而谈的健康书，而是深入到血液的每一个细微之处。从血液的组成、功能，到各种血液疾病的成因、症状、诊断和治疗，都讲得清清楚楚，条理分明。我印象最深刻的是关于贫血的部分，以前总觉得贫血就是脸色不好，但这本书详细解释了不同类型的贫血，比如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等等，以及它们各自的治疗方法，甚至连日常饮食的建议都非常具体，比如哪些食物富含铁，哪些食物影响铁的吸收，都列得明明白白。还有关于血栓的章节，更是让我惊出一身冷汗，原来血栓离我们这么近，而且危害如此之大。书中不仅介绍了血栓的形成原因和高危人群，还非常详细地讲解了如何预防，比如保持健康的生活方式、定期体检的重要性等等，甚至连一些生活中的小细节都给出了建议，比如长途飞行时如何避免深静脉血栓。总而言之，这本书对于想要了解血液健康，尤其是想预防和应对血液相关疾病的读者来说，绝对是一本不可多得的宝藏。它就像一位循循善诱的老师，用通俗易懂的语言，把复杂的医学知识化繁为简，让我们普通人也能轻松掌握。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是为“小白”读者量身定做的，即使你没有任何医学背景，也能轻松理解。它没有使用过于专业的术语，或者即使使用了，也会立即进行通俗易懂的解释。比如，在介绍凝血机制时，它用非常形象的比喻来讲解，让人一下子就明白血小板和各种凝血因子是如何协同工作的，从而形成血栓来止血。对于那些对自己的血液健康感到焦虑的人来说，这本书简直就是福音。它详细解答了许多常见问题，比如“为什么我的皮肤容易出现瘀斑？”、“经常流鼻血是怎么回事？”、“我有静脉曲张，需要注意什么？”等等。书中给出的建议都非常具体，可操作性强。例如，针对容易出现瘀斑的情况，它不仅解释了可能的原因（如血小板减少、凝血功能异常），还给出了日常生活中需要注意的事项，比如避免剧烈运动、小心碰撞，以及饮食上需要补充的维生素K等。对于有家族史的朋友，书中关于遗传性血液病的介绍非常有价值，它详细讲解了地中海贫血、血友病等遗传性疾病的遗传模式，并提供了遗传咨询的途径，这对于家庭规划和优生优育有着重要的指导意义。总的来说，这本书就像一位耐心细致的家庭医生，解答我们关于血液健康的各种疑问。

评分☆☆☆☆☆

拿到《人生必须知道的健康知识：血液内科》这本书，我第一个感觉就是“厚重”。这不仅仅是纸张的厚度，更是知识的厚度。作者在血液疾病这个领域可谓是“倾囊相授”，内容之详实，令人叹为观止。我本身对医学知识就有一定的兴趣，这本书恰好满足了我深入了解血液系统奥秘的愿望。它从细胞层面开始，详细介绍了红细胞、白细胞、血小板这三大“主角”是如何产生、运作以及发生病变的。比如，在讲到红细胞时，它不仅介绍了红细胞的功能（携带氧气），还深入剖析了红细胞生成障碍的各种原因，包括营养缺乏、骨髓造血功能低下等，并详细列举了相应的治疗方案，比如输血、促红细胞生成素的使用等。在讲解白血病时，书中并没有简单地将其归为一类，而是区分了急性和慢性、淋巴细胞性或髓系白血病，并对每种亚型的特点、诊断方法（骨髓穿刺、流式细胞术等）以及治疗策略（化疗、放疗、造血干细胞移植等）都做了详尽的阐述。我特别欣赏的是书中对一些疑难杂症的介绍，虽然篇幅不长，但都点到了关键之处，比如骨髓增生异常综合征（MDS），它在早期常常被误诊，这本书就详细解释了MDS的诊断要点和鉴别诊断，为我们提供了一个重要的参考。

评分☆☆☆☆☆

《人生必须知道的健康知识：血液内科》这本书，让我深刻地认识到血液健康的重要性，以及科学知识在守护健康中的关键作用。它不仅仅是一本书，更像是一份生命指南。书中对血液疾病的分类、诊断和治疗都做了非常系统、全面的梳理，让我对这个领域的了解有了质的飞跃。我尤其喜欢书中关于血液系统免疫功能的章节，它详细解释了免疫细胞（如淋巴细胞、巨噬细胞）在抵御病原体、清除衰老细胞方面的作用，以及免疫系统失衡可能导致的血液疾病，比如自身免疫性溶血性贫血、免疫缺陷病等。书中还强调了定期体检的重要性，并且教我们如何解读体检报告中的血液指标，这对于我们及时发现健康隐患非常有帮助。此外，书中关于血液捐献和输血安全的章节也让我受益匪浅，它普及了血液捐献的基本常识，以及输血前的配血和交叉配血的重要性，让我对生命的馈赠有了更深的理解和敬畏。这本书的内容详实，逻辑清晰，语言生动，是一本值得反复阅读、珍藏的健康读物。它帮助我建立了一个更科学、更系统的健康观念，也让我更有信心去面对和管理自己的血液健康。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的惊喜远不止这些，它在实用性上做得非常出色。翻开目录，我就被那些直击痛点的小标题吸引住了，比如“血小板减少怎么办？”、“如何识别白血病的早期信号？”、“地中海贫血的遗传咨询”等等。这些都是我们在生活中可能会遇到或听说过的问题，而这本书就给出了清晰的解答。我特别关注了关于血液肿瘤的部分，虽然听起来有些沉重，但书中用一种非常平和、科学的方式来介绍，并没有制造恐慌，而是侧重于如何早期发现和积极治疗。它详细阐述了淋巴瘤、多发性骨髓瘤等疾病的特点，以及现代医学在这些领域的最新进展，比如靶向治疗、免疫治疗等等。更重要的是，它提供了很多关于心理调适和康复的建议，这对于患者及其家属来说，无疑是巨大的精神支持。我还注意到书中关于血液检测的解读部分，非常实用。它解释了各种血液指标的含义，比如红细胞、白细胞、血小板的正常范围，以及一些特殊的检测项目，比如凝血功能、血沉等等。这让我们在拿到体检报告时，不再是一头雾水，而是能对自己的身体状况有一个初步的了解。这本书就像一个随身的健康顾问，随时为我们提供专业、可靠的健康指导。