晚间西红柿减肥 饮食健康书法 有效的科学法 不反弹法

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[日] 唐泽明 著
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店铺: 科宇图书专营店
出版社: 北方文艺
ISBN:9787531723950
商品编码:29731005004

具体描述

基本信息

商品名称: 晚间西红柿减肥出版社: 北方文艺出版社出版时间:2009-08-01
作者:(日)唐泽明著译者:周晓晗译开本: 32开
定价: 22.00页数:128印次: 1
ISBN号:9787531723950商品类型:图书版次: 1

编辑推荐

日本销量**的美容减肥书,上市3个月狂卖85万册! 
◆ 3个月内减掉11斤,肌肤年龄回到21岁 
◆ 作者西红柿先生肌肤年龄比实际年龄(39岁)年轻21岁! 
◆ 西红柿减肥好吃、轻松、易瘦、健康、美肤 
  ◆“晚间西红柿”的五大秘诀: “清、滑、美、舒、瘦” 
  月减近4斤,肌肤21岁 
  日本销量**的美容减肥书,上市3个月狂卖85万册! 
作者西红柿先生肌肤年龄比实际年龄(39岁)年轻21岁! 
西红柿减肥好吃、轻松、易瘦、健康、美肤 
  “晚间西红柿”的五大秘诀: “清滑美舒瘦” 
  1 清清爽爽的血液 
  2 滑溜溜的肌肤 
  3 美美地吃 
  4 舒舒服服 
  5 瘦 
  美国《时代》杂志公布的<十大*健康食品排行榜>: 
  **名:西红柿 
  第二名:菠菜 
  第三名:坚果 
  第四名:西兰花 
  第五名:燕麦 
  第六名:鲑鱼 
  第七名:大蒜 
  第八名:蓝莓 
  第九名:绿茶 
  第十名:红酒

内容提要

本书是日本销量**的美容减肥畅销书,上市3个月狂卖85万册。本书作者,“日本**的西红柿博士”——唐泽明告诉大家,西红柿减肥好吃、轻松、易瘦、健康、美肤,在3个月内减掉11斤并且使肌肤回到21岁时的状态。不管大家是否爱吃西红柿,晚间西红柿减肥都能持续下去,因为晚间西红柿有如下秘诀:清清爽爽的血液、滑溜溜的肌肤、美美地吃、舒舒服服、瘦! 
来自西红柿的美丽瘦身+美肤过程,你一定要亲身体验一番哦!

作者简介

唐泽明,西红柿研究家,大学讲师。超爱西红柿,一天要吃3个以上的西红柿,喝1升左右的番茄汁。享受着每日都有西红柿的美好时光。保持身高178厘米,体重55公斤的“健康?苗条?美肤”的完美身材,自称是“日本**的西红柿博士”。借助番茄红素之伟大力量,担任大学讲师的同时,还在各种研习会上发表演讲,宣传西红柿的美味与伟大。身为一名西红柿传道士,为爱好西红柿的同仁开办了一个“西红柿学院”。唐泽明曾参加过西班牙的西红柿节,每年在日本国内举办西红柿大会、食育研习会、亲子教室等。参与西红柿有关的电视节目超过40次,其中包括“尽情尽兴!!TV”(NTV)、“TV冠军”(东京电视)等节目。著有《番茄汁减肥菜谱》、,《西红柿的力量》等多部著作。

目录

来自西红柿博士的问候 
“晚间西红柿减肥法”形象代言人之介绍 
“晚间西红柿”的秘密与秘诀 
“晚间西红柿”能够持续的理由 
第1章 晚上吃西红柿会怎样呢? 
 为何是“晚间”呢? 
 晚间西红柿让你的肌肤变得滑溜溜 
 晚间西红柿让你醒来神清气爽 
 晚间西红柿减肥法体验者阿拉蕾的mixi日记 
 +α “阳性食物”加强瘦身效果 
 晚间西红柿减肥法体验者小荻的mixi日记 
 加热过后魔力更大! 
 稍稍看过来 西红柿图鉴 
 调味能力是减肥的忠实伙伴 
“晚间西红柿生活”之概念与好处 
第 2章 西红柿的小秘密? 
 深邃的西红柿世界 
 富含营养的西红柿之真面目 
 晚间西红柿减肥体验者尤娜的mixi日记 
 酒是减肥的宿敌? 
 西红柿历史 之 真真假假 
 “晚间西红柿”风格诊断 
第3章 开始晚间西红柿减肥的生活啦! 
 HOW TO 晚间西红柿减肥! 
 需要吃多少西红柿? 
 享受西红柿的美味 
 西红柿博士推荐的绝品西红柿 
 用西红柿调料来调理伙食  
 组合食材提升西红柿魔力! 
 正式开始啦!晚间西红柿烹饪 
 西红柿博士推荐的番茄汁 
第4章 晚间西红柿减肥之体验! 
 晚间西红柿减肥体验谈1:减肥期间皮肤变得很好,让我大吃一惊! 
 晚间西红柿减肥体验谈2:只喝番茄汁,也会有效果! 
 晚间西红柿减肥体验谈3:身体变轻了,早上睡醒时神清气爽! 
 晚间西红柿减肥体验谈4:下胸围减少了2公分! 不过上面却没有减 
 晚间西红柿减肥体验谈5:体重减轻,心情也变得更愉快! 
 晚间西红柿减肥体验谈6: 朋友称赞我的皮肤好,让我切身体验到了晚间西红柿减肥的效果! 
 晚间西红柿减肥体验谈7:喝番茄汁减了2公斤!便秘症状也消除了 
 晚间西红柿减肥体验者尤娜小姐的“mixi”日记 烹饪篇 
第5章 晚间西红柿减肥Q & A 
 适合与西红柿一起吃的食品 
 相关网站介绍?参考文献 
 唐泽明著作介绍 
 晚间西红柿减肥后记 


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