BF-器械格斗-《格斗图解系列》编写组 化学工业出版社 9787122299352 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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《格斗图解系列》编写组 著

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店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122299352

商品编码：29763780147

包装：平装-胶订

出版时间：2017-09-01

图书基本信息
图书名称	器械格斗	作者	《格斗图解系列》编写组
定价	49.80元	出版社	化学工业出版社
ISBN	9787122299352	出版日期	2017-09-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订

内容简介

《器械格斗》通过介绍格斗基础技巧，常用组合技击，主动防卫技击和被动解脱技巧等，将如何使用简单的器械进行防敌、御敌的方法，以*简单的动作、*有效的指导传达给学习者,以此帮助学习者建立安全防范意识，掌握遭遇危险时防身自卫的技巧，进而在危急时刻达到出奇制胜、攻防兼备、护身脱险的目的。《器械格斗》在介绍具体格斗术前，先行介绍了热身训练的方法和格斗防身技击与健体功力训练的要领；在具体格斗术讲解完毕后，还添加了整理放松的方法和训练损伤的预防和处理，以便于自学爱好者更为科学、合理的安排训练内容。

作者简介

格斗图解系列编写组集体育教育、运动竞技等专业多位专家于一体，他们将多年来从事基础教学总结的经验，和实际应用中汇总的心得，本着实用、有效、快速的原则，手把手用科学、合理的方法将格斗秘诀传授给想要在危急时刻防身、护身的你。

目录

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编辑推荐

《器械格斗》想要与你分享的是：科学、合理、有效的格斗训练危机时刻提升御敌信心的途径面对袭击时一招制胜的方法健身防身一箭双雕的诀窍

文摘

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序言

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《格斗图解系列》· 器械格斗：探索传统武术的精妙技艺 本书籍，作为《格斗图解系列》中的重要一员，聚焦于器械格斗这一古老而又充满魅力的武术分支。我们并非简单罗列各种器械的招式，而是深入挖掘器械格斗的本质、技法精髓以及其在实战中的应用逻辑，旨在为广大武术爱好者、练习者乃至对传统文化感兴趣的读者提供一份系统、深入的图解指南。 一、 器械格斗的哲学内涵与历史渊源 在深入探讨具体的器械技法之前，我们首先会回溯器械格斗的历史长河。从远古时期人类用以狩猎和防御的工具，到逐渐演变成战场上决定胜负的关键兵器，再到最终凝练成一套套精妙绝伦的武术体系，器械格斗承载着丰富的历史文化信息。本书将勾勒出不同历史时期、不同地域器械格斗的发展脉络，介绍那些在历史上留下浓墨重彩的著名器械及其代表性的武术流派。 更重要的是，我们将探讨器械格斗背后蕴含的哲学思想。器械并非孤立的物体，它与使用者的身体、意识、环境融为一体。如何理解“人器合一”的境界？如何在挥舞器械的过程中体悟阴阳、刚柔、虚实等中国传统哲学观念？我们将通过图文并茂的方式，解析器械格斗中蕴含的东方智慧，让读者不仅学习到技法，更能领略到其深厚的文化底蕴。 二、 器械格斗的基本原则与训练方法 任何精湛的技艺都离不开扎实的基本功。本书将系统性地介绍器械格斗的核心训练原则。这包括但不限于： 身体素质的训练： 力量、速度、柔韧性、协调性、爆发力等是驾驭各类器械的基础。我们将详细讲解如何通过科学的体能训练，为器械练习打下坚实的基础。 桩功与基本步法： 稳定的下盘、灵活的步法是施展器械技法的关键。我们将图解各种基础的桩功姿势和步法移动，强调其在攻防转换中的重要性。 器械的掌控与运用： 不同的器械有着不同的重量、长度、重心和挥舞特性。本书将深入剖析如何正确地握持、感知和控制各种器械，使其成为身体的延伸，而非负担。 发力技巧与身法配合： 器械的威力在于精妙的发力技巧与身体的协调配合。我们将分解演示如何从腰、腿、躯干到手臂，将全身的力量通过器械集中爆发，并通过身法的变化来化解对方的攻击，寻找破绽。 三、 经典器械的图解与技法解析 本书将选取几类最具代表性、最广为流传的器械进行深入的图解与技法解析，力求全面而详尽。 长兵器类： 枪（或矛）： 作为“百兵之王”，枪法讲究速度、穿透力和精准。我们将分解演示各种刺、挑、崩、搅等基本枪法，并结合步法、身法，展现如何以长制短，实现快速的远距离打击。同时，也会涉及枪法的变化，如腰马合一的发力，以及如何运用枪杆进行格挡和控制。 刀（或剑）： 刀剑类器械以其灵活性和多样的斩、劈、刺、挂等手法著称。我们将详细解析不同类型刀剑（如单刀、双刀、剑）的独特技法，强调其在近身缠斗中的优势。图解将侧重于刀剑的轨迹、发力点，以及如何通过身体的旋转和角度的变化来增加攻击的威力。 棍（或杖）： 棍法强调刚猛、连贯和变化。我们将深入讲解棍法中的基本击法，如扫、抡、劈、点，以及如何利用棍的长度和弹性进行有效的封锁、牵制和突击。重点会放在棍法中“缠、绕、粘”等技巧的应用。 短兵器类： 匕首（或短刀）： 短兵器以其隐蔽性和近距离的杀伤力见长。本书将解析匕首在近身搏斗中的运用，包括如何进行隐蔽的攻击、格挡以及利用身体的巧劲来制服对手。 双节棍： 作为一种极具观赏性和实用性的器械，双节棍的特点在于其灵活性和强大的挥击速度。我们将详细演示双节棍的缠绕、挥击、格挡等基础动作，并介绍如何通过不同的组合技法形成连续的攻击，以及双节棍在实战中的应用策略。 在每一类器械的解析中，我们都将遵循以下原则： 动作分解与要点提示： 将复杂的动作分解为一系列简单的分解动作，并配以清晰的图解，标注每个动作的关键点、发力方向、呼吸配合以及注意事项，确保读者能够准确理解和模仿。 实战应用与变化： 不仅讲解基础招式，更重要的是阐述这些招式在不同实战场景下的应用，以及如何根据对手的动作进行变化和组合，形成具有攻击性和防御性的套路。 常见错误与纠正： 针对初学者容易出现的错误动作，进行详细的分析和纠正指导，帮助读者少走弯路，快速提升技艺。 四、 器械格斗的进阶训练与格斗思想 在掌握了基础的器械技法后，本书将引导读者进入更深层次的训练。 套路与实战的结合： 套路是器械技法的系统化呈现，更是实战的模拟。我们将解析经典器械套路的结构、攻防含义，并强调如何将套路中的动作灵活应用于实战，以及如何根据实战反馈来完善套路。 对抗性训练： 理论与实践相结合，实战是检验技艺的唯一标准。本书将介绍一些基础的器械对抗性训练方法，如对练、模拟攻防等，帮助读者在安全可控的环境下，提升实战能力和应变能力。 身心合一的境界： 随着练习的深入，器械格斗将不再仅仅是肢体的运动，而是身心合一的艺术。我们将探讨如何通过长期的刻苦训练，达到“心随意动，器随心转”的境界，在器械格斗中体现个人的精神意志和人格魅力。 五、 结语：传承与创新 器械格斗作为中华武术的重要组成部分，其博大精深的技艺和深厚的文化底蕴值得我们去传承和发扬。本书旨在为每一位热爱器械格斗的读者提供一份详实、易懂、实用的学习资源，希望通过对器械格斗的深入图解与解析，能够激发更多人对传统武术的兴趣，并从中获得身心上的锻炼与提升。我们相信，在对传统的深入理解和不断的创新实践中，器械格斗的魅力将得以延续，并焕发出新的生机。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计，说实话，一开始我并没有抱太大的期望，毕竟是面向特定领域的书籍。但实际翻阅后，我发现它的编排逻辑相当清晰。章节之间过渡自然，从基础概念的引入到复杂技巧的解析，循序渐进，非常符合学习的规律。每个章节内部的知识点划分也很明确，标题和副标题的设置能够让我快速定位自己需要的内容。更重要的是，它没有那种“填鸭式”的教学方式，而是留有足够的空间让读者自己去思考和实践。我喜欢这种“引导式”的学习体验，它鼓励我去主动探索，而不是被动接受。这种精心设计的结构，让原本可能枯燥的知识变得易于理解和吸收。

评分☆☆☆☆☆

我通常会比较关注一本书的论述是否严谨，论据是否充分。在这方面，这本书做得非常出色。作者在论述每一个观点时，都能够提供清晰的论据支持，并且引用相关的理论或实践经验。很多结论都不是凭空得出的，而是经过了深入的分析和推导。我尤其喜欢它在某些关键点上进行的深入探讨，能够让我从更深层次去理解问题。这种严谨的写作态度，让我对书中的内容产生了极大的信任感。它不是那种“走马观花”式的介绍，而是真正能够引导读者进行深度思考的书籍。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对细节要求很高的人，我对书中图示的质量有着特别的关注。这本书在这方面做得让我非常满意。图示清晰、准确，比例恰当，能够准确地反映出文字所描述的内容。而且，图示的风格统一，不会让人感到杂乱无章。更重要的是，很多图示都带有详细的标注，能够帮助我更直观地理解复杂的动作或者结构。我经常会发现，很多时候文字的描述不如直观的图示来得有说服力，而这本书的图示恰恰弥补了文字的不足，大大提升了阅读效率。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格给我留下了深刻的印象。它不像有些专业书籍那样生涩难懂，充满了晦涩的术语，而是用一种相对平实的语言来讲述。即便是涉及到一些专业性很强的概念，作者也会尽量用更易于理解的方式去解释，并且常常会穿插一些形象的比喻或者类比，让读者能够更好地理解。同时，它的行文流畅，阅读起来不会感到阻滞。我最喜欢的是，它在保持学术严谨性的同时，又充满了人文关怀，让我在阅读过程中不会感到枯燥乏味，反而能感受到作者的真诚和热情。这种用心的写作，让我觉得这本书不仅仅是一本工具书，更是一位经验丰富的老师在和我交流。

评分☆☆☆☆☆

我一直对这类内容抱有浓厚的兴趣，并且阅读过不少相关的书籍。然而，这本书所展现出的深度和广度，还是让我感到眼前一亮。它不仅仅是在罗列技巧，更是在解析背后的原理和逻辑。很多我之前模糊或者理解不够透彻的地方，在这本书里得到了清晰的阐述。作者的表达方式也很到位，能够用浅显易懂的语言来解释复杂的概念。我尤其欣赏它在细节上的钻研，很多细微的操作要点都得到了强调，并且给出了实际的例子来佐证。这让我觉得，作者真的是对这个领域有着深刻的理解和丰富的实践经验，并将这些宝贵的财富毫无保留地分享出来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的启发性是我非常看重的一个方面。它并没有仅仅停留在知识的传授，更重要的是能够激发我的思考。在阅读过程中，我常常会因为书中的某个观点或者某个论证而产生新的想法，或者对原有的一些认知产生颠覆。作者的视角非常独特，能够从不同的角度去分析问题，这让我得以拓宽自己的视野，并且能够更全面地看待事物。我喜欢这种能够“触类旁通”的书籍，它让我觉得自己的思维得到了提升，而不仅仅是知识的积累。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，它的整体质感就让我感到惊喜。纸张的厚度和触感都相当不错，翻阅起来既不会显得过于单薄，也不会过于厚重，恰到好处。印刷方面，字迹清晰锐利，行距也十分合理，长时间阅读也不会让眼睛感到疲劳。我尤其关注细节，比如页码的排布、章节的划分，这些都做得非常规范，体现了专业出版社应有的水准。书本的装订也很牢固，每一页都能够平整地展开，方便我在阅读时做笔记或者对照图示。有时候，一本好书不仅在于内容，还在于它带给读者的物质体验，而这本书在这一点上，无疑给了我一个非常愉快的开端。这种对细节的打磨，让我觉得这本书的价值远远超过了它本身的定价。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计让我第一眼就产生了浓厚的兴趣。它采用了大胆的色彩搭配和强烈的视觉冲击力，主体图案模糊但充满动感，仿佛能感受到空气中弥漫的搏斗气息。书脊上的字体清晰，虽然是工具书，但却设计得颇具艺术感，透露出一种严谨而又不失活力的风格。我喜欢这种封面，它不是那种死板的教科书式设计，而是能勾起读者的好奇心，让人忍不住想一探究竟。包装也很扎实，看得出出版社在细节上很用心，拿到手时没有任何磕碰或磨损，这一点对于我这种注重书籍完整性的读者来说非常重要。尤其是当我在网上浏览大量书籍信息时，一个有吸引力的封面往往是吸引我进一步了解的起点，而这本书无疑在这方面做得非常出色，让我对接下来的阅读充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我在阅读过程中，非常注重书中是否存在一些“干货”，即那些真正能够解决实际问题或者带来启发的内容。这本书在这方面确实给了我很多惊喜。它提供的不仅仅是理论知识，更有大量的实用技巧和操作方法。很多内容都是经过实践检验的，能够直接应用到实际的工作或学习中。我发现，通过阅读这本书，我能够解决一些困扰了我很久的问题，并且能够有效地提升我的专业能力。这种“学以致用”的体验，是我在选择阅读书籍时最看重的一点。

评分☆☆☆☆☆

总体而言，这本书带给我的阅读体验是非常愉悦和充实的。它在内容、结构、语言、图示以及启发性等多个维度上都表现得非常出色。它不仅仅是一本信息量巨大的工具书，更是一本能够引发读者深度思考、提升专业技能的优秀读物。我毫不犹豫地会向我的同行或对这个领域感兴趣的朋友推荐这本书，我相信它也能给他们带来和我一样的收获。这本书的价值，在于它能够真正地帮助到读者，并且在阅读过程中带来一种精神上的满足感。