丝巾披肩围巾的系法/阳光女性系列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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日和田洋美，杜娜 著

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• 丝巾
• 披肩
• 围巾
• 系法
• 时尚
• 穿搭
• 配饰
• 女性
• 阳光
• 技巧

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 中国画报出版社

ISBN：9787800249778

商品编码：29780115236

包装：平装

出版时间：2006-01-01

基本信息

书名：丝巾披肩围巾的系法/阳光女性系列

定价：32.00元

作者：(日)和田洋美 ,杜娜

出版社：中国画报出版社

出版日期：2006-01-01

ISBN：9787800249778

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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“虽然也很向往系丝巾，但是系后效果好像不是太好”，“也有丝巾，但是不太会系，系法好像很难”，“不知道如何与衣服搭配”等等，似乎许多女性因为上述的原因而对丝巾采取一种“敬而远之”的态度。本书向您介绍了小方巾、大方巾、长丝巾、披肩和围巾这几种常见丝巾简单、实用、具有代表性的系法。此外，本书还记有丝巾与衣领的搭配方法，利用丝巾提升个人魅力指数的建议，以及大量有关丝巾与服饰搭配的小技巧等等。相信，通过阅读本书后，您会喜欢上丝巾的。

内容提要

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一块简单的布却拥有时尚变化的元素，可以有各种的变化，这就是丝巾。丝巾在颜色、图案、形状、质地等方面有许多不同的种类，常常会让人有眼花缭乱的感觉。如果能够事先了解丝巾的基本种类和使用方法，选择起来就会方便多了。丝巾因大小和用途的不同分为四类，在这本书中分别向您介绍一下每种丝巾简单、实用、具有代表性的系法。而且，本书中还记有丝巾与衣领的搭配方法，利用丝巾提升个人魅力指数的建议，以及大量有关丝巾与服饰搭配的小技巧。

目录

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丝巾、披肩、围巾的系法
前言
本书的使用方法
丝巾的基本与特征
丝巾的形状与尺寸
丝巾的材质与编织
丝巾的图案与设计
基本的折法
基本的系法
折法&系法基本搭配组合
配合丝巾使用的小配饰
章 佩戴小方巾
平结
水手结
蝴蝶结
牛仔结
领带结
环形蝴蝶结
蝉形阔领带结
麻花结
环形结
小丑结
第二章 佩戴大方巾
蝴蝶结
平结
领带结
牛仔结
小丑结
彼得潘结
蝉形阔领带结
单翼蝴蝶结
项链结
翻领结
三角形散褶结
单侧缠绕结
双层环形结
链形褶结
三角形环形结
鱼尾结
蔷薇结
简洁三角形结
第三章 佩戴长丝巾
单结
麻花环形结
扇形蝴蝶结
精灵结
麻花领带结
双层环结
第四章 佩戴披肩&围巾
小贴士：充分享受丝巾带来的乐趣

作者介绍

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和田洋美，毕业于文化服装学院服饰设计顾问学科。初为助手，现在为独立的设计顾问。从事小孩到已婚妇女的宽广领域的造型设计。活跃于杂志、CM等领域。

文摘

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序言

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《职场女性的优雅转型：从新手到中流砥柱的蜕变指南》 书籍简介 在瞬息万变的现代职场中，女性的职业发展不再是单一的直线攀升，而是一个充满挑战、需要智慧与韧性并存的螺旋式上升过程。本书《职场女性的优雅转型：从新手到中流砥柱的蜕变指南》，正是为那些渴望在职场中实现自我价值、寻求更高职业成就的女性量身打造的一部深度实践手册。它摒弃了空泛的口号，深入剖析了当代职场对女性能力与特质的新要求，提供了一套系统、可操作的转型路径图。 本书的结构围绕女性职业生命周期中的关键阶段展开：“初探与定位”、“技能深化与影响力构建”、“领导力培养与跨界协作”，以及最终的“平衡与永续发展”。 --- 第一部分：初探与定位——构建职业基石 许多职场新人或在职业瓶颈期的女性，往往迷失于“应该做什么”的困惑中。本部分着重于帮助读者清晰地进行自我盘点和外部环境分析，为成功的转型奠定坚实的基础。 第一章：自我认知与职业价值观的校准 成功的转型始于深刻的自我了解。本章引导读者跳出“别人眼中的我”，深入挖掘核心能力（Hard Skills）与软性优势（Soft Strengths）。我们将详细探讨如何运用结构化的工具，如优势识别模型（Strength Spotting），识别那些在过往经历中被低估的潜能。同时，探讨职场价值观的重要性——薪酬、成就感、工作与生活平衡，哪一项是当前阶段的驱动力？明确这些核心价值观，能有效避免在关键决策中产生动摇。 第二章：职场初期的“隐形壁垒”与突破策略 对于职场新手，最大的挑战往往是理解职场运作的“潜规则”。本章深入剖析职场中常见的“玻璃天花板”现象，并提供针对性的应对策略。重点关注如何建立可靠的“职业声誉”（Professional Credibility），这不仅仅是按时完成任务，更是关于交付成果的质量、沟通的透明度以及对承诺的执行力。此外，还将详细阐述初入职场应如何高效地进行“信息搜集”与“向上管理”，确保自己的工作成果被关键决策者看到和认可。 第三章：从执行者到“问题解决者”的心态转换 优秀的职场人士是问题的发现者和解决者。本章强调思维模式的升级，即从“接收指令”到“主动预判风险并提出方案”。我们将教授“结构化思考”的入门技巧，如何将一个庞大、模糊的问题分解为可执行的模块。书中会配有多个真实案例，演示如何通过提问的艺术，引导会议走向解决方案的讨论，而非仅仅停留在抱怨或描述问题。 --- 第二部分：技能深化与影响力构建——从“能干”到“不可替代” 完成了初步的定位后，接下来的阶段是深化专业能力，并开始有效地构建个人影响力，为晋升做准备。 第四章：专业领域的“T”型人才塑造：深度与广度的平衡 现代职场偏爱“T”型人才——在一个领域有极深的造诣（那一竖），同时在相关领域具备足够广博的知识（那一横）。本章详细指导读者如何规划自己的专业深化路径。对于“那一竖”，我们建议采用“刻意练习”法（Deliberate Practice），而非简单的重复劳动。对于“那一横”，则侧重于跨部门协作所需的通用知识体系（如基础的财务理解、项目管理框架等）的习得。 第五章：高效沟通与冲突管理的艺术 沟通是影响力的核心载体。本部分将沟通技巧提升到了战略层面。我们详细探讨了如何针对不同的听众（上级、同级、下属、外部客户）调整沟通的风格和内容。重点剖析了“反馈的艺术”：如何给出建设性的批评而不破坏关系，以及如何有效接受批评并将其转化为成长的动力。关于冲突管理，本书提出了“关注目标，而非情绪”的原则，并提供了一套“五步化解冲突”的实战模型。 第六章：打造个人品牌：无声的专业宣言 个人品牌并非自我标榜，而是外界对你专业价值的集体认知。本章教授如何在职场中系统地“营销”自己的专业成就。这包括如何撰写一份具有说服力的项目报告、如何利用内部和外部平台展示专业见解、以及最重要的——如何建立和维护高质量的“职业人脉网络”。人脉的构建不再是功利的交换，而是基于互助和价值共享的长期投资。 --- 第三部分：领导力培养与跨界协作——迈向核心决策层 当女性开始承担管理职责或需要影响更广泛的组织目标时，领导力思维成为关键。 第七章：赋能型领导力的实践：激发团队潜能 本书主张女性领导者应摒弃模仿男性刻板印象的领导风格，转而发展更具同理心、更擅长赋能（Empowerment）的领导力。本章详细介绍了如何通过授权、设定清晰的期望、以及建立心理安全感（Psychological Safety）来打造高绩效团队。我们将探讨如何平衡“关注个体需求”与“达成组织目标”之间的张力。 第八章：战略思维的养成与跨界视野 晋升到更高层级，要求管理者能从“执行细节”抽离出来，看到全局的战略图景。本章教授如何进行“自上而下的思考”，理解商业模式、市场趋势以及财务指标如何影响日常决策。书中提供了“情景推演”的练习，帮助读者预先思考在宏观变化下，本部门应如何调整策略。 第九章：跨文化与跨部门协作的领导力 在日益扁平化和全球化的组织中，影响力的范围大大拓宽。本章聚焦于如何有效领导虚拟团队和跨职能项目。关键在于建立“共同目标认同感”和“信任机制”。我们将分享如何通过清晰的里程碑设定和定期的同步会议，确保各方步调一致，即使地理位置相隔甚远。 --- 第四部分：平衡与永续发展——构建持久的职业生命力 职业生涯是马拉松，而非短跑。本书的最后部分关注如何在追求卓越的同时，保持身心健康，实现长期发展。 第十章：时间管理进阶：精力管理优于时间分配 传统的“待办事项清单”往往失效，因为它们没有考虑到人的精力波动性。本章引入“精力管理”模型，指导女性识别一天中精力最充沛的“黄金时段”，并将最复杂的任务安排在此时段。同时，重点探讨如何识别并果断“拒绝低价值请求”，为核心任务腾出空间。 第十一章：职场中的情绪韧性与压力应对 面对高压环境，情绪韧性（Resilience）是保护职业生涯不被耗尽的关键。本书提供了一系列基于认知行为的（CBT-based）技术，帮助读者管理工作中的焦虑、挫败感和职业倦怠。我们强调“有意识的休息”并非偷懒，而是战略性地为下一次高效产出充电。 第十二章：职业生涯的下一站：导师、赞助人与持续学习 长期的成功需要持续的外部支持系统。本章指导读者如何识别并主动寻求导师（Mentor）和赞助人（Sponsor）的指导。导师提供建议，而赞助人则利用其影响力为你争取机会。最后，本书鼓励建立终身学习的习惯，将知识更新视为一项必须履行的“工作职责”，确保自己始终站在行业前沿，优雅地完成一次又一次的职业转型。 --- 总结 《职场女性的优雅转型》不仅是一本工具书，更是一位经验丰富的职业伙伴。它陪伴读者从职场的迷茫期，穿越技能深化的瓶颈，最终抵达具有战略影响力的领导地位。通过系统地学习和实践书中所提供的框架和技巧，每一位职场女性都能清晰地规划自己的职业路径，以自信、专业且优雅的姿态，塑造属于自己的卓越职业生涯。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，首先就给我一种非常温暖、贴心的感觉。那种柔和的色彩搭配，加上一些精致的手绘图案，仿佛在低语着“快来学习，你会发现变美的捷径”。我原本以为这种主题的书籍可能会过于刻板，教条式地罗列步骤，但翻开第一页我就被它的亲切感吸引住了。作者的文字功底很扎实，她没有用那种生硬的指令性语言，而是像一个经验丰富的好友在耳边分享她的“独门秘籍”。她非常注重细节，比如讲解如何根据自己的脸型选择披肩的垂坠感，或者如何利用不同材质的围巾来适应室内外温差。更让我惊喜的是，书中似乎还穿插了一些关于色彩搭配的小知识，虽然不是重点，但这些恰到好处的补充，让整个阅读过程变得非常愉悦和充实。我尤其喜欢其中关于“通勤造型”的那一章节，它提供了一套完整的、可以在五分钟内完成的快速整理方案，完美解决了像我这样早晨时间紧张的上班族的需求。这本书的排版也很舒服，留白恰到好处，图片清晰且富有艺术感，让人愿意一页一页地沉浸其中，而不是快速浏览完就束之高阁。

评分☆☆☆☆☆

我之前花了很多时间在各种视频平台学习系法，但总是觉得那些操作太快，而且很多时候看不到主播手部的细微动作。这本书的出现，简直是为我这种“视觉学习者”量身定做的救星。它的优势在于可以随时暂停、反复观看和比对。我特别留意了书中对“手感”的描述，比如，丝巾应该如何“捏紧”才能产生合适的纹理，或者羊绒围巾在拉伸后应有的“回弹力”。这些是视频中很难通过感官传达给读者的信息，但文字和精细的图示却能完美捕捉。最棒的是，这本书似乎非常注重“个性化”的表达。它不是要求你成为某个时尚偶像的翻版，而是鼓励你根据自己的身高、体型、以及当天的心情来微调系法。这本工具书的价值，远超出了它的售价，它提供的是一种全新的、更自信地面对日常穿搭的态度和方法论。我强烈推荐给所有希望提升自己细节品味的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对于这类“技巧手册”的期望值一直不高，总觉得网上随便搜搜就能找到类似的内容，但这本书彻底颠覆了我的看法。它的深度和广度超出了我的预期。它不仅仅是教你“怎么系”，更深入地探讨了“为什么这么系”。比如，书中花了大量篇幅讲解了不同风格的领口（高领、圆领、V领）与围巾的厚度、长度之间的微妙关系。这对于我这种衣柜里塞满了各种款式但总是觉得“差了点意思”的人来说，简直是醍醐灌顶。作者似乎对时尚史也有一定的研究，在介绍某些经典系法时，会巧妙地引用一些上世纪名伶的穿搭作为范例，这极大地提升了这本书的文化底蕴。我感觉我不是在看一本简单的教程，而是在进行一次关于配饰哲学的深度对话。而且，书中对“光线”和“环境”的考虑也十分细致，比如室内光线下看效果最好的丝巾打结方式，和户外阳光下需要强调的视觉焦点，这些都是我以前从未注意到的“隐形规则”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和设计，简直是送礼的绝佳选择。我收到的时候就觉得非常惊喜，它没有采用那种廉价的塑料光面，而是选择了略带磨砂质感的硬壳封面，拿在手里非常有分量感和品质感。内页的纸张选择也非常考究，那种略微偏黄的米白色纸张，即便是长时间阅读也不会让眼睛感到疲劳。最值得称赞的是，书中那些实物拍摄的照片，简直是教科书级别的。模特的选择非常贴合“阳光女性”这个主题，健康、自信、充满活力。最让我印象深刻的是，对于一些复杂的三维打结动作，作者不仅配有清晰的步骤图，还特别标注了关键的“受力点”和“角度调整”，这种对细节的执着，让原本可能让人抓狂的步骤变得异常清晰明了。我特地尝试了书里一个叫做“瀑布流”的系法，按照书中的指示，我第一次就成功了，这极大地增强了我的自信心。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的收获是打破了我对于配饰的固有思维定式。我以前总觉得，披肩就是保暖，围巾就是为了搭大衣。但这本书让我意识到，这些“配件”其实是整个造型的“点睛之笔”，甚至可以是“主角”。书中提供了一些非常大胆且实用的创新用法，比如如何用一条长围巾来临时充当包袋的肩带装饰，或者如何将丝巾巧妙地编入发辫中，而不是仅仅搭在脖子上。这种“一物多用”的理念非常符合当下追求实用主义和可持续时尚的潮流。作者的语言风格非常活泼，充满鼓励性，读起来完全没有压力，仿佛她真的希望每一个读者都能最大限度地挖掘自己衣橱里那些被遗忘的配饰的潜力。我对这本书的结构安排也十分欣赏，它不是简单地从易到难排列，而是将不同场景下的需求进行了巧妙的分类，比如“度假”、“职场”、“约会”等，查找起来非常方便。