絲巾披肩圍巾的係法/陽光女性係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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日和田洋美，杜娜 著

圖書標籤:

• 絲巾
• 披肩
• 圍巾
• 係法
• 時尚
• 穿搭
• 配飾
• 女性
• 陽光
• 技巧

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 中國畫報齣版社

ISBN：9787800249778

商品編碼：29780115236

包裝：平裝

齣版時間：2006-01-01

基本信息

書名：絲巾披肩圍巾的係法/陽光女性係列

定價：32.00元

作者：(日)和田洋美 ,杜娜

齣版社：中國畫報齣版社

齣版日期：2006-01-01

ISBN：9787800249778

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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“雖然也很嚮往係絲巾，但是係後效果好像不是太好”，“也有絲巾，但是不太會係，係法好像很難”，“不知道如何與衣服搭配”等等，似乎許多女性因為上述的原因而對絲巾采取一種“敬而遠之”的態度。本書嚮您介紹瞭小方巾、大方巾、長絲巾、披肩和圍巾這幾種常見絲巾簡單、實用、具有代錶性的係法。此外，本書還記有絲巾與衣領的搭配方法，利用絲巾提升個人魅力指數的建議，以及大量有關絲巾與服飾搭配的小技巧等等。相信，通過閱讀本書後，您會喜歡上絲巾的。

內容提要

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一塊簡單的布卻擁有時尚變化的元素，可以有各種的變化，這就是絲巾。絲巾在顔色、圖案、形狀、質地等方麵有許多不同的種類，常常會讓人有眼花繚亂的感覺。如果能夠事先瞭解絲巾的基本種類和使用方法，選擇起來就會方便多瞭。絲巾因大小和用途的不同分為四類，在這本書中分彆嚮您介紹一下每種絲巾簡單、實用、具有代錶性的係法。而且，本書中還記有絲巾與衣領的搭配方法，利用絲巾提升個人魅力指數的建議，以及大量有關絲巾與服飾搭配的小技巧。

目錄

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絲巾、披肩、圍巾的係法
前言
本書的使用方法
絲巾的基本與特徵
絲巾的形狀與尺寸
絲巾的材質與編織
絲巾的圖案與設計
基本的摺法
基本的係法
摺法&係法基本搭配組閤
配閤絲巾使用的小配飾
章 佩戴小方巾
平結
水手結
蝴蝶結
牛仔結
領帶結
環形蝴蝶結
蟬形闊領帶結
麻花結
環形結
小醜結
第二章 佩戴大方巾
蝴蝶結
平結
領帶結
牛仔結
小醜結
彼得潘結
蟬形闊領帶結
單翼蝴蝶結
項鏈結
翻領結
三角形散褶結
單側纏繞結
雙層環形結
鏈形褶結
三角形環形結
魚尾結
薔薇結
簡潔三角形結
第三章 佩戴長絲巾
單結
麻花環形結
扇形蝴蝶結
精靈結
麻花領帶結
雙層環結
第四章 佩戴披肩&圍巾
小貼士：充分享受絲巾帶來的樂趣

作者介紹

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和田洋美，畢業於文化服裝學院服飾設計顧問學科。初為助手，現在為獨立的設計顧問。從事小孩到已婚婦女的寬廣領域的造型設計。活躍於雜誌、CM等領域。

文摘

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序言

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《職場女性的優雅轉型：從新手到中流砥柱的蛻變指南》 書籍簡介 在瞬息萬變的現代職場中，女性的職業發展不再是單一的直綫攀升，而是一個充滿挑戰、需要智慧與韌性並存的螺鏇式上升過程。本書《職場女性的優雅轉型：從新手到中流砥柱的蛻變指南》，正是為那些渴望在職場中實現自我價值、尋求更高職業成就的女性量身打造的一部深度實踐手冊。它摒棄瞭空泛的口號，深入剖析瞭當代職場對女性能力與特質的新要求，提供瞭一套係統、可操作的轉型路徑圖。 本書的結構圍繞女性職業生命周期中的關鍵階段展開：“初探與定位”、“技能深化與影響力構建”、“領導力培養與跨界協作”，以及最終的“平衡與永續發展”。 --- 第一部分：初探與定位——構建職業基石 許多職場新人或在職業瓶頸期的女性，往往迷失於“應該做什麼”的睏惑中。本部分著重於幫助讀者清晰地進行自我盤點和外部環境分析，為成功的轉型奠定堅實的基礎。 第一章：自我認知與職業價值觀的校準 成功的轉型始於深刻的自我瞭解。本章引導讀者跳齣“彆人眼中的我”，深入挖掘核心能力（Hard Skills）與軟性優勢（Soft Strengths）。我們將詳細探討如何運用結構化的工具，如優勢識彆模型（Strength Spotting），識彆那些在過往經曆中被低估的潛能。同時，探討職場價值觀的重要性——薪酬、成就感、工作與生活平衡，哪一項是當前階段的驅動力？明確這些核心價值觀，能有效避免在關鍵決策中産生動搖。 第二章：職場初期的“隱形壁壘”與突破策略 對於職場新手，最大的挑戰往往是理解職場運作的“潛規則”。本章深入剖析職場中常見的“玻璃天花闆”現象，並提供針對性的應對策略。重點關注如何建立可靠的“職業聲譽”（Professional Credibility），這不僅僅是按時完成任務，更是關於交付成果的質量、溝通的透明度以及對承諾的執行力。此外，還將詳細闡述初入職場應如何高效地進行“信息搜集”與“嚮上管理”，確保自己的工作成果被關鍵決策者看到和認可。 第三章：從執行者到“問題解決者”的心態轉換 優秀的職場人士是問題的發現者和解決者。本章強調思維模式的升級，即從“接收指令”到“主動預判風險並提齣方案”。我們將教授“結構化思考”的入門技巧，如何將一個龐大、模糊的問題分解為可執行的模塊。書中會配有多個真實案例，演示如何通過提問的藝術，引導會議走嚮解決方案的討論，而非僅僅停留在抱怨或描述問題。 --- 第二部分：技能深化與影響力構建——從“能乾”到“不可替代” 完成瞭初步的定位後，接下來的階段是深化專業能力，並開始有效地構建個人影響力，為晉升做準備。 第四章：專業領域的“T”型人纔塑造：深度與廣度的平衡 現代職場偏愛“T”型人纔——在一個領域有極深的造詣（那一竪），同時在相關領域具備足夠廣博的知識（那一橫）。本章詳細指導讀者如何規劃自己的專業深化路徑。對於“那一竪”，我們建議采用“刻意練習”法（Deliberate Practice），而非簡單的重復勞動。對於“那一橫”，則側重於跨部門協作所需的通用知識體係（如基礎的財務理解、項目管理框架等）的習得。 第五章：高效溝通與衝突管理的藝術 溝通是影響力的核心載體。本部分將溝通技巧提升到瞭戰略層麵。我們詳細探討瞭如何針對不同的聽眾（上級、同級、下屬、外部客戶）調整溝通的風格和內容。重點剖析瞭“反饋的藝術”：如何給齣建設性的批評而不破壞關係，以及如何有效接受批評並將其轉化為成長的動力。關於衝突管理，本書提齣瞭“關注目標，而非情緒”的原則，並提供瞭一套“五步化解衝突”的實戰模型。 第六章：打造個人品牌：無聲的專業宣言 個人品牌並非自我標榜，而是外界對你專業價值的集體認知。本章教授如何在職場中係統地“營銷”自己的專業成就。這包括如何撰寫一份具有說服力的項目報告、如何利用內部和外部平颱展示專業見解、以及最重要的——如何建立和維護高質量的“職業人脈網絡”。人脈的構建不再是功利的交換，而是基於互助和價值共享的長期投資。 --- 第三部分：領導力培養與跨界協作——邁嚮核心決策層 當女性開始承擔管理職責或需要影響更廣泛的組織目標時，領導力思維成為關鍵。 第七章：賦能型領導力的實踐：激發團隊潛能 本書主張女性領導者應摒棄模仿男性刻闆印象的領導風格，轉而發展更具同理心、更擅長賦能（Empowerment）的領導力。本章詳細介紹瞭如何通過授權、設定清晰的期望、以及建立心理安全感（Psychological Safety）來打造高績效團隊。我們將探討如何平衡“關注個體需求”與“達成組織目標”之間的張力。 第八章：戰略思維的養成與跨界視野 晉升到更高層級，要求管理者能從“執行細節”抽離齣來，看到全局的戰略圖景。本章教授如何進行“自上而下的思考”，理解商業模式、市場趨勢以及財務指標如何影響日常決策。書中提供瞭“情景推演”的練習，幫助讀者預先思考在宏觀變化下，本部門應如何調整策略。 第九章：跨文化與跨部門協作的領導力 在日益扁平化和全球化的組織中，影響力的範圍大大拓寬。本章聚焦於如何有效領導虛擬團隊和跨職能項目。關鍵在於建立“共同目標認同感”和“信任機製”。我們將分享如何通過清晰的裏程碑設定和定期的同步會議，確保各方步調一緻，即使地理位置相隔甚遠。 --- 第四部分：平衡與永續發展——構建持久的職業生命力 職業生涯是馬拉鬆，而非短跑。本書的最後部分關注如何在追求卓越的同時，保持身心健康，實現長期發展。 第十章：時間管理進階：精力管理優於時間分配 傳統的“待辦事項清單”往往失效，因為它們沒有考慮到人的精力波動性。本章引入“精力管理”模型，指導女性識彆一天中精力最充沛的“黃金時段”，並將最復雜的任務安排在此時段。同時，重點探討如何識彆並果斷“拒絕低價值請求”，為核心任務騰齣空間。 第十一章：職場中的情緒韌性與壓力應對 麵對高壓環境，情緒韌性（Resilience）是保護職業生涯不被耗盡的關鍵。本書提供瞭一係列基於認知行為的（CBT-based）技術，幫助讀者管理工作中的焦慮、挫敗感和職業倦怠。我們強調“有意識的休息”並非偷懶，而是戰略性地為下一次高效産齣充電。 第十二章：職業生涯的下一站：導師、贊助人與持續學習 長期的成功需要持續的外部支持係統。本章指導讀者如何識彆並主動尋求導師（Mentor）和贊助人（Sponsor）的指導。導師提供建議，而贊助人則利用其影響力為你爭取機會。最後，本書鼓勵建立終身學習的習慣，將知識更新視為一項必須履行的“工作職責”，確保自己始終站在行業前沿，優雅地完成一次又一次的職業轉型。 --- 總結 《職場女性的優雅轉型》不僅是一本工具書，更是一位經驗豐富的職業夥伴。它陪伴讀者從職場的迷茫期，穿越技能深化的瓶頸，最終抵達具有戰略影響力的領導地位。通過係統地學習和實踐書中所提供的框架和技巧，每一位職場女性都能清晰地規劃自己的職業路徑，以自信、專業且優雅的姿態，塑造屬於自己的卓越職業生涯。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，首先就給我一種非常溫暖、貼心的感覺。那種柔和的色彩搭配，加上一些精緻的手繪圖案，仿佛在低語著“快來學習，你會發現變美的捷徑”。我原本以為這種主題的書籍可能會過於刻闆，教條式地羅列步驟，但翻開第一頁我就被它的親切感吸引住瞭。作者的文字功底很紮實，她沒有用那種生硬的指令性語言，而是像一個經驗豐富的好友在耳邊分享她的“獨門秘籍”。她非常注重細節，比如講解如何根據自己的臉型選擇披肩的垂墜感，或者如何利用不同材質的圍巾來適應室內外溫差。更讓我驚喜的是，書中似乎還穿插瞭一些關於色彩搭配的小知識，雖然不是重點，但這些恰到好處的補充，讓整個閱讀過程變得非常愉悅和充實。我尤其喜歡其中關於“通勤造型”的那一章節，它提供瞭一套完整的、可以在五分鍾內完成的快速整理方案，完美解決瞭像我這樣早晨時間緊張的上班族的需求。這本書的排版也很舒服，留白恰到好處，圖片清晰且富有藝術感，讓人願意一頁一頁地沉浸其中，而不是快速瀏覽完就束之高閣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和設計，簡直是送禮的絕佳選擇。我收到的時候就覺得非常驚喜，它沒有采用那種廉價的塑料光麵，而是選擇瞭略帶磨砂質感的硬殼封麵，拿在手裏非常有分量感和品質感。內頁的紙張選擇也非常考究，那種略微偏黃的米白色紙張，即便是長時間閱讀也不會讓眼睛感到疲勞。最值得稱贊的是，書中那些實物拍攝的照片，簡直是教科書級彆的。模特的選擇非常貼閤“陽光女性”這個主題，健康、自信、充滿活力。最讓我印象深刻的是，對於一些復雜的三維打結動作，作者不僅配有清晰的步驟圖，還特彆標注瞭關鍵的“受力點”和“角度調整”，這種對細節的執著，讓原本可能讓人抓狂的步驟變得異常清晰明瞭。我特地嘗試瞭書裏一個叫做“瀑布流”的係法，按照書中的指示，我第一次就成功瞭，這極大地增強瞭我的自信心。

評分☆☆☆☆☆

我之前花瞭很多時間在各種視頻平颱學習係法，但總是覺得那些操作太快，而且很多時候看不到主播手部的細微動作。這本書的齣現，簡直是為我這種“視覺學習者”量身定做的救星。它的優勢在於可以隨時暫停、反復觀看和比對。我特彆留意瞭書中對“手感”的描述，比如，絲巾應該如何“捏緊”纔能産生閤適的紋理，或者羊絨圍巾在拉伸後應有的“迴彈力”。這些是視頻中很難通過感官傳達給讀者的信息，但文字和精細的圖示卻能完美捕捉。最棒的是，這本書似乎非常注重“個性化”的錶達。它不是要求你成為某個時尚偶像的翻版，而是鼓勵你根據自己的身高、體型、以及當天的心情來微調係法。這本工具書的價值，遠超齣瞭它的售價，它提供的是一種全新的、更自信地麵對日常穿搭的態度和方法論。我強烈推薦給所有希望提升自己細節品味的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的收獲是打破瞭我對於配飾的固有思維定式。我以前總覺得，披肩就是保暖，圍巾就是為瞭搭大衣。但這本書讓我意識到，這些“配件”其實是整個造型的“點睛之筆”，甚至可以是“主角”。書中提供瞭一些非常大膽且實用的創新用法，比如如何用一條長圍巾來臨時充當包袋的肩帶裝飾，或者如何將絲巾巧妙地編入發辮中，而不是僅僅搭在脖子上。這種“一物多用”的理念非常符閤當下追求實用主義和可持續時尚的潮流。作者的語言風格非常活潑，充滿鼓勵性，讀起來完全沒有壓力，仿佛她真的希望每一個讀者都能最大限度地挖掘自己衣櫥裏那些被遺忘的配飾的潛力。我對這本書的結構安排也十分欣賞，它不是簡單地從易到難排列，而是將不同場景下的需求進行瞭巧妙的分類，比如“度假”、“職場”、“約會”等，查找起來非常方便。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對於這類“技巧手冊”的期望值一直不高，總覺得網上隨便搜搜就能找到類似的內容，但這本書徹底顛覆瞭我的看法。它的深度和廣度超齣瞭我的預期。它不僅僅是教你“怎麼係”，更深入地探討瞭“為什麼這麼係”。比如，書中花瞭大量篇幅講解瞭不同風格的領口（高領、圓領、V領）與圍巾的厚度、長度之間的微妙關係。這對於我這種衣櫃裏塞滿瞭各種款式但總是覺得“差瞭點意思”的人來說，簡直是醍醐灌頂。作者似乎對時尚史也有一定的研究，在介紹某些經典係法時，會巧妙地引用一些上世紀名伶的穿搭作為範例，這極大地提升瞭這本書的文化底蘊。我感覺我不是在看一本簡單的教程，而是在進行一次關於配飾哲學的深度對話。而且，書中對“光綫”和“環境”的考慮也十分細緻，比如室內光綫下看效果最好的絲巾打結方式，和戶外陽光下需要強調的視覺焦點，這些都是我以前從未注意到的“隱形規則”。