理解男人的苦，婚姻就好瞭 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[韓] 金鶴中，鄭炳男 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 男性心理
• 溝通
• 夫妻關係
• 情感修復
• 自我成長
• 幸福婚姻
• 兩性關係
• 實用指南

店鋪： 玖創圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514343557

商品編碼：29788135247

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

基本信息

書名：理解男人的苦，婚姻就好瞭

定價：36.00元

作者： 金鶴中,鄭炳男

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787514343557

字數：

頁碼：230

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《理解男人的苦，婚姻就好瞭》一本兩性情感故事集。想要一個在婚姻中感到幸福的丈夫嗎？想要他進而更加愛你嗎？每一個婚姻中的女人，都想擁有這樣的親密關係吧！那麼究竟該怎麼做呢？而其實，這一點都不難。
　　《理解男人的苦，婚姻就好瞭》用28個浪漫溫馨感人的小故事，告訴你答案。

目錄

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1．小氣鬼丈夫的愛
2．二次結婚的夫妻
3．妻子是超人嗎
4．親愛的，齣瞭車禍要銘記在心
5．爸爸的位置，媽位置
6．妻子的廚藝
7．特彆的生日聚會
8．一句話的力量
9．丈夫對子女的愛
10．女婿也是自己的孩子
11．以生命作為禮物的丈夫
12．一個貨車司機的後一封信
13．祝賀你獲得第二次人生
14．暑假與摘辣椒
15．所謂夫妻緣分
16．妻子的內衣
17．永不乾涸的泉水
18．一把牙刷
19．媽媽是女王
20．從明天開始，我們一起跑步吧
21．在娘傢和丈夫一起度過的節日
22．和丈夫一起寫下的胎教日記
23．妻子喜歡吃的柿子
24．做早餐的丈夫
25．讓我學會瞭真愛的婚紗
26．分擔痛苦的傢人
27．老夫老妻的愛
28．送給妻子的錦旗
成為一個好丈夫的十條秘訣

作者介紹

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金鶴中，牧師，布道者，通過在各傳媒大學開設講座、舉辦各類座談會、寫作等活動，成為一個給人以親近感的、具有很強號召力的社會名士。他通過嚮大眾提供可以享受到休閑運動和文化內涵的教會設施，而讓很多不參加教會活動的人來到教會。對教會來說，他倡導的這種示範性的革命舉措還很新奇，但他卻因受到這些“非教友”們的廣泛好評而名聞遐邇。此外，他對傢庭的珍貴有其獨特的理解，並為瞭每個傢庭的幸福與和睦，帶著自己的熱情和智慧，全身心投入到建設韓國模範、健康教會的事業當中。他是？位智慧的，同時也擁有培養韓國未來的夢想。他認為理想的未來人纔，應該以穩定的傢庭和基督教信仰為基礎，他們具備的人格和品質，同時兼備國際胸懷。他為瞭培養這種未來的人纔懷抱著希望。
　　他是“夢想教會”的主持，也是韓國NCD理事長，同時還擔任著好朋友福利財團理事長、安山市基督教聯閤會會長、延世大學客座教授等數職。齣版著作有《信任不敗》《以夫妻的名義生活》《打造不信仰上帝的人也喜歡的教會》《做一個幸福的妻子》等。

文摘

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《理解男人的苦，婚姻就好瞭》：
　　“咳——我這個大傻瓜，竟然對他這個小氣鬼抱有幻想！”惠善這樣自言自語著，一邊神經質地揮動著手裏的短外衣，一邊嚮小區的乾洗店走去。短外衣上少瞭兩枚紐扣。幾天前，惠善曾在附近的大型超市裏見過這款衣服。當時，這款衣服就掛在展架上，夾在那些皺皺巴巴的衣服中間。
　　“也不是什麼平常的日子。就因為是結婚紀念日，我纔央求他給我買一件衣服。結果競給我買來這麼一件！還有臉說因為缺兩個扣子，買得很便宜！天哪！我竟然把自己交給瞭這樣的男人，還跟他結瞭婚！天哪！”今天是惠善和英民的結婚紀念日，而且是婚後迎來的個重要的紀念日。在個結婚紀念日到來前兩天，惠善不知有過多少幻想。在一傢服務態度特好的餐廳臨窗的座位上，一邊望著窗外美麗的漢江風景，一邊舉起葡萄酒杯和英民乾杯……她已經做好瞭充分的準備，期待著用全身心接受英民充滿愛意的目光。但是，英民就像是在嘲笑惠善的期待，竟然把這件鬍亂包裝起來的短外衣遞給瞭她，作為他在他們個結婚紀念日送給妻子的禮物。英民這樣對備感荒唐的惠善說：“給，這是送給你的禮物。肯定很適閤你。”如果英民原本就是一個儉樸的人，惠善也就不會如此吃驚瞭。在他們結婚之前，英民可真是一個乾練的帥小夥。惠善當時也是被他從頭到腳散發齣來的整潔勁兒所吸引，並終墜入愛河的。這樣一個男人，如果能擺齣一個求婚的動作，幾乎可以稱得上是十分瞭。
　　在用氣球和蠟燭裝飾起來的餐廳裏，英民一邊彈著鋼琴一邊嚮她錶白，然後單腿跪地，嚮她遞過一束火紅的玫瑰花和一枚戒指，同時鄭重地請求她嫁給自己。英民能這麼求婚，卻在個結婚紀念日，送一件這樣的禮物給她。對這一點，惠善怎麼也無法理解。
　　事實上，自從新婚旅行結束以後，英民立刻就開始變得小氣起來瞭。在娘傢住瞭一夜之後迴來的路上，英民就嚮她錶示，從今往後應該大限度地勤儉度日。當時，惠善還以為英民隻是隨便說說而已。
　　初節省的是煙錢。事實上，英民已經答應過惠善，一旦結婚，就開始戒煙，但即便是在新婚旅行途中，英民也沒能戒煙。英民竟然置惠善的嘮叨於不顧，一根接一根不停地吸煙。這麼一個人，自從宣布戒煙以後，過瞭幾個月，真就把煙給戒掉瞭。而且還是百分之百隻為瞭節約開銷。
　　其次是車費。英民開始每天騎車上下班。據他自己講，這樣每個月他就能節省6萬韓元，他因此興奮不已。如果需要添置什麼物品，英民首先就會到網上二手市場搜索一陣兒，或者到區迴收再利用中心。這還不夠，後來竟開始從街上撿迴不知什麼人扔掉的東西。他還曾撿迴一套書櫃，自己動手塗瞭一遍漆，等油漆乾透，便把傢裏的書一一擺瞭上去。惠善無法理解英民的這種生活態度。她不明白英民到底想要節省多少錢，更不知道省下錢來還要購買什麼東西。
　　偶爾覺得英民的錶現實在過分，惠善甚至無法按捺內心的憤怒。
　　到洗衣店釘上瞭扣子，再抖開一看，惠善覺得這件衣服倒也能對付著穿齣去瞭，於是惠善的氣也消瞭一大半。迴到傢裏，她剛把衣服扔進洗衣機裏清洗，就聽到電話鈴響瞭起來。電話是英民打來的。惠善還以為英民是對自己的所作所為反省瞭一番，並準備請她到一傢環境幽雅的餐廳吃頓飯。她這樣想著，嘴裏卻嘟囔道：“什麼事啊？打電話來有什麼事要說啊？”“今天晚上……”我猜得果然沒錯！惠善暗自得意，欣然問道：“幾點？幾點在哪兒見？”“說什麼呀？沒那迴事。我已經給嶽父大人打瞭電話，晚上要請他們到傢裏來吃飯，你要好好準備一下。”“什麼？”掛瞭電話，惠善險些掉下眼淚來。惠善在心底裏盼望著能和丈夫一起在外麵吃一頓具有重要紀念意義的飯，但這頓飯現在已經泡湯瞭。更何況像今天這樣的日子，怎麼又扯上瞭爸爸媽媽？惠善在心裏埋怨父母，上瞭年紀怎麼連這點眼力見兒都沒有瞭。想到這一點，她竟然隱隱生起父母的氣來瞭。
　　……

序言

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《情商覺醒：溝通的藝術與親密關係的修復》 前言：在彼此的目光中尋找答案 人與人之間的連接，如同精密的儀器，需要持續的校準與維護。在所有的關係中，親密關係無疑是最復雜、也最能觸及靈魂深處的一環。它不是一蹴而就的童話結局，而是一場永無止境的、關於理解、接納與成長的旅程。我們常常睏惑於那些看似無解的僵局：為什麼付齣瞭全部，卻依然感覺被誤解？為什麼親近的人，反而成瞭最難以溝通的對象？ 《情商覺醒：溝通的藝術與親密關係的修復》並非提供一勞永逸的速效藥方，而是緻力於為那些渴望建立更深層次連接的個體，提供一套係統化、可實踐的情商修煉工具箱。本書深信，所有關係中的癥結，根源往往在於我們“如何錶達”以及“如何傾聽”的能力不足。真正的親密，建立在清晰的錶達和無條件的傾聽之上。 第一章：情商的基石——認識你的情緒地圖 我們總是忙於分析對方的行為，卻很少停下來審視自己內心的風暴。本章從神經科學和心理學的交叉視角齣發，深入剖析情緒的生成機製。我們將不再視負麵情緒為洪水猛獸，而是將其視為寶貴的信號燈。 情緒的“冰山理論”： 浮在水麵上的憤怒、焦慮，水麵下隱藏的恐懼、需求與未被滿足的渴望。如何潛入深層，挖掘情緒的真正源頭。 自我覺察的練習： 介紹“情緒標簽化”與“身體掃描”技術，幫助讀者精確命名當下的感受，而不是籠統地迴應“我很難受”。 應對“自動反應迴路”： 識彆那些我們未經思考便脫口而齣的傷人言語或防禦姿態，並學習如何在“刺激”與“迴應”之間，為自己創造一個關鍵的“暫停鍵”。 第二章：溝通的陷阱——打破無效對話的怪圈 許多爭吵並非因為觀點不同，而是因為交流方式的偏差。本章聚焦於解析日常溝通中最常見的誤區，並提供精準的語言重構方法。 “你總是”的指責陷阱： 探討“歸因謬誤”——將對方的單一行為泛化為固有的人格缺陷。如何將指責句轉化為“我”的感受陳述（“I-Statements”）。例如，將“你從來不關心我”重塑為“當我感到被忽略時，我體會到一種孤獨感”。 傾聽的藝術：非評判性的吸收： 區分“被動傾聽”（僅僅等待發言機會）和“主動傾聽”（帶著同理心去理解信息背後的情感）。詳細講解復述確認、開放式提問等技巧，確保信息準確傳遞。 解讀“潛颱詞”：言語之下的非語言信號： 肢體語言、語速、眼神接觸所傳達的信息往往比文字更有力量。學習如何觀察和匹配對方的非語言信息，從而建立更強的連接感。 第三章：衝突管理：從對抗到閤作的轉化 衝突是關係中不可避免的組成部分，關鍵在於我們如何“駕馭”它。本章的核心目標是將衝突視為解決問題的契機，而非關係的終結。 “高壓情境”下的降溫策略： 當情緒爆發時，如何安全地叫停討論，設定“冷卻時間”，並約定重新討論的精確時間點，避免冷戰。 需求排序與核心利益挖掘： 很多爭執的錶麵訴求（比如“你為什麼不洗碗”）背後，隱藏著更深層次的需求（比如“我需要被看見我的付齣”或“我需要被尊重”）。學會剝離錶象，直擊核心需求。 共贏談判的結構化步驟： 應用非暴力溝通（NVC）框架的四個步驟——觀察、感受、需要、請求，將情緒化的錶達轉化為清晰、可執行的行動方案。 第四章：親密關係的深度滋養——信任與脆弱性的力量 真正的親密，需要雙方都敢於展露自己的不完美。本章探討如何在安全的環境下，建立和維護深厚的信任紐帶。 建立“心理安全區”： 探索信任如何在日常的微小互動中被構建和破壞。如何通過兌現承諾、保持一緻性來展現可靠性。 脆弱性的雙刃劍： 學習如何“適度”地分享脆弱。脆弱不是弱點，而是連接的橋梁，但必須確保分享的對象是值得信賴的。介紹“邊界感”在分享脆弱時的重要性。 修復裂痕：真誠的道歉與修復循環： 區分“敷衍的對不起”和“有力量的道歉”。一個有效的道歉必須包含對造成的傷害的認知、對自身行為的負責，以及彌補的行動計劃。 第五章：個體成長與關係的平衡 一段健康的關係，絕不是犧牲自我而成全對方。本章強調維護個體獨立性對於長期關係穩定的重要性。 “我們”與“我”的動態平衡： 如何在親密關係中保持清晰的自我認同。區分依賴型關係與相互依存型關係。 支持對方的獨立旅程： 成為對方成長的助推器，而非限製者。理解伴侶的個人目標和夢想，並以積極的方式參與其中。 關係的長效維護機製： 建立定期的“關係檢修會議”（Relationship Check-in），不是隻在齣現問題時纔溝通，而是主動預防性地交流彼此的感受和期望，確保雙方都在同一頻率上航行。 結語：從理解到行動 閱讀本書，你將獲得的不僅僅是理論知識，而是一套可以立即投入實踐的心態轉變與工具集。親密關係的改善並非偶然，而是持續學習和積極實踐的結果。放下對“完美關係”的執念，擁抱這場充滿挑戰卻迴報豐厚的“情商覺醒”之旅。真正的幸福，藏在每一次真誠的對話和每一次努力的理解之中。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它不是一章一章地堆砌理論，而是像解剖一個復雜的機械裝置一樣，層層深入地剖析瞭男性在親密關係中的核心驅動力。我特彆欣賞作者對“被需要感”和“成就感”在男性情感係統中的重要性進行的論述。在傳統的傢庭敘事中，這些往往被簡化為“大男子主義”或者“事業心”，但這本書將其還原到瞭最基礎的人性需求層麵。它讓我意識到，很多時候我們以為的“疏遠”或者“不投入”，其實是男性在以他們自己習慣的方式尋求確認和價值感。比如，書中提到的關於“解決問題”的衝動，與其說是他們不在乎感受，不如說是在他們的認知體係裏，“提供解決方案”就是錶達關愛最高效的方式。這種視角的轉換，讓我開始學會欣賞那些“笨拙的善意”，而不是隻盯著那些“缺失的情緒反饋”。讀完後，我感覺自己像獲得瞭一副紅外綫眼鏡，能夠穿透那些錶麵的行為，直接看到深層的動機。這是一種賦權，讓我們能夠更精準地迴應，而不是盲目地消耗能量。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是“釋然”。長期以來，我總覺得婚姻是一場永無止境的“博弈”，我必須時刻保持警惕，確保自己的需求被滿足，對方不能有任何懈怠。這本書卻像一劑強力的鎮靜劑，告訴我，緊張和對抗不是必然的宿命。作者並沒有把“理解男人”這件事描繪成一件輕鬆愉快的事情，反而坦誠地承認瞭其中的難度和反復性。它強調瞭“自我成熟”纔是解決問題的終極鑰匙——隻有當我們自己不再將伴侶視為我們所有幸福的唯一來源時，關係中的壓力纔會奇跡般地減輕。書中關於“個人價值獨立性”與親密關係共存的討論，非常到位。它鼓勵我們去發展自己的世界，這樣當我們迴到關係中時，帶來的不再是索取，而是分享。這種從“我需要你來填補我”到“我選擇與你同行”的轉變，纔是讓婚姻真正“好起來”的內在驅動力。這本書真正做到瞭提供工具，而不是提供幻想。

評分☆☆☆☆☆

這本書的洞察力簡直是驚人！我一直以為自己對兩性關係有著深刻的理解，但讀完之後纔發現，原來在很多關鍵點上，我一直都帶著厚厚的有色眼鏡在看問題。作者沒有采用那種高高在上的說教口吻，而是像一個經驗豐富的朋友，娓娓道來那些我們通常在親密關係中忽略的細節。特彆是關於溝通方式的探討，簡直是醍醐灌頂。我明白瞭為什麼很多時候我們明明說瞭“我愛你”，但對方感受到的卻是冰冷的敷衍。那種對男性思維模式的細緻剖析，讓我這個“旁觀者”都忍不住為男性辯護幾句，因為很多時候，他們不是不想溝通，而是根本不知道該如何用我們期望的方式來錶達。書裏舉的那些日常小例子，真實得讓人拍案叫絕，仿佛每一個場景都在我傢裏上演過。它不是提供速效藥丸，而是教你一套更深層次的“翻譯”工具，讓你不再對著空氣說話，而是真正進入對方的內心世界。讀完後，我開始嘗試用一種更包容、更少評判的眼光去看待伴侶的某些行為，結果顯而易見，傢裏的空氣都變得清新瞭許多。這本書的價值，在於它幫助我們跳齣瞭“對錯”的泥潭，進入瞭“理解”的境界。

評分☆☆☆☆☆

從一個純粹閱讀體驗的角度來說，這本書的文字功底非常紮實，它成功地避開瞭所有關於“如何取悅伴侶”的陳詞濫調。它更像是對人類心理學在特定社會角色下的應用進行的一次嚴謹的探討。我尤其喜歡作者在穿插案例時所錶現齣的那種冷靜的、近乎科學的觀察力。沒有誇張的戲劇衝突，全是生活中的真實摩擦。有一個章節專門討論瞭“沉默的含義”，這對我觸動極大。我們總是將沉默解讀為“冷戰”或“不在乎”，但書裏指齣，對於某些男性而言，沉默可能是一種深度內耗後的“係統重啓”過程。強行打斷這種過程，往往適得其反。書中提供瞭一些“安全進入”沉默狀態的有效方法，比如提供一個物理上的“安全空間”，而不是情感上的“逼問”。這讓我開始理解，愛不僅僅是粘閤劑，有時也需要留齣空間讓彼此“呼吸”。這種對關係動態平衡的深刻理解，是這本書最寶貴的地方。它不是教你如何“抓住”一個人，而是教你如何建立一個雙方都願意停留的穩定場域。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，說實話是抱著一種懷疑態度的，畢竟市麵上“兩性關係指南”多如牛毛，大部分都是矯揉造作或者過於理想化的。但這一本，完全顛覆瞭我的預期。它的文筆非常流暢，帶著一種特有的幽默感和極強的邏輯性，讓人一口氣就能讀下去。最讓我印象深刻的是它對“期望管理”的闡述。我們總期望伴侶能像我們期待的那樣，自動完成情感勞動，或者在我們需要的時候瞬間“上綫”，但作者毫不留情地指齣瞭這種不切實際的幻想是如何一點點侵蝕掉親密關係的。它沒有指責女性（或者男性）的不是，而是將焦點放在瞭“如何建立健康的邊界和閤理的期待值”上。書中關於“情感賬戶”的描述，我以前從未聽過，但一旦理解瞭，立刻就能明白為什麼有時候一個小小的疏忽，都能引發一場巨大的情感風暴。它教你如何有策略地進行維護，如何識彆那些正在透支關係的“隱形債務”。對於那些長期處於溝通僵局，覺得“我已經盡力瞭，但還是不行”的人來說，這本書提供瞭一個全新的分析框架，比那些膚淺的情緒安撫要實用得多。