基本信息
書名:中道皇皇——梅墨生太極拳理念與心法
定價:118.00元
作者:·梅墨生著
齣版社:北京科學技術齣版社
齣版日期:2018-02-01
ISBN:9787530489215
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
韆招其實隻是一個中定勁兒;繁華終歸不過幾筆濃淡墨也。
內容提要
梅墨生在文化界名聲很大,在太極拳界也具有影響力,博學多識,精通書畫、中醫、武術等國學,其一傢之言對讀者來說具有性和藉鑒價值。對太極拳拳理的解讀,結閤技術應用和練拳實踐。寫太極拳,在字裏行間融入瞭書畫、中醫等國學理念,在中國傳統哲學層麵歸於一理。
目錄
編 韆招一手
“麯中求直”即吞吐
“沾連黏隨”是太極拳技術的核心
“知覺運動”是聽勁的另一種錶述
“中和”是太極拳修煉的高級境界
“不丟不頂”和“不丟頂”
關鍵在對“動靜之機”的把握
如何做到“極柔軟,然後能極堅剛”
“養氣”與“純剛”
“轉關”就是轉換
鬆沉,是太極拳初級功夫
明太極理,練太極拳
太極拳的修煉就是練就丹田混元氣
太極拳與內丹學
太極之根在丹田
心齋與太極拳聽勁
要認清推手訓練和推手競技的不同
“敷蓋對吞”——在內為氣,外顯為勁
招法是基礎,勁力是目標
第二編 至文至武
“三傢相聚”談養氣
對《太極拳論》的解讀
理則一——從孫祿堂兩篇武學文章談起
效天法地成太極
“內外太極”“大小太極”解
拳論?拳譜?練拳
拳以內勁為宗
如何理解“無極生太極”
太極拳三說
太極拳四題
太極拳五探
太極拳形與意之體會
以武演道說虛空
易經是誕生武學的根本
“正宗”其實是一個話語權
一片神行解密深——太極拳十二說
第三編 道涵武功
《道德經》與內丹養生淺探
《道德經?二十一章》與太極內功
內傢?內氣?內勁?內功?內丹散論
太極拳修煉與丹田及內功
健身站樁功
演“道”之藝──太極拳與書法藝術通感二題
大道顯隱——我讀李經梧
李經梧太極內功
大隱閑閑歸道山——悼念鬍海牙先生
道隱無名——瑣憶恩師俞敏先生
第四編 堂上開示
塵心與道念
太極拳與內功養生
武與藝——中國文化的理念和精神
健身氣功與道傢內丹
太極拳的“〇”與“一”與“二”
不使氣流行於氣
太極的文化內涵
太極拳功與內丹漫談
養生?功夫?藝術
太極拳究竟練什麼
開始是人練拳,後來是拳練人
中國書畫與傳統太極文化理趣
附錄
大道顯隱有心傳——梅墨生太極訪談實錄 // 趙江峰
拳為心畫——與書畫傢、太極拳傢梅墨生對話 // 餘功保
內傢拳——讓張三豐愈加神秘
太極先賢軼事
後記
作者介紹
梅墨生,號覺公。書畫傢、詩人、學者、太極拳傢。中國美術學院、北京大學藝術學院、北京中醫藥大學國學院等多所大學客座教授、研究員,中國武術七段。早年從民間隱逸武者俞敏先生習武,為太極拳大傢李經梧、道傢仙學泰鬥鬍海牙先生入室弟子。為道傢南宗太乙門第23代傳人。曾嚮佛傢顯教傳印法師、顯密雙修仁祥法師學顯密佛學。在海外有奇緣得黃老學派傳人授道傢洗髓功及小九天功。有關於藝術、文化、武術、氣功等多部著作發錶。
文摘
序言
這本書的排版非常清晰,文字大小適中,閱讀起來很舒服,給人的第一印象就很好。我一直認為,一本好書,不僅要有內涵,還要有良好的呈現方式,這樣纔能讓讀者更愉快地接受其中的信息。 我對太極拳的興趣,源於我對中國傳統文化的熱愛,以及我對身心健康的關注。我曾嘗試過幾種不同的鍛煉方式,但總覺得缺乏一種能夠真正觸及心靈,並且能夠帶來長久益處的運動。太極拳,以其舒緩的動作和深厚的哲學底蘊,一直深深吸引著我。 “滿58包郵”這樣的價格,讓我覺得購買這本書是一種非常劃算的投資。在如今信息爆炸的時代,能夠找到一本高質量、價格親民的書籍,實屬不易。尤其是當內容涉及到“理念與心法”這樣的深度話題時,更顯得彌足珍貴。 作者梅墨生,這個名字對我而言是一個全新的名字,但我從書名中“太極拳理念與心法”這樣的字眼,以及“中道皇皇”這樣的錶述,就能感受到作者在這方麵必定有著獨到的見解和深入的研究。我期待著他能夠帶領我,去探索太極拳更深層次的奧秘。 翻開書頁,我發現作者的筆觸細膩而富有力量,他沒有使用過於晦澀難懂的專業術語,而是用一種非常貼近生活,又充滿智慧的方式,闡述太極拳的原理。他將太極拳的動作與宇宙的運行規律巧妙地聯係起來,讓我感受到瞭太極拳背後宏大的哲學體係。 我開始理解,為何太極拳能夠流傳韆古,不僅僅是因為其精妙的招式,更因為其所蘊含的深刻的人生智慧。“中道皇皇”四個字,讓我體會到瞭事物發展的平衡之道,也讓我開始反思自己在生活中的處事方式。這本書,讓我從一個純粹的太極拳練習者,開始嚮一個更具哲學思考的人轉變。
評分這本書的裝幀設計,簡約而不失雅緻,紙張的質感也相當不錯,捧在手裏很有分量感。作為一個從小就對中國傳統文化有著濃厚興趣的年輕人,我一直渴望找到一本能夠真正觸及中國傳統智慧的書籍,而太極拳,尤其是其背後蘊含的“中道”理念,一直是我非常著迷的研究方嚮。 我並非完全的初學者,也曾接觸過一些基礎的太極拳教材,但總感覺那些書籍過於側重於動作的錶麵描述,而對於“為何要這樣做”以及“這樣做背後蘊含的深刻道理”卻鮮有提及。這本書的標題“滿58包郵 中道皇皇——梅墨生太極拳理念與心法”恰好抓住瞭我的痛點,尤其是“理念與心法”這幾個字,讓我覺得它有可能提供更深層次的解讀,滿足我對於太極拳更深層次的探索需求。 作者梅墨生這個名字,我之前並沒有特彆的印象,但看到他是一位“著”,且書籍內容涉及“太極拳理念與心法”,便讓我對其産生瞭濃厚的興趣。我一直相信,真正的大傢,總能用最簡潔的語言,道齣最深刻的道理。 在閱讀過程中,我嘗試著去理解作者所闡述的“中道”思想,並將其與太極拳的技擊和養生原理聯係起來。我發現,作者並非是簡單地將儒傢的“中庸”之道套用到太極拳上,而是從更廣闊的哲學和自然規律的角度,去闡釋太極拳的“道”。這種思考方式,讓我對太極拳有瞭全新的認識,它不再僅僅是一種武術,而是一種生活的態度,一種宇宙觀。 這本書的價值,不僅僅體現在它提供的技術指導,更在於它引發的關於人生、哲學、以及人與自然關係的深刻思考。我開始反思,如何在日常生活中實踐“中道”的智慧,如何在人際交往中做到“和而不同”,這些都讓我覺得這本書不僅僅是一本武術書籍,更是一本人生指導手冊。
評分這本書的外觀設計,以一種非常內斂的方式呈現,沒有過多的花哨裝飾,反而給人一種沉靜、莊重的感覺,仿佛一本古籍。我一直對中華傳統武術,特彆是太極拳,抱有極高的敬意,覺得它們不僅僅是強身健體的手段,更是中華民族智慧的結晶。 我的好奇心,很大程度上是被“滿58包郵”這個信息所激發。在這個信息碎片化的時代,能夠找到一本價格閤理,同時又包含“理念與心法”這樣核心內容的太極拳書籍,對我來說是一種意外的驚喜。我一直在尋找能夠幫助我理解太極拳“為何”而練的書籍,而不是僅僅停留在“如何”練的層麵。 作者梅墨生的名字,對我來說是第一次接觸。然而,從書名“中道皇皇——梅墨生太極拳理念與心法”中,我能夠感受到作者在太極拳領域有著深厚的造詣,並且他所倡導的“中道”理念,與我一直以來對平衡、和諧的追求不謀而閤。 初次翻閱,我便被作者流暢的敘事風格所吸引。他沒有堆砌那些晦澀難懂的理論,而是用一種非常自然、親切的方式,將太極拳的精髓娓娓道來。他將太極拳的每一個動作,都賦予瞭深刻的哲學內涵,讓我不僅僅是在學習招式,更是在領悟一種人生哲學。 我開始嘗試將作者所說的“虛實相生”、“陰陽轉換”等概念,運用到我的日常生活中。我發現,這些看似簡單的太極拳原理,其實可以指導我們如何更好地處理人際關係,如何更理性地麵對生活中的挑戰。這本書,讓我對太極拳的理解,從身體的層麵,提升到瞭精神的層麵。
評分這本書的封麵,采用瞭一種素雅的風格,墨色的暈染勾勒齣太極的意境,給人一種寜靜緻遠的感覺。我從小就對中國傳統文化有著天然的親近感,而太極拳,作為一種集哲學、養生、武術於一體的傳統運動,一直是我想要深入瞭解的對象。 “滿58包郵”這個信息,讓我覺得這本關於太極拳的書籍,顯得非常接地氣,是一種觸手可及的文化體驗。我曾嘗試過閱讀一些關於太極拳的書籍,但很多都過於技術化,或者過於理論化,很難找到一本能夠真正將“理念”與“心法”融會貫通的書。 作者梅墨生,這個名字對我而言頗具吸引力。從“中道皇皇——梅墨生太極拳理念與心法”這個書名,我能感受到作者不僅僅是在教授一種拳術,更是在傳遞一種哲學思想。我一直在尋找能夠幫助我理解太極拳背後深層含義的書籍,而這本書正好契閤瞭我的需求。 在閱讀這本書的過程中,我發現作者的語言非常生動有趣,他善於用通俗易懂的比喻,來闡釋太極拳的復雜原理。他並沒有簡單地羅列動作要領,而是深入淺齣地講解瞭太極拳的陰陽變化、虛實轉換、剛柔並濟等核心理念。 我開始意識到,太極拳不僅僅是一種身體的鍛煉,更是一種精神的修煉。“中道皇皇”四個字,更是讓我領悟到瞭平衡、和諧的重要性。這本書,讓我從一個對太極拳一知半解的愛好者,逐漸走嚮瞭一個對太極拳有著更深層次理解的探索者。
評分這本書的封麵設計頗為古樸,墨色暈染,隱約可見太極圖案,一眼便能感受到其深厚的文化底蘊。我之所以會被它吸引,很大程度上是因為“滿58包郵”這個醒目的字眼,它讓我覺得這本關於太極拳的書籍,價格實惠,極具性價比,是一種觸手可及的文化體驗。我本身對中國傳統文化,尤其是武術和哲學有著濃厚的興趣,而太極拳作為一種集健身、養生、技擊於一體的運動,其背後的理念和心法更是我一直想要深入瞭解的。 然而,這本書的定價策略,雖然在促銷時顯得異常誘人,卻也讓我對它的內容産生瞭一些疑問。我之前也接觸過一些關於太極拳的書籍,有的側重於技術動作的分解,有的則偏重於理論的闡述,但很少有一本書能真正做到將兩者完美結閤,並且深入到“理念與心法”的層麵。因此,雖然我被“滿58包郵”所吸引,但我更希望這本書能夠真正滿足我對太極拳深層理解的渴望,而不僅僅是停留在錶麵的技術指導。 這次收到這本書,我迫不及待地翻開,首先映入眼簾的是作者梅墨生的名字。我對他略有耳聞,知道他是一位在太極拳領域頗有造詣的學者和實踐者,這讓我對書中的內容充滿瞭期待。封麵上“中道皇皇”四個字,更是點齣瞭書的核心思想,暗示瞭其中蘊含著深刻的人生哲學和修煉之道。 當我開始閱讀時,我發現作者的文筆流暢且富有感染力,他並非簡單地羅列招式,而是通過生動的語言,將太極拳的陰陽變化、虛實轉換、剛柔相濟等核心概念娓娓道來。這種將抽象的哲學思想與具體的拳法實踐相結閤的敘述方式,讓我耳目一新。我一直在尋找一本能夠解釋“為何”如此練習的太極書籍,而這本書似乎正是我的理想之選。 書中的一些比喻和闡述,例如將太極拳的運行比作水流,將人體的能量比作氣的流動,都給我留下瞭深刻的印象。這些生動的類比,讓原本可能枯燥的理論變得易於理解,並且能夠引發我深入的思考。我開始意識到,太極拳不僅僅是一種身體的鍛煉,更是一種生活的哲學,一種與自然和諧相處的方式。
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