明天我要穿什么:365天不发愁的穿搭日志(中青雄狮出品) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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日进藤恭子 著

图书标签:

• 穿搭
• 时尚
• 服装
• 日常穿搭
• 色彩搭配
• 风格
• 个人风格
• 搭配技巧
• 365天穿搭
• 职场穿搭

店铺： 华文京典专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515317540

商品编码：29800374863

包装：平装

出版时间：2013-09-01

基本信息

书名：明天我要穿什么:365天不发愁的穿搭日志(中青雄狮出品)

定价：36.00元

作者：(日)进藤恭子

出版社：中国青年出版社

出版日期：2013-09-01

ISBN：9787515317540

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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这真的是一本适合年轻女性的日常穿搭日志。不过分华丽，也不过分朴实，每个女孩子需要的，也许只是每一个平凡的日子里独特的美丽的自己。也许你打开衣柜满满都是衣服，可每天出门前还是为不知穿什么而头疼；也许你担心腰粗腿短，常常不敢放心大胆的尝试风格别致的穿搭。那么，是时候捧起这本书，看看经典单品如何搭配出“*真实的华丽”，如何展现百变又优雅的自己！

内容提要

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进藤恭子是日本极具人气的时尚插画家，她一直致力于培养“普通女性”的时尚感，其作品连载于集英社的时尚杂志《美人百花》，受到各界时尚达人的追捧。

在这本《明天我要穿什么365天不发愁的穿搭日志》中，作者以时间为线索，选取了春夏秋冬四季有代表性的23款经典服装单品，通过单品与单品之间、单品与配饰之间的相互搭配，搭配出分别适合职业场合和休闲场合的着装。除了整体的搭配方案，在指甲、项链、丝巾、小配件等细节之处，也有详尽的讲解。

本书内容生动幽默，营造出一种清新舒适的氛围，其中有趣的Q版人物讲解让读者阅读起来更加感到趣味十足。书中“花小钱就能大变身”的方法，对很多年轻女性而言，更是非常实用且易于接受。

目录

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作者介绍

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进藤恭子，长期活跃在《MORE》(集英社)、《美人百花》（角川春树事务所）等众多女性刊物中的时尚插图画家。原先供职于生产商，后离职成为自由插画家。孜孜不倦地工作，同时也孜孜不倦地购物，在经历了无数的失败之后总结出“普通的女性”漂亮穿衣法，展现出了“真实的华丽”，赢得了广大读者的共鸣。
其主要著作有《进藤恭子的贪婪衣柜》（产业编辑中心）、《进藤恭子的华丽》（Media Factory出版社）等。

文摘

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序言

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好的，这是一本关于提升个人穿搭技巧和建立独特风格的实用指南的图书简介。 --- 书名：风格进化论：衣橱重塑与个人形象塑造的360度指南 内容简介： 你是否也曾站在塞满衣物的衣橱前，却感到无从下手？你是否渴望拥有明确的个人风格，却总是在潮流的海洋中迷失方向？《风格进化论》并非一本仅仅告诉你“今天该穿什么”的速食指南，它是一部深度剖析个人形象构建、衣橱管理哲学以及长期风格发展的百科全书。本书旨在引导读者从根本上理解“穿搭”背后的逻辑，将服装选择视为一种自我表达的艺术，从而彻底摆脱盲目跟风和衣橱焦虑。 本书的核心理念在于“风格的内化”与“衣橱的优化”。我们相信，真正的时尚感并非源于昂贵的品牌或最新的T台趋势，而是源于对自身身体比例、肤色基调、生活场景以及内心需求的深刻洞察。 第一部分：风格的基石——认识你的“时尚DNA” 在开始任何购买或整理之前，我们需要建立坚实的基础。本部分将带领读者进行一场彻底的自我探索。 1. 色彩诊断与调性匹配： 我们将详细介绍如何科学地进行个人色彩季型分析，区分暖调、冷调、高饱和度与低饱和度色彩。这不仅仅是关于你适合穿什么颜色，而是关于如何利用色彩语言来提升你的气色、强调你的面部特征，并与你的内在气质形成和谐统一。书中将提供大量实操案例，教你如何用围巾、内搭或配饰来测试和确认自己的“本命色系”。 2. 体型结构与优势凸显： 抛弃僵硬的“苹果型”、“梨形”等标签，本书采用更具建设性的“结构分析法”。我们将教你如何精确测量并理解自己的骨骼结构、肩部宽度、腰线位置等关键要素。通过对这些要素的理解，你将学会如何通过服装的剪裁、廓形和面料的垂坠感，巧妙地优化身体比例，突出优势，弱化视觉上的不足。例如，如何利用高腰线视觉拉长腿部比例，或者如何选择特定肩部设计的上衣来平衡倒三角体型。 3. 生活场景的穿搭需求映射： 你的风格必须服务于你的生活。本书提供了一套场景分类系统：从专业商务（Power Dressing）到休闲周末（Effortless Chic），再到特定社交场合（如婚礼、酒会）。我们将分析不同场景对服装的功能性、舒适度与专业度的要求，确保你的衣橱结构能够全面覆盖你的实际需求，而不是仅仅堆砌那些“看起来好看但没机会穿”的衣服。 第二部分：衣橱的革命——从混乱到精简的科学管理 一个高效的衣橱是风格稳定的保障。《风格进化论》提供了一套系统性的“衣橱重塑流程”，旨在建立一个高质量、高利用率的“胶囊衣橱”基础。 1. 断舍离的哲学与实践： 我们探讨的断舍离并非简单的丢弃，而是一场基于“爱意”与“功能性”的评估。本书提供了一套三阶段筛选法：情感连接测试、功能匹配度测试、以及“未来穿搭潜力”评估。我们将详细指导读者如何处理那些带有情感负担的衣物，以及如何科学地处理掉不再适合当前风格的单品，确保每件留下的衣服都能为你服务。 2. 胶囊衣橱的构建蓝图： 胶囊衣橱是效率的象征。本书提供了构建不同风格（如极简风、法式优雅、都市通勤等）胶囊衣橱的详细比例模型和单品清单。重点不在于数量的少，而在于单品的“可互换性”（Mix-and-Match Potential）。我们会展示如何通过核心的5-7个基础色和3-4个点缀色，搭建出一个可以创造出数十种造型的衣橱系统。 3. 单品投资的智慧： 区分“快时尚”与“经典投资”是风格成熟的标志。本书详细分析了不同品类（如大衣、牛仔裤、皮鞋）在面料、做工和版型上的关键考量点。我们教你如何识别一件高质量的羊毛/羊绒制品，理解丹宁布的克重与水洗对穿着体验的影响，从而做出能穿五年甚至更久的明智投资。 第三部分：风格的深化——搭配的艺术与个人印记 当衣橱结构稳定后，真正的乐趣才刚刚开始：学习如何将基础单品穿出高级感和个人特色。 1. 造型公式的解构与重组： 我们将展示超过五十种经久不衰的“万能穿搭公式”（如“上紧下松”、“色彩呼应”、“层次堆叠”等）。更重要的是，我们鼓励读者在掌握公式的基础上，进行个性化改造。例如，如何用一件运动卫衣打破传统西装套装的严肃感，或如何通过更换鞋履完全颠覆同一条连衣裙的风格倾向。 2. 配饰的“点睛”哲学： 配饰是区分“穿着得体”与“风格独特”的关键。本书深入探讨了珠宝、皮带、眼镜、丝巾、包袋等配饰的选择逻辑。这包括如何根据服装的领口形状选择项链的长度，如何利用皮带强调腰线，以及如何通过印花丝巾来引入前卫的色彩元素。配饰是最低成本实现风格转变的工具。 3. 从模仿到自成一派： 模仿是学习的起点，但创造才是风格的终点。本书最后一部分引导读者审视那些你欣赏的风格偶像，分析他们风格中哪些元素是可借鉴的，哪些是受限于你的体型或生活方式而需要摒弃的。最终目标是帮助你提炼出属于自己的“风格关键词”，并将这些关键词融入到你的每一次穿搭决策中，形成一种自然、毫不费力的个人印记。 《风格进化论》将带给你的不仅仅是穿衣技巧，更是一套关于自我认知、有效管理和持续精进的生活方法论。它是一本陪你走过一年四季，并最终让你爱上每天照镜子的实用指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的细节处理真的体现了“处处用心”。我注意到它在很多不显眼的小角落里，都放置了一些关于“配饰点睛”的小贴士，比如如何选择一条能提升整体气场的丝巾，或者不同场合下耳环的选择禁忌。这些“微小”的建议往往是决定整体造型成败的关键，但很容易被其他大部头的穿搭指南所忽略。更值得一提的是，书中的“衣物保养”和“胶囊衣橱建立”章节，内容详实且具有前瞻性，这让我意识到，穿搭不仅仅是当下的选择，更是一种对个人资产的长期管理。它让我从更宏观的角度看待我的衣橱，不再是盲目购物的“剁手党”，而是开始有意识地构建一个更精良、更可持续的个人风格体系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性简直是教科书级别的，尤其对于像我这样每天早上都在“今天穿什么”上纠结半小时的人来说，简直是救星。我尤其欣赏它对“日常通勤”和“周末休闲”这两个场景的细致划分。它没有过度强调昂贵的设计师品牌，而是大量使用了日常生活中容易获取的单品进行组合，这让所有的建议都显得非常接地气。我试着按照书中的“一周穿搭计划”进行了一次尝试，结果同事们都明显感觉到了我的衣品提升，甚至有人直接问我是不是换了造型师。这种即时且积极的反馈，让我对这本书的信赖度瞬间飙升。它真正做到了将时尚理论转化为日常行动的桥梁。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本穿搭日志，最让我惊喜的是它提供的不仅仅是“穿什么”的答案，更是一种“怎么想”的思维方式。很多穿搭书都是直接给出搭配方案，但这本书更注重引导你理解不同场合、不同天气下的着装原则。我个人对色彩搭配一直很头疼，但这本书用非常直观易懂的方式解释了冷暖色调的平衡，甚至还提到了不同面料在视觉上给人的感觉差异。阅读过程中，我经常会停下来，思考自己衣柜里现有的单品，然后对照书中的建议，发现自己有很多“沉睡”的衣服其实可以焕发新生。这种被激活的创造力，比直接告诉我穿哪件衣服更让人兴奋和有成就感。它真正地在培养我自身的穿搭判断力，而不是依赖一个固定的模板。

评分☆☆☆☆☆

深入阅读后，我发现作者在文笔的处理上也非常到位，既有专业人士的严谨，又不失朋友般的亲切感。很多时尚书籍读起来会有一种距离感，好像在宣扬一种遥不可及的完美主义，但这本书完全没有这种感觉。它会用一种非常幽默甚至自嘲的方式，讨论那些穿搭“小灾难”，让我们觉得犯错也是时尚的一部分，这极大地减轻了我们追求完美的压力。它不是在贩卖焦虑，而是在提供解决方案，并且是以一种非常放松和令人愉快的方式呈现的。这种真诚的交流感，让我感觉自己不是在阅读一本说明书，而是在和一个懂行的闺蜜聊天，这种阅读体验是相当难得的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的非常吸引眼球，色彩搭配和字体选择都透露出一种现代、活泼的感觉。我一拿到手就忍不住想翻开看看。内页的排版也十分清晰流畅，不会让人感到眼花缭乱。尤其是那些图片的质量，简直是教科书级别的，无论是光线、构图还是模特的搭配，都让人眼前一亮。光是浏览这些精美的图片，就感觉自己像是上了一堂生动的时尚课。作者在内容组织上也下了不少功夫，感觉不是那种死板的堆砌，而是很有逻辑地引导读者进入不同的穿搭情境中。看得出来，他们真的是用心在做这本书，每一个细节都体现了对读者的尊重和对时尚的热爱。这本书不仅是工具书，更像是一件艺术品，放在书架上都觉得心情愉悦。