足球比赛决策分析及针对性训练 9787115475596 【英】伊恩·弗兰克斯(Ian F pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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【英】伊恩·弗兰克斯Ian Franks，迈克· 著

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出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115475596

商品编码：29816852347

包装：平装-胶订

出版时间：2018-03-01

基本信息

书名：足球比赛决策分析及针对性训练

定价：88.00元

作者：【英】伊恩·弗兰克斯(Ian Franks)、迈克·

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2018-03-01

ISBN：9787115475596

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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前中国女足主力中后卫、99一代铿锵玫瑰 温利蓉前中国女足主力边后卫、99一代铿锵玫瑰 王丽平前中国女足主力队员 现任陕西女足主教练 刘华娜前中国女足队长、现任北京女足青年队教练 李洁前中国女足主力队员、现任广州大学体育教师 曲飞飞前中国男足主力队员 邵佳一鼎力推荐！在瞬息万变的球场，球员如何快速做出正确的决策，是比赛胜负的关键！215幅图详解比赛分析 执教分析 决策分析方法76个基于逻辑学和比赛分析结果的训练方案，涵盖带球、传球、射门、守门员技术以及团队配合教你如何将比赛分析融入整个执教过程有效提升个人技术以及球队整体战术水平

内容提要

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近年来，足球比赛分析越来越重要。职业足球俱乐部的每一场比赛都离不开比赛分析，它能够帮助球队分析自己和对手的比赛，找出适合自己的训练方案，从而获取比赛胜利。《足球比赛决策分析及针对性训练》将足球比赛分析、执教分析、决策分析领域的研究成果应用于具体的足球训练中，向读者提供了提升个人技术以及球队整体战术的训练方案，包括带球、传球、射门、守门员技术以及团队配合。此外，本书还详细介绍了足球训练课的分析方法。无论是经验丰富的职业足球教练、足球俱乐部经理人、体育院校的师生，还是业余教练、足球运动爱好者，都能从本书严谨的理论阐释和大量的训练实践中获益。

目录

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作者介绍

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作者简介【英】伊恩·弗兰克 弗兰克斯博士于1975 年获得了全英足球协会教练员奖项，他曾在20 世纪80 年代早期参与了加拿大足协教练员培养计划的制定，1980 到1983 年在不列颠哥伦比亚大学（UBC）奥林匹克足球训练中心担任主教练。【英】迈克·休斯 休斯博士是卡迪夫城市大学体育与运动科学荣誉教授，在比赛分析领域有超过30 年的研究经验。他曾担任英国多支国家运动队的数据分析师，包括壁球、曲棍球、足球和羽毛球。他已经发表了超过160 篇研究论文，编著和参与编著24 本著作，并组织、参与了18 场关于运动分析的国际会议。译者简介毕妍北京师范大学体育与运动学院硕士、前中国女足队长，现任北京师范大学校女子足球队助理教练。先后以队员和教练身份荣获2006年亚洲杯冠军、2011年世界大运会冠军、2014年北京高校五人制女足锦标赛冠军、2017年全国大会冠军。周亢亢北京体育大学体育教育训练学博士，目前在国家体育总局训练局体能康复中心任职，助理研究员，2017年11月借调到中国女足黄队担任副领队，先后在体育类核心期刊、学术会议发表学术论文若干篇。

文摘

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序言

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《战术大师：现代足球比赛的博弈与精进》 前言 足球，这项充满激情与智慧的运动，早已超越了单纯的体育范畴，演变成一场复杂而精妙的战术博弈。每一次进攻的组织，每一次防守的部署，每一次换人的时机，都凝聚着教练团队深思熟虑的战术构想。而球员们在瞬息万变的场上，也需要凭借敏锐的洞察力、快速的决策能力以及精准的执行力，将战术意图转化为制胜的行动。本书并非一本简单的技术动作指导手册，它深入剖析了现代足球比赛中那些决定胜负的关键节点，从宏观的战术体系构建，到微观的个体决策制定，再到如何通过科学训练将战术理念内化为球员的本能反应，力求为热爱足球的教练、球员以及所有关注足球战术的读者，提供一套系统而深刻的理解框架。 第一部分：战术博弈的底层逻辑——理解比赛的复杂性 足球比赛的魅力，恰恰在于其非线性、动态变化的复杂性。我们不再拘泥于固定的阵型和刻板的套路，而是深入探讨构成足球比赛“骨架”与“灵魂”的深层逻辑。 1. 情境智能：感知、决策、执行的循环 感知：信息流的过滤与解读。 足球比赛是一个信息爆炸的场景。球员需要在极短的时间内，从视觉、听觉等多种感官中提取关键信息：球的运行轨迹、队友与对手的位置、空间的变化、比赛的节奏与情绪。我们探讨如何训练球员的“场上眼睛”，让他们能够有效过滤掉噪音，捕捉到决定性的信号。这包括对“关键区域”的关注、对“能量场”的感知，以及对“对手意图”的预判。 决策：概率与风险的权衡。 在感知的基础上，决策是关键的飞跃。每一次传球、每一次跑位、每一次射门，都包含着不同选择的概率和潜在风险。本书将引入“决策树”和“博弈论”的基本概念，帮助读者理解如何在信息不完全、时间极其有限的情况下，做出最优的决策。例如，在进攻时，是选择高风险的穿透传球，还是稳妥的横向转移？在防守时，是选择就地逼抢，还是回撤保护？这些决策的背后，是对比赛态势、自身与对手能力、以及训练有素的战术预案的综合评估。 执行：意图的转化为行动。 即使有了最优决策，也需要通过精准的技术动作和高效的身体运动来执行。执行力是战术落地的最后一道防线。我们关注如何让球员的执行力与决策紧密结合，避免“想得到”却“做不到”的尴尬。这不仅是对基本功的要求，更是对身体协调性、爆发力、耐力等身体素质以及心理韧性的综合考验。 2. 空间与时间的动态博弈 空间的争夺与创造： 足球比赛就是一场关于空间和时间的争夺战。进攻方的目标是创造有利的空间，突破对手的防线；防守方的目标是压缩对手的空间，阻止其渗透。我们将分析各种常见的空间利用策略，如“纵深攻击”、“边路渗透”、“中路推进”、“区域联防”、“就地反抢”等。同时，还会深入探讨“三维空间”的概念，即不仅要考虑地面的宽度和纵深，还要考虑球员的立体跑位，以及如何通过跑位来“欺骗”对手的防守。 时间的节奏与掌控： 比赛的节奏如同心脏的跳动，时快时慢，影响着双方的状态和士气。控球率、传球次数、射门次数固然是数据，但更重要的是球队如何利用时间来达到战术目的。是快速反击，抓住对手立足未稳？还是通过耐心传导，消耗对手体力，寻找破绽？本书将剖析不同节奏下的战术应用，以及如何通过训练来培养球队的“节奏感”和“比赛掌控力”。 3. 战术角色与个体能力的多样性 现代足球的“功能性”球员： 传统的固定位置概念正在模糊。现代足球更强调球员在特定战术体系中的“功能”。我们不再简单地定义一名球员是“后卫”或“前锋”，而是分析他是否具备“防守覆盖”、“出球能力”、“向前推进”、“接应串联”等特定功能。本书将探讨如何根据战术需求，发掘和培养球员的“功能性”，让每一位球员都能在团队中找到最佳的角色定位。 个体决策与整体协同的平衡： 足球是一项团队运动，但精彩的个人发挥往往能打破僵局。如何在发挥个体能力与保持整体战术纪律之间取得平衡，是教练们面临的永恒课题。本书将探讨如何设计战术，既能为球员提供自由发挥的空间，又能确保整体战术的流畅运行。例如，在进攻时，鼓励边后卫大胆前插，但也要有中场球员回撤补位；在防守时，鼓励前锋积极反抢，但也要有身后保护。 第二部分：战术训练的精细化——从模拟到本能 纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行。理论的深度，最终需要通过科学、系统的训练来转化为场上的执行力。本书将摒弃传统训练中“练一遍”的心态，深入挖掘训练的“为什么”和“怎么练”，让每一次训练都直击战术痛点。 1. 情境模拟训练：让训练场变身真实赛场 “游戏化”战术训练： 我们将介绍如何设计具有实际对抗性和目的性的训练游戏。例如，限制触球次数的传控训练，模拟特定区域逼抢的防守训练，或者特定比分下的进攻演练。这些训练游戏不仅能提高球员的技术和体能，更能培养他们对比赛情境的快速反应和决策能力。 “限定情境”下的决策演练： 针对比赛中频繁出现的关键情境，设计针对性的训练。例如，如何在对方边路形成局部人数优势？如何在丢球后快速就地反抢？如何应对对方的角球进攻？通过反复模拟这些情境，让球员在压力下形成习惯性的、正确的决策和行动。 视频分析与反馈的应用： 训练不应止于训练场。我们将探讨如何利用视频分析技术，捕捉球员在训练中的表现，识别他们的战术执行偏差和决策失误。通过直观的视频反馈，帮助球员更深刻地理解战术要求，并进行自我调整。 2. 战术意图的内化：从“知道”到“做到” “微尺度”战术元素的分解与强化： 很多战术的成功，取决于一些看似微不足道的细节。例如，前锋跑位的角度、中场球员的传球时机、后卫盯人的压迫力度。本书将解析这些“微尺度”的战术元素，并提供相应的训练方法，帮助球员将这些细节内化为技术动作的一部分。 “意念”与“身体”的连接： 战术训练的最高境界，是将战术理念转化为球员的身体本能。这意味着，当教练员发出指令，或者当比赛情境出现时，球员的身体能够不假思索地做出正确的反应。我们探讨如何通过重复、情境化、以及强调“肌肉记忆”的训练方式，来加强“意念”与“身体”之间的连接。 球员的“教练式”思维培养： 优秀的球员不仅是执行者，也应该是思考者。我们鼓励教练员在训练中提问，引导球员思考“为什么这么做”，让他们主动参与到战术的理解和制定中来。培养球员的“教练式”思维，能够让他们在场上拥有更强的自主性，更好地应对比赛中的突发情况。 3. 身体素质与技术能力的“战术化”训练 体能为战术服务： 强健的体魄是战术执行的基石。然而，我们强调的不是单纯的体能储备，而是“为战术服务的体能”。例如，高强度逼抢需要爆发力，长距离奔袭需要耐力，快速变向需要敏捷性。我们将探讨如何设计体能训练，使其与球队的战术风格紧密结合。 技术动作的“战术化”优化： 传、停、射等基本技术，在不同的战术情境下，有着不同的要求。例如，在快速反击中，传球可能需要更大的力量和更快的速度；在阵地进攻中，停球可能需要更精妙的控制，为后续的盘带或传球做准备。本书将探讨如何根据战术需求，对基本技术动作进行优化和改进。 第三部分：教练的智慧与艺术——驾驭战术的船长 作为足球比赛的指挥官，教练的角色至关重要。他们不仅需要拥有深厚的战术功底，还需要具备卓越的沟通能力、心理辅导技巧以及对比赛的敏锐洞察力。 1. 战术体系的构建与演变 根据球队特点选择合适的战术风格： 没有放之四海而皆准的战术。教练需要深刻了解自己球队的球员特点、优势和劣势，然后选择或构建最适合的战术体系。是追求极致的控球和传导，还是偏爱快速的反击？是主打边路传中，还是立足中路渗透？ 战术体系的动态调整与创新： 足球战术并非一成不变。随着比赛的进行，对手的变化，以及自身球员的状态，教练需要能够灵活地调整战术。本书将探讨如何根据比赛进程，进行临场换人、战术微调，甚至在必要时进行整体战术的切换。同时，也会涉及如何借鉴和融合其他球队的成功战术，不断创新，保持球队的战术活力。 2. 沟通与领导力：激发球员的最佳表现 清晰明确的战术传达： 教练的战术意图必须能够被球员清晰地理解。这包括在赛前讲解、训练布置、以及比赛中的口头指导。如何用最简洁、最有效的方式将复杂的战术理念传达给球员，是教练的一项重要技能。 建立信任与心理支持： 足球比赛充满了压力与挑战。教练需要与球员建立良好的信任关系，并在他们遇到困难时给予心理上的支持。成功的教练懂得如何管理球队的情绪，如何激发球员的斗志，如何帮助他们走出低谷。 对球员的“读心术”： 观察球员的肢体语言、训练中的投入程度、以及赛场上的反应，能够帮助教练更好地了解球员的状态和想法。这种“读心术”能够帮助教练在战术布置和人员安排上做出更明智的决策。 3. 比赛分析与学习：永无止境的进化 赛后复盘的深度： 每一场比赛都是一次宝贵的学习机会。本书将探讨如何进行科学、客观的赛后复盘，不仅关注输赢的结果，更要深入分析比赛过程中的战术得失，识别成功之处和需要改进的地方。 跨界学习与借鉴： 足球战术并非孤立存在。教练可以从其他运动项目、军事策略、甚至经济学中获得灵感。本书鼓励教练保持开放的心态，不断学习和借鉴，为自己的战术体系注入新的活力。 结语 足球比赛是一门艺术，也是一门科学。它需要我们用理性的头脑去分析，用感性的热情去投入。本书旨在提供一个理解足球比赛决策和训练的全新视角，希望能够帮助每一位足球爱好者，更深入地洞察这项运动的魅力所在，并在自己的足球道路上，不断精进，追求卓越。愿这本书成为你理解和驾驭足球战术的得力助手。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计挺有意思的，足球的元素很突出，但又不是那种特别花哨的，给人一种专业又沉稳的感觉。我之前对足球比赛的理解，可能更多停留在战术和球员个人能力的层面，比如哪个队进攻更犀利，哪个球员脚下技术更好。但这本书从“决策分析”这个角度切入，让我觉得挺新颖的。我一直觉得，足球比赛的胜负，很多时候不仅仅是技术和体能的比拼，更是一场充满不确定性的博弈，其中充满了各种瞬息万变的决策。比如，在一次进攻中，前锋是选择射门还是传球？中场球员在断球后是立刻组织反击还是选择稳妥地倒脚？教练在换人时，是需要加强进攻还是巩固防守？这些都是非常关键的时刻，一个错误的决策可能就葬送了整场比赛的努力。这本书的标题让我对这种“决策”的深度分析充满了期待，希望能从中学习到一些系统性的方法，去理解和拆解比赛中的关键节点，甚至是如何通过训练来提升球员和教练的决策能力。我希望它能提供一些具体的案例，分析不同情境下的最佳选择，以及这些选择背后的逻辑。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个伪球迷，看球的时候总觉得很热闹，但很多时候比赛进程在我看来就是一团模糊。特别是当比赛进入白热化阶段，双方你来我往，比分胶着的时候，我常常感觉不到其中蕴含的复杂性。这本书的“决策分析”这个关键词，像是一把钥匙，让我觉得或许可以 unlocking 足球比赛更深层的魅力。我一直以为，足球比赛的“战术”就是教练在场边喊喊，球员们照着做，但实际上，球员在场上的自主判断和决策才是最关键的。比如，在一次看似简单的传球背后，可能隐藏着对防守空档的判断，对队友跑位的预判，甚至是考虑对方可能出现的抢断路线。这本书如果能把这些“隐藏的博弈”给揭示出来，那我就能更清晰地理解为什么有时候某个球队看起来很普通，但却能赢下比赛，或者某个巨星球员总能在关键时刻做出正确的选择。我希望它能用通俗易懂的语言，给我讲解那些隐藏在绿茵场上的“脑力游戏”，让我这个“小白”也能窥探到足球比赛的精髓。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种喜欢研究数据和统计的人来说，足球比赛中的“决策分析”简直就是一个宝藏。我一直想知道，那些看似随机的比赛进程，背后到底有没有一些可预测的模式，或者说，有没有一些科学的量化指标可以来衡量一个决策的好坏。这本书的标题让我眼前一亮，感觉找到了一个可以深入挖掘的点。我好奇的是，作者会如何将抽象的“决策”进行量化？是基于过往的比赛数据，还是通过一些模拟实验？我希望书中能提供一些具体的分析框架，比如如何评估一次传球的成功率，如何衡量一次射门的威胁程度，甚至是如何计算教练换人决策的ROI（投资回报率）。另外，我也很想知道，这些分析结果如何能够转化为实际的训练方案。有没有可能通过大数据分析，发现某个球队在某个特定时段的决策效率会下降，然后针对性地设计训练来改善？这种将理论分析与实践训练相结合的方式，听起来非常具有前瞻性，希望能在这本书里看到一些令人信服的案例。

评分☆☆☆☆☆

我曾经也踢过一段时间的足球，虽然水平不高，但对于比赛中的一些情境还是有一些切身体会的。比如，当自己带球突破，面对对方两名防守队员的夹击时，是选择硬闯，还是晃开角度传球，又或者做一个假动作骗过一人再做下一步判断？这些都是当时脑袋里瞬间闪过的念头，很多时候并没有太多时间去“分析”，更多是凭着经验和直觉。这本书的“决策分析”恰恰触及了我曾经纠结的这些点，让我觉得很有共鸣。我非常希望这本书能提供一些实用的方法，帮助球员在这种复杂多变的比赛环境中，做出更明智、更有效的决策。我希望它能解释清楚，为什么在某些情况下，某个决策比另一个决策更有优势，以及如何通过训练来“刻意练习”这些关键的决策点。我不仅仅想知道“怎么做”，更想知道“为什么这么做”，这样才能真正地将书中的知识内化，并在未来的足球实践中受益。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直觉得训练就像是“练基本功”，无非就是跑圈、颠球、射门、传球这些，然后把强度和频率加到最大。但是“针对性训练”这个词，让我觉得这本书可能不仅仅是教你如何让球员跑得更快、踢得更准，而是更深层次地去挖掘比赛中真正需要的能力。我很好奇，它会如何定义“针对性”？是针对特定对手的战术弱点？还是针对自身球队在比赛中暴露出的不足？或者，会不会是针对某个位置的球员，设计一套完全不同的训练方案？比如，一个边后卫需要的训练和中锋需要的训练，绝对是天壤之别的。我希望能在这本书里看到一些具体的训练科目设计，不仅仅是动作的描述，更重要的是这些训练科目背后的目的，以及如何通过这些训练来提升球员在实际比赛中的表现。我很想知道，作者是怎么将“决策分析”和“针对性训练”这两个概念结合起来的。是不是说，通过分析比赛中的决策失误，然后设计出专门的训练来纠正这些失误？这种逻辑听起来很吸引人，希望能看到一些令人耳目一新的训练方法，而不是那些千篇一律的“体能+技术”组合。