基本信息
书名:让恋爱更浪漫的真爱法则
定价:26.00元
作者:格雷格·拜尔,林佳妮
出版社:中国铁道出版社
出版日期:2013-07-01
ISBN:9787113166281
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.241kg
编辑推荐
美国心灵导师格雷格·拜尔教你如何处理感情上的羁绊;送给所爱的人*诚挚的心灵礼品书
内容提要
一段美好的感情就像两种乐器的双重奏。在双方和谐演奏之前,我们自己必须要学会如何独立演奏。
恋爱旅程,可能通往婚姻,可也能通往分手。选择哪种结果并不是评判感情对错的标准,而正确处理恋爱中的问题,让自己和对方感受更多爱、体验更少痛苦才是我们要关注的重点。
目录
作者介绍
格雷格·拜尔,美国人,生于1952年,医学博士。现为作家、教师、公众演讲者以及人际关系专家。他曾经是一位非常成功的眼科医生,受到人们的尊敬和爱戴,他觉得生活中的一切都是那么的美好。但是后来他的生活发生了变化,他开始觉得空虚、困惑和恐惧,并逐步发展成了瘾君子。他从痛苦的深渊里走了出来,开始寻找缺失的人间真情。他曾经1400多次在广播、电视和其他活动中发表言论,主题是无条件的爱---真爱。他与妻子及7个孩子住在美国的乔治亚州。
美国流行心理学《真爱》系列16本畅销书作者,1500档情感关系媒体栏目知名的演讲家,职场心理学大师,人际关系管理专家、美国首席婚恋情感问题专家导师,美国多家时尚杂志、婚恋媒体专栏作家和撰稿人。历经整整7年的时间,所作的《真爱reallove》一经出版,立刻轰动世界,该书被翻译成8种语言,畅销全球,并被美国青年男女公认为走向和谐职场人际关系,保持美满婚姻家庭关系的指南。多年来,在世界各大城市主持“亲密关系研讨班”,创办的“真爱教练realcoaching”和“真爱回答realanswer”等课目,为各个年龄层次的企业家提供如何建立“真爱领导力”以及为经营家庭实现美满婚姻提供极有益的心理自助技巧。尤其是“真爱的领导力”作为一种新的领导风格,为企业的管理文化注入了新的血液,这种理念很快受到许多世界*的企业家推崇。
文摘
序言
这本书的文笔带着一种温暖而坚定的力量,读起来非常舒服,就像一位经验丰富的朋友在跟你聊天,而不是高高在上的专家在说教。它没有回避恋爱中必然会遇到的“倦怠期”和“审美疲劳”,而是很坦诚地指出了这些阶段的内在成因。我尤其喜欢作者提出的“共享意义建构”理论,它让我开始反思我和伴侣共同创造的那些“只有我们懂”的小暗号和仪式感,这些才是维系长期关系最牢固的纽带。读完之后,我立刻行动起来,给家里添置了一些有纪念意义的小摆设,这些东西本身不贵,但它们承载了我们一起走过的时光,每一次看到它们,心里都会涌起一股暖流。这本书让我重新审视了“浪漫”的定义,它不再是昂贵的礼物或奢侈的旅行,而是两人世界里那些独一无二的、充满默契的符号。
评分这本书的视角非常独特,它似乎超越了单纯的浪漫情爱,触及到了人与人之间“真实连接”的本质。它不像那些快餐式的指南,读完就忘,而是像一本工具书,值得反复翻阅,每次都能从中找到新的感悟。其中关于“如何优雅地退出不健康的模式”的那一章,简直是及时雨,它教会我识别那些消耗能量的关系陷阱,并提供了一套平稳过渡的策略,既保护了自尊,又避免了不必要的冲突升级。我特别欣赏它对“个人成长”与“伴侣关系”之间平衡的强调,它认为最好的恋爱,是两个人各自成为更好的自己,然后一起创造一个更美好的世界,而不是为了迎合对方而牺牲自我。这本书真正做到了“授人以渔”,它给出的不是具体的招式,而是构建健康关系的心法。
评分如果说市面上大部分恋爱指南都是教你如何吸引异性,那么这本书则更关注于如何维护一段已经建立起来的、有深度的关系。它没有贩卖焦虑,反而给人一种“一切尽在掌握”的安定感。我印象最深的是关于“性与亲密感”的探讨,它把这个话题处理得既专业又温柔,强调了身体的连接和情感的流动是相辅相成的,而不是割裂的两个部分。书中提供了一些引导性的小练习,帮助伴侣双方更诚实地表达自己的需求和渴望,这种直面真实自我的勇气,才是通往更深层次亲密关系的钥匙。我以前总觉得两个人在一起久了,激情退去是必然的,但这本书提供了一种积极的视角:激情可以转化成更稳定、更深刻的连接,只要你愿意付出“认知努力”去维护。
评分说实话,刚拿到这本书的时候,我有点担心内容会过于鸡汤,但读下去之后发现完全不是那么回事。这本书的结构安排得非常巧妙,它从心理学的角度剖析了依恋模式如何影响我们的亲密关系,这一点对我帮助特别大,我终于理解了为什么我在某些情境下会过度敏感或退缩。它不是简单地告诉你“要沟通”,而是具体指导你“如何说出让你感到安全的话语”,并且提供了大量场景化的对话脚本,实用性极强。我最欣赏它的一点是,它没有把“真爱”描绘成一个完美的终点,而是把它视为一个需要不断学习和调整的过程。书里关于冲突处理的那一章,我反复看了好几遍,那种“对事不对人”的沟通技巧,彻底改变了我们家处理分歧的方式,以前总是吵到最后谁也不理谁,现在至少能坐下来把问题解决掉,而不是让情绪烂在那里。
评分这本《让恋爱更浪漫的真爱法则》真是让人眼前一亮,它没有那些空洞的理论,而是实实在在地教你如何让生活中的小确幸变成大幸福。我特别喜欢作者分享的那些实际操作的建议,比如如何用“五分钟深度交流法”来打破日常的沟通僵局,我尝试了一下,效果立竿见影,我们夫妻俩又找回了那种初识时的悸动。书中提到的“情感账户”概念也很有意思,它强调了日常积累的重要性,就像理财一样,你投入的情感越多,你的关系就越稳固。我以前总觉得浪漫是需要轰轰烈烈的事件来支撑,但这本书让我明白了,真正的浪漫藏在每一个被用心对待的瞬间里,一杯早晨的热咖啡,一句不经意的赞美,都能成为关系中的“高光时刻”。它不是教你如何去“演”浪漫,而是教你如何真心实意地去爱和感受爱,这对我来说,是收获最大的部分。
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