基本信息
书名:爱情心理学
定价:35.00元
作者:霍妮
出版社:古吴轩出版社
出版日期:2016-04-01
ISBN:9787554606384
字数:232000
页码:232
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
1.你所谓的真爱,也许仅仅是迷恋。你曾以为这就是爱情,但是真正的爱情到来时,你才发现,那只不过是动情、矫情……你以往对爱情的理解瞬间就被颠覆了。2.真爱、假爱、错爱,你需要认清爱情。3.爱情是门必修课,你不懂就输了。关于爱情,这门人生的必修课,很多人的学分不及格。恋爱就像一门手艺,都应该在年轻时就开始潜心学习。爱情需要每日修习,要获得幸福就需要两个人共同努力。如何寻觅未到的爱情,如何经营甜蜜的恋情,如何治愈不幸的感情?阅读《爱情心理学》可能只需要一星期的时间,但其中的某些内容也许能使你受益终身。4.深度解读爱情,在美好的年华里遇见美好的爱情。靠“等”,能等来一个心意的对象吗?趁年轻,找个大叔起来,到底划不划算?恋爱之中的这种你退我进,不断重复又难以改变的亲密关系,只有通过智能改善才能得到美好的爱情。
内容提要
也许你此刻正遭遇情感的困扰,不知该怎样表达、得到爱;也许你已经历多年的婚姻生活,但彼此间却感受不到真正的爱与关怀;也许你想好好经营自己的情感和家庭,但不知道自己能做什么;也许你希望了解爱的方式,提升自己维护亲密关系的能力……
在《爱情心理学》这本书中,知名两性情感问题专家霍妮将使我们对爱情、伴侣选择、激情、嫉妒、欺、背叛、沟通、依恋、分手、婚姻等各个方面有一个崭新的认识。阅读本书可能只需要一星期的时间,但其中的某些内容也许能使你受益终身。
目录
作者介绍
霍妮生于德国汉堡,是与阿德勒、荣格、兰克、弗洛姆等齐名的西方当代新精神分析学派的主要代表。她的论文因远远了她所处的时代而未能得到应有的注意,但自1967年《女性心理学》重版后,卡伦·霍妮已被公认为首位的精神分析女权主义者。
文摘
序言
我最近的状态非常低迷,对很多事情都提不起兴趣,生活仿佛被一层厚厚的灰色雾气笼罩着,我需要的不是励志鸡汤,而是能帮我理解这种“情绪停滞”的深层原因。这本书在阐述情绪的起源时,引入了大量的神经科学前沿的研究成果,用清晰的图表和简洁的语言,解释了杏仁核和前额叶皮层之间的复杂博弈。这让我明白了,我的情绪低落并非是“意志力不坚定”的道德问题,而是大脑特定回路暂时性失调的结果。了解了生理基础后,我对待自己的态度也变得宽容了许多。书中提供了一些基于正念和认知重构的练习方法,我尝试在感到焦虑时进行呼吸调节和想法记录,惊喜地发现,虽然无法立即“赶走”负面情绪,但至少能有效阻止它们迅速升级为灾难性的思维风暴。这种基于科学实证的自我调节指南,比那些空泛的“积极思考”口号要有力量得多,因为它给予了我们掌控情绪的科学武器,而非仅仅是口头上的鼓励。
评分这本书的结构设计非常独特,它似乎并不线性地推进,而是像一个错综复杂的迷宫,每一个章节都像是一个独立却又相互关联的房间。我特别喜欢它在每个主题探讨结束后,都会附带一个“反思性提问清单”。这些问题设计得极具穿透力,它们不是那种简单的是非题,而是引导你进入多重思考维度的开放性探询。例如,当探讨“冲突中的权力动态”时,它会问:“你最害怕在关系中失去的,究竟是对方的爱,还是你自己为之付出的努力?”这样的提问,迫使读者必须调动全部的内在资源去进行深入的自我剖析。我发现自己常常会在回答完一个问题后,需要停下来喝口水,平复一下思绪,才能进入下一个部分。这本书的阅读过程,与其说是吸收知识,不如说是一场高强度的智力与情感的马拉松。它极大地锻炼了我的批判性思维能力,让我学会了从多个角度审视人际互动中的微妙张力,真正做到举一反三,而不是死记硬背某些固定模式。
评分我本以为这是一本会充斥着大量枯燥的学术术语和难以理解的实验数据集合,结果完全出乎我的意料,作者的叙事功力简直是教科书级别的。他巧妙地将复杂的心理学模型,通过一系列生动、贴近生活的案例串联起来,读起来完全没有障碍感。比如,他对“依恋理论”的阐释,没有直接抛出冰冷的定义,而是通过讲述一个跨越了二十年的情感纠葛故事,让我们自然而然地体会到原生家庭模式对成年人关系模式的深远影响。这种“润物细无声”的教育方式,远比直接灌输知识来得有效得多。而且,作者的语言风格非常幽默风趣,时常在关键的转折点抛出一个令人会心一笑的比喻,让原本可能略显沉重的思考过程变得轻松愉快。阅读过程中,我常常忍不住放下书,开始反思自己过往的某些行为和决定,感觉像是在进行一场自我审视的旅程。这本书的价值,不在于提供了标准答案,而在于提供了一套精密的分析工具,让我们能够更清晰地解构人际互动的底层逻辑。对于那些渴望在人际交往中少走弯路的人来说,这简直是一份绝佳的“情绪导航图”。
评分这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,那种低饱和度的莫兰迪色系搭配烫金的标题字体,拿在手里就感觉品味瞬间提升了不少。我特地在咖啡馆里翻阅,旁边的几位客人都忍不住侧目,可见其封面设计的高级感。内页的纸张选择了略带米黄色的环保纸,触感温润,阅读体验极佳,长时间盯着也不会觉得眼睛疲劳。更值得称赞的是,排版布局非常用心,行距和字号的比例拿捏得恰到好处,即便是面对那些晦涩的理论概念,也能保持阅读的流畅性,不会因为密集的文字而产生压迫感。我特别喜欢它在章节开始处设置的那些充满哲思的小引语,它们像是一扇扇窗户,预示着即将探索的内心风景,为接下来的深度阅读做足了心理铺垫。这本书在细节上的打磨,体现出出版方对知识载体的尊重,它不仅仅是一本传递信息的工具,更像是一件值得珍藏的艺术品。我甚至觉得,光是把它放在书架上,都能为整个房间增添一份宁静而深邃的书卷气。这种对阅读仪式感的重视,在如今这个快餐时代,显得尤为珍贵和难得。我毫不犹豫地会推荐给同样注重生活品质和阅读体验的朋友们。
评分坦白说,我购买这本书的时候,是抱着一种非常功利的心态去寻找“快速解决人际关系问题”的秘籍的,我期望能找到一二三条可以直接套用的沟通技巧。然而,这本书带给我的远比预期的要深刻和复杂,它挑战了我对“关系”的简单化理解。它没有提供任何快速修复裂痕的“万能药”,反而花费了大量的篇幅去探讨“自我认知”的基础建设。作者坚信,任何外部关系的质量,都不过是内心世界的投射。书中对“自我边界”的探讨,尤其让我醍醐灌顶,我意识到自己过去在亲密关系中常常因为害怕冲突而过度牺牲自我,最终导致了关系的失衡和自身的耗竭。这本书更像是一位严厉又温柔的导师,它强迫你直面自己那些潜意识中不愿承认的弱点和防御机制。阅读过程并不总是舒适的,因为它要求你剥开层层伪装,去面对那个最真实、最脆弱的自己。但正是这种深度的自我挖掘,让我对“亲密”二字的理解,上升到了一个全新的维度——不再是索取,而是共享和接纳不完美。
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