男人不你幸福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

雨桦 著

图书标签:

• 情感
• 爱情
• 婚姻
• 成长
• 女性
• 心理
• 两性关系
• 幸福
• 自我提升
• 实用

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505727120

商品编码：29906850850

包装：平装

出版时间：2010-04-01

基本信息

书名：男人不你幸福

定价：26.80元

作者：雨桦

出版社：中国友谊出版公司

出版日期：2010-04-01

ISBN：9787505727120

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

---

“新女人?新婚姻”发起人雨桦全新力作
女人从“被幸福”蜕变为“真幸福”

男人和女人，谁谁幸福？幸福的婚姻，谁也不谁幸福。

当你被男人伤透了心，不必忧伤，不必愤怒。与其大骂男人不是东西，谴责男人你太多，不如感谢曾经背叛你的男人——是他的背叛让你擦亮眼睛，懂得如何选择幸福。你的幸福不在男人手里，而在于自己的选择。

内容提要

---

时尚女作家雨桦指出：男人不女人幸福，幸福始终掌握在女人自己手里。在书中，雨桦教女人如何重新选择、如何在开始一段感情之前就懂得判断感情的真伪、如何在感情失败之后尽快走出难缠的阴影。雨桦指出，男人的背叛不是女人感情失意的根本原因。女人不懂得选择、不懂得珍惜自己、不懂得怎么去爱才是女人感情失意的主要原因。

目录

---

章 恋爱前应该知道的5件事
1 爱到为他丽死不会有幸福的结局
2 好爱情未必就是好婚姻
3 嫁人要嫁爱你的人
4 放弃不适合自己的感情
5 不要招惹别人的丈夫
第二章 恋爱时不应该犯的12个错误
1 一恋爱就犯傻
2 等待男人的分手理由
3 试图用爱情改变男人
4 以为有爱就有一切
5 爱他，而忽视了他的缺点
6 不知道自己爱他什么
7 把性当
8 因寂寞而爱
9 凭感觉去爱
10 为钱而嫁
11 把感激当成爱
12 嫁鸡随鸡，嫁狗随狗
第三章 女人如何选择适合自己的男人
1 婚娴是一场甜蜜的
2 嫁人要嫁与自己等值的人
3 嫁等值男人不必为他“削足适履”
4 女人不能嫁的八种男人
5 “三好男人”未必适合你
6 真实的男人更可靠
7 哪些男人能给女人想要的幸福
8 女人眼中好与烂的男人
9 选择男人要遵循的原则
第四章 女人要嫁自己能掌控的男人
1 女人要嫁自己能掌控的男人
2 女人要趁早离开让你身价打折的男人
3 女人要有赚钱养活自己的能力
4 女人不是男人的一根肋骨
5 女人要学会经营自己
6 女人要学会美人迟暮
7 不要在失去以后才觉得他是好的
8 女人要学会换一种眼光看男人
9 女人要分清爱情与面包的实质
第五章 离婚不是幸福的绊脚石
1 背叛，让你重新找到失去的自我
2 感谢曾经背叛你的男人
3 离婚不是幸福的绊脚石
4第三者就是幸福的试金石
5 总有一款好男人适合你
第六章 原谅他，就是你的错
1 原谅他，就是你的错
2 理智对待男人的“甜言蜜语”
3 警惕已婚男人的浪漫
4 不要把选择权交给男人
5 不要藕断丝连
6 男人不你幸福
第七章 不要把男人理想化了
1 不要把未来和命运交给婚娴
2 不要把自己的幸福寄托于男人
3 对男人苛求越多失望越多
4 不要把男人理想化了
5 下一个男人未必更好
第八章 男人给你的幸福是有条件的
1 女人的悲剧总也离不开男人的宠爱
2 放男人一马，其实是拯救自己
3 男人给你的幸福是有条件的
4 幸福不是做样子给别人看的
5 幸福是女人经营自己的一种能力
6 幸福完全取决于女人的心态
7 幸福的计算方法
第九章 学会像男人一样喜新厌旧
1 如果男人不爱你了，要学会放手
2 学会像男人一样喜新厌旧
3 学会像男人一样主动去爱

作者介绍

---

雨桦，“新女人?新婚姻”发起人，知名畅销书作家。生长在青岛的一颗桦树，很想长成挪威的森林。女性情感心理医生，时尚专栏作家，曾在多家知名刊物开设专栏，在女性读者群一直引起强烈反响。 已出版女性心理励志畅销书：《完美女人修真法则》《结婚就是找个爱你的

文摘

---

序言

---

破碎的罗盘：探寻现代人精神迷宫的航海日志 导言： 在这部名为《破碎的罗盘》的厚重文本中，我们拒绝了任何对既有生活经验的简化和迎合。它并非一本安抚人心的心灵鸡汤，亦非一本贩卖焦虑的社会批判集。相反，它是一份对“真实”的探寻记录，一次深入现代社会结构肌理，直面个体精神困境的残酷旅程。我们试图勾勒出那些在高速运转的现代文明中，被精心修剪和规范化的人生轨迹之下，所潜藏的真实困惑、未竟的渴望与难以言说的疏离感。 第一部分：钢筋水泥中的幽灵——城市化与异化的人性 本书开篇聚焦于大都会的生存图景。我们并非简单描绘拥挤的交通或摩天大楼的壮观，而是将镜头对准居住在这些庞然大物之中的“原子化”个体。 一、空间政治学与“隐形围墙”： 现代城市空间是如何在无形中塑造和规训我们的行为模式的？本章深入剖析了居住区、工作区与娱乐区之间的功能性隔离，如何导致了人与人之间物理接近却精神疏远的怪象。我们考察了“邻居”这一概念的瓦解，以及在共享空间中个体边界被不断侵蚀又渴望被尊重的矛盾心理。通过对数个典型社区的田野调查，揭示了城市规划中对“效率”的过度追求，对“偶然相遇”和“非生产性互动”空间的系统性排挤。 二、时间的碎片化与“永恒的待命”： 现代人的时间不再是线性的河流，而是被切割成无数个需要即时响应的“数据包”。本部分探讨了数字通讯技术如何模糊了工作与生活的界限，将“休息”变成了一种需要被“完成”的任务。我们分析了“即时满足”文化对个体耐心和深度思考能力的侵蚀，以及长期处于“待命状态”对神经系统的慢性损伤。特别是对知识工作者的深度访谈揭示，他们如何在看似自由的工作环境下，承受着比体力劳动者更隐蔽、更持久的自我审查和绩效压力。 三、符号消费与身份焦虑： 在一个意义日益稀薄的时代，物质和符号成为了构建自我叙事的唯一工具。本书拒绝将消费主义简单归咎于资本的阴谋，而是着重分析了人们主动参与符号交换的过程。为什么拥有某类物品或达到某种生活方式，会成为维持社会地位的必要成本？我们探讨了社交媒体如何将“体验”本身转化为一种可被量化的“资产”，以及个体如何在这种持续的自我展示压力下，逐渐遗失了对自身真正欲望的辨识能力。 第二部分：历史的断层与意义的漂移——集体记忆的重构与失落 现代性的一个核心特征是与传统的决裂，但这种决裂并非无痛的重生，而更像是一次骨骼的错位愈合。 一、被裁剪的叙事： 本章审视了主流历史叙事是如何被简化和筛选，以适应当前的政治和社会需求。我们关注那些被排除在官方记载之外的“非主流”记忆——那些关于失败、妥协和复杂性的叙事。通过对口述史的整理，展示了官方纪念碑下被掩盖的个体创伤和未竟的社会理想。历史不再是指导我们前行的灯塔，而变成了一面时常需要擦拭的、充满反射的镜子。 二、信仰的真空与“世俗的宗教”： 当传统宗教和意识形态的约束力减弱后，人类对终极意义的渴求并未消失，而是转向了其他领域——技术崇拜、精英主义哲学、或者某些新兴的健康与自我提升体系。我们分析了这些“世俗的宗教”如何提供了结构性的安慰，却往往以牺牲批判性思维为代价。这些新的信仰体系，虽然包装得科学而进步，本质上依然要求一种近乎盲目的服从。 三、语言的贫瘠化： 随着沟通效率的提升，语言的精确性和表达复杂情感的能力似乎在退化。本书对现代流行语汇和简短信息交流模式进行了语言学考察，指出这种“信息密度”的提高，是以牺牲“意蕴深度”为代价的。我们无法用简单的标签来描述复杂的情感纠葛，这种表达能力的限制反过来限制了我们对自身体验的理解。 第三部分：亲密关系的重塑与“情感的边际成本” 在高度个体化的社会中，人与人之间最直接的连接——亲密关系——也承受着巨大的压力。 一、友谊的功利化与“网络边缘”： 探讨了现代友谊如何越来越受到“效用”的制约。朋友不再是分享脆弱性的对象，而更像是“资源池”的一部分，提供职业建议、情感支持或社交背书。我们分析了社交网络算法如何强化了基于兴趣和立场的结盟，而非基于共同成长的契约。当一个人不再对另一个人“有用”时，关系的维系成本是否变得过高？ 二、爱与契约的博弈： 现代社会对“完美伴侣”的定义越来越苛刻，它要求伴侣同时扮演情人、知己、经济伙伴和育儿专家的角色。本书对比了传统契约婚姻与现代“流动性伴侣关系”的差异，指出对“无限可能性”的追求，反而加剧了对现有关系的苛求和不满足感。我们关注个体在追求极致浪漫体验时，如何放弃了维护一段关系所需的日常韧性和妥协。 三、独处的悖论： 真正的独处与孤独感成为现代人最难以平衡的两个极端。我们描述了那些主动选择“边缘化生活”的人，他们试图逃离主流结构的压力，却发现即使在偏远之地，也无法摆脱数字世界的全景式监控和信息洪流。独处不再是精神充电的时段，而常常是焦虑和未处理情绪集中爆发的时刻。 结语：在迷雾中校准方向 《破碎的罗盘》不提供地图，只提供了一把经过反复使用、充满磨损的放大镜。它坚持认为，理解我们身处的困境，是摆脱困境的第一步。我们不必期待一个宏大的、统一的解决方案，因为现代性本身就是一个充满悖论的结构。真正的成熟，或许在于接受这种破碎性，并在承认罗盘已失灵的前提下，学会依靠内在的引力，在每一次迷失中，重新校准自己的航向。这本书献给所有在喧嚣中，依然试图听清内心微弱回响的人们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计非常引人注目，那种略带粗粝感的纸张触感，配合着深沉的墨绿色调，立刻就营造出一种沉静而富有内涵的氛围。书脊上的字体排版考究，虽然名字听起来有些直白，但整体散发出的艺术气息却让人对内容充满了好奇。我拿到手的时候，甚至有些舍不得立刻翻开，仿佛在欣赏一件精心打磨的工艺品。拿到书架上，它也与其他那些色彩鲜艳、设计流俗的书籍形成了鲜明的对比，显得格外有格调。我特别欣赏作者（或译者）在扉页上留下的那段简短的引言，几句话就勾勒出了一个宏大的主题背景，虽然没有明确点出叙事角度，但那种扑面而来的史诗感，让人预感这是一次需要全神贯注才能体会其精髓的阅读旅程。这本书的重量也恰到好处，拿在手里沉甸甸的，让人觉得物有所值，也暗示着其中蕴含的知识和情感的厚度。整体而言，从视觉和触觉上，这本书已经成功地为接下来的精神洗礼做好了铺垫，让人心生敬畏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的情感基调异常复杂，它没有单一的“悲伤”或“快乐”可以概括，更像是一种在极度克制下酝酿出的、近乎宿命般的苍凉感。它没有高声呐喊，所有的情绪都内敛于人物的动作和环境的描写之中。我个人感受最深的是那种“在已知结局下依然奋力前行”的姿态。书中人物的每一步似乎都踏在了预设好的陷阱上，但他们依然以一种近乎诗意的尊严去面对。这种美学上的处理非常高级，它避开了廉价的煽情，而是通过对“徒劳”的描绘，反衬出个体意志的微弱但不可磨灭的光芒。读到最后，心中涌现的与其说是感动，不如说是一种对生命本质的深刻理解和敬畏。它让人体会到，真正的力量往往不是体现在征服外部世界，而是在于能否在被局限的环境中，依然保持内心的纯粹与坚持。

评分☆☆☆☆☆

从文本结构和信息密度来看，这本书的编排更像是一部精密的学术论文集，而非传统意义上的小说或散文。大量的引用、详尽的历史背景补充，甚至是图表和脚注的使用，都显示出作者在资料搜集和知识整合方面的深厚功力。我发现自己不得不备着字典和网络搜索工具才能跟上阅读的步伐，因为书中频繁出现那些特定时代和地域的专有名词，以及一些晦涩的学术理论术语。这种阅读方式虽然慢，但每翻过一页，都能感受到知识的沉淀。尤其是在探讨社会结构变迁的那部分，作者引用了大量一手资料，使得论述极具说服力。它不是提供给你现成的结论，而是给你一把开启宝库的钥匙，让你亲手去发掘那些隐藏在历史表象之下的运行法则。这本书的价值在于，它是一份详尽的阅读指南，而非最终的答案。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大冲击，来自于它对传统社会观念的颠覆性挑战。它不是那种迎合大众口味、提供心灵鸡汤的读物，反倒是像一把锋利的凿子，毫不留情地敲击着我们习以为常的既定框架。书中涉及的伦理困境和哲学思辨，迫使我不得不重新审视自己过去那些坚信不疑的“常识”。我记得有一段情节，主人公做出了一个在当时社会环境下近乎“叛逆”的决定，作者没有用道德的标尺去衡量其对错，而是深入探讨了该决定背后的时代背景、个人局限性以及潜意识的驱动力。这种去道德化、纯粹现象学的观察角度，让阅读过程充满了智力上的兴奋感。读完之后，我感觉自己对周围的世界多了一层透视镜，看事物不再是扁平的，而是充满了多维度的张力。对于那些渴望真正挑战思维边界的读者来说，这本书无疑是一剂猛药。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验方面，这本书的语言风格极其细腻，尤其是在描摹人物内心挣扎和复杂情感纠葛的段落，作者简直像一位外科医生般精准而冷静地剖析着人性的幽微之处。我常常需要停下来，反复咀嚼那些长句和拗口的从句，不是因为晦涩难懂，而是因为它们所承载的信息量实在太过庞大。每一次停顿，都像是进行一次深度的自我反思。比如，书中关于“选择的悖论”那几章，作者并没有给出任何简单的答案或站队，而是将所有可能性都摊开在你面前，让你自己去感受每条道路背后的代价与收获。这种不加评判的叙事手法，极大地考验着读者的耐心和理解力，但一旦跟上了作者的节奏，那种豁然开朗的感觉是其他通俗读物无法比拟的。这本书的行文结构也颇具匠心，像是多条河流最终汇入同一片海洋，看似分散的支线，最终都在关键的转折点上得到了完美的交织与呼应，逻辑严密到令人赞叹。