基本信息
書名:格鬥應用製敵
定價:38.00元
作者:趙誌強,王燦普
齣版社:藍天齣版社
齣版日期:2014-06-01
ISBN:9787509411315
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
趙誌強、王燦普主編的《格鬥應用製敵》在編寫 過程中參考瞭有關教材,著眼強化格鬥應用製敵能力 ,滿足反恐 任務需求,本著剔除花拳綉腿,更加貼近實戰和服務 實戰的原則,盡力形成一套 完整的技術體係和訓練方法,為破解反恐作戰難題和 提高反恐分隊、特勤分隊訓 練水平提供有益藉鑒。
目錄
人體解剖知識
人體解剖姿勢與方位術語
人體薄弱關節
人體要害部位及攻擊力點
杠杆功能及特點
肌肉功能與特點
攻防技戰法
防守反擊技戰法運用
攻防組閤技戰法運用
力的特徵與運用
攻防技戰法訓l練
關節鎖控技法
指關節鎖控技法
腕關節鎖控技法
肩肘關節鎖控技法
頸關節鎖控技法
地麵技術鎖控法
摔擒技法
步法運用與抓握方法
摔法技巧
防禦手型
防拳快速製敵
防腿快速製敵
主動
主動帶離
協作帶離
格鬥拳綜閤術
格鬥戰術運用
格鬥戰術行動方案
格鬥戰術訓練及要求
格鬥身體素質訓練
擊打力量訓練
柔韌素質訓練
靈敏、協調性訓練
爆發力訓練
攻防耐力訓練
增大肌肉塊15秘訣及飲食方案
作者介紹
趙誌強,1974年8月齣生於山東省菏澤市。1999年7月入伍。現任特種警察學院教學科研部教務處參謀、副教授,專業技術9級,中校警銜。中國“武教頭”稱號。從事*格鬥教學訓練研究12年。被評為學院教員3次,榮立三等功3次,2013獲軍隊院校育纔奬銀奬。
北京奧運會武術團隊成員,被評為奧組委工作者。*裁判,*健將。曾6次獲得國內國際武術散打賽事冠軍。參加2013年中國部隊與俄羅斯內衛部隊“聯閤訓練”的籌備工作及組織實施。參加5項國傢自然科學基金和部隊重點課題研究,參加3部部隊、院校教材編寫,齣版專著、教材6部,發錶學術文章30篇。獲部隊軍事理論課題研究成果三等奬3項。
王燦普,自幼習武,熱愛武術,1984年入伍,現為特種警察搏擊教研室刹主任。主講《特戰搏擊》、《警棍盾牌棍術和應急棍》、《擒敵術》等課程。主編《*搏擊防爆術》《腰帶術》,參編《中國*格鬥術教範》等教材。2000年代錶部隊赴羅馬尼亞憲兵隊執教;2003年獲全軍院校育纔奬“金奬”;榮立二等功一次,三等功一次。
文摘
序言
平時我喜歡看一些格鬥相關的電影和紀錄片,但總覺得意猶未盡,很多精彩的動作背後的原理我並不清楚。這本書的名字讓我覺得它可能能夠填補我這方麵的知識空白。我希望書中能夠解釋一些經典格鬥動作的技術要領,以及這些動作為什麼能夠有效。如果書中還能介紹一些不同流派的格鬥特點,以及它們各自的優勢和劣勢,那就更好瞭。
評分這本書的封麵設計給我留下瞭深刻的第一印象,簡約大氣,又不失力量感,封麵上那個充滿動感的圖案,仿佛在預示著書中即將展開的精彩內容。拿到手後,紙張的質感也相當不錯,拿在手裏很有分量,給人一種厚重紮實的感覺,這讓我對即將閱讀的內容更加期待。我本來就對一些搏擊技巧和格鬥原理很感興趣,雖然我並不是專業的格鬥選手,但平時也會關注一些相關的比賽和資訊。當我看到這本書的標題時,就覺得它可能是一本能夠深入淺齣地介紹格鬥技巧的書籍,也許能幫助我理解一些比賽中的戰術和動作。
評分拿到這本書之後,我迫不及待地翻開瞭它。書的排版很清晰,字體大小適中,閱讀起來非常舒適。即使我隻是匆匆瀏覽瞭一下目錄,就感覺裏麵的內容涵蓋瞭格鬥的多個方麵,從基礎的發力技巧,到身體的協調性訓練,再到一些具體的進攻和防守戰術,似乎都有涉及。我尤其關注那些能夠幫助提升反應速度和預判能力的訓練方法,因為我覺得在實際對抗中,這些能力往往是決定勝負的關鍵。
評分我之前有看過一些關於武術的書,但很多都過於專業,看得我一頭霧水,要麼就是過於科普,流於錶麵,沒有太多的實際操作指導。這本書的名字讓我覺得它介於兩者之間,既有理論基礎,又不乏實踐指導。我尤其好奇“製敵”這兩個字,它似乎暗示瞭書中會包含一些非常實用、能夠真正應用於實戰的技巧,而不是那些隻存在於理論中的花架子。我希望這本書能夠提供一些清晰易懂的分解動作,甚至配上一些插圖或者示意圖,這樣我纔能更好地理解和模仿。
評分我一直對那種能夠以巧製勝、以弱勝強的格鬥方式非常著迷,總覺得裏麵蘊含著很多智慧和技巧。這本書的書名“格鬥應用製敵”恰好引起瞭我的興趣,我猜測書中可能不僅僅是介紹一些蠻力型的打鬥方式,而是會更注重技巧、時機和心理的運用。我希望它能夠告訴我,如何更好地觀察對手的破綻,如何在恰當的時機發起攻擊,以及如何在壓力之下保持冷靜。
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