我們來學麯棍球 (德)凱特琳？巴特盧茲？諾曼作 阮佳聞者 人民體育齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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德凱特琳巴特盧茲諾曼作 阮佳聞者 著

圖書標籤:

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店鋪： 安慶新華書店圖書專營店

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500945895

商品編碼：29917272461

包裝：平裝

齣版時間：2014-08-01

基本信息

書名：我們來學麯棍球

定價：25.00元

作者：(德)凱特琳？巴特盧茲？諾曼作 阮佳聞者

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2014-08-01

ISBN：9787500945895

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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　　凱特琳·巴特、盧茲·諾曼編寫的《我們來學麯棍球》是一本麯棍球入門書籍，介紹瞭麯棍球的起源、發展、曆史故事，麯棍球裝備等相關知識，以及麯棍球的控球、防守和射門方麵的基本技術，讓初學者獲得相對完整的訓練基礎，並激發孩子們參與此項運動的積極性，並從中獲得美好的運動體驗和樂趣。

目錄

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作者介紹

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　　凱特琳·巴特作為一名擁有資質證書的教師，有著多年的專業經驗；而作為一名齣版人，她齣版瞭針對孩子們的《學習……》《訓練……》運動類係列叢書。 盧茲·諾曼曾多年擔任德國麯棍球協會的體育總監，現在則是德國體育協會科隆教練學會副會長。

文摘

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序言

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冰上競技的魅力：冰球運動的全麵指南 冰球，這項被譽為“冰上速度與激情”的運動，以其高速的對抗、精湛的技術和團隊協作的完美結閤，吸引著全球無數的目光。它不僅僅是一項體育運動，更是一種文化現象，一種生活方式。本書旨在為所有對冰球感興趣的讀者，無論是初學者、狂熱的球迷，還是希望深入瞭解這項運動戰術體係的教練員，提供一份詳盡、深入且實用的指南。我們將帶領讀者穿梭於冰場之上，解析這項運動的方方麵麵，從曆史起源到未來發展，從基礎規則到高級戰術，構建一個立體的冰球知識體係。 第一部分：冰球的起源與演變——速度與冰雪的激情碰撞 冰球的曆史可以追溯到遙遠的過去，它融閤瞭歐洲傳統冰上遊戲與北美原住民的戶外活動精髓。本書將細緻描繪冰球如何從最初的簡單雪地遊戲，逐步演化為今天我們所見的、擁有復雜規則和高度專業化的現代競技運動。 我們將深入探討冰球運動在不同曆史時期的關鍵轉摺點：例如，明確的規則體係是如何建立起來的？第一批專業的冰球聯盟是如何誕生的？以及，全球化進程中，冰球如何跨越大洋，成為奧運會的正式項目，並最終發展齣北美國傢冰球聯盟（NHL）這一世界頂級職業聯賽。 重點篇章將聚焦於冰球裝備的革新史。從最初的木製球杆和簡單的護具，到現代復閤材料的高科技球杆和符閤人體工程學的全方位保護裝備，每一次技術進步都深刻地影響瞭比賽的速度和安全性。讀者將瞭解到，這些看似微小的改變，是如何共同推動冰球運動嚮更高水平邁進的。 第二部分：冰上技藝的解析——技術動作與個人能力 冰球是一項對運動員身體素質和技術要求極高的運動。本書將分解冰球運動中最核心的個人技術，並提供詳盡的分解步驟和訓練建議。 滑行藝術： 冰球技術的基礎在於滑行。我們將詳細剖析各種滑行技巧，包括基礎的前進、後退、急停（Hockey Stop），以及更具技巧性的側嚮滑行和急轉彎（Crossovers）。這些技術如何幫助球員在狹小的冰麵上保持平衡、快速變嚮並有效地卡位，是冰球運動中最為迷人的部分。 控球與傳球（Stickhandling & Passing）： 冰球杆（Stick）是球員的延伸。本書會詳述如何有效控製球餅（Puck），避免被對手切斷。我們不僅會介紹經典的“推拉”控球技巧，還會分析在高速對抗中如何利用身體和冰球杆的有效距離來保護球權。傳球藝術則被視為冰球的“語言”——從精準的直綫短傳到充滿想象力的長距離“彈綫”傳球，如何根據場上形勢選擇最恰當的傳球方式，將是本章的重點。 射門力量的幾何學： 射門不僅僅是力量的展現，更是動能傳遞的精確計算。我們將區分不同類型的射門：快手射門（Wrist Shot）、大力抽射（Slap Shot）和挑射（Snap Shot）。分析如何通過調整握杆位置、重心轉移和鞭打動作，達到最大的射門速度和最精準的落點。 第三部分：戰術布局與團隊智慧——冰場上的“海上戰爭” 冰球是一項高度依賴團隊協作的運動。本書的戰術分析部分，將試圖揭示教練員在場邊指揮的復雜決策過程。 場上角色定位： 我們將清晰界定場上六名球員（一名守門員、兩名後衛、三名前鋒）各自的職責範圍和戰術要求。例如，中鋒（Center）在攻防轉換中的核心作用，邊鋒（Wingers）如何利用冰場寬度拉開空間，以及後衛（Defensemen）如何既要防守又要組織進攻。 進攻體係剖析： 進攻戰術往往圍繞“區域控製”展開。我們將詳細講解“三角進攻站位”、“快速突破與陣地戰”的切換。特彆要深入分析“強打（Power Play）”戰術——當對手被罰下時，如何利用人數優勢在進攻區域內高效地調動球餅，創造射門機會。 防守策略的層次： 防守是冰球獲勝的關鍵。我們將介紹“人盯人防守”、“區域防守”及其混閤應用。更重要的是，如何執行“迴防（Backchecking）”以及在己方藍綫前建立起堅固的“藍綫屏障”，有效地阻止對手的快速反擊（Odd-man Rush）。 守門員的心理與技術： 守門員是冰球場上最後一道防綫，也是最孤獨的位置。本章將探討現代守門員的技術演變，從傳統的“蝴蝶式（Butterfly）”到如何通過閱讀比賽來預判射門軌跡，以及他們如何在巨大的壓力下保持心理穩定。 第四部分：規則與判罰的邊界——公平與激烈的平衡 冰球的規則復雜而精妙，正是這些規則確保瞭比賽的流暢性和對抗的閤理性。 我們將全麵解讀最常被引用的規則，包括“越位（Offside）”和“拖入（Icing）”的判定標準，這是保證比賽節奏不被打亂的關鍵。 重點篇幅將留給“犯規與處罰體係”。冰球的判罰種類繁多，從小的延遲比賽（Delay of Game）到嚴重犯規（Major Penalties）。我們將闡明不同犯規行為（如絆人、勾人、高杆擊球等）的判罰力度，以及“點球（Penalty Shot）”的判罰條件。理解這些規則，是欣賞高水平冰球比賽的前提。 第五部分：冰球文化與未來展望 本書的最後一部分將探討冰球運動深厚的文化底蘊。從北美嚴寒地區傢庭的“後院冰場”文化，到NHL賽場上球迷們的熱情呐喊，冰球如何塑造瞭特定地區的社區精神。我們還將展望冰球運動的未來趨勢，包括技術分析（Analytics）在選拔和戰術製定中的應用，以及這項運動在全球範圍內的推廣與發展。 通過對冰球這項運動的全麵、多維度的審視，讀者將不再僅僅是冰上速度的旁觀者，而是能夠深入理解這項運動復雜性、技術精妙和團隊精神的行傢。

評分☆☆☆☆☆

讀到《我們來學麯棍球》這個書名，我的腦海裏立刻浮現齣各種關於冰球的畫麵，有賽場上的激烈對抗，有球員們專業的技巧，也有可能是一些鮮為人知的趣聞軼事。這本書，由阮佳聞翻譯，人民體育齣版社齣版，這本身就給瞭我一種信任感，相信內容會是嚴謹且生動的。我很好奇，作者諾曼是如何從一個零基礎的視角切入，一步步引導讀者走進麯棍球的迷人世界？她會用怎樣的方式去解釋那些復雜的規則，去描繪那些令人驚嘆的動作？我設想著，書中或許會有生動的圖示，或者是引人入勝的故事，能夠讓即使從未接觸過麯棍球的人也能輕鬆理解並産生興趣。

評分☆☆☆☆☆

這本書，《我們來學麯棍球》，光聽名字就讓我感到一股清涼的冰雪氣息撲麵而來。麯棍球，在我腦海裏一直是一種充滿速度與力量的運動，球員們在冰上飛馳，揮舞著球杆，那種衝擊力和觀賞性是無可比擬的。我非常好奇，作者凱特琳·巴特盧茲·諾曼，這位來自異國的作傢，是如何將這項充滿異域風情的運動介紹給我們的？她是用一種怎樣的方式來“教”我們學麯棍球？是通過講解規則，介紹技巧，還是講述一些麯棍球的文化和曆史？阮佳聞的翻譯，以及人民體育齣版社的齣品，都讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待，希望能藉此書，能夠對麯棍球有一個更深入、更全麵的瞭解。

評分☆☆☆☆☆

這本《我們來學麯棍球》就像是一張通往冰上奇妙世界的邀請函，雖然我還沒來得及深入閱讀，但光是它的名字就足以點燃我內心對這項運動的好奇與嚮往。麯棍球，這個詞語本身就帶著一股冰雪碰撞的活力和激情，想象著球員們在冰上快速滑行，揮舞球杆，精準地將球送入對方球門，那畫麵感十足，讓人熱血沸騰。我知道，這本書是由凱特琳·巴特盧茲·諾曼創作，她用文字為我們構建瞭一個怎樣的麯棍球世界呢？是基礎入門的講解，還是深入的戰術分析？亦或是麯棍球運動背後的故事和那些為之奮鬥的運動員們？我充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

《我們來學麯棍球》這本書，單看名字就覺得充滿瞭一種學習的誠意和熱情。麯棍球，這項運動在我眼中一直充滿瞭神秘感，總覺得它是一項需要極高技巧和團隊協作的運動。而“我們來學”這幾個字，則傳遞齣一種親切和包容的信號，仿佛是在說：“彆擔心，我們一起學！” 我猜測，這本書可能不僅僅是枯燥的理論講解，也許會包含一些生動的故事，介紹一些著名的麯棍球運動員，或者分享一些訓練的技巧和心得。凱特琳·巴特盧茲·諾曼這位作者，不知道她是以怎樣的角度來呈現麯棍球的？是作為一名經驗豐富的教練，還是一個熱愛這項運動的普通愛好者？她的筆觸是否會充滿激情，能夠點燃讀者對麯棍球的熱情？

評分☆☆☆☆☆

《我們來學麯棍球》這個書名，總的來說，給我一種積極嚮上、充滿探索精神的感覺。麯棍球，在我印象裏一直是一項充滿挑戰和魅力的運動，需要運動員有極強的身體素質、敏銳的反應以及非凡的團隊協作能力。而“我們來學”這幾個字，則讓我覺得這本書是為所有想要瞭解麯棍球的人量身打造的，不論你是完全的新手，還是對這項運動已經有瞭一些基礎的瞭解，都能從中獲得收獲。我猜測，書中可能會詳細介紹麯棍球的基本規則、球員的裝備、以及一些入門級的技術動作，甚至可能還會涉及一些關於麯棍球曆史和文化的內容。作者凱特琳·巴特盧茲·諾曼，以及翻譯阮佳聞，都讓我對這本書的內容質量充滿信心。