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周恩惠，王东勤 著

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• 婚姻
• 家庭
• 情感
• 心理
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• 相处
• 技巧
• 包邮
• 育儿
• 两性关系

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 学苑出版社

ISBN：9787507722765

商品编码：29978551676

包装：平装

出版时间：2004-04-01

基本信息

书名：婚姻与家庭的规矩方圆

定价：16.00元

作者：周恩惠,王东勤

出版社：学苑出版社

出版日期：2004-04-01

ISBN：9787507722765

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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内容提要

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目录

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结婚
父母反对儿女婚事并将其禁闭是否违法？
换亲属于包办买卖婚姻吗？
干涉老人的再婚行为合法吗？
患哪些疾病是禁止结婚的？
表兄妹做绝育手术后可以结婚吗？
公公与儿媳解除姻亲关系后能结婚吗？
兄死弟续娶嫂子是否违反婚姻法？
拣来的遗弃女婴能养大作儿媳吗？
军人的服务向期间能否结婚？
同性可否登记结婚？
患先天性生理缺陷者能否结婚？
养父母是否可以同养子女结婚？
劳教人员在服刑期间能否结婚？
婚姻当事人一方被胁迫结婚，第三人有权请求解除该婚姻关系吗？
婚约具有法律效力吗？
未达到法定婚龄结婚是无效婚姻吗？
包办买卖婚姻已共同生活多年，仍属无效婚姻吗？
当事人结婚时不知是表兄妹，所形成的婚姻关系也无效吗？
婚前患可治愈的禁止结婚的疾病，婚姻是否无效？
婚后男方强行与女方发生就是行为吗？
包办婚姻引起的纠纷应如何处理？
假结婚后又与他人结婚算重婚吗？
美籍华人与国内居民结婚有何规定？
台湾居民与内地居民之间申请结婚应出示无配偶证明书吗？
结婚登记是否是婚姻合法成立的形式？
没有办理结婚登记的是否应补办结婚登记？
未进行结婚登记的是否应补办结婚登记？
未进行结婚登记就以夫妻名义同居生活，有无夫妻遗产继承权？
没有进行婚前检查婚姻登记机关便不予登记吗？
办理结婚登记可由他人代理吗？
……
收养
离婚
抚养
赡养
救助措施与法律责任

作者介绍

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文摘

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序言

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书籍介绍：《生活的艺术与智慧》 一部关于如何在纷繁复杂的世界中，建立个人秩序、维护内心平和，并与周遭环境和谐共处的实用指南。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，个体常常感到迷失方向，被外部的喧嚣裹挟前行。我们渴望稳定、追求意义，却常常在追逐“拥有”的过程中，遗忘了如何“存在”。本书《生活的艺术与智慧》并非聚焦于宏大的哲学思辨，而是深入探讨如何将“智慧”融入日常的“艺术”之中，构建起一个既有深度又有温度的个人世界。 全书结构清晰，分为“内在秩序的构建”、“人际关系的精微”、“外部世界的导航”三大板块，层层递进，旨在帮助读者从根本上提升生活的质感。 --- 第一部分：内在秩序的构建——寻回自我的锚点 生活的根基在于内心的稳定。本部分将引导读者审视并重塑自己的思维模式和生活习惯，如同为船只抛下坚实的锚。 第一章：时间与注意力的驯服 我们常常抱怨时间不够用，却很少反思时间被何种事物窃取。本章深入剖析了现代人注意力碎片化的成因，提供了科学的时间管理框架。这并非市面上常见的“番茄工作法”或“GTD”的简单堆砌，而是侧重于“意图性使用时间”的哲学。 “高价值任务的识别矩阵”： 教导读者区分“紧急但不重要”与“重要但不紧急”的任务，并着重强调如何为那些真正能驱动个人成长的领域创造不受干扰的深度工作时间。 “数字极简主义的实践路径”： 从心理学角度解读社交媒体和即时通讯对决策能力的削弱，提供一套渐进式的“数字排毒”方案，旨在将手机从“主人”变为“工具”。 “慢节奏下的效率提升”： 探讨“反向规划”的技巧，即从最终目标倒推至今日行动，确保每一步都指向核心价值，而非被琐事牵着鼻子走。 第二章：习惯的炼金术——微小选择的累积效应 习惯是日常行为的自动驾驶系统。本书强调，重大的改变往往源于对微小、重复行为的精准设计。 “动机与环境的共谋”： 阐述“环境设计”对于习惯养成的决定性作用。例如，如何通过物理空间的布置来自然地引导积极行为，而非单纯依赖意志力。 “阻力最小化原则”： 分析我们在建立新习惯时遇到的主要障碍，并提供针对性的“去阻力”策略，使好习惯的启动变得毫不费力。 “失败的再定义”： 探讨如何将“半途而废”视为收集数据的过程，而非道德上的谴责。重点在于建立快速反馈机制，允许小幅度的修正，确保系统持续运转。 第三章：情绪的“天气预报”与应对 情绪是内在状态的直接投射，学会理解而非压抑情绪，是获得自由的关键。 “情绪的标签化与解离”： 引导读者像观察天气一样观察自己的情绪——它会来，也会走。通过精确的语言描述，将自己与强烈的情绪体验拉开距离，避免被情绪淹没。 “认知重评的实用技巧”： 介绍几种基于积极心理学和认知行为疗法（CBT）的日常练习，教导如何在压力事件发生时，迅速挑战并重构负面自动思维。 “倦怠（Burnout）的早期识别与恢复路径”： 区分“疲劳”与“倦怠”的本质区别，并提供一套个性化的能量管理清单，包括身体、精神、情感和灵性维度的恢复策略。 --- 第二部分：人际关系的精微——构建有边界的联结 人与人之间的互动，是生活满意度中占比极高的部分。本部分专注于如何在维护自身独立性的同时，建立高质量、有深度的社会联结。 第四章：边界的艺术——维护个人疆域 清晰的个人边界是健康关系的基础，它并非是拒绝他人，而是清晰界定“我能提供什么”与“我需要保护什么”。 “说‘不’的艺术与科学”： 提供一套既坚定又充满同理心的拒绝沟通模板，避免因害怕冲突而过度承诺。重点在于表达自己的优先事项，而非指责对方的要求不合理。 “情感投资的回报率分析”： 教导读者评估自己投入精力和情感的关系。哪些关系是“滋养型”的，哪些是“消耗型”的，并提供逐步撤离低质量联结的策略。 “独立性与亲密性的辩证统一”： 探讨成熟的亲密关系（无论是友谊还是伴侣关系）如何允许双方保持个体完整性，而不是相互依附或吞噬。 第五章：深度倾听与有效表达 沟通的障碍往往不在于词汇，而在于我们“听”的预设和“说”的意图。 “非暴力沟通（NVC）的日常嵌入”： 结合具体的职场和家庭场景，演示如何将观察、感受、需要和请求这四个要素融入日常对话中，减少指责和防御。 “沉默的价值”： 探讨在对话中，适度的停顿和沉默如何能引导更深层次的思考，并让对方感到被充分理解，而非急于填补空白。 “建设性反馈的传递机制”： 介绍如何将批评转化为成长的契机，核心在于聚焦于“行为”而非“人品”，并始终将改进的焦点放在未来。 第六章：处理冲突的建设性框架 冲突是关系中的必然产物，关键在于如何将其转化为深化理解的机会。 “从对立到共谋的视角转换”： 强调在冲突发生时，将焦点从“谁对谁错”转移到“我们共同的目标是什么”，寻找双赢的解决方案。 “情绪升级的降温程序”： 设计一套实用的“暂停键”机制，当双方情绪高涨时，如何暂时抽离，约定稍后再以冷静的心态回到问题本身。 “原谅的内在过程”： 区分“原谅”与“和解”，前者是个人的解脱，后者是双方关系的修复。重点指导读者如何放下过去的伤害，释放自我束缚。 --- 第三部分：外部世界的导航——智慧地应对复杂性 个体生活与外部社会、物质环境紧密相连。本部分聚焦于如何以一种审慎、主动的态度，驾驭经济、文化和信息浪潮。 第七章：审慎的消费观与物质的平衡 本书拒绝极端的禁欲主义，提倡一种有意识的、服务于个人价值的消费哲学。 “购买前的价值核算”： 引导读者思考每一次购买背后的真正驱动力——是社会比较、即时满足，还是长期的实用价值。 “资产与负债的清晰界定”： 抛开复杂的金融术语，用最直观的方式解释哪些投入能真正提升生活质量（如健康、教育），哪些是转瞬即逝的消费陷阱。 “维护与拥有的平衡”： 探讨物品数量与精力之间的关系。物品的增加往往意味着维护成本的增加，指导读者建立一个“易于管理”的生活环境。 第八章：信息的筛选与批判性思维的复兴 在信息洪流中保持头脑清醒，是现代人一项至关重要的生存技能。 “信息源的信噪比分析”： 提供一套实用的工具，帮助读者快速评估不同信息渠道的可靠性、偏见倾向和传播动机。 “算法推荐的盲区识别”： 揭示个性化推荐机制如何固化认知，并提供主动“跳出信息茧房”的策略，如刻意接触对立观点。 “知识的内化与行动化”： 强调阅读和学习的最终目标是指导行动。介绍如何将抽象的理论转化为可执行的步骤，避免成为一个“知道很多却做不到”的空想家。 第九章：与环境和社区的联结 现代生活将人推向原子化的孤岛，本书呼吁重建与真实世界的连接。 “回归物质世界的感知力”： 鼓励读者重新体验感官带来的愉悦——专注于食物的味道、自然光线的变化、手工劳作的质感。这是对抗数字疲劳的有效解药。 “有意义的贡献与利他行为”： 探讨“给予”如何反哺自我价值感。介绍如何从小处着手，参与社区活动或提供帮助，建立超越个人利益的归属感。 “对‘变化’的接纳与适应”： 世界是流动的，生活总有意外。本书最终教导读者培养一种韧性：不是抵抗变化，而是学会灵活地调整航向，将每一次外部冲击转化为内在成长的催化剂。 --- 《生活的艺术与智慧》是一本倡导“有意识地活着”的书。它不提供现成的答案，而是提供一套强健的思考框架和精细的操作工具，帮助每一位读者在自己的天地里，打造一个既坚固又富有生机的存在空间。通过对内在秩序的梳理、对人际边界的明确，以及对外部世界的审慎驾驭，读者将发现，真正的自由并非逃离规则，而是精通了那些支撑美好人生的基本“规矩”与“方圆”。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人眼前一亮，它没有落入俗套地去谈论那些宏大的、高高在上的理论，而是非常接地气地切入了现代人处理人际关系的核心困境。我特别欣赏作者在描述“边界感”这个概念时的那种细腻和智慧。它不是那种硬邦邦的“你不许越界”的宣言，而是通过一系列生动的日常场景，让我们看到清晰的界限是如何像盔甲一样保护亲密关系，而不是疏远它们。比如，书中提到关于“原生家庭影响”的部分，不是一味地批判父母，而是深入挖掘我们是如何无意识地继承了某些相处模式，并用一种近乎同情的笔触去引导读者进行自我觉察和调整。读起来感觉就像一位经验丰富、洞察力极强的朋友在跟你促膝长谈，帮你把那些纠结打结的心思慢慢解开。它没有提供一个万能的“公式”，而是提供了一套工具箱，让你自己去量身定制属于你和你伴侣的相处之道，那种被赋能的感觉，实在太棒了。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的文笔是带着一股清新的力量的，读起来完全没有传统“教条式”家庭书籍的沉闷感。它更像是一本精心编排的、充满生活智慧的散文集。作者的叙事节奏把握得极好，时而娓娓道来，像在讲述一段悠长的往事，时而又用一针见血的比喻，让你猛地醒悟。尤其让我印象深刻的是它对“冲突管理”的处理。以往我看到的很多书都会把冲突描绘成洪水猛兽，但这本书却把冲突看作是关系成长的契机。它详细拆解了不同类型争吵背后的深层需求，比如一方想要的可能是被看见，而另一方以为的只是被指责。这种深层次的心理分析，配上极其实用的沟通脚本建议，简直是实战演练手册。读完之后，我发现自己看待伴侣发脾气时的视角都变了，不再是单纯地想反驳，而是先去探寻那份情绪背后的“未被满足的渴望”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不是按照“婚前、婚后、育儿”这种线性时间来走的，而是围绕几个核心的“场域”来展开讨论，比如“财务的透明度”、“社交的平衡”、“共同目标的构建”等等。这种主题式的划分让读者可以根据自己当前最需要解决的问题，快速定位并深入阅读。我尤其赞赏它对“个体独立性”的强调。在如今这个强调“合二为一”的文化背景下，这本书大胆地指出，高质量的亲密关系，恰恰建立在两个独立且完整的人之上。它没有鼓吹牺牲，反而鼓励双方保持各自的爱好和朋友圈，并用了很多关于如何优雅地划定“我时间”和“我们时间”的建议。这让原本有点害怕婚姻会吞噬自我的我，重新燃起了对未来稳定关系的信心，感觉它提供的不是约束，而是自由的框架。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的触动是它对“关系中的不完美主义”的接纳。很多时候，我们被社会教育成要追求一个“完美家庭”的幻象，结果越努力越焦虑。这本书却非常坦诚地指出，婚姻的本质就是一场关于妥协和共生的、充满瑕疵的艺术品。它用了很多案例来佐证，那些看似幸福的家庭，背后都有他们自己独特的、甚至有点滑稽的“潜规则”。作者提倡的是一种“带着镣铐跳舞”的智慧，即承认关系中必然存在矛盾和不尽如人意之处，然后学会在这些局限性中找到爱和满足。这种务实到近乎哲学的态度，消解了我心中对“永恒激情”的执念，让我开始珍惜那些平淡生活中的“相濡以沫”，感觉整个人都松弛下来了。它不是教你如何避免问题，而是教你如何优雅地和问题共存。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我抱着一种半信半疑的心态开始读的，因为市面上关于婚姻的书籍太多了，大多都是陈词滥调。但是，这本书的独特之处在于它对“非语言沟通”和“关系中的权力动态”进行了深入而又不失趣味性的剖析。作者似乎对人类的潜意识活动有着超乎寻常的敏锐。她会用一些日常小动作，比如谁先放下手机、谁负责点单、谁做最终决定的小事，来映射出关系中微妙的权力不平衡。这种观察的细致程度让人不得不佩服。更重要的是，它并没有停留在揭示问题，而是提供了一系列“关系重塑”的练习。比如，每天睡前进行五分钟的“积极回忆分享”，这种小小的仪式感，竟然真的能奇迹般地拉近距离。这本书不是理论说教，更像是一套精妙的关系算法，教你如何调整参数，让系统运行更顺畅。